当前位置:文思咖 >

母婴

>

孕妇食谱

怀孕可以吃大白菜吗?怀孕吃什么比较好
  • 怀孕可以吃大白菜吗?怀孕吃什么比较好

  • 能够拥有一个健康的宝宝对于每个家庭来说都是非常重要的,所以女性在怀孕之后饮食就成了家人比较重视的问题,大白菜是我们平时常吃的食物,那么怀孕之后可以吃吗,下面一起了解下。大白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中...
  • 6606
怀孕可以吃砖茶吗?怀孕吃什么比较好
  • 怀孕可以吃砖茶吗?怀孕吃什么比较好

  • 孩子是一个家庭的中心,所以女性在怀孕之后总是被家庭所重视,尤其是饮食方面,砖茶是一种营养价值非常丰富的食物,下面一起了解下怀孕期间能不能吃。砖茶又称蒸压茶(俗称边销茶),顾名思义,就是外形相砖一样的茶叶,砖茶也是紧压茶中比较有代表性的一种,以茶叶、茶茎,有时还配以茶末压...
  • 24340
雾霾天要常清肺 孕妈妈吃什么清肺好
  • 雾霾天要常清肺 孕妈妈吃什么清肺好

  • 近几年来,雾霾是一年比一年厉害了,雾霾天里,出门真的是伸手不见五指啊,这样的空气质量实在令人担忧,而在雾霾天里,孕妈咪们真是要格外小心谨慎,雾霾中的有害颗粒物对于孕妇以及腹中的胎宝宝伤害是极大的。准妈妈们无论是居家还是外出,都应该清清肺了,以确保腹中的宝宝可以健康平安...
  • 17230
孕妇能吃里脊吗
  • 孕妇能吃里脊吗

  • 里脊其实就是猪肉,不过曾经有人说过,猪身上最好吃的肉就是里脊肉了。而且好像是每头猪身上里脊肉并不多,因此物以稀为贵非常受人们的喜爱。里脊常见像里脊烤肉,里脊披萨等等的做法。在西餐中用里脊肉做出来的美食是不少的。对于爱吃肉的人来说里脊是他们不会错过的美味。大家...
  • 9717
孕妇可以喝速溶茶吗
  • 孕妇可以喝速溶茶吗

  • 速溶茶随着人们的需求,逐渐出现在了很多的超市里面,甚至有些小卖部也会有速溶茶在卖,这就从侧面反映除了速溶茶的受欢迎程度。其实速溶茶如此受欢迎是有原因的。其实最关键的就在于很多人学习和工作的繁忙,所以平时没时间泡茶喝,所以就只能经常喝速溶茶。那么,孕妇可以喝速溶茶...
  • 9499
贝类海鲜孕妇能吃的吗?
  • 贝类海鲜孕妇能吃的吗?

  • 孕妇在怀孕之后,都会觉得非常的紧张,尤其是第一次做妈妈的女性,平时经常会坐立不安,甚至连饮食都会非常的紧张,生怕吃了一些什么对孩子的健康成长造成了障碍,尤其是很多喜欢吃海鲜的女孩子,怀孕之后都不敢再吃海鲜了,今天小编就来告诉大家,孕妇能不能吃海鲜的呢!海鲜是指利用海洋动...
  • 25477
孕妇消化不良吃点什么
  • 孕妇消化不良吃点什么

  • 大多数孕妇会有消化不良的情况出现,这其实是因为怀孕之后身体发生了改变的原因,身体里孕激素增多还有胎儿逐渐增大压迫到肠胃等等都是有可能导致孕妇消化不良的。一般消化不良之后都是通过食疗的方法治疗的,但是要注意,如果情况非常严重的话还是需要去医院的。一般食疗的方法...
  • 28896
怀孕4个月可以吃杏仁吗
  • 怀孕4个月可以吃杏仁吗

  • 杏仁是干果中的一种,而杏仁在市场上的卖价也是相当贵的,杏仁对人的身体以后很多好处,之所以它的价格贵,是因为它的营养颇高,正常人吃杏仁的话还具有止咳的功效,对很多干咳又多痰的人来说,吃杏仁是很好的,但是对于孕妇来说,吃杏仁就有很大危害了,吃了杏仁很有可能会滑胎,那么孕妇到底...
  • 26797
怀孕每天吃苹果好不好
  • 怀孕每天吃苹果好不好

  • 怀孕了应该吃什么呢?这是很多朋友都比较关注的,因为孩子是一个家庭关注的焦点,是一个家庭的牵挂,所以说怀孕期间准妈妈的营养也成了很多人关注的问题,为了能够生下以为健康聪明的宝宝,各位家长朋友也可以说是想尽了办法,那么怀孕每天吃苹果咋样呢?下面我们就一起来看看相关专家是...
  • 13729
孕妇吃韭菜好吗?有什么作用?
  • 孕妇吃韭菜好吗?有什么作用?

  • 怀孕对于一个女人和一个家庭来说是头等大事,所以一旦确定自己怀孕了,就会特别在意生活饮食方面的护理。很多孕妇在吃东西之前都会小心翼翼的,但只要有利于胎儿发育的食物都会吃一些。那么孕妇吃韭菜有什么样的好处呢?接下来小编就会告诉大家一个具体的答案。韭菜性温,能温肾助...
  • 15360
孕妇可以吃干枣吗
  • 孕妇可以吃干枣吗

  • 对于大枣想必大家都不会很陌生吧?大枣是一种营养价值极高的食物,富含多种维生素,蛋白质,糖类等等营养物质。常吃大枣对我们的身体是很有好处的,大枣长期吃,吃多了,就会面色红润有光泽,因为大枣具有补血补色的作用,还具有一定的药用价值,食疗效果方面也是很好的。大枣的食用方法有很...
  • 9181
备孕期间吃什么比较好 这些营养元素绝不能少
  • 备孕期间吃什么比较好 这些营养元素绝不能少

  • 很多新手爸爸妈妈为了怀上一个健康可爱的宝宝,早早的就准备好备孕,而备孕期间最重要的就是饮食,今天小编就来告诉未准爸妈们,备孕期以下这几种营养元素一定不能少。备孕不可少的营养元素:1、碘碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质...
  • 5492
怀孕可以吃黑枣吗?怀孕吃什么比较好
  • 怀孕可以吃黑枣吗?怀孕吃什么比较好

  • 女性在怀孕初期是特别容易出现流产的,所以很多女性在怀孕之后对饮食的要求非常严格,像黑枣这种常见的食物很多女性在怀孕之后却不知道能不能继续吃,下面一起了解下。黑枣是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟,再用烟火熏烤成的,是鲜枣的干制品,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维...
  • 11895
孕妇能吃泡打粉吗
  • 孕妇能吃泡打粉吗

  • 怀孕是一件很辛苦的事,怀孕要经过早期的妊娠反应,到了中后期,胎儿发育更快,孕妇要时刻承受胎儿的重量,行动不便不说,有时候还会坐立不便,甚至于不能躺下睡觉。这严重影响了孕妇的正常生活,因为估计到胎儿的发育,还不能随心所欲的吃一些想吃的东西。孕妇饮食要格外注意,稍有不慎就很...
  • 8164
孕妇需要补充哪些坚果呢
  • 孕妇需要补充哪些坚果呢

  • 我们都知道,孕妇是一个备受关注的群体,孕妇的身体健康直接影响着我们新生儿是否能够顺利生产,所以对于孕妇妈妈的身体护理非常重要,孕妇对于饮食应该引起高度重视,可能我们很多人对于孕妇需要补充哪些坚果呢还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下孕妇需要补充哪些坚...
  • 26305
怀孕可以吃鱼皮吗?怀孕吃什么比较好
  • 怀孕可以吃鱼皮吗?怀孕吃什么比较好

  • 食物的种类有很多种,每种食物的营养价值都是不同的,有些食物是不适合女性孕期食用的,所以女性怀孕之后不管吃什么都会小心翼翼的,下面一起了解下鱼皮在怀孕期间能吃吗?鱼皮,有海鱼皮和淡水鱼皮之分。“海鱼皮”是以多种鲨鱼或鳐的皮经加工晒干的成品的统称,过去又称“鲛鱼皮”“...
  • 8409
怀孕可以吃泡椒吗?怀孕吃什么比较好
  • 怀孕可以吃泡椒吗?怀孕吃什么比较好

  • 女性怀孕之后身体会有很大的变化,饮食的习惯也会发生变化,尤其是有很多平时常吃的食物在孕期不一定适合食用,下面一起了解下泡椒孕期能不能吃。泡椒,俗称“鱼辣子”,是川菜中特有的调味料。泡椒具有色泽红亮、辣而不燥、辣中微酸的特点,早在前几年,用其制作的泡椒系列菜就在川内...
  • 16812
孕妇能吃雪莲吗
  • 孕妇能吃雪莲吗

  • 雪莲其实是一种水果在生活当中很多人对他非常的喜爱,但是它作为一种,但是雪莲属于性寒水果,所以对于孕妇来讲这些水果的选择问题应该重视,因为如果过多的使用的话那么就会影响到胎儿的一个健康成长,下面我们详细的去了解一下孕妇需要注重的饮食保健。孕妇其实是可以吃雪莲的,但...
  • 18545
孕妇能吃山楂吗?孕妇吃山楂的危害
  • 孕妇能吃山楂吗?孕妇吃山楂的危害

  • 孕妇能吃山楂吗大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂吗?专家提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。中医认为山楂只消不补,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降...
  • 26176
孕妇上火能喝金银花吗
  • 孕妇上火能喝金银花吗

  • 金银花最大的功效就是去火大家应该都知道吧,那么孕妇上火能喝金银花吗,很多女性在怀孕的时候是很容易出现上火的现象的,上火对女性的影响是很大的,还会对宝宝造成不利的影响,是要及时的去去火的,下面我们看看金银花适不适合女性服用,以及一些去火的方法。孕妇也是很容易出现上火...
  • 29506
孕妇吃南瓜有哪些好处
  • 孕妇吃南瓜有哪些好处

  • 孕妇是特殊的群体,孕妇在衣食住行上面都要得到特别的照顾,特别是饮食上面更加应该引起重视,孕妇应该知道自己什么东西可以吃,什么东西不可以吃,孕妇要懂得一些孕期的饮食原则才行,我们知道南瓜有非常高的食用价值,那么孕妇到底能不能吃南瓜,吃南瓜能带给孕妇怎样的好处呢?想要了解...
  • 24749
孕妇早期补充营养有哪些
  • 孕妇早期补充营养有哪些

  • 孕妇早期时候会出现一些孕吐反应,长期就会出现电解质紊乱,体液不足,再加上养胎营养需求较大,如果不及时补充营养的话,会影响胎儿的健康发育,因此为了满足自己和宝宝的对营养的需求,在孕早期应该先补充叶酸、钙质和维生素,防止出现畸形。另外孕妈妈还要多吃写奶制品、豆制品、蛋类...
  • 12011
怀孕可以吃老鸭吗?怀孕吃什么比较好
  • 怀孕可以吃老鸭吗?怀孕吃什么比较好

  • 相信对于每个孕妇来说最纠结的就是自己的饮食,因为饮食不当就容易出现流产的现象,其中老鸭是常见的食物,下面一起了解下孕期能不能食用。生长一年以上的鸭子。鸭肉是一种美味佳肴,也是人们进补的优良食品,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,古人曰:鸭肉美,就连家鸡都喜食之。鸭肉...
  • 9535
怀孕初期饮酒了怎么办?怀孕初期饮酒对胎儿影响大吗
  • 怀孕初期饮酒了怎么办?怀孕初期饮酒对胎儿影响大吗

  • 都知道怀孕后喝酒会影响宝宝健康。但你知道吗?酒精对胎儿的伤害也有关键期。怀孕初期饮酒对胎儿伤害最大。怀孕后7~12周期间饮酒最容易导致胎儿酒精综合征,造成永久的出生缺陷。相对而言,怀孕后3个月饮酒,只影响到新生儿出生身高。据调查结果发现,孕妇在怀孕关键期每天多饮酒1...
  • 3009
怀孕可以吃蜜汁叉烧肉吗?怀孕吃什么比较好
  • 怀孕可以吃蜜汁叉烧肉吗?怀孕吃什么比较好

  • 十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程,在这个期间饮食是最重要的,蜜汁叉烧肉虽然是常见的食物,但是每个孕妇食用起来都会非常担心,那么蜜汁叉烧肉怀孕之后能不能继续食用了呢?叉烧包是广东具代表性的点心之一,是粤式早茶的“四大天王(虾饺、干蒸烧卖、叉烧包、蛋挞)”之一。...
  • 20240