![日本人能保持长寿优势 日本人长寿的六种健康饮食方式]( "日本人能保持长寿优势 日本人长寿的六种健康饮食方式")
- 日本厚生劳动省日前发布了日本人平均寿命数值：男性80.98岁，女性87.14岁，这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势？通过多方了解后发现，这同日本人的良好生活习惯及对健康高度重视密不可分。下面跟随本站了解一下吧！日本国民收入分配均匀，大多数人收入基本在...
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![六种日常食品 使得健康得改善]( "六种日常食品 使得健康得改善")
- 人们常说，以食为天。科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善，身体得到健康，体型得到改变。今天就一起来看看，吃什么东西，可以让你的肌肤与身体都得到健康呢？1、白白滑滑低脂酸奶作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益...
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![切忌不要给宝宝空腹食用的六种食物]( "切忌不要给宝宝空腹食用的六种食物")
- 空腹忌吃糖空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高，引起眼病。空腹忌吃大蒜大蒜含有大蒜素，它的辣味会刺激肠壁，使肠壁血管充血、水肿和组织液分泌过多，引起急性胃炎。空腹忌...
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![宝宝龋齿怎么办 六种方法告别龋齿]( "宝宝龋齿怎么办 六种方法告别龋齿")
- 小孩子由于爱吃糖果，并且吃完糖果之后不注意刷牙，很容易形成龋齿。孩子有蛀牙多数是因为口腔不卫生导致的，没有养成刷牙的好习惯或者一些其他伤牙的坏习惯损坏了牙齿。小孩子有龋齿不仅对于口腔健康是一个巨大的损害，还有可能造成其他伤害。所以小孩子有蛀牙要及时治疗。一：刷...
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![这六种灾难性食物不可忽视]( "这六种灾难性食物不可忽视")
- 我们从毒大米里，认识了石蜡从毒火腿里，认识了敌敌畏;从红心鸭蛋、辣椒酱里，认识了苏丹红;从毒银耳、毒蜜枣里，认识了硫磺;从毒木耳中，认识了硫酸铜从毒奶粉中，认识了三聚氰胺;而人造鸡蛋的曝光，又让我们知道了海藻酸钠、明矾和明胶。近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注...
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![空腹不能吃的水果 避免六种水果]( "空腹不能吃的水果 避免六种水果")
- 水果营养极为丰富，对身体机能的改善可以发挥重要作用。虽然水果很好，应该多吃，但是要吃对时间。错误的时间食用水果，反而会造成身体损伤，日常生活中，大家最容易犯的错误就是空腹食用水果，且有几种水果空腹食用危害特别大。柿子含有具有很强收敛作用的柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素...
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![六种步行法可减肥塑形]( "六种步行法可减肥塑形")
- 在步行速度上，要先以慢热身、再加快、最后慢行放松。先以轻松的速度(约20分钟走一公里半左右)步行4分钟，然后开始做以下六种方式的锻炼，保持10分钟走一公里的速度或者更快。完成锻炼后，再慢走4分钟放松。一.脚跟行走法右脚迈出一步，以脚跟着地。保持体重作用在右脚脚跟中央，脚...
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![准妈妈应该避免六种不利于妊娠的内外环境]( "准妈妈应该避免六种不利于妊娠的内外环境")
- 现在不孕不育的患者是层出不穷，为什么会出现这样的情况？有的患者是刚开始由于工作紧张，所以不想要孩子，但是到了想要的时候却怀不上。还有的患者则是由于女性的身体或是子宫等方面的问题而造成不能怀孕的现象，有的患者则是男性的精子的原因也会造成不能怀孕的情况。那不利用妊...
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![六种汤 帮你躲开感冒]( "六种汤 帮你躲开感冒")
- “五神饮”将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。双白玉粥粳米50克...
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![这六种传统早餐不能吃]( "这六种传统早餐不能吃")
- 不吃早餐的危害已经被人们所熟知。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！吃法一：回味早餐早餐内容剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少...
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![长期睡眠不足会导致哪六种病呢？]( "长期睡眠不足会导致哪六种病呢？")
- 据统计有60﹪的人会长期睡眠不足，失眠不足会导致我们在白天工作学习时无法集中注意力，还会使我们皮肤暗黑，大家不要把睡眠不足当成小事，因为情况严重的话还会使我们记忆力减退，对我们的健康是非常不利的。下面是小编搜罗的长期睡眠不足会导致六种病的资料，让我们去看看吧。1.心血...
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![睡眠不好可能会导致脾胃不好 推荐睡眠不好吃的六种食物]( "睡眠不好可能会导致脾胃不好 推荐睡眠不好吃的六种食物")
- 现在，很多人由于生活，工作，学习等压力所导致的失眠是非常常见的。失眠给人们的生活带来了很多的烦恼，那么，失眠好的治疗方法有哪些呢?还有什么原因导致的失眠的发生呢?失眠吃什么食物呢?下面就来了解一下吧。那么，在这里小编给大家推荐睡眠不好吃的六种食物，想要知道答案的话，跟...
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![六种治疗阳痿的药方]( "六种治疗阳痿的药方")
- 阳痿给男性的伤害很大，不止是身体上的，心理上的伤害更大，因此对于阳痿的治疗也是非常必要的。阳痿的治疗方法很多，今天，专家就介绍治疗阳痿六个药方给大家，希望对阳痿患者有所帮助。第一：虫草炖甲鱼冬虫夏草10g，甲鱼1只。将宰好的甲鱼切成3～4块，放入锅内煮一下捞出，割开四肢，剥去腿，油...
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![六种抗辐射茶饮 电脑一族必喝]( "六种抗辐射茶饮 电脑一族必喝")
- 现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可...
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![中国古代传说中的六种龙]( "中国古代传说中的六种龙")
- [应龙]1.古代传说中一种有翼的龙。相传禹治洪水时有应龙以尾画地成江河使水入海。2.古代传说中善兴云作雨的神。《辞源》说“应龙”是有翅膀的千年龙，五百年的被称为角龙。龙是不凡之物，寿命奇长，应龙更是龙中之贵(当然，也有人认为应龙可指远古的氏族部落和神秘古国——应龙...
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![腹肌是一个男人显示身材的重要方式 推荐六种锻炼腹肌的方法]( "腹肌是一个男人显示身材的重要方式 推荐六种锻炼腹肌的方法")
- 很多的男性朋友都希望自己有一身健美的腹肌，但是你知道吗，练出腹肌不仅仅只可以靠运动哦，通过饮食也可以吃出腹肌呢。而且，饮食是腹肌训练的助燃剂，因为即使你腹肌训练再怎么努力，若少了饮食的配合，健身效果终究会大打折扣，想要练出明显的腹肌就变得相当困难了。那么，练腹肌吃什么...
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![蜜月旅行 六种舒适避孕法]( "蜜月旅行 六种舒适避孕法")
- 新婚旅行和爱人蜜月旅行，过甜蜜的二人世界却又不想带避孕套，那还有什么样的避孕方法呢？-小编整理了六大舒适避孕法，让你在蜜月长假中体验最激情的性爱。1、紧急避孕法一年只能用1-2次！误解1：紧急避孕是一种流产方法。更正：不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法，可以通过不...
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![六种食物 帮助孩子暑假保护视力]( "六种食物 帮助孩子暑假保护视力")
- 每到暑假的时候，我们的孩子都是不受管制的，我们很多人都是会出现视力的问题的，所以在夏季的时候我们要是想维持孩子的视力健康，我们就要从饮食上多多的注意了，下面我们就给大家说说暑假里给孩子吃什么保证视力的健康。一、维生素虽然人体对维生素的需求量很小，但它们在人体物质...
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![六种情况下别憋着 会憋出疾病]( "六种情况下别憋着 会憋出疾病")
- 人体的消化系统是循环在工作的，所以任何一个部位憋住了，都会导致疾病的发生。那么，哪些场合是不能憋着的呢？憋尿的坏处是什么呢？胸闷憋气又有什么危害呢？一、憋尿：当心尿毒症！当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管...
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![六种技能是指什么]( "六种技能是指什么")
- 六种技能是指：礼、乐、射、御、书、数。中国周朝的贵族教育体系，开始于公元前1046年的周王朝，周王官学要求学生掌握的六种基本才能：礼、乐、射、御、书、数。出自《周礼·地官司徒·师氏/媒氏》：“养国子以道，乃教之六艺：一曰五礼，二曰六乐，三曰五射，四曰五御，五曰六书，六曰九数。”...
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![慈禧出生地在哪？慈禧出生地六种说法真相揭秘]( "慈禧出生地在哪？慈禧出生地六种说法真相揭秘")
- 慈禧出生地之谜：清道光十五年十月初十(1835年11月29日)，是清朝入关后第七位皇帝咸丰的贵妃、第八位皇帝同治的生母、慈禧太后的诞辰日。在她刚出生的日子里，和普通人家生了个女儿一样，除了她的父母多一份欣喜之外，并没有引起其他过多人的关注。关于她的出生，历史几乎没有留下任...
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![揭秘六种不健康的打电话习惯]( "揭秘六种不健康的打电话习惯")
- 一、私密电话躲到墙角悄悄说对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。二、把手机挂在脖子或腰间手机的辐射范围...
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![清宫之谜 慈禧出生地的六种说法哪个是真的？]( "清宫之谜 慈禧出生地的六种说法哪个是真的？")
- 空白的出生记录清道光十五年十月初十(1835年11月29日)，是清朝入关后第七位皇帝咸丰的贵妃、第八位皇帝同治的生母、慈禧太后的诞辰日。在她刚出生的日子里，和普通人家生了个女儿一样，除了她的父母多一份欣喜之外，并没有引起其他过多人的关注。关于她的出生，历史几乎没有留下任...
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![男人泡妞的六种调情术]( "男人泡妞的六种调情术")
- 1、注意你的面部表情。无聊说话还是聆听，都要进行眼神接触。眼神接触至少要保持两秒钟才能移开。2、保持交谈的平衡——意思是，你们双方应当说同样多的时间。要是你感到一直是你在说话，或是她一直在费力听着，那就开始问她一些问题。如果她的回答很简短，那就问些连贯...
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![眉毛长成这六种样子的人会短命]( "眉毛长成这六种样子的人会短命")
- 我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛;反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血不足。你想知道短命的眉毛长成什么样吗？从眉毛看健康...
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文思咖
