![糖友饮酒后低血糖怎么办？]( "糖友饮酒后低血糖怎么办？")
- 饮酒为什么会引起低血糖症呢？酒精可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应。这两个反应，是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应。糖尿病患者如果大量喝酒，特别是空腹喝酒，会抑制糖异生反应，从而产生严重的低血糖。所以，糖尿病患者，特别是使...
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![糖友日常饮食要重视 多些粗粮降血糖更健康]( "糖友日常饮食要重视 多些粗粮降血糖更健康")
- 对于糖尿病人来说，要控制好血糖，最重要的就是日常的饮食。那么糖尿病人怎么吃健康呢？和本站来了解一下吧。糖尿病，是一个让人害怕的疾病，它的毁灭程度不亚于癌症。如果说癌症还有治愈的可能，那糖尿病就是一患上就摆脱不了的疾病。对于糖友来说，治不好它，那就只能控制好它。除了日...
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![夏季是最好的降糖时机 糖友安心度夏有绝招]( "夏季是最好的降糖时机 糖友安心度夏有绝招")
- 转眼之间，盛夏来临。夏季，对于大多数人来说，都是炎热难熬的，但对于糖尿病患者来说，却是一年之中最好的降糖时机。因为人体内血糖水平会随着季节的交替稍有变化，其中夏季是血糖最低的季节，有些人甚至可以达到正常水平。正是因为这样，许多人被蒙蔽，随意停药，或者不注意生活规律，造成病...
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![糖友千万别跷二郎腿]( "糖友千万别跷二郎腿")
- 很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但其实，跷二郎腿特别容易阻碍腿部血液循环，因此，对于糖尿病人来说，一定要杜绝跷二郎腿。一方面，长期跷二郎腿的糖尿病人，容易加重糖尿病病情。因为跷二郎腿会导致血液上行不畅，减少回流心脏和大脑的血液或使速度减慢。另一...
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![怎样吃蔬菜血糖好，糖友必知]( "怎样吃蔬菜血糖好，糖友必知")
- 按321蔬菜模式吃菜上海交通大学附属第六人民医院临床营养科葛声主任提出了321蔬菜模式。321蔬菜模式建议糖尿病患者每餐可进食蔬菜300克，全日摄入蔬菜总量可达600克。为了达到辅助降低血糖的作用，但对于蔬菜种类的选择及比例的分配应有所控制，具体可按321的比例进行分配：怎样...
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![看二甲双胍如何帮超重糖友有效减脂]( "看二甲双胍如何帮超重糖友有效减脂")
- 在门诊或者网上咨询平台，经常会有人问这样的问题：二甲双胍会不会越吃越瘦？二甲双胍是不是只适合肥胖或超重的糖尿病患者？在回答这个问题之前，先给大家看一下最近知乎上的一个热点话题：一个平平无奇的普通用户提出的问题，没有大V和平台推送加持，居然达到160多万的点击量。这说明啥...
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![糖友需谨防低血糖昏迷]( "糖友需谨防低血糖昏迷")
- 家住东盛大街经纬南路的张大爷在家中突然出现了低血糖昏迷的危险情况，家人及时发现拨打了急救电话，120急救医生到现场后迅速为张大爷用药急救，使他脱离生命危险，之后在急救人员一路为张大爷监测血糖的情况下，将其送到医院采取进一步治疗。当糖尿病人血糖水平太低（一般低过4.0mm...
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![谷降堂降糖小知识：糖友人群三大营养物质如何摄入才合理？]( "谷降堂降糖小知识：糖友人群三大营养物质如何摄入才合理？")
- 一、碳水化合物的摄入每人摄入的碳水化合物转化的热量应占总热量的55%～60%。一般规律是粗粮的升糖指数低于细粮，复合碳水化合物的升糖指数低于精制糖，故糖尿病患者不宜选用精制甜食。有很多糖友不知道如何选择优质的粗粮，在这里呢，小编给大家推荐一下谷降堂的五谷主食面和谷降...
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![糖友养生保健 衣食住行四方面守护你健康]( "糖友养生保健 衣食住行四方面守护你健康")
- 目录：第一章：糖友养生保健衣食住行四方面守护你健康第二章：抗糖取点儿外国经第三章：糖尿病与冠心病如影相随在国外，人们把糖尿病称为沉默的杀手，一旦患上糖尿病各种健康烦恼就是接踵而至，因此在生活中糖友们要格外注重保健。那么糖尿病患者日常保健都有哪些要注意的呢？糖友养生保...
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![糖友饮食请注意 科学食疗才是硬道理]( "糖友饮食请注意 科学食疗才是硬道理")
- 生活中糖尿病是最常见的疾病，它给人们带来了很多麻烦和痛苦，那么糖尿病如何做科学饮食呢？这是个很大的题目，相当于营养治疗的全部内容，所谓的饮食禁忌也是其中一部分。接下来小编就给大家介绍一下糖尿病食疗方，希望能够帮助你哦。糖尿病患如何科学饮食糖尿病营养治疗的原则：⑴控...
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![“糖友”需认清五种饮食治疗误区]( "“糖友”需认清五种饮食治疗误区")
- 通常来说，糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别，但要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意，否则饮食疗法就成了口空无凭的东西，它需要天天执行，长期不懈地坚持下去，才能控制自己的病情。糖友需认清五种饮食治疗误区饮食治疗是糖尿病综合治疗的首要措施，无论采取哪种...
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![糖友看病要问8个问题]( "糖友看病要问8个问题")
- 糖尿病病人要注意的事情很多，如控制血糖等等，还要定期去医院检查，你知道糖尿病病人去医院要检查什么吗？应该问医生什么问题呢？糖友看病要问8个问题得了糖尿病，就要经常看医生。美国真实年龄网站最新载文，刊出多位专家总结的糖友看病应问医生8个问题及相关建议。1.我应该接受专业...
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![南昌首家糖尿病养老院-糖友糖尿病养老院启用123123]( "南昌首家糖尿病养老院-糖友糖尿病养老院启用123123")
- 南昌首家糖尿病养老院-糖友糖尿病养老院启用为完善城市养老服务体系，日前，南昌糖友糖尿病养老院在南昌市市中心地带八一广场旁福州支路28号启用，向全国各地的糖尿病病友提供集健康养老、生活照料于一体的居家养老服务，通过深入探索养老服务模式，破解居家养老诸多难题。据了解...
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![糖友自测血糖值操作要得当 不当会导致准确性偏低]( "糖友自测血糖值操作要得当 不当会导致准确性偏低")
- 糖尿病患者经常会发现，在家中测试血糖的数值，会和医院差出的有所偏差，这往往是一些操作上不合规范导致的。那么，到底如何做才能提高自测血糖的准确性呢？糖友们要认真检查以下几个方面。取血要自然滴落到拭纸上首先，要等血糖仪的可滴血的标志出现了才能采血，否则将不能显示结果；其...
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![10招助糖友拒绝甜食的诱惑]( "10招助糖友拒绝甜食的诱惑")
- 甜食，可是说时能让人感觉到幸福的一种食物，许多人对甜食欲罢不能。普通人吃些甜食到没什么，就算是糖尿病人也能偶尔吃一点，但最怕的还是抵不住诱惑，过量食用了。下面就来看看这10个方法帮糖友控制甜食的摄入。1.慢慢减量例如，原来在咖啡中加4勺糖，这周减到3勺，下周减到两勺。2.不...
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![糖友如何防止夜间低血糖？]( "糖友如何防止夜间低血糖？")
- 糖尿病人在冬季最好不要蒙头大睡，从临床上看，冬季是夜间低血糖的高发期。因为冬季夜长昼短，糖尿病患者在饮食受到控制的情况下，如果得不到及时的能量补充，自然会发生低血糖反应。夜间低血糖一般出现在凌晨1~3点钟左右，除了出汗、心慌外，做噩梦，或第二天晨起头痛、感觉没睡好乏力...
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![糖尿病人吃什么好 两类药膳方缓解糖友病痛]( "糖尿病人吃什么好 两类药膳方缓解糖友病痛")
- 现如今糖尿病越来越受到社会的重视，大家几乎是谈糖色淡，可见它的危害性极强，糖尿病是种慢性疾病，其并发症的种类很多，会给身体带来很多隐患，糖尿病的早期症状有哪些？糖尿病人的饮食有什么要注意的？糖尿病人吃什么好◆药膳苦瓜：清热解毒，除烦止渴，动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用...
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![餐后血糖高的原因及对策 “糖友”们应该知道]( "餐后血糖高的原因及对策 “糖友”们应该知道")
- 对糖尿病患者来说，相比空腹血糖，餐后血糖高对糖尿病并发症的发生发展，意义更为重大。那么这是由哪些原因引起的呢？与糖尿病本身有关“糖友”由于早相胰岛素分泌受损，胰岛素高峰延迟，餐后血糖往往明显升高;如果病人合并有严重的胰岛素抵抗，则餐后高血糖会持续很长时间。与忽视病...
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![夏季糖友仍需提防低血糖]( "夏季糖友仍需提防低血糖")
- 夏季提防低血糖在夏季，由于天气炎热，有些糖尿病患者会出现食欲减退、睡眠不足，致使消耗的血糖增多，有时会出现低血糖现象。由于天气特别炎热，有些糖尿病患者打过胰岛素后，却不想吃饭，致使血糖过低，出现手颤、脸色发白的情况。而糖尿病患者最重要是把握好血糖天平，将自己的食量与胰...
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![常见食物可降糖 糖友不要错过]( "常见食物可降糖 糖友不要错过")
- 糖尿病食疗法也是糖尿病治疗中重要的一环，一些会引起血糖升高的食物要少吃，另外，也有很多常见食物具有降糖的作用，不妨多吃点，下面来为你一一盘点常见的降糖食物，不要错过了。常见食物可降糖糖友不要错过大豆：大豆含有大豆蛋白、纤维素与多糖，对胰腺有良好的作用，能促进胰岛素的分...
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![糖友吃东西最易犯5个错]( "糖友吃东西最易犯5个错")
- 不少人在确诊糖尿病之后，就过上了“苦行僧”一般的生活，饮食上很偏激。确实，控制好饮食对控糖很重要，但以下5大常见的认识错误，不但不利于病情控制，从长远看，还可能加重病情。饮食控制就是“饥饿疗法”糖尿病患者应维持标准体重，如果经常饿肚子，可能导致体重下降过快，从而引起代谢...
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![糖友都可以服用阿司匹林吗]( "糖友都可以服用阿司匹林吗")
- 目录：第一章：糖友都可以服用阿司匹林吗第二章：十大经典抗衰老中药第三章：天麻可治头痛眩晕煎煮有禁忌阿司匹林一般都作为消炎、镇痛，解毒在临床上用的比较多，医生用于治疗感冒、发热、头痛、牙痛、关节痛、风湿病，现在临床上也有用于治疗糖尿病患者。但是医生告诉我们并非所有的...
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![糖友发生低血糖 家属应注意什么？]( "糖友发生低血糖 家属应注意什么？")
- 糖尿病患者家人、朋友请注意1.如果糖尿病患者发生了严重的低血糖，要确保患者呼吸道通畅，托起其下巴，确认舌头没有卷起。2.立即给医院或者急救中心打电话。3.不要随便给已经昏迷的患者吃或喝任何食物。建议：糖尿病患者要随身携带一张急救卡，一旦出现低血糖反应或昏迷，提示他人对...
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![糖友如何饮酒预防低血糖？]( "糖友如何饮酒预防低血糖？")
- 酒精可以抑制体内非常重要的一个化学反应——肝脏的糖原异生与糖原分解反应。这两个反应可以在人饥饿时通过体内储存的肝糖原分解为葡萄糖或通过储存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖释放入血液而保持血糖的恒定。糖尿病人如果喝了大量的烈性酒，特别在晚上空腹喝酒...
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![什么粥降血糖？糖友必备的降血糖粥]( "什么粥降血糖？糖友必备的降血糖粥")
- 糖尿病患者在平时生活中需要注意的不仅仅是正确用药，在饮食上也要掌握好“尺度”并且要养成良好的生活习惯。治疗糖尿病，缓解糖尿病带来的症状，通过食用一些食疗粥即可见到效果。什么粥降血糖比较快呢？玉米须粥玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳...
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文思咖
