![伤肝长色斑 女人生气的8大危害]( "伤肝长色斑 女人生气的8大危害")
- 生气不仅会影响心情，对健康也有很大危害。下面就请随小编一起来看一看，当身体对“生气”拉响警报的时候，我们要怎样应对呢？1、伤肝生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水。水...
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![久视伤肝 电脑族养肝四妙招]( "久视伤肝 电脑族养肝四妙招")
- 久视伤肝电脑族养肝四妙招众所周知，电脑一族对眼睛伤害很大，却很少有人知道，其实对肝脏也有很大影响。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫肝开窍于目。肝和眼睛的关系很密切，养肝要保护眼睛，肝养好了，眼神也自然好使。中医学还指出久视伤肝，久坐伤骨、肝在面色表现为青色、人...
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![常喝酸奶养肝还是伤肝]( "常喝酸奶养肝还是伤肝")
- 常喝酸奶养肝。经常喝酸奶对于肝脏并不会产生不良的影响，而且还会对肝脏和人体产生一定的益处，但是酸奶也不能大量的摄入。酸奶当中含有比较多的蛋白质，为人体提供充足的能量，酸奶在一定程度上可以起到调节肠道菌群的作用，有利于毒素的排出，毒素大多是通过肝脏进行代谢，酸奶还可...
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![经常熬夜伤肝吗？]( "经常熬夜伤肝吗？")
- 睡眠对人体是一项非常重要的方式，一般来说成年人正常的睡眠时间应在8个小时左右，而在凌晨一点到两点的时候是养肝的最佳时机，但是如果长期熬夜就对肝脏带来一些损害了。专家建议，熬夜族的营养摄取应该注意两方面，一是保护自己的身体，一是在夜间工作时保持最佳状况。增强免疫力...
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![最伤肝的7大饮食习惯 哪些食物最伤肝]( "最伤肝的7大饮食习惯 哪些食物最伤肝")
- 人体有很多重要的器官，肝脏就是其中一个。肝脏是人体重要的排毒器官，但是目前肝病已经对人类健康造成了了很大的威胁。而坏的饮食习惯就是造成肝病原因之一。下面就为大家介绍最伤肝的7大饮食习惯以及最伤肝的食物。最伤肝的7大饮食习惯1、不吃早餐营养专家表示，吃早餐有助...
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![养肝护肝 生活中的五种伤肝行为]( "养肝护肝 生活中的五种伤肝行为")
- 肝脏是人们身体排毒的重要部分，所以经常护理肝脏是非常有必要的，肝脏的健康就说明身体也是非常健康的，但是在日常生活中有许多坏的习惯会损害肝脏健康，下面就和小编一起去了解下生活中有哪些伤肝行为。养肝护肝生活中的五种伤肝行为一、过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的...
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![如何喝酒不伤肝？]( "如何喝酒不伤肝？")
- 如何照顾醉酒的人醉酒者往往不知道自己的行为，无法照顾自己，作为亲人或者朋友，必须照顾好醉酒的人。要注意一下几个方面：1.醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。2.注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一...
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![不吃早餐伤肝脏 伤肝的一些恶习]( "不吃早餐伤肝脏 伤肝的一些恶习")
- 不吃早餐伤肝脏伤肝的一些恶习人们越来越多的知道不吃早餐的危害了，会伤害胃肠，会得结石，会低血糖，还会得一些慢性疾病，但是，其实人们还需要知道的就是不吃早餐会伤害肝脏。这个听起来好像不严重，因为吃饭是用嘴巴和胃肠来食用和消化的，离肝脏还远着呢，其实，这种想法是错误的，肝脏是...
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![伤肝伤肺长色斑 女人生气的8大危害]( "伤肝伤肺长色斑 女人生气的8大危害")
- 1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：当遇到不开心的事情，不妨双腿分开，吸气，双手平举。这个姿势可以调节身体状态，让毒素排除体外。2、脑细胞衰老加速大量血液涌向大脑，会使脑...
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![从脸色看出喝酒后伤肝程度 如何喝酒不伤肝]( "从脸色看出喝酒后伤肝程度 如何喝酒不伤肝")
- 当今社会，和朋友亲人相聚，在餐桌上总是少不了酒，有的人喝完喝酒脸色会变红、有的人变白等，从这些人的脸色中可以看出喝酒对他们的肝脏的伤害程度有多少，下面跟随小编一起去下文看看怎么从脸色看喝酒伤肝程度，以及健康喝酒养生技巧！酒精肝早期一般无特异性症状和体征，只有随着病情...
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![肝伤是什么情况 是什么引起肝伤]( "肝伤是什么情况 是什么引起肝伤")
- 肝脏有着至关重要的作用，它与人体新陈代谢密切相关，它有着重要使命，但同时又很脆弱，一旦有肝炎病毒等入侵，它就可能会受到伤害，引起肝伤的原因主要有药物、食物以及睡眠等。1、吃药太多《英国临床药理学杂志》刊登一项研究称，长期服用止痛药等药物，因为止痛药也含有毒分，就会加大...
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![久视会伤肝 上班族养肝护肝三步曲]( "久视会伤肝 上班族养肝护肝三步曲")
- 养肝对于不同的人，会有不一样的需求。作为上班族来说，平时应该注意做好哪些身体的养护工作呢？肝脏的健康，就说明大家的身体排毒好，这些都是身体重要的养护器官。其实，在生活中用眼过度也会对肝脏造成伤害。因此，上班族养肝变得愈加重要。那上班族要如何养肝呢？怎么做才能保护大家...
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![养肝护肝 日常伤肝的行为有哪些]( "养肝护肝 日常伤肝的行为有哪些")
- 养肝护肝日常伤肝的行为有哪些肝脏是人体内的重要器官之一，肝脏不好容易引发肝脏疾病，甚至威胁到你的生命。怎么保护肝脏，也许是你急需解决的事情，其实保护肝脏也很简单，最重要的是养成护肝的好习惯，避免做一些伤害肝脏的行为。伤肝的行为有哪些1、睡眠不足如今，很多人有在夜间...
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![长期吃药怕损伤肝脏？来看看水飞蓟吧]( "长期吃药怕损伤肝脏？来看看水飞蓟吧")
- 在药物使用过程中，因药物本身、其代谢产物或由于特殊体质对药物的超敏感性所导致的肝脏损伤，称之为药物性肝损伤。轻者停药后，可以自行恢复，而重者可能会危及到生命危险。日常生活中，因为身体上的原因，部分人需要依靠药物来维持健康。而长期吃药，会对肝脏造成一定的伤害。肝脏受...
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![喝酒伤肝时间长了易得肝癌 合理饮水加速肝脏排毒]( "喝酒伤肝时间长了易得肝癌 合理饮水加速肝脏排毒")
- 大家都知道喝酒对身体很不好，特别是酒喝多了伤肝，一旦肝脏损坏了，就容易患上肝癌。那么哪些人喝酒最容易得肝癌呢？下面和本站一起来了解一下吧。酒精为什么会伤肝？1、酒精是乙醇的俗称，乙醇的中间代谢物乙醛是高度反应活性分子，能与蛋白质结合形成乙醛-蛋白复合物，后者不但对肝细...
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![四种年货最伤肝]( "四种年货最伤肝")
- 临近春节，又到了备年货之际，各大商场已经摆出了年货专柜。年货是增添年味必不可少的“主角”之一，你家的年货买齐了吗？过新年，更要过个健康年，节假日期间医院就诊人数的不断增加提醒着我们饮食的重要性。年货里面，又以食物居多，那么年货怎么买才健康呢？肝病患者买年货不宜买哪些食...
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![酒醉的探戈伤身伤肝又伤心]( "酒醉的探戈伤身伤肝又伤心")
- 又有应酬了吗？生活工作中，难免会遇到出去应酬喝多了的情况，喝醉了怎么办呢？应该不少人都在研究解酒的方法。下面小编就和大家说说能解酒的水果有哪些？以后大家可以家里多准备些这些水果。草莓草莓又名地莓或草果，草莓果肉柔软多汁，没有皮与核，味道甜中带酸而且爽口。草莓有很高的...
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![熬夜最伤肝 秋冬季节如何养肝护肝]( "熬夜最伤肝 秋冬季节如何养肝护肝")
- 熬夜最伤肝秋冬季节如何养肝护肝肝是人体的将军之官，它能调节人体血液，促进新陈代谢、保证人体的免疫和解毒功能。一旦肝脏损伤，容易出现雌激素失调、免疫力下降等症状，还会惹来脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生活，应该如何养肝护肝？加班熬夜最伤肝过劳、超时工作如今已不足为...
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![脂肪肝肝损伤的原因是什么]( "脂肪肝肝损伤的原因是什么")
- 脂肪肝肝损伤的原因有很多种，而且有不同的分类，比如肥胖性脂肪肝，酒精性脂肪肝还有营养不良性脂肪肝，这些问题都会对我们的身体造成不良的影响，所以预防工作也要重视。1.肥胖性脂肪肝肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～9...
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![研究称快餐食品伤肝又伤肾]( "研究称快餐食品伤肝又伤肾")
- 转氨酶是人体代谢过程中必不可少的催化剂，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶会释放到血液中，使血清转氨酶升高。1%的肝细胞损害可以使血中谷丙转氨酶（ALT）的浓度增加一倍。研究称快餐食品伤肝又伤肾研究称快餐食品伤肝又伤肾提起西...
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![吃什么伤肝脏？伤害肝脏的克星食物有哪些]( "吃什么伤肝脏？伤害肝脏的克星食物有哪些")
- 肝脏是身体最大的解毒器官，肝脏功能不好，不仅直接影响身体健康养生，还会惹来皮肤粗糙、脸色发黄、长皱纹等毁容后果！吃什么伤肝脏？伤害肝脏的克星食物有哪些肝脏的克星食物1、高脂肪食物大量食用高脂肪食物，不但会加重肝脏负担，而且还会导致血脂(胆固醇和甘油三酯)升高，从而诱发...
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![伤肝食物 盘点七大“害肝”食物]( "伤肝食物 盘点七大“害肝”食物")
- 盘点七大“害肝”食物对于肝病患者来说，有些食物不易多吃1.巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲;糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。2.少食用葵花籽，葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多...
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![这些小事最伤肝]( "这些小事最伤肝")
- 肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。本站载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。1.睡眠不足如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会...
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![如何养肝护肝 妙招让你熬夜不伤肝]( "如何养肝护肝 妙招让你熬夜不伤肝")
- 现在人工作压力大，常常熬夜加班工作，这常常会导致肝脏会会出现疾病。上班族们都知道熬夜伤肝可是工作量大导致他们不得不熬夜，这使得很多上班族很是苦恼。今天小编就为大家推荐熬夜不伤肝的妙招。如何养肝护肝常听说压力大、熬夜、心情焦躁，就会肝火旺，肝火旺就代表有肝病吗速...
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![春季伤肝要不得 以下伤肝行为使不得]( "春季伤肝要不得 以下伤肝行为使不得")
- 春季是适合养肝的季节，但很多人不合理的饮食习惯反而在伤害肝脏。那么哪些饮食习惯会伤害肝脏呢？下面跟着本站一起来详细的看看！春季到来，不要把伤肝的行为一直保持着，为了肝脏的健康，建议大家认真来看下这五种伤肝的饮食习惯，日常生活当中要去远离这样的饮食安排，希望大家都有健...
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