![日常生活最“脏”的六件事]( "日常生活最“脏”的六件事")
- 1、内衣不是每天都换——内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去...
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![减肥中你应该重视的六件事]( "减肥中你应该重视的六件事")
- 减肥不可能一蹴而就，贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一，把运动、饮食等当成日常习惯，即便减肥见到成效，也要将减肥经验变成生活习惯坚持下去，避免反弹，巩固奋斗成果。赶紧随小编一起来看看减肥的方法和注意事项吧。第一件事：控油“1小匙”千万要管住自己的嘴巴，控制饮食是解决这个...
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![宝宝出生半个月内的六件大事]( "宝宝出生半个月内的六件大事")
- 满月的时候和刚出生时变化非常大，如果我们能预先知道这一个月宝宝（宝宝食品）可能发生的大事件，新妈妈（妈妈食品）照顾宝宝就会得心应手，而不是手忙脚乱、茫然无措。大事件1：第一声啼哭（刚出生）涛涛妈妈：宝宝果然一出生就哭，还是个大嗓门，只是这个小家伙没哭多久就睡着了。在出生之前，胎...
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![六件小事最护肝]( "六件小事最护肝")
- 肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。本站站提供了6个日常小妙招，有助于全面增强肝功能。1.多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻...
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![一天坚持做六件事 有效甩掉水桶腰]( "一天坚持做六件事 有效甩掉水桶腰")
- 腰部是人体的黄金分割点，女孩子的上半身和下半身的比例和美好程度都靠腰部去搭建和维系。由于众所周知的原因，腰部很容易就会产生大量赘肉，影响了身材展现。除了先天与后天的肥胖之外，不够良好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰。长久坐立、缺乏运动、不合理饮食等都能使...
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![小暑养生这六件事千万不能忽视]( "小暑养生这六件事千万不能忽视")
- 小暑是一个承上启下的节气在这一节气中，人要好好的保养身体，只有这样才可以很好的保护身体健康，但是很多朋友因为不重视，所以导致小暑节气时身体出现诸多的安全隐患，其实在小暑，想要保护身体，方法十分简单，只要能够做到下面这些事情即可。小暑如何养生一、饮食很多朋友因为天气转...
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![再爱孩子也不能做的六件事]( "再爱孩子也不能做的六件事")
- 对于做父母的人来说，没有什么比听到婴儿的初声啼哭来得更叫人开心了。婴儿的出生给每个家庭带来很多的欢乐，而且父母长辈也会对婴儿起到无微不至的关怀与照顾。对于孩子，父母恨不得把所有好东西都给他，但是往往很多家长虽然对孩子好心好意，但是却伤害到了孩子。今天小编就给各...
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![常做六件事 灭掉体内致病的火]( "常做六件事 灭掉体内致病的火")
- 你是不是经常上火导致发炎，甚至是患上别的疾病。其实，我们日常生活的一些小事可以为降火，而下面，教你用牙线、打太极等6件小事，压制体内火苗的继续滋长，消灭慢性发炎等疾病。1.盯紧腰围肥胖是身体发炎的关键推手，美国饮食协会（ADA）指出，只要比标准体重超过9公斤，身体就处于促发炎（pro...
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![春季养生做好六件平常事 保护健康抗衰老]( "春季养生做好六件平常事 保护健康抗衰老")
- 目录：第一章：春季养生6件事保护健康抗衰老第二章：女人养生之道30岁前必做的12个抗衰老准备第三章：7种食物抗衰老怎么吃效果最好春天我们不仅要为一年的工作、生活打好基础，还应该为我们的健康做好基础！那么你可知道春季养生只要做好6件事，不仅能让你的身体棒棒，还能有抗衰老的做...
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![生完宝宝别放松 六件事别忘做]( "生完宝宝别放松 六件事别忘做")
- 好不容易迎来了分娩，当雯雯从产房里出来的时候，她紧紧地抓住老公的手泣不成声。当雯雯刚想好好放松的时候，医生过来告诉她，为保证母亲更快更好地恢复，产后第1天有6件事需要准妈及时处理的。一、观察产后出血量据统计，我国有约6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长...
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![夫妻常常为这六件事而吵架]( "夫妻常常为这六件事而吵架")
- 两个人要过一辈子，生活中不吵架也是不可能的，所以要想两个人的感情如胶似漆，我们不能让问题消失，却可以找出问题所在，然后通过有效的手段来消除。下面小编就来给大家说说夫妻吵架的原因，想了解的就进来看看吧。夫妻吵架的原因有哪些1、情绪低落低落情绪确实容易相互影响。不过，...
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![让皮肤变糟的六件“蠢事”]( "让皮肤变糟的六件“蠢事”")
- 炎炎夏日，肌肤在油腻、汗水和高温之下变得负荷重重。而看似“理所当然”的一些日常护肤误区，更犹如雪上加霜将肌肤推入危机边缘。如果你正在为入夏肌肤变得状况连连而烦恼，或许是时候该反省一下，自己是否正陷入以下六大夏季护肤误区。No1、关于控油误区：为了避免“满面油光”...
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![早教误区：六件事情宝宝不宜过早学习]( "早教误区：六件事情宝宝不宜过早学习")
- 早教误区：六件事情宝宝不宜过早学习宝宝早教误区：一、学走路正常时间：1岁左右过早的危害：1、影响孩子的形体发育婴儿骨骼中的胶质多，钙质少，骨骼柔软，下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整，过早让宝贝学走路，身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担，时间长了容易使脊柱和下肢变...
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![妻子最好不要做以下六件事]( "妻子最好不要做以下六件事")
- 1、不让交际很多女人都觉得只有把老公拴的死死地才能让他忠于自己，严重不支持老公的社会交际，对待老公的朋友态度极不友好，尤其是老公的异性朋友，久而久之，男人就会被周围朋友疏远。其实男人天生是群居动物，他们生性成群，女人不要一遍又一遍地电话催促他快点回家，男人把面子看得...
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![肾脏最怕的六件事 大鱼大肉 蛋白太多]( "肾脏最怕的六件事 大鱼大肉 蛋白太多")
- 为什么有一些人会得上肾脏病？其实这与日常生活习惯与方式有着密切的关系。在日常生活中，一定要注意保护肾脏，有哪些方法可以保护肾脏呢？一：只重补肾，忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。“这是一个误区”，广东省人民医院肾内科主任史伟说，中医学所...
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![女人洗澡时一定要注意六件事]( "女人洗澡时一定要注意六件事")
- 爱干净的女人当然是美美的啦！但是在爱干净的过程中，一些小的细节也是有必要注意的，比如洗澡时应该注意哪些事情。1、冲澡时张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。2、总是拉上浴帘霉菌最爱...
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![日常起居最忌六件事]( "日常起居最忌六件事")
- 迷你食品定时充电紧张的节奏，繁杂的事务，经常令白领们在正常的进餐时间内只能简单地吃上几口，食物中的热量和营养物质不能满足机体代谢的需要。解决的办法是每隔2～3小时就少量进食，一杯脱脂奶或营养麦片，几片面包或若干块饼干足矣。提防夜餐综合征当夜餐时间较晚，持续时间较长，食...
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![如何预防早产 做好六件事就可远离]( "如何预防早产 做好六件事就可远离")
- 随着孕妈妈怀孕时间的推移，其发生早产的风险也会越来越高。其实早产是可以预防的，主要是要做到及早诊断，及时治疗。通常情况下，早产儿要比足月儿体重平均轻1千克，甚至更多，并要在保温箱里度过一段时间。为了宝宝健康，准妈妈们要尽量避免早产。那么准妈妈要如何预防早产呢？1、一旦...
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![养生常识 六件事让你身体越来越差]( "养生常识 六件事让你身体越来越差")
- 很多的时候我们身体都会发生小病痛，引起这些疾病的主要原因是因为行为方式或者是饮食行为不规范而导致的营养素流失，例如含有合成维生素D的牛奶会夺取将人体中的镁。因此，下面这几件事会让你的身体越来越差，下面就跟着小编一起看看哪些事情会影响你的身体健康。六件事让你身...
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![晒太阳好处多 但这六件事要注意]( "晒太阳好处多 但这六件事要注意")
- 岁末年初，冷空气频繁，让人觉得异常阴冷。但只要出太阳，就能明显地感觉到暖意，甚至人的心情也跟着温暖起来。它不会像春天时那样使人容易犯困，也不会像夏天时那样灼伤人的皮肤，更不会像秋天貌似柔和的紫外线却仍具有较强的杀伤力。冬日暖阳和低温形成鲜明的对比，更显得弥足珍贵。...
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![想要延缓衰老 你要做好这六件事才行]( "想要延缓衰老 你要做好这六件事才行")
- 对抗衰老是十分重要的事情，因为衰老不仅会让身体长出皱纹，另人看着不舒服，衰老还会导致身体健康遭受严重损害，甚至会让很多疾病出现在人体上，所以抗衰老不仅是在保护自己年轻的容颜及身体，同时也是在保护自己的身体健康，是一种帮助自己预防疾病的事情。抗衰老对于人来说十分重要...
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![做到六件小事情 养生其实并不难]( "做到六件小事情 养生其实并不难")
- 养生是一件让人重视的事情，重视养生的人，总是可以远离疾病，不让疾病出现在身体上，但是很少有人知道，而养生的方法千千万万，很少有简便实用的方式，其实在生活中简便的养生方式有，只是因为见效较慢所以被人们忽视了而已，那么生活中哪些被忽视的习惯养生效果极佳呢？一、捶背捶背是一种...
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![六件事让你生活不幸福]( "六件事让你生活不幸福")
- 中国人生活幸福吗？外国媒体好像对这个特别感兴趣，近来5年里，荷兰伊拉斯谟大学、英国莱斯特大学和美国密歇根大学的心理小组纷纷对中国人的幸福感进行了调查，得出了一致的结论：中国人的幸福感正在下降！让我们来看看，这些外国人说的有没有道理吧。●爱比较现代人把主要精力都投入...
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![睡前六件事让老人更健康]( "睡前六件事让老人更健康")
- 睡前六件事让老人更健康1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到活生生的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完...
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![改善宝宝害羞 家长要做好六件事]( "改善宝宝害羞 家长要做好六件事")
- 害羞的原因是多方面的，除了先天的如此外，还有以下原因：一，自我意识开始发展，怕别人不尊重自己，对自己不友好;二，自我评价低，怕别人说自己能力差，尽量躲避;三，有陌生人焦虑。一般来说，五六个月到一岁半，这个现象比较重，但有的孩子会推迟出现或延续长久，到两岁以后还有表现，你的孩子可能属...
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文思咖
