![八种食疗药膳轻松解决便秘 助你清肠排毒]( "八种食疗药膳轻松解决便秘 助你清肠排毒")
- 女性朋友相对男性比较容易便秘，因为女性的肠道结构更复杂，加上经期影响，便秘深深的困扰着我们。这里搜集到的几种食疗法，帮大家排肠毒，清肠胃，告别便秘，更美丽。推荐食疗方(1)参须珠贝茶。药材：参须、麦冬、百合、川贝各7.5克。调料：冰糖适量。做法：①将参须、麦冬、百合、川贝洗净...
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![八种男人养发食物 头发就靠吃出来]( "八种男人养发食物 头发就靠吃出来")
- 社会节奏的加快让许多中年男性都面临掉发、脱发的困扰，但掉发、脱发并不可怕，只要给头发补充养分，男人的头发就能得到养护，变得更加浓密。下面小编就给大家介绍一些男人养发的食物，让男人的头发得到滋养。养发食物1、胡萝卜胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康...
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![提早预防老年痴呆的八种办法]( "提早预防老年痴呆的八种办法")
- 如何预防老年痴呆呢，也都是要对这样的疾病进行一些了解，才会知道该如何进行，这样的对人体健康危害很大，使得老年人在晚生活中，有很多事情都不能做，而且这样的疾病没有得到很好的治疗，发展也都是很快，让老年在做事、记事上，也都是忘得很快。那该如何预防老年痴呆呢，也都是有着一些方...
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![八种解决脱发的方法]( "八种解决脱发的方法")
- 解决脱发的八种方法。很多人都想有一头漂亮的头发，脱发是我们无法忍受的，但很多人不知道如何解决脱发的问题。接下来，小编将带您详细了解八种解决脱发的方法。解决脱发的8种方法11.首先要排除肝肾疾病、内分泌疾病等相关内科疾病，积极控制。第二，要防止疲劳和疲劳，充分休息和睡...
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![哺乳不能吃哪些食物？这八种必须要忌口！]( "哺乳不能吃哪些食物？这八种必须要忌口！")
- 在哺乳期的时候，妈妈们不仅要考虑自己的身体健康，还要充分考虑给孩子喂奶的安全，为此，平时很多可以吃的东西现在都要忌口了，比如以下这八种千万别在哺乳期吃。1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度，能...
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![盘点三国八种离奇死法 赵云为何被绣花针扎死？]( "盘点三国八种离奇死法 赵云为何被绣花针扎死？")
- 王朗原本是会稽郡太守，后来成为曹操的部下。曹操死后，王朗和华歆一起成为逼宫的大臣首领，所以名声一直不太好。诸葛亮一出祁山，年已七十六岁的王朗自告奋勇随同曹真出战，自称能够把诸葛亮劝降过来。两军对阵，王朗在阵前想要诱降诸葛亮，结果被诸葛亮反唇相讥，王朗急火攻心，倒下马而...
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![毛孔粗大是很多男性的困扰 男士收缩毛孔的八种小窍门]( "毛孔粗大是很多男性的困扰 男士收缩毛孔的八种小窍门")
- 很多毛孔粗大不仅仅是女士问题的困扰，而很多男士也有着同样的困扰;因为男士收缩毛孔同女性收缩毛孔一样，都要讲究方法的，千万不要盲目的使用，一定要寻找适合自己的方法。想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！那么男士收缩毛孔的方法有哪些呢：一、冰敷：先把冰过的化妆水用化妆棉蘸...
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![八种不宜保存在冰箱里的食物]( "八种不宜保存在冰箱里的食物")
- 1.西红柿低温冷藏.易出现黑斑或裂纹;储存较久会变酸腐败。2.黄瓜黄瓜储存的适宜温度为10~12℃。3.青椒青椒的适宜储存温度为7~8`℃。放冰箱储存，易发生冻伤而变质。4.香蕉存放于冰箱后，表皮会发黑。5.巧克力冷藏取出后有结霜，易发霉。6.火腿低温储存时水分冻结成冰，会结块松...
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![俯卧撑锻炼全身的八种练法]( "俯卧撑锻炼全身的八种练法")
- 提起俯卧撑，大家都会想到双手支撑，身体起伏在地面上的动作。那么俯卧撑到底应该怎样练习，有多少种玩法，每种练法又有什么不同的作用呢？其实俯卧撑最为常见的锻炼方法有8种。一、扩胸式双手的手掌作为支撑点，双臂张开，与肩同宽，或比肩更宽，背部、腰部和臀部呈一条直线，肘部用力，屈臂...
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![八种低卡零食助你瘦]( "八种低卡零食助你瘦")
- 据俄罗斯“医学论坛”新闻网1月3日消息，西班牙科学家研究发现，巧克力有助于对抗肥胖，塑造良好身材。这对于爱吃巧克力，又担心身体会发福的女性来说，是一个天大的好消息。第一种、海苔海苔(紫菜)中含有多种维生素和矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的...
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![快速丰盈翘臀 只需八种运动]( "快速丰盈翘臀 只需八种运动")
- 瘦臀最好的办法和最简单的办法就是不坐，尤其是一些上班族，时时刻刻都坐在凳子上都舍不得挪动一下，如果你继续这样下去，你的臀部是不可能减的下来，所以最好时不时站起来活动一下，顺便扭扭臀部，瘦臀要从日常生活中做起，下面小编就给你介绍几种瘦臀运动方法。饭后慢跑是种好选择，每天...
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![八种体质养生好处]( "八种体质养生好处")
- 在中医看来日常生活当中有两种人一种是体质差的人，一种是体质好的人，可是大家并不知道，其实这两种人的分别还有很多种，很多人的体质差，身体过于虚弱，总是会出现感冒发烧的症状，还会因为头晕头痛，带来的疾病而遭受症状的危害，那么对于8种体质养生方法有哪些呢？来为大家介绍一下。、...
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![缓解压力的方法 八种方法让你缓解压力]( "缓解压力的方法 八种方法让你缓解压力")
- 如今的我们每天不停的工作，很容易身心疲惫，精神紧绷，在面临压力过大时就要及时的缓解，这样才可以更好的生活与工作，你了解压力过大的症状吗？究竟我们应该怎么减压呢？本文就向大家介绍八种缓解压力的方法。生活中白领时一个压力较大的人群，很多的白领们常因为压力过大而导致失眠，精...
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![幸福婚姻需要远离的八种心理]( "幸福婚姻需要远离的八种心理")
- 爱情其实并没有你想象的那么美好，你的爱人可能是瞬息万变的，如果你想要让你的婚姻幸福一定要记得远离这八种心理哦。第一种、忘年恋所谓的忘年恋是指夫妻二人根本不属同一个时代，有时候两人的年龄可以相差上三代。无论从哪个方面讲这样的夫妻都不会幸福。第二种、各自心怀鬼...
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![八种让孩子更加聪明的食物]( "八种让孩子更加聪明的食物")
- 1、花生花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。2、开心果开心果中含有丰富的蛋白质、糖、维生素E和油脂，并且具有低脂肪、低卡...
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![这八种表现说明你已精神出轨]( "这八种表现说明你已精神出轨")
- 出轨分为精神出轨和肉体出轨，所谓的肉体出轨就是实质性的出轨，而精神出轨就没有出轨之实，但是在精神上却已经出轨了，一旦有这种想法，那么，说明你离肉体出轨也不远了，可是该如何判断男人已经精神出轨了呢？男人精神出轨的表现又有哪些呢？1、莫名其妙的厌恶对方有精神出轨的一方，其实...
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![人际的八种距离看你俩亲密程度]( "人际的八种距离看你俩亲密程度")
- 对方和你的关系如何，可以通过他与你保持的距离来判断。根据美国人类学家埃特瓦特·霍尔的观察，人际关系可通过八种距离来断定。1、密切距离，接近型(0.15米)：为了爱抚、格斗、安慰、保护而保持的距离。2、密切距离，较近型(0.15~0.45米)：伸手可触的距离，是关系比较密切的同伴之间...
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![八种“自杀式”护肤 肌肤想不老都难]( "八种“自杀式”护肤 肌肤想不老都难")
- 有些护肤习惯正在让你的肌肤“慢性自杀”，让你老字爬上脸，你知道吗？如何正确护肤，让你肌肤散发年轻光彩，现在就来看下8种护肤“自杀行为”。护肤误区一：平时简单防晒就行事实真相：城里的“光污染”无处不在，容易把你催老。专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面...
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![不宜常用的八种“方便用品”]( "不宜常用的八种“方便用品”")
- 随着科技的水平不断进步，我们生活当中出现越来越多的方便用品。为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染。香水香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。空气清新剂它不能从源头清除臭...
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![哪些食物不能隔夜吃？八种食物千万别隔夜吃否则会早死]( "哪些食物不能隔夜吃？八种食物千万别隔夜吃否则会早死")
- 一些加工酱肉、卤菜过量使用或者误用过量亚硝酸盐可以引发的食物中毒与死亡。除本身的毒性外，亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物，具有间接的致癌效果，特别是对胃癌来说，是现代人一个不容忽视的重要致癌因素。以下八种食物坚决不能隔夜吃1、...
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![体虚肺热吃什么？这八种效果最好的]( "体虚肺热吃什么？这八种效果最好的")
- 体虚肺热虽然算不上严重的疾病，但会给个人的健康生活造成非常大的影响，所以及时的治疗非常重要，通过饮食来调理非常好的方法，下面为你介绍八种有效调理的食物。1、银耳银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用...
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![避免婆媳不和谐八种方法]( "避免婆媳不和谐八种方法")
- 哪个女人不希望自己能得到婆婆的宠幸，老公的厚爱？婆媳相处有摩擦是不可避免的。柴米油盐，生儿育女，婆婆当然少不了要管管闲事，些和婆婆步调不一致的媳妇们自然就来气了，就会出现婆媳矛盾问题，那么如何避免婆媳矛盾呢？小编为大家提供避免婆媳不和的八种方法，一起来学习下。第一、尊...
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![八种食品包装易藏毒 或危害健康]( "八种食品包装易藏毒 或危害健康")
- 目录：第一章：八种食品包装易藏毒或危害健康第二章：教你看穿食品包装上的4个噱头第三章：食品包装安全应注意的几个问题现在的食品大多数都是要包装起来的，因此食品包装安全问题是大家关注的话题，不过，近日发现，八种食谱包装存在安全问题，这到底是怎么回事呢？到下文看看了解下吧。八...
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![八种遗传病孕前就能斩断]( "八种遗传病孕前就能斩断")
- 遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。有的遗传病在出生时就表现出来，也有的出生时表现正常，而在出生数日、数月，甚至数年、数十年后才逐渐表现出来。而有什么遗传病在孕前是可以预防的。遗传疾病一：肥胖女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父...
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![养生常识 我们习以为常的八种健身方法对吗]( "养生常识 我们习以为常的八种健身方法对吗")
- 一、腰部最佳减肥方式是进行腹部运动错误。许多人认为锻炼身上某个部位的肌肉，那个部位的脂肪就会"消耗掉"。实际是，不论进行何种运动，消耗的是整个身体的而不是某个部位的脂肪。当然，如果你减少了整个身体的脂肪，那你自然也会看到腹部脂肪的减少。二、要保持健康一周只需锻...
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文思咖
