![史上出拳最快的人 李小龙一分钟之内一共击出170多拳]( "史上出拳最快的人 李小龙一分钟之内一共击出170多拳")
- 史上出拳最快的人是谁？李小龙（1940年11月27日-1973年7月20日），原名李振藩，师承叶问，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球...
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![打得一拳开免得百拳来的意思]( "打得一拳开免得百拳来的意思")
- 打得一拳开免得百拳来的意思就是当人家欺负到头上的时候，一定要抵抗，不能退让，否则人家会得寸进尺地欺负你。和打得一拳开，免得百拳来意思相近的成语是杀鸡儆猴。杀鸡儆猴，汉语成语，拼音是shājījǐnghóu，意思是杀鸡给猴子看。比喻用惩罚一个人的办法来警告别的人。出自《易经...
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![打太极拳的技巧-打太极拳的好处]( "打太极拳的技巧-打太极拳的好处")
- 打太极拳的技巧-打太极拳的好处打太极拳的好处练脑太极拳对脑的功能起着积极的调节和训练作用。太极拳要求精神专一，全神贯注，意动身随，内外三合（内三合指意、气、力相合，即意与气合，气与力合；外三合指手与足合、肘与膝合、肩与胯合）。连绵不断，一气呵成。这些细微，复杂，独特的锻炼...
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![泰拳和跆拳道的区别是什么呢]( "泰拳和跆拳道的区别是什么呢")
- 社会中有很多门店开设有武术，其项目就包括了泰拳、柔道、跆拳道等，项目多一直受到不同年龄群体的喜欢，尤其是儿童与青少年，都希望通过锻炼身体与体格更强健，也希望学习后能保护自己，但是对选择的项目有很多疑问，开始学习的时候会盲目的判断，锻炼的速度则会缓慢，那么泰拳和跆拳道的...
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![上班用电脑最好多握拳头]( "上班用电脑最好多握拳头")
- 经常使用电脑的人最先感到不适的部位应该是手，多数人会手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会咔吧响一下。年纪越大则症状会出现得更早更明显。人体本来就有退行性改变，腱鞘内润滑程度较差，更不耐反复摩擦。有些老人学用电...
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![形意拳和八极拳哪个凶]( "形意拳和八极拳哪个凶")
- 形意拳，又称行意拳、心意六合拳，据传形意拳为宋代名将抗金英雄岳飞所创，其特点为简洁朴实，其动作大多直来直往，一屈一伸，节奏鲜明。动作严密紧凑，发拳时，拧裹钻翻，与身法、步法紧密相合。沉着稳健，身正，步稳，“迈步如行犁，落脚如生根”。快速完整，形意拳要求“六合”，即心与意合，意与气合...
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![拳击机400分是多大力量]( "拳击机400分是多大力量")
- 品牌型号：华为MateBookD15系统：Windows11拳击机400分的力量达到130至150公斤的力度。一拳击出的力量实际分为两种情况来说明：第一种是肌肉的力量，一般情况下，普通人出拳时的肌肉力量不会超过50公斤。第二种是冲击力，也就是击打到目标时的最大作用力。拳击机是一款投币式游戏机，...
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![孩子多大可以学跆拳道呢？]( "孩子多大可以学跆拳道呢？")
- 现在的家长越来越重视对孩子的教育，有很多家长总是让孩子报许多兴趣班，其中跆拳道就是非常受家长欢迎的一种锻炼方式，跆拳道不仅可以让孩子多运动，而且还能提高孩子的身体素质，这种做法是值得鼓励的，但是孩子多大可以学跆拳道呢？学跆拳道有哪些注意事项呢？孩子七岁学跆拳道最佳学...
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![常用电脑多握拳]( "常用电脑多握拳")
- 经常使用电脑的人最先感到不适的部位应该是手，多数人会手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会咔吧响一下。年纪越大则症状会出现得更早更明显。人体本来就有退行性改变，腱鞘内润滑程度较差，更不耐反复摩擦。有些老人学用电...
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![蛇拳属于什么]( "蛇拳属于什么")
- 蛇拳属于模拟蛇的各种动作形象结合技击的象形拳类。主要流传于浙江、福建、四川、广东等一带。蛇拳的动作开合得宜，刚柔相济，以柔为主，柔中有刚；上体要求松柔，下肢则要灵活，做到步活而桩实。因为南方多蛇，从象形拳来讲，即南派多蛇拳，而万氏蛇拳，属少见的北派真传。南派重技，北派重功...
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![原始太极拳]( "原始太极拳")
- 原始太极拳源自于黄帝轩辕氏，历史悠久，不过，对于原始太极拳的练习技巧却十分的讲究，其中包含的知识很多，对于一些比较喜欢练习太极拳的朋友而言，一定要在此时对于原始太极拳相关的知识做一些认识。才是比较合理的。原始太极拳其实在我们进行练习的时候，都是包含了一些动、静、快...
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![太极拳的来历和太极拳文化 太极拳的由来介绍]( "太极拳的来历和太极拳文化 太极拳的由来介绍")
- 经历史考证，太极拳起源于中国河南温县陈家沟，由陈氏第九世祖、著名拳师陈王廷所创，距今已有300多年历史。陈氏太极拳的起源可追朔到陈氏始祖陈卜。陈卜原籍在山西泽州郡(今晋城)，后来由泽州搬居山西洪桐县。明洪武5年(公元1374年)，迁居河南怀庆府(今沁阳)。当时，陈卜为人忠厚，精...
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![界王拳最高是多少倍]( "界王拳最高是多少倍")
- 界王拳最高是20倍。原著剧情中孙悟空使用的界王拳最高只有20倍。20倍界王拳：将自身所有战斗能力提升至20倍，曾对弗利萨使用过，战斗力与弗利萨全力的50%的力量相同，在此状态下使用龟派气功能将弗利萨打伤。界王拳是龙珠中由北界王自创的招数，是一种在短时间内将自己战斗力提升...
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![大拳的喊法]( "大拳的喊法")
- 大拳的喊法：双方都是0叫宝一对，接下来依次为一心敬、哥俩好、三桃园、四季财、五魁首、六六顺、七个巧、八匹马、九连环、满堂红。规则是两个人同时玩一手，同时猜两个人。传统的划拳法是两人同时出一只手，并且同时猜两人所出数字之和，两人都猜错或猜对则继续，直到一方猜对。猜...
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![新生儿握拳有危害吗？如何打开婴儿拳头？]( "新生儿握拳有危害吗？如何打开婴儿拳头？")
- 喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。新生儿握拳有危害吗？如何打开婴儿拳头？为什么要打开...
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![太极拳养生好处多多 常练太极拳有助于老人延年益寿]( "太极拳养生好处多多 常练太极拳有助于老人延年益寿")
- 老人锻炼和运动，对身体的好处是很多的。老人做什么运动对身体好呢？运动养生，可以选择太极拳，练习太极拳有很多的好处，它自古就是养生家们必须练习的，也是我们祖国的瑰宝，中医太极拳可以调节气血，提高免疫力，从而达到防病治病的功效，我们下面来介绍，练习太极拳的好处，希望大家看一看，了...
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![拳击和跆拳道一样吗]( "拳击和跆拳道一样吗")
- 在我们的生活中经常可以看到一些小朋友去学跆拳道等，但是小孩子学拳击的就比较少了，所以从这方面就可以看出这两种的区别，拳击基本都是力量型的，跆拳道注重姿势，那么拳击更适合一些男性去练习，跆拳道就适合各种人士学习，那么拳击和跆拳道到底是怎么一回事呢？1.两者并无可比性。跆...
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![微信猜拳在哪]( "微信猜拳在哪")
- 品牌型号：iPhone13pro系统：IOS15.4软件版本:微信8.0.22微信猜拳在聊天界面表情包里。打开微信，进入聊天界面，点击右下角的笑脸图标；进入表情界面，点击爱心图标；往下滑，在最后找到划拳的表情包；点击划拳表情包，即会在聊天界面发送一个划拳表情。点击猜拳，系统就会自动生成石头、剪刀...
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![儿童跆拳道]( "儿童跆拳道")
- 中华武术博大精深，李小龙的传奇故事享誉世界，也把中华的武术精神传扬海外。让外国人见识了中国的武术，当然中国人并不局限，也引进了很多外国的优秀武术文化。现在比较流行的就属于跆拳道。礼仪是跆拳道的精神，学跆拳道不是为了和别人打架，也不是为了炫耀自己会打跆拳道，而是学习...
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![拳击 柔克刚粉拳出击]( "拳击 柔克刚粉拳出击")
- 对于拳击选手来说，跳绳是最好的锻炼方式，不但可以增强人的反应能力，同时也锻炼个人的耐力和速度以及灵活性。跳绳花样：1、匀速持久跳。一次坚持十分钟，连续跳三组，每组之间间隔一分钟左右。2、变速跳绳。可以增强人的灵活性和反应能力。3、双摇编花。这种从原来普通跳绳中变换...
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![跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些？]( "跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些？")
- 礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈的跆拳道精神，对青少年身心的健康成长具有特殊的教育意义。练习跆拳道能培训吃苦耐劳、勇敢顽强的精神，克服练习者原先的惰性及消极心态，从而达到战胜自我、超越自我的人生境界。跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些？跆拳道的简介跆拳道起...
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![上班族工作最好多握拳]( "上班族工作最好多握拳")
- 上班一族用的最多的工具应该就是电脑了。有些老人学用电脑，打字多了，不仅手疼，因为持鼠标的位置不合适，也会疲劳酸痛，容易得滑囊炎。怎样能预防滑囊炎呢？其实办法也很简单：像运动前暖身一样，打字前也要暖暖手指，上机前做一套保健操。先用力握拳，持续10秒后放开，然后活动肢体和全身，使...
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![世界上最强的拳击手 泰森是公认的拳王]( "世界上最强的拳击手 泰森是公认的拳王")
- 世界上最强的拳击手是谁？拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。下面就跟本站一起...
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![拳师犬的简介-拳师犬怎么喂养？]( "拳师犬的简介-拳师犬怎么喂养？")
- 拳师犬的简介-拳师犬怎么喂养？拳师犬的简介拳师犬，原产地德国，体形外貌漂亮强剑头和身体很相称，鼻大而黑。耳生长位置较高，常人工切去耳尖。眼黑色。颈圆柱形很强壮，富有肌肉，无下垂皮肤。躯体呈正方形，尾短、始终高举。前肢直立、平行。忠诚，不记仇。尤其对儿童富有感情，易训练，可...
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![跆拳道注意事项-跆拳道的技巧]( "跆拳道注意事项-跆拳道的技巧")
- 跆拳道注意事项-跆拳道的技巧跆拳道的好处跆拳道通过抬高、踢腿的动作，可锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。跆拳道尤其深受女性的喜爱。可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰，以及大腿内侧的肌肉，对重新...
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文思咖
