![老人要戒掉哪些不良情绪]( "老人要戒掉哪些不良情绪")
- 老人要戒掉哪些不良情绪老人要戒掉哪些不良情绪一戒忧虑过度即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。二戒高兴过度高兴本来是好事，但要防止乐极生悲，特别是当生活中有突如其来的好事降临时，例如：久别亲人团聚...
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![戒掉这些才能让你的办公室恋情长久]( "戒掉这些才能让你的办公室恋情长久")
- 戒掉这些才能让你的办公室恋情长久戒掉这些才能让你的办公室恋情长久一戒：不要一头栽进去别急于约会；在公司的派对上尽量谨慎；在开始的几次约会中最好不要喝酒；不要在恋情的观望阶段让任何东西干扰了你的判断。二戒：保密如果别人发现了，他们会开始猜测你下班后去哪里，而不再关心...
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![这物吃了能戒掉多年烟瘾]( "这物吃了能戒掉多年烟瘾")
- 现在不管男人女人，大多数人都在饱受烟瘾的折磨，很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题，由于烟草当中的尼古丁的原因，很多戒烟的人都难以自控，而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状，比如容易发怒、心烦意乱、烦躁不安等等，面对这些问题，很多戒烟者最后都以失败...
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![不戒掉这些零食一生都很难享“瘦”]( "不戒掉这些零食一生都很难享“瘦”")
- 在我们现实生活中，很多人在追求健康的同时，还希望拥有苗条的身体。不少爱美女性甚至喊出了要么瘦，要么死的口号，减肥塑身成了她们日常生活的重头戏。其实，减肥塑身很简单，只要做到迈开腿管住嘴这六个字就可以了。今天小编就给大家说说这几种零食，要想减肥，大家平时一定不要吃。要...
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![怎样才能戒掉毒瘾 戒毒方法有哪些]( "怎样才能戒掉毒瘾 戒毒方法有哪些")
- 毒瘾是上瘾物质中的一种，很多吸毒的人毒瘾是很重的，对于怎样才能戒掉毒瘾的问题，这是有一套规律的。戒毒的过程很漫长，戒毒过程中除了戒毒所，自身的意志力坚定也非常的重要。1.自然戒断法又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症...
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![戒掉六恶习离衰老远一步]( "戒掉六恶习离衰老远一步")
- 戒掉六恶习离衰老远一步会让女人迅速变老的六大恶习过分怀旧那些总是说想当年我……的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这么着，大家就会以看一个有着许多历史故事的老人...
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![世界十大垃圾食品 戒掉垃圾食品身体将会出现的7个变化]( "世界十大垃圾食品 戒掉垃圾食品身体将会出现的7个变化")
- 工作压力大，一到下午就想来包零食解解馋？关于垃圾食品对人体的不利影响多到数不清，而儿童、年轻人有需求，使得垃圾食物在全球销售量大增，它们虽然能快速、暂时平息你的饥饿感，但经常沉溺于垃圾食物的快乐会让你的健康付出代价，不仅增加热量的摄取、其还富含饱和脂肪与钠，营养价值...
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![9招教你轻松戒掉烟瘾]( "9招教你轻松戒掉烟瘾")
- 9招教你轻松戒掉烟瘾【9招教你轻松戒烟】1、消除紧张情绪紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗­如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2、...
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![手机瘾的危害大眼睛受伤睡眠变差 戒掉手机瘾的方法]( "手机瘾的危害大眼睛受伤睡眠变差 戒掉手机瘾的方法")
- 现在一眼望去，几乎每个人都手机不离身。公交车上，路上，饭桌前，最常看到的就是人人拿着手机吧。手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分了。那么如何戒掉手机瘾呢？今天本站就来教大家几招。手机瘾的危害眼睛受伤，脊柱受罪。长时间盯着手机屏幕，容易导致视力模糊和干眼症，儿童每...
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![男人这东西不戒掉竟会伤了大脑！]( "男人这东西不戒掉竟会伤了大脑！")
- 据英国一项最新研究发现，长期吸烟会使男人的记忆力、思维能力、学习能力和信息处理能力大大下降，而女性则不会。长期吸烟会严重损害男人大脑新研究中，英国伦敦大学的斯弗琳·萨比亚博士及其同事分析了近5100名男性和2100多名女性的相关数据。调查发现，对男性而言，吸烟与上述大...
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![吃甜食的危害 6招帮你轻松戒掉“糖瘾”]( "吃甜食的危害 6招帮你轻松戒掉“糖瘾”")
- 现在很多人都喜欢吃甜食，不仅是一些小孩子连一些大人都是特别的喜欢吃甜食，甜食在生活中也是非常常见的，吃起来甜甜的，补充身体基本的能量，但是你知道吗？甜食的糖分太多，会给身体带来很打危害，对于甜食的危害你知道吗？接下来小编教你6招帮你戒掉糖瘾，让你健康起来。很多上班族喜欢...
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![长期吸毒能戒掉吗？]( "长期吸毒能戒掉吗？")
- 吸毒是对人身心伤害非常大的，很多人觉得吸毒没什么，往往忽略了毒品的危害。大多数人想知道吸毒能戒掉吗，戒毒的过程非常漫长，要想戒毒，意志力是非常重要的，需要循序渐进。1.吸毒可以戒掉吸毒成瘾的病人是完全可以戒掉的.建议到专业的戒毒中心来治疗，通过正规治疗加上坚强意志就...
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![吸烟有害健康 司机该如何戒掉手中的烟？]( "吸烟有害健康 司机该如何戒掉手中的烟？")
- 吸烟有害健康司机该如何戒掉手中的烟？开车吸烟有哪些危害司机该如何戒掉手中的烟？开车吸烟的危害1、易燃易爆物车内有不少易燃易爆物，如汽油、坐垫、电器装置、蓄电池、打火机、油箱等，上述物品均易被明火点燃后而导致火灾或爆炸。尚没有完全熄灭的烟头或没有燃烧尽的烟灰，都...
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![婚后丈夫恶习太多 怎么帮他戒掉]( "婚后丈夫恶习太多 怎么帮他戒掉")
- 贪玩到夜不归宿我和老公结婚时，俩人都快30了，各人的生活习惯都已基本形成。他最大的特点就是好交朋友，三天一小聚，五天一大聚。结婚后没多久，他就嫌俩人你看着我、我看着你没劲，晚上下班经常往他那帮哥们儿那儿跑，有时候夜里一两点才回来。我忍无可忍就和他大吵，越吵他就越不爱回...
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![想当爸爸你得戒掉的坏毛病]( "想当爸爸你得戒掉的坏毛病")
- 1、抽烟有危害有多大烟草中的尼古丁和多种有毒物质是人体健康最大的杀手之一，抽烟无异于慢性自杀，尤其是有些丈夫抽烟导致妻子吸入二手烟的，情况更加不容乐观。二手烟要远比自己吸烟的伤害大，对女性健康很不好。烟草中的有毒物质会降低男性的精子质量和数量，也就是说烟草中的...
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![戒掉饭后的不良习惯]( "戒掉饭后的不良习惯")
- 一戒吸烟：人在饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入"最佳状态"，香烟中的有毒物质更加容易进入人体，加重对人体健康的损害。二戒水果：不少人认为饭后马上吃水果有助消化，实际上饭后马上吃水果容易肚子胀气，因为水果中含有单糖类物质，若被堵塞在胃内，就会形成胀...
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![脑力工作者必须要戒掉5个坏习惯]( "脑力工作者必须要戒掉5个坏习惯")
- 每天做办公室用脑工作的人，有大半容易出现各种疾病。因为我们的大脑时刻处在紧绷状态，长时间的高速率运转容易让身体超越负荷运行，如果不注意休息的话就可能引发疾病的出现。这个时候，你最好要戒掉几个坏习惯，才能保证身体健康。一戒长时间久坐长时间久坐胸部得不到充分扩展和...
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![日记揭秘：好色的蒋介石怎样戒掉了好色的毛病]( "日记揭秘：好色的蒋介石怎样戒掉了好色的毛病")
- 中国古代思想家孟子很早就承认，人有两种天性：食与色。但是，孟子又主张，人必须遵守道德规范，否则和禽兽就没有差别。清朝的道学家唐鉴曾经提出：“不为圣贤，则为禽兽。”从蒋介石的日记里可以看出，他好色，但是，同时又努力戒色，力图做“圣贤”，不做“禽兽”。为此，他和自己的欲念进行过长...
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![5种人要戒掉吃蜂蜜的习惯]( "5种人要戒掉吃蜂蜜的习惯")
- 5种人要戒掉吃蜂蜜的习惯哪些人不能吃蜂蜜？1、未满一岁的婴儿一些年轻的父母喜欢在婴儿饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜，为孩子增加营养，或为了缓解宝宝的便秘。事实上，婴幼儿最好不要多吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，有可能受到肉毒杆菌的污染，而肉毒杆菌的芽孢适应能力...
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![女性备孕前要戒掉的坏习惯 避免影响到新生儿的健康]( "女性备孕前要戒掉的坏习惯 避免影响到新生儿的健康")
- 有生育需求的女性，在备孕期间，一定要注意调理身体，避免影响到孩子以后的健康。现在很多新生儿出生以后，身体各种毛病不断，这与女人备孕前的疏忽也有一定的关系。对于广大的备孕女性而言，在孕前一定要戒除一些不良习惯，比如喝酒、抽烟、吃腌制的食物等。下面跟随本站一起来了解一...
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![孕妇不能吃什么 为了胎儿需戒掉的食物]( "孕妇不能吃什么 为了胎儿需戒掉的食物")
- 女人在怀孕的时候就不是什么都能吃得了，有些东西确实是不要吃，不然会对自己甚至是肚子里面的宝宝有很大的影响，今天就随小编一起来看看到底孕妇不能吃什么，好了，下面就一起来简单的了解一下孕妇禁忌，孕妇不能吃的东西有什么吧！孕妇不能吃的几大食物吸烟、饮酒、吃腌制食物，对于常...
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![戒掉坏习惯不让皱纹提前“上脸”]( "戒掉坏习惯不让皱纹提前“上脸”")
- 每个女人都希望自己可以永远年轻、漂亮，但是随着时间的推移，女人的皮肤上面总是会出现这样或者是那样的皱纹，这是让每个女人都是苦恼的一件事。那您知道哪些坏习惯让女人长皱纹吗？您知道女人经常性的愁眉苦脸易长皱纹吗？今天小编就为您介绍一下有关祛皱纹的方法，感兴趣的朋友们...
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![正确管制帮宝宝戒掉零食]( "正确管制帮宝宝戒掉零食")
- 宝宝爱吃零食，这是肯定的。但是，零食不利于身体健康；做父母的一定要予以控制。但是，要怎样去管制孩子吃零食，却不是件容易的事情。。。。。。6岁的琪琪最爱吃的就是薯片，这让妈妈伤透了脑筋。为了控制女儿对这种垃圾食品的摄入量，琪琪妈向琪琪的爸爸、外公外婆、爷爷奶奶再三声...
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![小方法轻松助你戒掉晚睡强迫症]( "小方法轻松助你戒掉晚睡强迫症")
- 秋去冬来，时间无声无息的逝去。人们无心抬头欣赏路边的风景，即使太阳温暖的光芒已经充满整个天空，他们依然只顾迈着急匆匆的步伐赶向公司或未知的目的地。黑色的眼圈、通红的血丝证明着他们昨夜睡得并不好，环顾四周，竟然还有不少人的脚步同样虚浮。工作和生活的双重压力让不少...
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![男人只有戒掉这东西老婆才能得到满足]( "男人只有戒掉这东西老婆才能得到满足")
- 坚定信念，尽早戒烟。经过研究表明，吸烟者得肺癌的几率要远远高于那些不吸烟者，死亡率也是一样的。虽然说肺癌给我们带来了非常多的不利影响，而且有一些引起肺癌的因素也是我们无法抗拒的，但是我们目前唯一能做到就是可以选择戒烟来从这个方面减少患上肺癌的几率。因此，为我们的...
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文思咖
