![鼻子容易出油是很多人的难言之隐 六招让它干爽起来]( "鼻子容易出油是很多人的难言之隐 六招让它干爽起来")
- 鼻子容易出油是很多人的难言之隐，明明刚用纸巾擦过了，一会就又油了，如果找不到正确的解决方法，这种情况可是会一直伴随你们的哦。鼻子容易出油怎么办?尤其是对爱美的女性而言，这是坚决不能容忍的，下面就让我们一起来了解几个小妙招吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本...
- 27400
![如何养肝护肝 六招教你轻松养肝护肝]( "如何养肝护肝 六招教你轻松养肝护肝")
- 现代生活节奏的加快，很多的人熬夜加班，喝酒应酬，饮食不规律。许多的人饱受肝病的折磨，影响正常的生活工作。春天到了，也是肝病的高发季节之一，然后很多的人不知道如何养肝护肝，那么，现在小编就带大家一起来看看，喝酒多如何养肝护肝，立春如何养肝护肝。目录1、如何养肝护肝2、养肝护...
- 14508
![六招让你拥有修长美人腿]( "六招让你拥有修长美人腿")
- 看着别人穿着超短裤和迷你裙，只能羡慕啊！想要瘦腿其实很简单，我的朋友给我推荐了瘦腿秘籍，六招就可以轻松拥有修长美腿：1。压低上身：两腿伸直，坐在地面上，一条腿弯曲放在另一条腿的大腿上面。然后最大限度地压低上身，使胸部尽量贴近腿部。此时双手要握住伸直的腿的脚尖，坚持30秒钟...
- 8996
![日常生活保健六招 聪明大脑不衰老]( "日常生活保健六招 聪明大脑不衰老")
- 脑是人体的操控室，拥有健康聪明的大脑可以令你胜人一筹。研究发现，大脑的潜力不可估量，常保持以下6种健康生活方式是锻炼大脑、提供记忆力的良策。1、充足的睡眠，让你战无不胜如果你明天有一个重要的演讲，如果你想要牢记你的演讲词，让你的观众对你赞叹不已……那么...
- 30132
![教你六招缓解劳累]( "教你六招缓解劳累")
- 现代社会，工作压力巨大，加上长时间的工作后，是不是感觉到很疲劳呢？大家来缓解一下吧，六招就能缓解疲劳哦！教你六招缓解劳累大笑笑是最好的药，也最能让人放松身心，感觉更好。每天可花10分钟时间，看看网络搞笑视频或者搞笑博客等。与朋友同乐，放松效果更好。喝杯绿茶绿茶中特有抗氧化...
- 6448
![如何去黑眼圈 六招轻松摆脱熊猫眼]( "如何去黑眼圈 六招轻松摆脱熊猫眼")
- 现代人的生活方式，经常会熬夜，这就直接导致了我们可能一觉醒来之后发现自己拥有了一双硕大的熊猫眼，直接影响了一个人的形象，给人留下精神不佳的印象，那么怎么快速的消除熊猫眼呢？下面就一起看看吧。加班熬夜以及沉迷夜生活，带来的可不仅仅是健康问题，还有很多肌肤问题也浮出水面...
- 5235
![六招让你伪装成面若娇娃]( "六招让你伪装成面若娇娃")
- 六招让你伪装成面若娇娃六招让你伪装成面若娇娃从底妆开始提亮当你缺乏充足的睡眠时，脸色的变化是最为明显的，原本白皙的脸蛋会立马变得粗糙甚至暗黄，所以你首先要做的就是调整暗沉的肤色。选择蓝色系的修颜乳就可以调和过黄的色调，让脸看上去没那么疲惫。给毛孔做柔焦缺乏睡...
- 27187
![终极瘦腿 六招练成骨感膝盖]( "终极瘦腿 六招练成骨感膝盖")
- 膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿，破坏了女性美腿的线条，被称之为膝部如馒头，法国健身专家为改善女士膝部的不美观，提出如下建议：1、多参加活动膝部的运动如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等，并在运动过程中有意加力，使膝部聚积的脂肪加速消耗，最后使膝部周围的赘肉变...
- 3608
![如何让女人离不开你的手段 六招必备的泡妞技巧]( "如何让女人离不开你的手段 六招必备的泡妞技巧")
- 女人一定是世界上最难懂的生物你的一篇真心也有可能被白白浪费。让女人离不开你往往需要用女人的逻辑思考，下面小编就告诉你泡妞技巧，搞定各种女人。如何让一个女人离不开自己？当然不是一味的送礼物讨好，也不是做个软弱男人，任由她驱使。如果你还不懂怎么办，就来学学如何让女人...
- 2472
![睡前六招减肥招数 让你享瘦一整晚]( "睡前六招减肥招数 让你享瘦一整晚")
- 许多人为了要拥有姣好的身材都会想尽方法的减肥。但是多数的人可能不知道在睡觉减肥效果会更好。那么在睡前有什么比较好的减肥方法呢？下面给大家介绍睡前减肥的小妙招推荐，供大家参考。睡前六招减肥招数让你享瘦一整晚踮脚跟做完上面的动作后，你还需要做一个小动作减去大腿...
- 2885
![六招轻松练出性感乳沟]( "六招轻松练出性感乳沟")
- 女性爱美可以吸引更多旁人以及男性朋友的眼球。目前，在误乐圈里很多明星以性感乳沟吸引观众，已经成为一种时髦。怎样才能拥有这样的性感乳沟呢？下面特向女性朋友介绍以下六招，让你轻松练出性感乳沟来。一、扩胸运动选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度？使你的手臂弯...
- 21362
![脸部的细纹让她们看起来比实际年龄老了好几岁 六招赶走面部细纹]( "脸部的细纹让她们看起来比实际年龄老了好几岁 六招赶走面部细纹")
- 对于女人们来说，脸部皮肤总会随着年龄的增长而长出相应的皱纹，而当皱纹已经长出的时候，想要再去除皱纹，可是不那么容易了。如何让岁月不再在你的脸上留下痕迹呢？美眉们可以在平时养成一些好的护肤习惯，就可以轻松让脸上的皱纹不再出现，快看过来吧。希望可以帮助到你想要知道答案...
- 12554
![减肥小窍门 六招控制饮食助瘦身]( "减肥小窍门 六招控制饮食助瘦身")
- 秋高气爽，没有了炎热的夏季，就连胃口也开始变好了，很多减肥的MM什么也不敢乱吃，生怕将自己的减肥大计打乱。其实不用怕。只要注意调控饮食，不用节食，就可以帮助你瘦身。下面小编就向大家推荐控制你的食量的六大妙招，让你轻松减脂瘦身，拥有苗条曲线。六招控制饮食助瘦身1、适控制...
- 20012
![六招不用花钱就迅速美白]( "六招不用花钱就迅速美白")
- 一、牛奶洗面--对付脸色暗沉上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。二、六日不化妆--对付不易上妆经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆...
- 14289
![月子里头痛怎么办 六招帮你远离头痛]( "月子里头痛怎么办 六招帮你远离头痛")
- 我们知道女性在产后身体比较虚弱、身体素质下降、自身的免疫力和抵抗力都会有所减退，这时候如果不注意保养，受风着凉了，可能就会引起头痛的问题。女性如果在坐月子期间出现头痛的问题可以怎么解决呢？一：冰袋冷敷1：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管...
- 19436
![六招超简单锻炼法 唤回女人性感臀围曲线]( "六招超简单锻炼法 唤回女人性感臀围曲线")
- 怎样锻炼可以改变臀部的形态如果由于臀部脂肪堆积过厚、臀部下垂或者臀部过于扁平而影响了臀部的曲线美，那么让我们一起来锻炼吧，消耗掉多余的脂肪，使臀部肌肉结实健美。一、站立夹臀练习并腿站立，挺胸收腹立腰。臀部肌肉用力收缩向中间夹，保持一段时间，然后放松。重复20~30次，...
- 12903
![六招让老婆紧紧跟着你]( "六招让老婆紧紧跟着你")
- 每个男人都怕自己被戴绿帽子。你知道聪明男人是怎么防止这种现象出现的吗？一起来看看吧。1、拥有更多的共同时光。中国人的传统观念认为：男主外，女主内。这种认识，为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务，似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家，没有男...
- 25607
![额头反复长痘痘？六招搞定]( "额头反复长痘痘？六招搞定")
- 我们的额头长痘因为对应着心脏，所以额头老是长痘痘的话应该是心火旺所致，想要祛痘的话就必须先降心火，那么额头反复长痘痘究竟该怎么做呢？1.额头长痘痘内调额头长痘痘可以通过内调的方式缓解痘痘，取莲子45克，干百合25克，红枣去壳50克，大米100克。将莲子(莲子要保留心)、百合干、...
- 22064
![六招助你消灭毛孔 做瓷般美人儿]( "六招助你消灭毛孔 做瓷般美人儿")
- 目录第一章：消灭毛孔六步做瓷般美人儿第二章：打造粉嫩肌肤的小偏方第三章：六大天然美白偏方冬天到了，经过寒风的洗礼，肌肤上的问题全都暴露出来了，最严重的便是毛孔粗大，怎样收缩毛孔呢？和小编一起去看看达人们的美容护肤经吧！消灭毛孔六步做瓷般美人儿一、肌肤测试其实，毛孔粗大、...
- 14255
![六招告别宿便 收获平坦小腹]( "六招告别宿便 收获平坦小腹")
- 大便囤积的话，再瘦的你，小腹也会不自觉地突起，正所谓大便囤积等于毒素囤积，既然我们身体偷懒不愿将他们排出去，何不运动运动，自己将毒素请出身体，收获性感小腹。WHAT’S肠道瑜伽­瑜伽的姿势有各式各样的效能。在这之中，有适合调整肠道来解除便秘的姿势，早上进行时最好。0...
- 9096
![六招轻松练出紧致性感的乳沟 做完美女人]( "六招轻松练出紧致性感的乳沟 做完美女人")
- 胸部丰胸并不能满足女人的需求，永远丰满的胸部加迷人的乳沟才是女人们追求的终极目标。如果想突出你的胸部曲线，做下面这些运动再好不过，它完全可以帮你实现你的梦想，拥有一个丰满、曲线分明的胸部。只要你长期坚持做这些运动和锻炼，就可起到拉高胸线，使胸部结实挺拔，防止胸部下...
- 6780
![运动是瘦手臂的最快方法 六招甩掉蝴蝶袖]( "运动是瘦手臂的最快方法 六招甩掉蝴蝶袖")
- 一、俯卧撑坐(类似俯卧撑的运动)整个动作可以锻炼整个手臂的肌肉，加快促进血液循环，从而促进脂肪燃烧。首先在地上趴下，两手撑着地面，双手与肩同宽，手指朝向身体的外侧，整个身体的状态就类似于做俯卧撑时的状态。接下来两手手肘弯曲，同时将身体中心移向右边，整个身体向右倾斜。然...
- 2300
![预防小宝宝打嗝的六招巧妙]( "预防小宝宝打嗝的六招巧妙")
- 宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，多少都会让照顾者感觉有点不舒服。打嗝原因1.常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量...
- 21111
![六招保证儿童正常长高]( "六招保证儿童正常长高")
- 1、营养因素，儿童正处于迅速成长的阶段，必须不断从外界摄取各种必要的营养素。因此，儿童不能偏食，每天必须保证适量的鸡蛋、鲜奶、瘦肉、蔬菜等。2、运动因素，运动有助促进体内垂体分泌生长激素增加，因此，儿童应多运动，如游泳、跳绳、跳高等。3、睡眠，儿童熟睡时分泌的生长激素量...
- 12023
![六招教你成功鉴别真假蜂蜜]( "六招教你成功鉴别真假蜂蜜")
- 多数消费者在购买蜂蜜时，只能通过认品牌、外包装上的质检标志来确保蜂蜜的质量。但是现在造假手段多样，单纯通过辨认外包装并不能有效识别真假。为防止消费者被精致华丽的外包装忽悠，中国农科院蜜蜂研究所的专家提出六种方法教你辨别真假蜂蜜。一、看光泽和黏度好的蜂蜜色泽...
- 10490
文思咖
