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- 冬季寒冷的季节，很容易让人脾虚肾虚，因此要适当的补补身体，那么如何补肾健脾呢？吃什么补肾？今天小编为大家推荐11种食疗秘方，以及一些补肾的食物，滋补效果非常好哦，赶快来看看吧。冬季养生必知：11种补肾健脾食疗方1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。食疗方推荐：山药栗子粥原料：山...
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![明星减肥法 分享十大女明星越吃越瘦秘方]( "明星减肥法 分享十大女明星越吃越瘦秘方")
- 想知道明星减肥时越吃越瘦的减肥方式吗？现在就来分享十大女星越吃越瘦的减肥方式，教你明星减肥法，让你也能像这十大女星一样，拥有苗条身材。如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍，那么你就错了，事实上，追求骨感对立面，有一群女星号称越吃越美丽——1、...
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![快速祛痘应急秘方]( "快速祛痘应急秘方")
- 快速祛痘应急秘方快速痤疮应急配方，美只是一种个人选择，不要懒惰的女人，皮肤缺水实际上很不舒服，为了完成美丽的作业，这些快速痤疮应急配方你学会了吗？希望它对你有用！跟随下面的小边来看看。快速祛痘应急秘方11.应急秘方:如果痘痘变白有脓头，热敷，然后用纸巾轻轻挤压痘痘。脓液还...
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- 春末，许多美眉还在做着排毒养颜事情，到底如何排毒效果最好呢？如何养颜？下面小编给大家推荐一些排毒养颜食疗方法，赶快跟着小编去看看学学吧。春末排毒养颜试试八个食疗秘方临近春末，吃什么排毒？蜂蜜、柠檬、红豆、土豆、苹果、冬瓜、枸杞、水都是排毒的好食物。一、蜂蜜排毒方法...
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![怎样养胃 几款食疗秘方帮你养胃]( "怎样养胃 几款食疗秘方帮你养胃")
- 很多人因为饮食原因而导致胃病，得了胃病若是不重视护理很容易恶化成为更严重的疾病，那么你知道哪些可以养胃的食谱吗？胃不好的话应该少吃的东西有哪些呢？怎样养胃呢？不清楚的话就跟我一起来看看吧！■木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻...
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![怎么快速补肾 中医秘方见效快]( "怎么快速补肾 中医秘方见效快")
- 在这个快速运转的社会，人们都在追求快速的生存方法，补肾也不例外。如何快速补肾是很多养生男女热议的话题。其实，在我国的中医典籍中留下了很多补肾的方子，其中有几个老中医的秘方，可以帮助我们快速补肾。一：补肾壮骨方1：适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足...
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![百岁老人饮食秘方 喜食燕麦粥]( "百岁老人饮食秘方 喜食燕麦粥")
- 人们都希望自己能长寿，可是怎样才能长寿呢？营养专家认为，长寿跟饮食有很大关系，为此我们搜集了长寿老人的饮食秘方，供您参考：喜欢喝粥助长寿从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，50克燕麦片加入250克开...
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![解说十大名人的养生长寿秘方]( "解说十大名人的养生长寿秘方")
- 今天小编为你们介绍十位名人，虽已年过九秩，他们依然在用辛勤的工作和真诚的思考诠释生命的意义;他们养生各有经验，但一致的是：心态特别年轻。8位名人的养生之道1、邵逸夫：103岁再退休邵逸夫：102岁。1907年出生，掌管香港无线及邵氏两大娱乐王国。2009年10月19日晚，香港电视广播有...
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![排毒美白秘方 掌握正确的护肤方法]( "排毒美白秘方 掌握正确的护肤方法")
- 排毒美白秘方排毒美白秘方，掌握正确的护肤方法，让我们更有魅力。补水后，我们需要锁住这些水分。这些美白技巧可以让你白皙发光，护肤不容忽视。你可以解毒美白秘方。get了吗？排毒美白秘方1排毒美白秘方1:柠檬祛斑法柠檬富含维生素c，根据材料显示，100克`柠檬汁富含50毫克的维生素C...
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- 相信在在日常生活中，很多MM都有定期去角质的习惯，但是如何去角质有效可能还是有很多人是不清楚的，下面小编就教大家几个脸部去角质的小窍门，一起来学习吧!希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！脸部去角质试试这几个秘方、洗面奶清洁首先在选择洁面产品时最好选...
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- 现在的工作压力大，女白领们开始了自己的排毒养颜生涯，但是这个是不是光靠着那些排毒养颜胶囊就可以的呢？答案当然是否定的，不光要排毒养颜靠药物，最主要的是合理的进行膳食安排哦~心肝脾肺肾，五脏藏毒皮肤差【案例】正当风华正茂的陈小姐，这段时间因为工作繁忙，晚上常常都是要加...
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- 容养颜是每个爱美的女人的一项必修课，专家指出，合理搭配的食物是美容养颜的最佳途径。这里小编就给大家介绍几种养颜美容的食疗秘方。补血补气型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到...
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- 人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键，在于你日常的一些习惯。好的生活习惯可以帮助你预防疾病益寿延年，那么日常生活中如何做才能长寿呢，下面小编教大家5个延年益寿的秘方。保健长寿知识5个秘方延年益寿长寿秘方一：绕开肺癌首要条件是戒烟有研究显示，30岁以前戒烟能使肺癌...
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- 春季气候多变，是身体各脏器火症的多发季节，春季很容易出现口干舌燥，牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛等上火症状。如何通过饮食来消除上火来看看中医养生春季治疗春火的五大食疗秘方。妙招一：莲子汤去心火心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。常用...
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- 喝茶是我们养生保健的一种方式，什么时候喝茶，该喝什么茶是很有讲究的。喝茶的好处有很多，尤其是中药养生茶，因为中药的种类繁多，不同的中药可以泡制不同的茶，那么养生茶种类大全和配方有哪些呢？老中医给我们推荐的养生茶种类有很多，针对不同的养生茶，对不同人起到的效果不同。具体...
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- 蜂蜜这种美味的保健食品，不但容易消化，而且天然健康。而女性朋友相信最了解蜂蜜有美容活肤的功效。我们一起来来看蜂蜜如何改善皮肤。第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。...
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- 我国最早的药学专著《神农本草经》收载了365种药物，其中被列为“上品”的有100多种。经过长期的实践，中医总结了四款与女性抗衰老有关的食物。白果奶饮【原料】：白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。【制作】：先将将白果去壳，用开水烫去衣，去心;白菊花洗净，取花瓣备...
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- 现在的白领工作者，每天都要对着电脑8个小时，这样长时间的被电脑辐射导致肌肤出现许多问题，那么如何抗辐射效果好呢？接下来小编推荐3款茶疗秘方以及其它一些护肤秘笈，可帮助你留住美丽容颜，快来看看学学吧。3茶疗方助OL对抗辐射脸不做“黄脸婆”工作忙碌的OL们由于长期对着电脑...
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- 生活中最让人觉得尴尬的事情就是便秘了，便秘是非常的痛苦的。便秘是最常见的一种身体疾病，它的病发原因是有很多的，我们可以根据自己病发原因，来选择调理的方法，这样才有助于治疗便秘。那么便秘吃什么好呢？下面小编与大家一下来探讨下！便秘的表现主要是人的身体没有排便的意向，有...
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- 生活当中想要长寿的话，其实是有很多方法的，好的生活习惯是有助于我们更加长寿的，那么到底如何才能长寿呢？那么今天就一起来看看中医世家的长寿秘方是什么吧！看看他们有哪些长寿秘诀吧！希望可以帮到大家哦！中医世家的长寿秘方童心即拥有一颗儿童之心。“人之初性本善”，古人就认识...
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- 明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于911以前美国人的骄傲之心。在美容、养身方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，为大家收集到17...
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- 目录：第一章远离早衰补肾是关键第二章衰老速度变慢的六个建议第三章王氏强肾保健功法祖国医学认为，肾为先天之本、生命之根。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。要想肾精充盛、肾气健旺，就要及时补肾。下面介...
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- 目录第一章：老年人常流泪是怎么回事第二章：老年人如何保护眼睛第三章：中老年人眼睛保护法第四章：老人吃什么保护眼睛老年人年龄长了，身体不行了，眼睛的毛病也越来越多了，老年人常流眼泪就是其中之一。那么，老年人为什么流眼泪呢？如何克服老年人流眼泪呢？老年人如何保护眼睛呢？下面就...
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![秘方万应丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "秘方万应丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 我们知道秘方万应丸对人体健康是十分有益处的，市面上也很多秘方万应丸，但你知道哪些人适合吃秘方万应丸吗？什么时候吃效果会更好？今天就给大家仔细分析下秘方万应丸的相关知识。使君子肉麦蘖曲（炒）神曲（炒）雷丸干漆（炒烟尽）各15克槟榔30克芜荑7.5克鹤虱（略炒）胡黄连（炒）甘草（炙）各9克木香...
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