![中国古代贪官面面观 和珅跌倒 嘉庆吃饱]( "中国古代贪官面面观 和珅跌倒 嘉庆吃饱")
- 前铁道部长刘志军贪腐案曝出涉及374套房产，使其案件的审理以及如何定罪备受瞩目。官场腐败是当今的一个世界性问题，也是由来已久的历史问题。所谓贪官，亦即利用手中的“公权力”攫取私利。史学界曾认为，在贵族制被官僚制逐步取代而有了“官场”概念后，贪官便开始粉墨登场了。...
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![林则徐非“开眼看世界第一人” 认为英人跌倒不能起]( "林则徐非“开眼看世界第一人” 认为英人跌倒不能起")
- 林则徐对英军陆战能力的判断也是典型的误判。1840年7月，林则徐在《英人鸱张安民告示》中，将英军视为不同于人类的“异类”，“一跌不能复起”的英军像没有膝盖的木偶。“林则徐是满清时代开眼看世界的第一人”(《中国近代史》上册，人民出版社1955年版)，是著名历史学家、近代史...
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![警惕！跌倒致死已成老年人意外致死首因，你补的钙可能根本没用]( "警惕！跌倒致死已成老年人意外致死首因，你补的钙可能根本没用")
- 在中国，每年有4000多万老年人至少发生一次跌倒。据中国疾病监控检测系统的数据显示，在我国65岁以上的老人，跌倒已经成为了意外致死致残的首要原因。而截止到2019年，随着中国社会老年化越来越严重，我国60岁及以上人口已经超过2.5亿，意味着将有2.5亿人口暴露在跌倒致死的危险之中...
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![如何预防老年人跌倒？]( "如何预防老年人跌倒？")
- 据统计，在美国，跌倒已成为70岁以上老人死亡的第六大杀手。对此，美国纽约大学药学与麻醉学教授，防衰老专家迈克尔·罗伊森在他的《You身体使用手册3留在年轻态》（译林出版社）中指出，老人们可以通过练习，学习正确的跌倒姿势。他更建议，开始练习时，老人可以在地板上铺块垫子，而且...
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![天冷老人易跌倒 浴室滑倒最严重]( "天冷老人易跌倒 浴室滑倒最严重")
- 天冷老人易跌倒浴室滑倒最严重跌倒是老年人的隐形杀手，根据医院一份最新调查发现，自去年12月入冬以来，因跌倒而求诊的年长者，较去年11月同期大幅增加5成。医师提醒，跌倒容易增加老人死亡风险，特别是浴室发生跌倒比率相当高，民众千万不可轻忽。医院骨科主治医师指出，家中有老年人，...
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![老人跌倒的原因所在]( "老人跌倒的原因所在")
- 家里有老人的就会有不小心跌倒的时候，但是老人跌倒的原因是什么呢！年纪大了，身体随着年纪的增加也越来越差了，所以很多老人会出现跌倒的问题。而目前来看导致老人跌倒的原因是不同的，有的是老人体质比较弱，造成的跌倒的症状，而有的则是外在的原因比如冬天路滑等，所以导致老人跌倒...
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![会游泳的老人跌倒概率比较低]( "会游泳的老人跌倒概率比较低")
- 会游泳的老人跌倒概率比较低老年人易发生跌倒是个普遍存在的问题，跌倒的老人会出现骨折甚至是危及生命的问题，如果大家想通过一些方法来预防老人易跌倒，我们推荐大家在这个夏季帮助老人学会游泳，通过这种运动方法来解决易跌倒的问题。一项新的研究显示，对老年人来说，经常游泳要...
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![老人散步时如何预防跌倒]( "老人散步时如何预防跌倒")
- 街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人，但其实，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究发现，人们行走时保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可...
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![老人预防跌倒多做这些运动]( "老人预防跌倒多做这些运动")
- 老人预防跌倒多做这些运动随着年龄的增长，老年人的感觉系统和平衡能力减退，中枢神经系统功能退变，骨骼和肌肉结构异常或功能退化；各种慢性病的影响；同时服用多种药物；外界环境因素，甚至心理因素，都是导致老年人易跌倒的相关因素。因此，老年人不妨多做做甩腿运动，有助于锻炼平衡性，促...
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![老人防跌倒的10个小窍门]( "老人防跌倒的10个小窍门")
- 老人防跌倒的10个小窍门对一些老人来说，要通过锻炼特定部位的肌肉以增强其力量，增加活动范围，改善步态，提高耐力，以减轻跌倒的风险。另一方面，家人检查他们的家庭环境，鼓励他们做出改变，创造更为安全、无风险的生活环境。1.去除杂乱的物品，创建出一条干净整洁的路线，便于老年人在家...
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![老年跌倒的注意事项]( "老年跌倒的注意事项")
- 老年人骨质酥松，正是缺钙的表现，所以很多老年人以跌倒，就要很久才能痊愈，甚至严重的，走路都不行了。这跌倒对于年轻人来说，是小时一桩，没准站起来跳跳就好了，但对于老年人来说却不是如此，所以老年人走路都会很慢，蹒跚着前行，害怕一不小心就成了儿女的累赘了。老年人跌倒是要注意调养...
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![老人练抛接球 可预防跌倒]( "老人练抛接球 可预防跌倒")
- 据美国《医学快报》近日报道，美国伊利诺伊大学芝加哥分校的理疗专家发现，一些简单的训练，如接抛球可以改善老年人的身体平衡性，预防跌倒。该研究已发表在《肌电图和运动机能学杂志》和《大脑研究实验》上。研究者认为，当一个人被推挤、碰撞或即将跌倒时，大脑会采用两种策略保持...
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![爱情长跑跌倒了 你会怎么办]( "爱情长跑跌倒了 你会怎么办")
- 如果正在爱情长跑中，该怎么办如果你正经历着爱情长跑，那么你们需要共同设想未来的家，你们心中共同的家，想象你煮饭他扫地，你洗衣他晾衣的生活场景;想象下班后拖着疲惫的身体回到家，看到眼前的他正和你一起为了美好未来打拼，再苦点累点也可以全然抛到脑后。这个家里，可以承载所有...
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![老人练平衡操可防跌倒]( "老人练平衡操可防跌倒")
- 老人跌倒易摔断骨头，因而改善外在环境，增强老人体能，减少跌倒的危险非常重要，就算跌倒，也能跌得安全，即便受伤，也能较轻、较快地恢复。以下是一套防跌倒健康操，适量练习可以改善协调性、平衡感，同时强化两腿肌力耐力，稳住下盘，让老人走得又稳又安全。动作1：双腿打开微蹲，双手伸直在前，...
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![老人易跌倒该咋办]( "老人易跌倒该咋办")
- 老人易跌倒该咋办年人由于骨质疏松问题带来不少烦恼，易跌倒让子女十分担心。10种情况最易跌倒。年龄大于65岁、曾有跌倒史、平衡感失调、肢体功能障碍、意识障碍、身体虚弱、头晕、睡眠障碍、大小便功能异常、服用影响意识或活动的药物。一般在住院早期和晚期、从床到椅子...
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![老人锻炼的方式要多样化 练习平衡防跌倒]( "老人锻炼的方式要多样化 练习平衡防跌倒")
- 对于大多数老人来来说，上了年纪他们最大的愿望就是身体健康，所以平常他们都坚持锻炼，不过锻炼的方式却过于单一：大多数都是到公园里练练太极，或者是现在流行的广场舞，还有散散步或者慢跑，其实锻炼也可以多样化，尤其是下面几类锻炼应该常进行。下面跟随本站了解一下吧！负重训练益心...
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![怎样防止花样滑冰跌倒呢？]( "怎样防止花样滑冰跌倒呢？")
- 花样滑冰是一项世界闻名的运动，滑起来其优美的姿势和高难度动作让人叹为观止。也有不少的人对此运动有着浓厚的兴趣，会产生学习的想法。在学习过程中，一定会经历不少次的跌倒，因此我们应学习一些技巧，来减少或尽量避免跌倒的次数。那么，怎样才能防止滑冰是跌倒呢？什么是花样滑冰...
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![刚起跑就跌倒 早泄是难以言说的痛]( "刚起跑就跌倒 早泄是难以言说的痛")
- 随着人们生活水平的不断提高，性生活质量越来越受到人们的关注和重视。在性生活过程中，早泄作为最常见的疾病，容易引起对方或双方的苦恼，影响夫妻感情，所以有必要向大家介绍一下早泄的诊断及治疗。1、什么叫早泄？如何才知道自己得了早泄？早泄，根据国际性医学会的定义，包括如下三点：...
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![跌倒也有正确姿势 老人摔倒后把危害降到最低的方法]( "跌倒也有正确姿势 老人摔倒后把危害降到最低的方法")
- 据世界卫生组织统计，全球每年有30多万人死于跌倒，其中60岁以上的人占一半以上。俗话说家有一老，如有一宝，老年人年纪大了，很多方面就特别需要家人的照顾，如果忽视就很容易发生危险，今天就和本站一起来学习一下正确的跌倒姿势，将摔倒后的危害降到最低。老年人跌倒时常见的摔倒姿势...
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![盖了别墅又拆迁 因为这个奴才和珅差点跌倒！]( "盖了别墅又拆迁 因为这个奴才和珅差点跌倒！")
- 和珅跌倒，嘉庆吃饱。作为乾隆时期的宠臣，清朝第一大贪官，和珅正式跌倒是在乾隆死后的第十五天，嘉庆帝赐和珅自尽。然而历史上，和珅曾经为跌倒有过一次彩排，主要演员除了和珅，就是他的管家刘全。作为和珅的心腹，刘全这个人在历史上是确实存在的，而且对和珅有再造之恩。《铁齿铜牙纪...
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![老人跌倒怎么安全急救]( "老人跌倒怎么安全急救")
- 老人跌倒扶不扶，这个本不应成为问题的问题一直困扰着我国社会大众，并时不时地成为新闻热点，扶有被讹的风险，不扶良心上过不去。为此，原卫生部曾出台《老年人跌倒干预技术指南》，因为老人跌倒扶不扶涉及的不仅仅是道德问题，更是医学问题。跌倒是我国>65岁老年人因伤害死亡的首位...
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![老年人防跌倒的运动]( "老年人防跌倒的运动")
- 老年人防跌倒的运动随着年龄的增长，老年人的感觉系统和平衡能力减退，中枢神经系统功能退变，骨骼和肌肉结构异常或功能退化;各种慢性病的影响;同时服用多种药物;外界环境因素，甚至心理因素，都是导致老年人易跌倒的相关因素。因此，老年人不妨多做做甩腿运动，有助于锻炼平衡性，促进...
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![老人跌倒的六块绊脚石]( "老人跌倒的六块绊脚石")
- 老人跌倒的六块绊脚石充足的照明光线、结实的楼梯栏杆、去除碍事的杂物和地毯……这些措施是医学专家为老人防摔倒而提出的常见建议。然而，实际生活中仍有其他一些不太明显的绊脚石会造成老人摔倒。某公司网站近日总结了导致老人跌倒的一些隐藏威胁及预防方法...
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![滑雪时跌倒如何预防雪进入脖子？]( "滑雪时跌倒如何预防雪进入脖子？")
- 滑雪难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。有什么办法能解决这一问题呢？其实非常简单，您只要有一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季北京的小摊上经常卖一种由腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝...
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![老人如何预防跌倒 经常按摩腿部]( "老人如何预防跌倒 经常按摩腿部")
- 老人如何预防跌倒经常按摩腿部活血化瘀干洗腿。干洗腿不但能促进血液循环，还能活血化瘀，增强腿力和关节韧带柔韧性，使四肢协调能力增强，减少老人跌伤的几率。无论是在床上还是坐在凳子上都可以试着做做，但是锻炼之前最好活动一下四肢，然后用双手握住一侧脚腕，自下往上揉搓20次之...
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文思咖
