午饭时间一般是几点 家庭生活 关注:1.2W次 中午12点左右。午饭指在中午所用的餐。一份营养丰富的午餐为人们提供整个下午的能量,合理搭配午餐需要有主食:米饭或面(北方以馒头为主食),肉类提供蛋白质,蔬菜提供维生素。中国认为午餐是一天中的正餐,食物和能量的主要补充,有“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少”的说法。 标签: 午饭时间 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.wensika.com/bkzhan/jiating/676l0r.html