![它身在夏天 “魂”却存活万世]( "它身在夏天 “魂”却存活万世")
- 在《神农本草经》内记载：夏枯草，又叫夕句、燕面、麦穗夏枯草、羊肠菜等，是一种中药材。具有清肝明目，散瘀消瘤的作用。民间又用它来泡茶，作清凉解暑剂。夏枯草为清肝火，散郁结的要药。功效与作用中医认为，夏枯草味辛、苦，性寒。归肝、胆经。清肝泻火，明目，散结消肿。用于目赤肿痛，目...
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![身体最重要六器官竟怕它]( "身体最重要六器官竟怕它")
- 胃-怕冷有胃肠疾病的人都知道，当胃肠不适时，抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。寒冷之物之所以会引起胃肠的不适，是因为寒冷会使胃肠的血管收缩，影响食物透过消化道的黏膜化生为血液。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或者加重胃部不舒服症状。建议1、冬春交...
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![孩子身上出现它要注意 合理保健身体好]( "孩子身上出现它要注意 合理保健身体好")
- 家有小儿无疑很幸福，盼望着孩子能一天天长大，成为自己的骄傲，但是，小孩子毕竟还很小，很多时候，其身上可能或多或少会受到一些情况的影响，造成皮肤疾病。这样的皮肤疾病属于湿疹的一种，有些时候，还会被称作胎毒。在临床上会把这个情况称作奶癣，来了解一下奶癣到底是什么？什么是奶癣奶...
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![早餐千万别吃它否则惹病上身]( "早餐千万别吃它否则惹病上身")
- 早餐是为新的一天提供能量的基础，每个人也都知道不吃早餐的危害性，所以按时吃早餐成为了人们最为关注的事情。然而在吃早餐的同时，我们同样也要关注早餐的科学营养搭配，因为不恰当的早餐习惯同样会对人们的健康造成不良的损害。今天，小编和大家分享的便是早餐不能吃的一些食物...
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![宝宝食谱 春季宝宝吃它身体壮]( "宝宝食谱 春季宝宝吃它身体壮")
- 春天到了，温度变化不定，这时给宝宝补充营养真是太好了，那么，宝宝营养食谱有哪些呢？宝宝食谱的制作方法有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，宝宝营养餐的做法吧！初春时节，气候多变，是许多小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面给大家介绍一些宝宝春季强壮身...
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![命太短只因身体缺少它]( "命太短只因身体缺少它")
- 我们总是会觉得在生命之中的时间不够用，甚至是觉得我们的寿命都不够用，而我们因为这样的感觉，总是会想尽一切的方法来增加寿命，但是，我们要知道人的寿命之所以不长，只是因为身体之中的它太少了，因为他太少所以我们的寿命才会不常，下面我们就一起来看下它到底是什么吧！命太短缺少了...
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![牢记它让你拥有健康身体]( "牢记它让你拥有健康身体")
- 我们每个人都需要健康的身体，因为它是我们能够长久活下去的基本保证。但是，我们的身体又时时受着疾病的困扰，小病还可以尽快解决，最怕的是碰到五脏六腑的病变。如今，对人身体危害最大的当属各类恶性疾病了，而且它的发生是一个长期、渐变的过程，时间的积累把它的威力无限放大。有...
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![手上有它竟暗示身体中毒]( "手上有它竟暗示身体中毒")
- 大家都是在忙着学习、工作，对自己的身体健康不太重视，导致自己处于亚健康的状态。为了避免亚健康的出现，我们在日常生活中要观察自己身体呈现出的一些症状以此来知道自己的健康状况。观察手掌就是一方面，下面我们就一起来看如何通过观察手掌来知健康。1手温高低辨寒热握手是...
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![身体这里出现它竟是癌]( "身体这里出现它竟是癌")
- 现在随着生活水平的日渐提高，生活节奏的加快，很多人都会不注意自己的身体健康。常常身体出现一些问题也不当回事。这是非常不好的习惯。今天小编就想要告诉大家一旦您的身体出现了这样的肿块就必须注重起来，下面就让小编给大家介绍一下吧。随着广大市民对健康的关注、医疗水...
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![男人吃它强身壮体有奇效]( "男人吃它强身壮体有奇效")
- 俗话说“身体是革命的本钱”，一个身体虚弱的男人怎么能抗得起一个家？男性想要拥有强健的体魄应当根据自身生理特点，得当饮食，下文中这些美食才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。1番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在...
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![女人身上出现它要出大事]( "女人身上出现它要出大事")
- 每个女人都逃不过“绝经”这一阶段。妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群称为围绝经期综合征或更年期综合征。1月经节律改变：周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经...
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![男女身体出现它竟会要你命]( "男女身体出现它竟会要你命")
- 便秘虽然很是让人烦恼，但是大家也都不当一回事，但是你知道吗？长期便秘会导致女性患上乳腺癌的几率增加数倍。这并不是危言耸听，而是由充足的科学依据的。便秘引发乳腺癌并非危言耸听长期便秘不仅让人烦恼，对女性来说，还可以诱发乳腺癌的早期症状。美国加利福尼亚大学的专家们曾...
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![多天饮食多点它 身体健康 疾病不缠身]( "多天饮食多点它 身体健康 疾病不缠身")
- 在冬天，想要身体健康，疾病不上身，除了日常保健外，饮食更是人们不容忽视的事情。冬天的饮食和其它季节不一样，针对不同的情况，进行不一样饮食，在饮食过程中加入一些东西，对保健身体会更加有益，到底该怎么做呢？出现口腔疾病吃含有维生素食物冬天气候干燥，多种口腔疾病会伤害身体，口角炎...
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![通便食物 夏天吃它一身轻松]( "通便食物 夏天吃它一身轻松")
- 现代人的生活中通常都会遇到排便不通畅的时候，这个时候我们要怎么去改善这个问题呢，今天小编就给大家详细的介绍一下通便食物，只要学会吃这些食物就可以达到排便通畅的效果了，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们分享哦。作用/食用方法1、地瓜地瓜所含的纤维质...
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![夫妻在家常用它致大病缠身]( "夫妻在家常用它致大病缠身")
- 夫妻在家常用什么会危害的身体健康呢？在生活中，我们需要了解哪些生活小常识呢？哪些生活习惯会导致我们的身体不健康呢？拖鞋是每家必备用品，但是谁知道长期穿拖鞋的危害呢？下面我们一起来看看吧！生活当中，虽说在外穿拖鞋的人少，但是现在家庭中都会备上好些双拖鞋，而在家穿拖鞋不仅方...
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![喝水常用它易对身体有伤害]( "喝水常用它易对身体有伤害")
- 水是生命之源，人体的大部分都是由水组成的，每天多喝水，不仅可以保证维持身体正常运作的需求，而且对皮肤保养、滋润皮肤都有很大的帮助。都说，每天要喝八杯水，由此可见，人不能离开水。可能说到这里，有的人就会说，夏天多喝水很正常啊，话是没错，夏天不仅仅是要多补充水分，而且还要健康的...
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![冬天有了它不仅保暖还养身]( "冬天有了它不仅保暖还养身")
- 冬天的寒冷相信许多人正在慢慢体验中，它和夏日的炎热一样，都是给人带来很不舒服的感觉。所谓兵来将挡水来土掩，碰到严寒的天气，肯定需要厚重的大衣来武装保卫自己，当然方式是有很多种。冬天让人喜闻乐见的事情是什么呢？当然是热气腾腾的美食了，不仅美味而且暖身的食材相必是大受...
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![长期这样用它身体吃不消]( "长期这样用它身体吃不消")
- 手机已经成为了当今通讯的主流，很少有人会守在固定电话旁等电话了。移动电话则可以随时随地通话，非常方便快捷。不过，凡事有利必有弊，如此方便的手机，真的对人体就没有危害吗？众所周知，手机是有一定的辐射的，长时间打电话对耳朵也会有所伤害。如果用以下的方法打电话，结果就会更糟...
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![洗澡最好别再用它搓澡 伤身！]( "洗澡最好别再用它搓澡 伤身！")
- 从前人们洗澡，总喜欢使用能将手套进去的尼龙搓澡巾，大多数人都认为这样洗起澡来既方便又干净，还能省不少力气，但事实是，洗澡应当使用柔软的毛巾，最好不要使用尼龙搓澡巾。之所以不用尼龙搓澡巾，是因为尼龙搓澡巾使用不当时，例如用力过猛，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至...
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![女人身体缺少它竟成黄脸婆！]( "女人身体缺少它竟成黄脸婆！")
- 铁在人体的血液中起着非常重要的作用，如果缺铁，会导致贫血和智力下降，而最新的医学研究结果显示，缺铁会使DNA受损，诱发肿瘤。尤其是对于贫血的患者，补铁是很有必要的。我们通过食物摄取营养，因此如果想补铁就要摄取一些含铁元素较多的食物。那么，缺铁有些什么危害呢？什么食物补铁...
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![女人经期喝一口它 疾病全上身]( "女人经期喝一口它 疾病全上身")
- MM们都知道，当月经来时有许多东西都要忌口，尤其是冷饮。但你知道吗？不止冷饮，还有其他饮品月经也很“怕”哦！1、绿茶行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨...
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![产后瘦身 常吃它有效恢复好身材]( "产后瘦身 常吃它有效恢复好身材")
- 产后瘦身是每位新妈妈都想知道的事，看着自己臃肿的身材、到店里都要最大号的衣服真是受够了。那么，产后如何快速瘦身呢？产后瘦身方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，产后瘦身吃什么吧！产后很多妈咪都着急恢复到孕前身材，那么，吃什么既能减肥又能补充营养呢？一起来看看吧！海带海带...
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![产后如何瘦身 产后瘦身吃它竟不反弹]( "产后如何瘦身 产后瘦身吃它竟不反弹")
- 生完孩子后，不少新妈妈们都着急想恢复孕前的身材，那么，产后如何瘦身呢？产后瘦身的方法有哪些呢？接下来，带着这些疑问，跟着小编到文中看看，产后如何快速瘦身的秘诀是什么吧！目录1、产后减肥吃什么2、有助产后减肥的食物3、产后减肥的饮食方案4、产后何时减肥5、产后减肥饮食原则6、...
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![男女身上戴着它百病不生]( "男女身上戴着它百病不生")
- 你们知道有关玉器知识吗？你们知道戴玉器有什么好处吗？小编告诉大家戴玉石不仅能够预防疾病，还能健康养生，那么我们应该选择什么样的玉石进行养生呢？玉石有哪些作用呢？下面一起来看看吧！人体七轮的说法，最初来源于印度的瑜伽学问中，七轮指的是人体经脉中七个能量汇聚的节点。与中医...
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![身体气血足不足看它就知道]( "身体气血足不足看它就知道")
- 在中医理论当中，气血是我们身体内气和血的总称，中医学还认为气和血是各有不同的，但是气血又是相互依存的，营养我们的脏器组织，维持我们的生命活动，气血是最重要的维护使者，而且有句老话说得好：气血足则万病灭，气血掌握着我们身体的生杀大权，但是我们怎样才能知道我们身体当中的气血...
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文思咖
