![隋炀帝干的每件大事都是正确的 怎么就亡国了呢？]( "隋炀帝干的每件大事都是正确的 怎么就亡国了呢？")
- 中国历史上，有两个二世而亡的大一统王朝，一个是秦朝，一个是隋朝，这两个朝代虽然短暂，却在中国历史中拥有举足轻重的地位。秦朝与隋朝在历史上有诸多相似之处，但是秦二世与隋二世却有着天壤之别，一个玩出了帝国的下限，一个玩出了帝国的上限，最终却都将父亲建立的帝国玩的灰飞烟灭！隋...
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![每日7件事 呵护你的性感美胸]( "每日7件事 呵护你的性感美胸")
- 拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的，然而，并不是每个女人都能如愿以偿。有一些天生就能拥有奥人身材的女性，但并不是每个人都能有这样的好运，所以，与其自怨自艾，不如积极行动，掌握正确的方法为自己的美丽加分！你相信吗­每天只要七件事就能改善你对自己...
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![揭人体每天都在做的10件事]( "揭人体每天都在做的10件事")
- 本站近日刊文，盘点了10件人每天都会做，但又说不清原因的事，结果非常神奇。1.哭泣在所有动物中，只有人类会因情绪而哭泣。为什么伤心时眼中会流出泪水？泪水不仅仅是悲伤的表达方式，科学家相信，它还能排出因压力过大产生的一些身体不好的激素和蛋白质。这就是泪水的“泻下作用”。...
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![宝宝每天最希望看到的4件事情]( "宝宝每天最希望看到的4件事情")
- 清晨醒来睁开眼，想看到父母的笑脸宝宝需求每天有一个良好的开端，早上醒来后不必马上被大人催着赶着要他起床；让他睁眼看到的是他熟悉的、喜欢的亲人的笑脸相迎：：宝宝早，宝宝睡好了吗？太阳公公请宝宝起来啦！几分钟后，等宝宝完全苏醒，心情愉快了，再为他起床穿衣，洗手洗脸。２岁以后的宝宝...
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![技巧 幸福夫妻每天四件事]( "技巧 幸福夫妻每天四件事")
- 我们都希望不管结婚十年还是二十年，婚姻都能够一直如初般的幸福甜蜜，下面我们来看下前辈是怎么让爱情保鲜的。那些白头偕老的人，一生可能要结三次婚。第一次是在饭店里，被亲朋好友的恭喜和祝福簇拥，与自己深爱的人许下一生一世的诺言。第二次是在日常生活里，在生活琐事的磨合中...
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![每天睡醒后请别做四件事]( "每天睡醒后请别做四件事")
- 1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。恋床打乱了平日正常的生...
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![每天坚持做3件事快速清毒养颜]( "每天坚持做3件事快速清毒养颜")
- 人体每天都在进食，这个过程是获取营养的过程，同时也是体内毒素产生的途径。而当体内的毒素不能及时被排出体外，则会严重损害健康和美丽。因此，对于每一个想要延年益寿的人而言，在身体不能完全自排毒素时，我们很有必要借助外力的方法来帮助身体排出体内多余的毒素，从而更好的维护...
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![每天不忘做一件事多活20年]( "每天不忘做一件事多活20年")
- 每一个人都希望通过养生来达到延年益寿的目的，但这不仅仅只是一个想法而已，更多的需要我们付出实际行动去达到。其实，我们所见的一些百岁老人也不少，你会发现这些长寿者都有一个良好的生活习惯，可见，健康的生活习惯对于人们的寿命是有很重要的决定重要的，可不能小看！那么，我们可以...
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![保持美丽 女人每天必做的五件事]( "保持美丽 女人每天必做的五件事")
- 想要保持美丽吗？专家提醒各位爱美的MM每天勿忘5件事！一个西红柿一个西红柿：在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。一杯酸奶从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸...
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![每天做五件小事提升心情]( "每天做五件小事提升心情")
- 你知道吗？你的心情是会关乎你一天的表现，有好心情就有好表现。不过在现今生活及工作压力大的社会，到处都充满负面情绪。你能找到令你有好心情的方法吗？如果没有找到，不妨看看以下5件可以令你有好心情的小事。英国一份报章报道，英政府最近发布一份题为《精神资本和精神健康》的...
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![每天坚持这2件事 让你容颜不老]( "每天坚持这2件事 让你容颜不老")
- 健康和美丽是大家共同的追求，尤其是一些爱美的女性，她们还希望自己能够永葆年轻，无论何时都能拥有十八岁少女般的肌肤。生老病死其实是自然界的正常规律，我们每个人都无法避免衰老和死亡。但是如果我们注重养生之道和均衡的膳食的话，我们就可以延缓衰老的进程。今天小编教给大...
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![qq每天能传多少G的文件]( "qq每天能传多少G的文件")
- 演示机型：华为MateBookX系统版本：win10APP版本：QQ视情况而定，QQ在线状态，在线传输文件没有上限。QQ传离线文件有上限，非会员单次传输内容不得超过2G离线传送的文件，单个文件大小上限为4G。非会员享有2G/天发送文件流量，文件保存7天。不同等级的会员用户每天拥有不同大小的离线文...
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![漂亮女人每天必做7件事]( "漂亮女人每天必做7件事")
- 罗马不是一天建成的，美丽也不是瞬间就有的。要做漂亮女人，就要时刻从生活中的各个细节做起：一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝...
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![每天都做1件事 可比运动半小时]( "每天都做1件事 可比运动半小时")
- 我们都知道运动可以帮助身体更加健康的运行，缓解大脑疲劳，促进身体血液流动，减少工作中的压力。但是，炎炎夏日，一想到运动便是全身冒汗，大多人都是排斥的吧。那么有没有一种办法可以替代运动，既能达到运动的目的，又不需要忍受运动的痛苦呢？本君告诉大家，每天都做这件事，可比运动半小...
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![每天做到七件事 腰围速减10cm]( "每天做到七件事 腰围速减10cm")
- 1、每天8杯水每天喝够8杯水，补充身体必须水分，让肠胃蠕动更加活跃，提高基础代谢率，每天的排便工作也更加容易。只要排清体内堆积毒素，你的小肚子也自然而然会消失不见了。2、多吃蔬菜水果蔬菜水果富含维生素和纤维素，能加快消化吸收，促进新陈代谢，加速腹部脂肪燃烧，以及让便便软化...
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![每人每天七件事 人人都成小蛮腰]( "每人每天七件事 人人都成小蛮腰")
- 很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好。除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步，游泳等。当然，也有一些简单有趣的瘦腰生活小窍门，我们将为你一一介绍：1、捡豆子瘦腰法每天晚饭尽量少吃，如果不是...
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![每天做1件事能有效防癌]( "每天做1件事能有效防癌")
- 美国癌症研究所出版的癌症止步一书中就指出，77%的癌症根源在于生活方式，而遗传和环境只占到14%和9%，因此，每个人都应学会主动截断致癌的危险因素。每天都出点汗。运动是最经济实惠的防癌方法。美国研究显示，经常锻炼的人患肺癌风险可降低68%，患结直肠癌风险直降38%，只要每天坚持...
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![每天做四件事 身体越活越年轻]( "每天做四件事 身体越活越年轻")
- 衰老对于每一个人来说无异于重磅炸弹，这意味着自己的容貌不再年轻，身体健康也在走下坡路，不论男女，都是不愿意接受自己衰老的事实。我们无法做到长生不老，因为我们无法让时间逆转，但是我们可以阻挡衰老的脚步，延缓衰老的进程，只要我们每天做好四件事情，就可以达到年轻常驻的功效。...
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![健康小知识 每天做好十件事]( "健康小知识 每天做好十件事")
- 身体健康对我们每个人来说都是很重要，但是随着年龄的增长等各种原因，总会觉得自己的抵抗力越来越差，身体也不如以前那么好了，我们急需要增强我们的体质，日常生活中，有一些小事就可以对身体健康起到促进作用，只要花几分钟做好这些小事，就可以远离疾病重获健康。下面小编就给大家推...
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![每天7件事让女人越来越漂亮]( "每天7件事让女人越来越漂亮")
- 要想拥有光泽亮丽的肌肤，光靠涂抹化妆品是不够的，健康科学的生活习惯会帮助你从内而外的美丽。下面7件事女性每天都应该坚持做。一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人...
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![每天做这3件小事更容易长寿]( "每天做这3件小事更容易长寿")
- 健康、长寿是人们一直期许的事情，不论是古代还是现代，长命百岁是很多人都想要达到的事情，但是，生活中，长命百岁的人并不多见。古代社会因为医疗条件较差、食物不充足，人们的平均寿命远远的低于现在社会平均年龄。而到了现代社会，即使人们的平均寿命比古代提高了很多，但是，达到百岁...
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![每天10件事 健康一辈子]( "每天10件事 健康一辈子")
- 1.吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。2.每日吃蔬果这是1991年，由美国国家癌症研究院和健康促进基金会，共...
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![每天做好这件事轻松享瘦]( "每天做好这件事轻松享瘦")
- 肥胖是现在大多数人都会面临的问题，几乎每个人都想拥有苗条的身材，可是随着我们现在生活条件变得越来越好，再加上平时工作忙碌导致作息不规律，以至于体重逐渐上升。针对这个问题，小编今天就教给大家6个平时生活当中要坚持的饮食原则，这样你就可以轻轻松松的获得苗条身材，还在等...
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![每日必做7件事保持健康体魄]( "每日必做7件事保持健康体魄")
- 第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰——凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫力下降从而诱发疾病。第二，晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地...
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![想减肥每天就必须做这四件事]( "想减肥每天就必须做这四件事")
- 近年来，人们越来越关注减肥的话题，因为肥胖的人群数量一直居高不下，很多人都会身上多余的赘肉而苦恼，想尽办法减肥，但是往往收效甚微。其实想要减肥并不是靠少吃和运动就可以完成的，在生活中我们也要做一些有助减肥的事情，每天做四件事情，就可以帮助我们消除肥胖的烦恼了，那么是哪...
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文思咖
