![五招助＂阳痿＂女人私处抗旱]( "五招助＂阳痿＂女人私处抗旱")
- 五招助＂阳痿＂女人私处抗旱一、润滑红灯：女人也阳痿！阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍，相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时，不能完成性生活，而女性发生唤起障碍的时侯还是可以继续的，但是对女性的身体健康而言，是一个潜...
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![五招圆你瘦腰减腹梦秘诀]( "五招圆你瘦腰减腹梦秘诀")
- 减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要，同时还要配合适量的运动1。每天至少吃3个水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2。远离酒类无论是啤...
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![五招排毒秘诀让你朱颜如玉]( "五招排毒秘诀让你朱颜如玉")
- 现在的世界，全人类都在讲排毒，究竟我们排的是什么毒、我们身上哪里来的那么多毒？毒素泛指对人体有不良影响的物质。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。这些都是我们身体内需要排出的毒素。当然啦，有很多人对自己的身体是否需要排毒以及身体内部究竟存在什么...
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![足不出户 家居运动五招轻松瘦臀]( "足不出户 家居运动五招轻松瘦臀")
- 整天在家窝着，也能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。坐式v字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢慢向后靠，使双脚离地并且与凳子的表面平行。...
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![五招让夫妻关系更和谐]( "五招让夫妻关系更和谐")
- 婚姻中，学会如何娴熟处理情感问题和默契相处是夫妻感情里很重要的一关，如果你不想让两人之间出现嫌隙，那么就需要学会夫妻相处之道，以下5个Tips或许可以帮助你。1.尝试更多地了解他在一段感情的初期，你要做的就是尽可能地去了解你的伴侣。他的爱好是什么？他关注哪些领域？你和他...
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![五招收买未来婆婆的心]( "五招收买未来婆婆的心")
- 女人最大的敌人，仍是女人，任你有多精明能干，一碰到叫婆婆的人，气焰就不得不灭了一大半。你要将她怀胎十月，辛苦带大的儿子占为己有，难免比较理亏。儿子呢？弃旧迎新，准备投向另一个女人的怀抱，心中愧疚，一定也不敢过于造次。因此，若你想登堂入室，便不得不低声下气，设法讨未来婆婆欢心，而...
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![日常五招呵护子宫]( "日常五招呵护子宫")
- 日常五招呵护子宫据调查显示，每5个育龄女性当中就有1个患有子宫肌瘤，你是那健康的五分之四，还是在懵懂之中，就忽然发现自己的子宫已经住进了意外房客­对于这高达百分之二十的中奖率，你该拿它怎么办­任何病症的防治都从预防开始，下面，小编给你五个日常的护理方法，让你在日...
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![五招简单动作 轻松拥有性感美臀]( "五招简单动作 轻松拥有性感美臀")
- 臀部绷紧立正站好，挺直腰身，双手叉腰。食用臀部的力量将其保持紧绷状，片刻后缓慢将其放松，接着反复练习上述运动直至其感到酸累。这个简单的运动能使你的臀部变得紧实，还能使你的臀部更显翘挺，从而达到减肥效果。双腿夹紧立正站好，身子保持挺直，双臂垂于身体两侧。利用腿部的力量...
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![如何避免婆媳矛盾 五招帮你解决]( "如何避免婆媳矛盾 五招帮你解决")
- 如何避免婆媳矛盾呢？怎样才能缓解婆媳关系呢？虽说婆媳天生是仇家，但只要做好沟通，再大的矛盾也会得到缓解！接下来，女人街教各位儿媳妇5招，让你轻松搞定婆媳矛盾！不同的生活方式、不同的家庭环境等等原因，导致婆媳关系恶化！其实，婆媳之间并无大事，都是些鸡毛蒜皮的小事，都能发生战火！对...
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![五招保护老年人听力]( "五招保护老年人听力")
- 第一避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。第二戒挖耳老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血...
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![阴茎锻炼很简单 五招打造强壮“阴茎”]( "阴茎锻炼很简单 五招打造强壮“阴茎”")
- 生活中一些男人对自己阴茎的大小粗细十分在意，而且在性生活当中，也总是出现阴茎无法保持坚硬的问题。其实，男人的阴茎与肌肉一样，都是需要经过长期锻炼的。那么，有什么好方法可以帮助男人锻炼阴茎呢？提肛运动坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会...
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![学会五招让上班状态立刻“脉动”回来]( "学会五招让上班状态立刻“脉动”回来")
- 很多上班族在生活中总是会表现的无精打采，或者提不起精神这样的情况，有人对于这情况毫不在意，认为对于身体的健康没有丝毫的影响，但是你知道吗？人经常无精打采，这本身就是一种身体不健康的表现！那么在生活中要如何做才可以有效的避免这样的情况呢？其实在生活中想要让自己精神一整...
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![老年人养生 巧用五招帮你缓解口腔溃疡]( "老年人养生 巧用五招帮你缓解口腔溃疡")
- 随着年龄的增加，老年人就会很容易受到一些疾病的侵袭。口腔溃疡又叫做口疮，其发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，会对患者的日常生活造成影响，尤其是老年人口腔溃疡十分痛苦。患上口腔溃疡后会难以饮食，进而影响身体健康。所以老年人要及时防治口腔溃疡的发生，下面小编就来详细介绍...
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![五招击败所有斑点 斑点统统一扫而光]( "五招击败所有斑点 斑点统统一扫而光")
- 五招击败所有斑点斑点统统一扫而光每年到了春季，脸上隐藏的各种黄褐斑、雀斑、色斑，以及新增的晒斑就都显现出来了，似乎每到夏季，我们的脸上都被各种斑斑点点占满了，到底该如何赶走这些烦人的斑斑点点呢？懂得保养的美眉们会把所有的斑点都拒之脸外，来看看下面这几大最全最有效的...
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![美国妹子戒酒减掉一半体重 冬天坚持五招减肥效果佳]( "美国妹子戒酒减掉一半体重 冬天坚持五招减肥效果佳")
- 酒是不少人喜欢的东西，部分人看到酒就会大喝特喝。但是你知道吗？等你过足酒瘾之后带来的只有伤害。因此戒酒尤为重要，它可以帮助你减肥，别不信，接下来一起看看就知道了！美国妹子戒酒减掉一半体重一位美国的女性自从大学开始就与酗酒和暴饮暴食作斗争，但一直没有成效，直到她痛下决...
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![五招解决 打嗝带给您的尴尬]( "五招解决 打嗝带给您的尴尬")
- 突然打嗝会让你非常的尴尬，而且没有水喝就可能会持续很长时间，尴尬有没有办法，是吗？你也常常会想打嗝是什么原因呢？其实止嗝并不难，但是要有对的方法。小编来给你推荐5种方法，解决您的尴尬。打嗝是常见的一种症状，有些人一打嗝就持续很长时间，打嗝不止怎么办，十分难受。以下5种方法...
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![床上五招平腹翘臀塑身操]( "床上五招平腹翘臀塑身操")
- 动作一A.提升腹部肌肉锻炼你的下腹部肌肉姿势：背部平躺于地面，双手分别放于身体两侧，双脚朝天花板笔直伸展，脚趾向上。收紧腹部肌肉，同时臀部离开地面向上缓慢抬起几英寸。注意：这个动作只是一个小范围的运动，不要用冲劲上下摇摆臀部。尽量放慢速度，自下向上，重复8次。动作二B.制...
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![妒忌心强学学五招来软化]( "妒忌心强学学五招来软化")
- 妒忌是一种不良心理，往往损人不利己。看着别人事业成功，或者年轻貌美时，人们难免妒忌愤恨。如何克服妒忌心理？美国雅虎女性网载文，推出5招。1.不要和别人的长处比较。妒忌心理往往来源于将自己的短处与别人的长处进行比较。心理学家告诫，别人拥有再多也与自己无关。他们的成功...
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![秋季养生保健五招]( "秋季养生保健五招")
- 众所周知，秋冬时节是一年中养生的最佳时期。进入秋季，我国大部分地区的气温都逐渐变得凉爽宜人，人的食欲也逐渐增强，消化力也提高，正好弥补了夏天气温炎热造成的营养不足。另外，由于受气候的影响，秋季也是疾病多发的季节，如支气管扩张和肺结核等等。中医表示，秋季进补养生应依据气...
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![明星尖下巴只需五招 大方脸速变小]( "明星尖下巴只需五招 大方脸速变小")
- 女明星最忌讳肥胖，特别是容易出现双下巴的脸，如何才能改变呢？自从荣升轻熟女后，皮肤松弛，双下巴的厄运是不是的成了许多爱美MM们照相时烦恼的问题。今天就带大家去看看女星5招最容易实现的方法，怎样调动一切力量去抢救脸部轮廓线的。秘招1：蜜粉修掉双下巴用蜜粉刷蘸取比肤色深两...
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![学习这五招,轻松去除鱼尾纹]( "学习这五招,轻松去除鱼尾纹")
- 学习这五招，轻松去除鱼尾纹学习这五个技巧很容易去除鱼尾纹，爱美的朋友特别想知道哪五个技巧如此强大。鱼尾纹是一种皱纹，随着女性年龄的增长，会慢慢出现在脸上，非常影响形象，想知道什么方法可以去除。今天小边分享的是学习这五个技巧来轻松去除鱼尾纹，去看看。学习这五招，轻松去...
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- 婆媳指的是在中国，丈夫的母亲与丈夫的妻子两者的总称，一种人类常见的伦理道德关系。都说婆媳关系难处，婆婆作为长辈，应该起到带头作用，做一个好的表率，让媳妇的心向着你，促进婆媳关系发展。第一招：常存感恩与爱心。婆婆不要认为媳妇把儿子夺走了，相反地，要谢谢媳妇让儿子结束了漂泊...
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![五招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐]( "五招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐")
- 很多专家警示，蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥，蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高，转化成亚硝酸盐之后，可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺，成为诱发胃癌等癌症的隐患。调查发现，我国膳食中80%左右的亚硝酸盐来自蔬菜。但是，怎样才能远离蔬菜中的亚...
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![老人学会这五招 关节炎不敢找上门]( "老人学会这五招 关节炎不敢找上门")
- 老人学会这五招关节炎不敢找上门关节炎对人体的危害很大，很容易导致人体关节残疾，从而影响患者的生活质量。老年人作为关节炎的高发人群，应当及时做好身体保健，尽可能的远离关节炎了。那么，老人要如何预防关节炎呢？1、走路时要注意身体姿势走路时要注意身体姿势，不要撇着腿走路，...
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![夏季养生 五招养生法简单长寿]( "夏季养生 五招养生法简单长寿")
- 在这个炎炎夏日，人们经常会出现食欲不佳、精神状态不佳等症状，这些都是会影响人的健康的。那您知道夏季的五招养生法简单长寿吗？您知道有哪些的夏季养生小常识吗？今天小编就为您介绍一下有关夏季养生的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。夏季养生搭脉数数法我们在清晨起床的时...
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文思咖
