![好用的隐形痘痘贴品牌，耐适康、曼秀雷敦专注肌肤护理]( "好用的隐形痘痘贴品牌，耐适康、曼秀雷敦专注肌肤护理")
- 如今，随着人们的生活压力越来越大，且经常熬夜，饮食不规律，生活习惯十分不好，所以造成了长痘的人群越来越多；而隐形痘痘贴是大家长痘必备的一种护肤药品；它不仅能帮助大家遮盖难看的痘痘，还能对痘痘进行消炎杀菌，让痘痘尽快的好起来。所以受到大家的喜爱。那么隐形痘痘贴哪些品牌的...
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![新车多通风 舒适又健康]( "新车多通风 舒适又健康")
- 苯和甲醛等有害物质藏在车内不少车主在驾驶新车时，都会闻到一股怪味，这是因为车内的各种装饰材料含有不少挥发性有机物。据徐东群主任介绍，车内的地板革、车顶毡和座椅等都含有可释放的有害气体。车内往往会大量使用黏合剂，常用的黏合剂有两种，一种是氯丁橡胶的，里面含有苯;另...
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![适当空腹有益健康]( "适当空腹有益健康")
- 现代人，都是饿了就吃，吃到饱为止，其实你饿了并不带你就要立刻补充食物，延缓一些进食可以使人更长寿。小编带您来了解一下。现代人要学会空腹空腹状态对人体更有益。最新研究发现，人体存在长寿基因(Sirtuin基因)，能修复人体细胞，延缓老化，在日本又被称作生命力基因。但这种基因只...
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![胸罩肩带不合适有害健康]( "胸罩肩带不合适有害健康")
- 英国《每日邮报》公布的一项研究结果表明，只有29%的女性选对了罩杯和肩带都合适的文胸。事实上，文胸是否舒适，往往取决于肩带。如果肩带过紧或过松，都会引起背疼。薄肩。肩膀肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显。选文胸时，可选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度窄一些。另外，还可以选择中间位...
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![健康食物并非都适合你]( "健康食物并非都适合你")
- 健康食物并非都适合你健康食物并非都适合你无糖食物，藏着陷阱——人工甜味剂（木糖醇、山梨糖醇）你千万不要被无糖食品的无糖标签所欺骗，无糖只表示不含蔗糖，仔细阅读配料表你会发现它们的身影：葡萄糖、麦芽糖和木糖醇、山梨醇等人工甜味剂。葡萄糖、麦芽糖的热量和蔗...
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![压力适当得存在有利健康]( "压力适当得存在有利健康")
- 从某种意义上讲，生病本身，也是身体在压力累积之后的一种自我放松与修复的表现，包括由生病的方式所做的排毒。我们需要学习可以将压力减少到最小的放松技术，那些压力无处不在，并且在不断地积累。...
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![孕妇孕期适量吃虾更健康]( "孕妇孕期适量吃虾更健康")
- 都说准妈妈在孕期的时候可以适当的吃一些海产品，鱼肉是最好的选择，不过最新的研究发现，虾肉似乎比鱼肉更加有营养，更加适合孕妇此时的身体滋补。孕妇适量吃虾更健康！鱼和虾都是很适合准妈妈在孕期吃的食物，最近就有准妈妈问我，到底是吃虾好还是吃鱼好呢？我认为准妈妈在孕期吃虾比...
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![体重适宜 生出孩子更健康]( "体重适宜 生出孩子更健康")
- 美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现，在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子，在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此，专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外，还要注意有规律地运动健身，防止超重。喝能量饮料过量会致...
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![寒冷冬季适当“吃苦”最健康]( "寒冷冬季适当“吃苦”最健康")
- 在寒冷的冬季，人们总是在不断的进补，吃一些热量比较高，脂肪含量也比较高的食物，而且比夏天要吃得多，尤其是一些温补的食物，如果进食得太多，也会影响身体的平衡。所以，营养专家指出，寒冷冬季适当“吃苦”最健康。但是这里指的是适当“吃苦”，大家千万不要理解错误，过量的“吃苦”也会...
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![适合办公室的健康植物]( "适合办公室的健康植物")
- 适合办公室的健康植物仙人掌等植物一直释放氧气大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。但仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。这些植物都是非常容易成活的。石榴降低空气含铅量又名安石榴、海石榴、丹若。花谚说，花石榴...
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![适量饮酒是否有益健康？]( "适量饮酒是否有益健康？")
- 适量饮酒是否有益健康？适量饮酒是否有益健康？适量饮酒有益健康这个说法不仅仅在酒类营销中经常强调，许多医学、营养和科普界人士也经常提到——而且，他们还真能摆出许多科学研究文献来支持这种说法。有着许多科学研究表明，这种说法真的靠谱吗？这个说法大致起源于1991...
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![适合女性减肥的健康食谱]( "适合女性减肥的健康食谱")
- 女性都希望自己瘦瘦的，能够穿上漂亮的衣服，出去也能更加的有自信，可是在今天，很多女性的开始发胖，这令无数的女性朋友们都非常的伤心，看着别人穿漂亮衣服，只能羡慕，却又无可奈何，而食疗减肥也是非常不错的方法，快来看看适合女性减肥的健康食谱吧！第一招：多吃纤维食物特质：对节食和运动...
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![健康减肥适宜运动就好]( "健康减肥适宜运动就好")
- 也许有人为了能够快速的拥有好身材，就过激的运动，但是你知道吗，运动适宜就好，太过激烈的运动反而不利于我们身体的健康，这是为什么呢？体肌肉是由许多肌纤维组成的，主要可分为两大类：白肌纤维和红肌纤维。在运动时，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗...
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![女性健康长寿5适宜]( "女性健康长寿5适宜")
- 女性健康长寿5适宜人到中年万事忙，尤其是上有双亲要赡养，下有孩子要抚养的辛劳妈妈们。虽然人到中年，家庭幸福，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，间或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力，照顾好家庭的同时也能令自己光彩...
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![适合电脑一族的健康茶饮]( "适合电脑一族的健康茶饮")
- 现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的...
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![健康养生应科学适度]( "健康养生应科学适度")
- 中医养生文化的基本特点是顺应自然、协调阴阳，主张中和。专家说中医的中和就是要掌握适当的度，《黄帝内经素问经脉别论篇》中的生病起于过用，过用即是度，太过或不及都能引起人体发病，这也是中医发病学的基本观点和突出特点之一。春季防风养阳宜甜少酸正常气候是人赖以生存的条...
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![适度饥饿可以维护健康]( "适度饥饿可以维护健康")
- 若要小儿身常康，腹中常有三分饥，身上常有三分寒。这是千百年来证明行之有效的民间育儿谚语。现代社会中，却有许多人违背了这个道理。有很多肥胖儿童，都是吃得太多太饱所造成的。同样的不良后果，也在成年人身上发生。摄入的热量大于支出，是造成肥胖、高血压、糖尿病、高脂血症等...
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![孕妇适量吃虾更健康]( "孕妇适量吃虾更健康")
- 孕妇适量吃虾更健康都说准妈妈在孕期的时候可以适当的吃一些海产品，鱼肉是最好的选择，不过最新的研究发现，虾肉似乎比鱼肉更加有营养，更加适合孕妇此时的身体滋补。鱼和虾都是很适合准妈妈在孕期吃的食物，最近就有准妈妈问我，到底是吃虾好还是吃鱼好呢？我认为准妈妈在孕期吃虾比...
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![适量的压力有益于健康]( "适量的压力有益于健康")
- 这个世界压力无处不在，其实压力并非是个坏事，很多的时候没有压力就会出问题，比如血压就是一种压力，如果一个人连血压都没有了，生命也就完结了，当然如果血压高，也同样会带来不好的后果，所以，任何事情最重要的是度的把握，适当的压力才是最合适的。适量的压力有益于健康生活和工作也是...
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![适量喝啤酒有益骨骼健康]( "适量喝啤酒有益骨骼健康")
- 或多或少研究由美国加利福尼亚大学研究人员完成。他们选取市面上100种不同类别的啤酒，检测分析其中硅元素含量。先前研究显示，硅元素有益强健骨骼，但未指明不同啤酒的含量差别。加州大学食物科学与技术系研究员查尔斯·班福思与同事特洛伊·凯西得出结论，这些啤...
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![适当“撒娇”让女性更健康]( "适当“撒娇”让女性更健康")
- 适当撒娇让女性更健康撒娇{display:none;}撒娇是一种女性化的表现，通过示弱的方式达到心理预想的目的，是为人处事时的一种可爱表现。做一个会撒娇的女人不仅对人际关系有帮助，还能为自身健康带来好处。有研究显示，会撒娇、常撒娇的女人更健康。从生理角度，正常女性主要有两类...
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![老年适度回忆有利健康]( "老年适度回忆有利健康")
- 老年适度回忆有利健康和老同学一起回忆青春岁月，与战友遥想当年的峥嵘年代，随老伴一起怀念恋爱时的甜蜜时光……回忆是种本能，充斥每个人的大脑，无论是好的经历还是坏的体验，都会化为人生财富，伴随人的一生。多项最新研究表明，适度回忆利于身心健康。人人都爱回忆叫...
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![孕期适当运动 宝宝更健康]( "孕期适当运动 宝宝更健康")
- 孕妇在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然生产创造条件。如果怀孕前不爱运动，那么要有意识寻...
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![女性适当八卦心理更健康]( "女性适当八卦心理更健康")
- 女性适当八卦心理更健康适当八卦可缓解压力很多人都有这样的印象：只要几个女性坐到一起，就开始天南地北地八卦起来，远到外国亲王王妃，近到本国娱乐圈明星，大到天文地理，小到哪个商场近期打折、哪个品牌新出的鞋子样式更漂亮些……适当的八卦有利健康。八卦也是一种...
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![喝酒适度有宜健康]( "喝酒适度有宜健康")
- 健康饮酒须注意喝酒适度有宜健康正常人在日常生活中应注意健康饮酒，要坚持这样的饮酒原则：首先，不喝劣质酒。对有怀疑的酒水要马上弃之或更换；其次，不要空腹喝酒。喝酒前要适量进食，以减少酒精对胃肠道的直接刺激以及对肝脏的伤害；第三，少吃熏腊食品。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒...
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文思咖
