![百岁老人的五大特质]( "百岁老人的五大特质")
- 很多人认为中医是经验之学，其实西医也是。在理论指导下治疗病人，然后推翻理论，再实践。真理也是这样出来的。我们一直想要长寿，一直在学习长寿之人的经验，付诸行动，选择合适自己的、有作用的，然后再总结。长寿的人都有哪些特质呢？1.他们都不肥胖，其中男性多数是消瘦的。与同龄人相...
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![老人感冒出汗怎么办呢]( "老人感冒出汗怎么办呢")
- 随着现代社会的老龄化现象越来越严重，我们身边出现了大量的老年人，给社会和医疗带来了巨大的压力，老年人的健康问题成为了社会的关注点，老年人的身体素质非常差，很容易患上一些小毛病，而且治愈起来也非常的麻烦，特别是感冒出汗这样的疾病，那么，老人感冒出汗怎么办呢？首先要排除是否...
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![老年黄斑变性的治疗方法]( "老年黄斑变性的治疗方法")
- 老年朋友由于身体各器官功能的衰退所以在日常的生活中难免会遇到这样那样的一些情况，所以老年朋友以及老年人的家属都应该掌握一些老年护理的知识才行，老年黄斑变性是老年朋友容易出现的一种眼科疾病，老年黄斑变性容易导致患者出现失明，所以对于这种疾病我们一定要重视才行，下...
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![老人怎么使用抗菌药方法]( "老人怎么使用抗菌药方法")
- 了解了滥用抗生素的危害之后，可能有的读者会问：既然抗生素使用有那么多的问题，那我们不用它总可以了吧！我们的回答是，药物是一柄双刃剑，合理的使用可以治病救人，滥用则会伤人致命，抗生素也不例外。所以，我们还得明白怎样合理使用抗菌药。对于治疗感染性疾病，抗感染药一直被广泛使用...
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![念珠菌性前列腺炎直肠刺激症怎么治疗]( "念珠菌性前列腺炎直肠刺激症怎么治疗")
- 不管是哪一种疾病造成的直肠刺激症，那么都会对自己的直肠健康，构成严重的危害，所以对于很多得了念珠菌性前列腺炎的一些患者，当出现直肠刺激症以后，就想全面了解一下怎样治疗？为了你能尽快的治疗，就来看看下面详细的解答。本来对人体无害的真菌在寄生菌与宿主之间内环境的稳定性...
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![银发老人怎么饮食保健]( "银发老人怎么饮食保健")
- 银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。营养专家建议的健康饮食原则，可作为安排老年人饮食内容的参考。饥饱适度老人由于内分泌的改变和消化酶分泌的相对减少，对饥饱的调控能力较...
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![老年人补肾吃什么好呢]( "老年人补肾吃什么好呢")
- 研究人员在一些长寿之乡对长寿老人进行了解发现，肾脏的健康对于人的寿命有很大的影响。肾脏是我们人体的重要器官，如果肾脏出现了问题，就会导致生命衰竭。所以老年人要注意肾脏的保健，最好进行一些食疗，对肾脏进行由内而外的保养。那么，老年人补肾吃什么好呢？哪些食物对肾脏最有...
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![老人营养膳食要怎么搭配]( "老人营养膳食要怎么搭配")
- 如今已经有越来越多的人们都比较关注于老年人的身体健康，如果自己的家庭当中的老年人出现疾病的话，全家人都会特别的担忧的，所以就应该要在平常饮食方面的时候就要注意给老年人补充营养物质的，这样的话就不会让他们在不同的时间里面爆发一些比较严重的疾病，所以对于营养膳食的...
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![老年人经常打嗝是怎么回事]( "老年人经常打嗝是怎么回事")
- 老年人经常打嗝是怎么回事上了年纪之后身体很容易出现各种，各样不适的现象，这样很多人纠结苦恼，严重地影响到了老年人的晚年生活质量，例如很多老年人会发现自己会经常打嗝，所以想要有效的缓解肯定就需要注重了解一下，导致老年人常性打嗝的原因在哪里？这样才可以快速的解决。打嗝...
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![脑血栓康复期 护理是关键]( "脑血栓康复期 护理是关键")
- 现将护理体会介绍如下。一、肢体功能锻炼护理1.按摩按摩可促进局部的血液、淋巴液回流，防止和减轻浮肿，使皮肤和皮下组织血运丰富，改善营养，可每日按摩2次，每次半小时左右，上肢从手指开始至前臂、肩关节周围；下肢从脚趾到小腿、大腿、髋关节周围，连续1周，按摩要轻柔、缓慢有节律地...
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![老年人补钙别踏入三大误区]( "老年人补钙别踏入三大误区")
- 补钙是为了让身体得到更好的护理，让身体更加的健康，但是补钙的方式若是不对的话只引让身体处在不良的症状中，特殊是老年人而言，所以对于老年人想要进行补钙的话一定要注意这么一些误区了，别让这么一些误区也出现在你的身上了。看看老人补钙的误区都有哪些？1、补钙误区：食物补钙...
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![维生素E可预防老人伤风]( "维生素E可预防老人伤风")
- 美国塔夫茨大学的研究人员在近日出版的《美国医学会杂志》上发表学术文章表示，每日一服维生素E或许能够帮助老人预防伤风。据悉，相关医学专家近期完成了一项长达一年的追踪研究，该研究总共有450名年龄超过65岁的老人参与，其中一半老人给予了每天200IU（IU是维生素的国际计量单...
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![老人腰痛怎么办]( "老人腰痛怎么办")
- 老年人如长时间久坐不动，很容易导致腰肌萎缩，促使纤维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方神经，导致下肢疼痛。下面介绍几种自疗腰痛的方法。后弯腰：背部距墙壁半米处站立，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头带动上半身向后转动，到能承受的最大限度...
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![老年人饮食过于清淡会降低体质]( "老年人饮食过于清淡会降低体质")
- 有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。因此，老年人可以大米、面粉或杂粮为主食。菜肴以瘦肉及各种蔬菜为主，每日还应摄取一些豆浆或牛奶，吃鲜鱼、虾、海带等，才能保障身...
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![老人如何预防痴呆]( "老人如何预防痴呆")
- 在长期的临床工作和日常生活中，我们痛心地看到人们对老年性痴呆缺乏足够的了解，并由认识不足而产生一定的恐惧症，认为这是一种绝症，没有办法医治。祖国传统医学一贯主张不治已病治未病，老年性痴呆除在已病之后积极治疗之外，未病之时更应立足于预防。正确认识，莫恐惧莫歧视在长期...
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![老年人糖尿病乳酸性中毒的注意事项]( "老年人糖尿病乳酸性中毒的注意事项")
- 老年人糖尿病乳酸性中毒是由于各种各样的原因导致了血乳酸的水平升高了而导致的中毒，老年人糖尿病乳酸性中毒在护理出现的常见诱因是我们对于糖尿病控制得不好，或者是一些其它脏器出现了疾病导致的，所以大家要懂得老年人糖尿病乳酸性中毒的病因。老年人糖尿病乳酸性中毒的患...
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![老人耳聋怎么办？]( "老人耳聋怎么办？")
- 随着年龄的增大，人体很容易出现各种各样的问题。其中耳聋就是老年人常见的疾病。许多中老年人会有耳鸣的症状，如果不治愈的话，很容易就会导致耳聋，那么，耳鸣耳聋应该如何治疗呢？小编为大家推荐中医的拔罐疗法，见效快，而且能稳固根本，有良好的治疗效果。下面和小编一起看看吧。一、...
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![老年人的益智健脑防衰老秘笈]( "老年人的益智健脑防衰老秘笈")
- 目录第一章：老人益智健脑防衰老方法第二章：老人益智健脑的生活习惯第三章：中老年人的健脑食物衰老的首要原因就是脑内的血管发生硬化，因此老年人的益智健脑防衰老很关键。那么，老年人健脑的方法有哪些呢？下面就来和小编一起盘点老人养生之道，教老年人益智健脑宝典。老人益智健脑...
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![警惕老人不可长时间看电视]( "警惕老人不可长时间看电视")
- 老年人适当看点电视，每天看个一定的时间对身体是有好处的，但是多了就不好了，有老年痴呆的危险。美国研究人员调查了135例患有老年痴呆症的病人和331例健康老年人后发现：每天多看1小时电视。到了老年，发生痴呆症的危险会增加1.3倍：多进行1小时的社会活动，发生痴呆的危险可降低18%...
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![中年人过劳死的十大信号]( "中年人过劳死的十大信号")
- 人最怕没有病症明明很难受时，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。1、“将军肚”早现。30─50岁...
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![糖尿病的诊治存在四低]( "糖尿病的诊治存在四低")
- 目前我国约有糖尿病患者2000多万，病例总数居世界第二位。中华医学会内分泌学会副主任委员潘长玉教授指出，国内在对糖尿病的诊治方面存在不少问题，归纳起来为四低：1、糖尿病检出率低，约有50％的糖尿病患者被漏诊，以致其中一些患者直到发生严重心脑血管异常，才查出有糖尿病。据对400...
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![老人就一定会阳痿吗？]( "老人就一定会阳痿吗？")
- 勃起困难是唯一与年龄有关的性功能障碍。人的性活动频度在40－60岁的阶段是逐渐减少的。一旦超过60岁，下降速度就会明显加快。有一组调查资料称：阳痿发生率20岁时为0.1％，到60岁时增至18.4％。这种情况与其它器官功能衰退一样，均属正常的生理过程。但另一组资料称：70％的男人在60岁时...
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![老年人吃什么补脑效果更好呢]( "老年人吃什么补脑效果更好呢")
- 随着老年人各项身体机能的不断退化，健忘就是最首当其冲的了。健忘其实也是他们脑神经开始衰弱的征兆，如果不加注意，以后就会发展成老年痴呆症。这不仅让他们活得更痛苦，照顾他们的亲人也会感觉非常困难。因此老年人补脑是非常有必要的，那么老年人吃什么补脑效果更好呢？接下来的...
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![老年痴呆是健康的“杀手”]( "老年痴呆是健康的“杀手”")
- 老年痴呆患者的日常生活能力下降，他们不认识配偶、子女，穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉，给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆病人的平均生存期为5.5年，老年痴呆症继心血管病、脑血管病和癌症之后，成了老人健康的第四大杀手。老年痴呆症与饮食有关...
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![治喉咙痛的药物有哪些]( "治喉咙痛的药物有哪些")
- 在生活中，喉咙疼痛是人们经常会出现的一种疾病，相信大多数的人都出现过这样的症状，这个喉咙疼痛对人们来说影响是很大的，喉咙痛起来的时候很多事物都是不能吃的，而这个时候说话也不敢大声的说，因为一大声说话喉咙也会痛，那么对于这个喉咙疼痛的时候到底该吃什么药物来治疗呢？下面...
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文思咖
