![专家建议：心脏病患者家中必备物品]( "专家建议：心脏病患者家中必备物品")
- 对于家中有心脏病的患者，就应该准备一方便自己测量的血压计，其作用就是在心脏病发作时判断血压高低，指导用药。另外应随身携带硝酸甘油，还要准备阿司匹林、消心痛。家里有心脏病人，防范心肌梗死突发，要当作大事来抓。为以防万一，需要做哪些准备呢？提出了以下必备物品：首先，应该准备...
- 17050
![皮肤狂长痘 专家建议先调脾胃]( "皮肤狂长痘 专家建议先调脾胃")
- 生活水平提高了，“面子”愈发重要，人们在皮肤护理上的花费越来越多。但是，“面子”固然重要，“里子”更为关键。皮肤病虽见于皮毛肌肤，但与体内脏腑气血阴阳失调有关，与脾胃功能失调关系尤为密切。引起脾胃损伤的原因主要有三种：饮食失节中医认为“饮食自倍，肠胃乃伤”，饥饱无度、...
- 9565
![专家建议美容食物要吃用兼备]( "专家建议美容食物要吃用兼备")
- 肌肤真的能吸收“食物”？像鱼子酱、蜂皇浆、人参、珍稀菌类、深底海藻等滋养效果极佳的珍贵美食也被越来越多地运用到了各种抗老护肤品中，很多人曾怀疑，肌肤是否真的能吸收这些“食物”？俗话说：“吃什么补什么”。直接食用美食，可以最直接的吸收食物中的营养物质。然而，护肤品中...
- 19548
![幼教专家建议小宝宝学手语]( "幼教专家建议小宝宝学手语")
- 那么，宝宝手语应该从什么时候开始学习呢？小宝宝还不会说话，和爸爸妈妈沟通就会有障碍？宝宝手语Ba-bySigns的创始人苏珊·古德温博士却不这样认为。经历了长达25年的研究调查后，她告诉年轻的父母要掌握正确的沟通方式：“父母们可以尝试用宝宝手语与孩子交流。”日前，在金宝贝举办...
- 14748
![专家建议 毛巾别等破了再换]( "专家建议 毛巾别等破了再换")
- 毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染的大量细菌，对人体有害无益。毛巾用纯纯棉纱制成，棉纤维是管状结构，含有中空的胞腔，可以储存水分;它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因，可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适，去污能力强，适于...
- 29116
![老年人养生 专家建议用亚麻枕或草枕]( "老年人养生 专家建议用亚麻枕或草枕")
- 目录：第一章：老年人养生专家建议用亚麻枕或草枕第二章：老年人养生失眠也许是用错了枕头第三章：老年人养生怎么样让老人睡一个好觉第四章：老人养生保健有10个注意事项很多老人为了睡眠质量更好，都会选择一些所谓的神奇功能的枕头，其实这对健康并不好，老人想要睡眠质量好，身体健康，应...
- 3663
![虚寒体质如何减肥？专家建议你这么做！]( "虚寒体质如何减肥？专家建议你这么做！")
- 生活中有很多人的体质是虚寒型的，这种体质需要做有针对性的调理，而如果这类人群想要减肥的话必须要有针对性，比如不能盲目节食，饮食结构要合理，要坚持正确的运动方法等。一、【生姜】具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转；现代医学研...
- 15893
![骨关节专家建议中老年人应少爬楼梯保护腿关节]( "骨关节专家建议中老年人应少爬楼梯保护腿关节")
- 心血管专家认为，为防止心脑血管硬化要多爬楼梯。但骨关节专家却认为要少爬楼梯。为什么呢？骨科专家列举了一系列数字：目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病，我国的关节炎患者估计有1亿人以上，而且人数在不断增加。尤其妇女，更是随着年龄的增加越来越受到关节疾病的侵害。实验...
- 14157
![专家建议 身体出现这4种情况一定别洗澡]( "专家建议 身体出现这4种情况一定别洗澡")
- 洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。四种情况一定记住别洗澡，这到底是为什么呢？许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松，疲劳的身...
- 5297
![粗腿美眉必看的专家建议]( "粗腿美眉必看的专家建议")
- 进行大腿减肥的全身运动当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。方法一、行走和跑步相结合跑步是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是...
- 10445
![慢性肾炎能生孩子吗 专家建议应谨慎]( "慢性肾炎能生孩子吗 专家建议应谨慎")
- 慢性肾炎患者会担心自己是否能够生育问题，因为要是情况不允许的话，那么不仅会危害胎儿，也会威胁母体，如果是在治疗期间，不建议要小孩，应该多咨询医生的意见。1、激素治疗期间建议不要小孩肾病综合征的患者在康复之后是可以要孩子的，但是如果病情还没有恢复或者正处于治疗期间，尤...
- 24693
![化疗病人一日三餐食谱怎么样？专家建议这样吃]( "化疗病人一日三餐食谱怎么样？专家建议这样吃")
- 化疗是痛苦的。化疗的痛苦主要在于化疗期间的副作用，呕吐、食欲不振是化疗副作用的典型症状。这些副作用直接导致患者营养摄入不足，从而影响患者的身体健康，更主要的是会直接影响化疗的后续治疗。因此，化疗后吃什么恢复快是很多患者及家属最为关心的话题。接下来分享一下专家...
- 2742
![新生儿涨肚子怎么办 专家建议这么做]( "新生儿涨肚子怎么办 专家建议这么做")
- 新生儿的肠胃消化功能还没有发育完善，饮食也不知道选择喝节制，所以新生儿很容易出现涨肚子的情况。虽然涨肚子是新生儿的常见症状，但是长时间不解决，会影响他们的进食，甚至厌食等不良饮食习惯的形成，从而有碍他们的生长发育。因此，一定要及时解决他们涨肚问题。那新生儿涨肚子怎...
- 2210
![维生素A抹皮肤可消除皱纹不靠谱 专家建议口服]( "维生素A抹皮肤可消除皱纹不靠谱 专家建议口服")
- Va反复接触空气会降解变质网传：维生素A，哪有皱纹往哪涂抹，每隔2～3天涂抹一次，适应之后就可以每晚都抹。说法：“维生素A可参与糖蛋白的合成，对肌肤的正常形成发育与维持细腻十分重要，常见的衍生物是维A酸（维甲酸）。”郑州大学附属郑州中心医院皮肤科主任倪文琼介绍，当维生素A不足或者...
- 17524
![专家建议 不要频繁脱腋毛]( "专家建议 不要频繁脱腋毛")
- 专家建议不要频繁脱腋毛现在市面上流行的脱毛产品中，脱毛膏里含有一些化学物质，往往会发出难闻的刺鼻气味，对毛囊和皮脂腺造成一定损伤。特别是一些持久性脱毛膏，对皮肤损伤更大，再加上腋下皮肤有夹缝，容易出汗，皮肤环境湿热，很容易造成细菌感染或发炎等症状。长期使用，药性成分会...
- 17120
![低血压眩晕症的治疗 专家建议你不得不知]( "低血压眩晕症的治疗 专家建议你不得不知")
- 血压是衡量一个人健康水平的重要指标。现代生活中，人们由于不健康的生活习惯和饮食习惯，很多人都出现低血压的情况。低血压最常见的症状之一就是眩晕症。那么低血压眩晕症的治疗方法有哪些呢？一：低血压眩晕症的治疗1：平时体虚贫血，或产后病后虚嬴，症见乏力体虚，头晕，饮食减少，面色...
- 19013
![每天对着电脑会变老 专家建议三小时洗回脸]( "每天对着电脑会变老 专家建议三小时洗回脸")
- 大多数人习惯了上班电脑办公，回家上网放松的生活。但很少有人意识到，电脑其实是一把温柔的刀，让人提前偷偷变老。南京市中西医结合医院皮肤科副主任中医师杜长明提醒，只要在一些生活小细节上多花些精力，就能轻松告别电脑脸。杜长明介绍说，空气中的尘埃会依附在物体表面，特别是长...
- 18651
![专家建议放开三胎是怎么回事？2021年会全面放开三胎吗？]( "专家建议放开三胎是怎么回事？2021年会全面放开三胎吗？")
- 由于我国人口老龄化，以及每年新增人口都在逐年减少，为了鼓励大家生育，在2016年的时候就全面放开了二胎政策。虽然允许生二胎了，但是抚育费也越来越贵，毕竟现在养孩子费用很高，生一个孩子就意味着每个月多出大量开支，当前这种情况下，很多家庭都不愿意生二胎，自然提高不了出生率了。...
- 5723
![专家建议：不要同爱咆哮的人交往和结婚]( "专家建议：不要同爱咆哮的人交往和结婚")
- 专家们认为，当你和伴侣同处一室时，如果你发现自己不得不谨小慎微──始终小心翼翼地关注自己和别人的言谈举止──以避免你的伴侣大发雷霆，这就是你身处虐待关系之中的一个最佳信号。专家建议：不要同爱咆哮的人交往和结婚了解虐待当我们提到虐待的时候，我们往往会联想起关于那...
- 26293
![家用空调外机需要清洗吗？专家建议空调别开26度是真的假的]( "家用空调外机需要清洗吗？专家建议空调别开26度是真的假的")
- 夏天空调如何开省电是很多人所关心的问题，一般正常人都在26度和28度中纠结，其实很明显28度省电，但每个人体验感是不一样的，如果觉得28度开空调很热的话，那就还是设置为26度更好。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、家用空调外机需要清洗吗？2、专家建议空调别开26度是...
- 2526
![关于下肢动脉闭塞的专家建议]( "关于下肢动脉闭塞的专家建议")
- 我们大家知道很多疾病缠绕人身体是时候是非常痛苦的，特别是我们自己遇到疾病的时候，这个时候我们自己所要做的就是去看关于这些方面的一些基本的资料和去治疗关于这方面的疾病，一个人的下肢动脉闭塞，我们知道怎么治疗么？我们知道如何去更好的护理么？下面就一起来看看吧！下肢动脉...
- 19538
![专家建议现代女性该如何理财？]( "专家建议现代女性该如何理财？")
- 在当今社会，很多女性都是家中的财务部长，随着经济增长和居民家庭财富的增加，女性在家庭理财中的地位也越来越重要。但实际的情况是，对很多女性来说，她们对理财的概念还停留在简单的记账上，缺乏必要的理财和投资知识。专家给女性理财定下了几条原则，虽然不可能让你一夜之间变成理...
- 26942
![长假综合征开始暴发 专家建议矫正紧张抑郁情绪]( "长假综合征开始暴发 专家建议矫正紧张抑郁情绪")
- 放假放得我腰酸背疼，白天昏昏欲睡，到了晚上却睡不着。眼看长假马上结束，又将进入紧张的工作中去，不少市民却出现嗜睡、全身疲惫、焦虑等症状，感觉过节过得比上班还累。不到凌晨三点睡不着昨日，在门诊部，小余（化名）睡眼惺忪，双眼通红，一副疲惫不堪的样子。他称，由于长假没有外出旅游，在...
- 3128
![专家给出的7大长寿建议]( "专家给出的7大长寿建议")
- 专家给出的7大长寿建议每天睡眠不少于6小时多项研究表明，7小时是睡眠的最佳时间，每晚睡眠少于6.5小时的人很可能会减寿。睡眠时间不足6小时者，大脑老化会提前4～7年。高芳堃提醒，不同年龄的人所需睡眠时间是不同的，老年人一般不要少于6小时。老人应在每晚12点前睡觉，晚间睡眠质量...
- 10187
![外国专家对坐月子的建议]( "外国专家对坐月子的建议")
- 1、休息一天当中，要不断休息，可以是喝杯茶、看看报，或将脚垫得高高的。将窗帘挂上，拔掉电话，搂着小宝宝甜甜地睡上一觉，醒来后会感觉精力充沛。2、接待来访者月子里最好有人帮助照顾自己和宝宝，不要让来访者打乱了自己的休息时间，对你来说是不方便的时间，你一概明确回绝来访者，不要...
- 9541
文思咖
