![2021快手十大歌曲排行榜，《云与海》《错季》都非常火]( "2021快手十大歌曲排行榜，《云与海》《错季》都非常火")
- 快手是现在很热门的一个短视频APP，其中也带火了很多歌曲，那么2021年快手最火的歌曲有哪些呢？其中，《云与海》《错季》位居一二，也是很火很动听的歌曲，下面，就快和本站一起了解2021快手十大歌曲排行榜吧！2021快手十大歌曲排行榜1、云与海，2、错季，3、夜夜夜漫长，4、清空，5、错位时空，6...
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![夏季护肤常犯错误]( "夏季护肤常犯错误")
- 夏季皮肤护理经常犯错误，我们在日常皮肤护理工作中经常遇到几个错误，特别是当夏天来临时，我们经常因为的一些问题，我们可以记住这些错误，避免皮肤损伤，下一个分享是关于夏季皮肤护理经常犯错误。夏季护肤常犯错误1错误1:不防晒。因为我觉得太油腻了，或者我听别人说防晒霜中有更...
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![夏季减肥千万不要错过的食物]( "夏季减肥千万不要错过的食物")
- 紫菜有消除水肿的功效，可以达到瘦腿的效果，而且在饭前喝汤可以提前达到饱腹感，让你吃得少从而达到瘦身的效果。紫菜中脂肪的含量很低，常吃不会导致肥胖;紫菜中的丰富胆碱，对记忆衰退有改善作用。对在校学生来说，紫菜也是保持健康的不二选择。那么还有哪些美食具有减肥的效果呢？...
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![冬季取暖别犯8个错误]( "冬季取暖别犯8个错误")
- 误区一：衣服穿厚才保暖寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体的热量得以保存，从而感觉到温暖。二是冬季最宜吃火锅如穿衣过多过...
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![揭秘夏季常用的错误解暑法]( "揭秘夏季常用的错误解暑法")
- 天气热，人体自然反应就是出汗散热，然而许多解暑法却是反其道而行的。不但不能消暑还会让人更容易中暑，下面让我们一起来看看这些错误的消暑法。揭秘夏季常用的错误解暑法1.冰水代替白开水。汉代张仲景所着的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤暑(中暑)，第一步就是先以热水灌之，令汗...
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![不得错过的冬季最强补肾锦囊]( "不得错过的冬季最强补肾锦囊")
- 不得错过的冬季最强补肾锦囊锦囊1：运动护肝积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。从护肝角度看，一要选好运动场地，以场地宽广、视野开阔、空气清新...
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![秋季瘦身方 速效甩肉别错过]( "秋季瘦身方 速效甩肉别错过")
- 秋天到了，下面给大家介绍几个方子，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们，好处多多，绝不可错过哦。速瘦偏方1：海带瘦身海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘...
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![冬季防治感冒的8个错误事]( "冬季防治感冒的8个错误事")
- 目录：第一章：防治感冒的八大误区第二章：8个治感冒的食疗偏方第三章：十个预防感冒小诀窍冬季寒冷的天气，最容易导致感冒。感冒虽然不是什么大病，但也是危害健康的，因此要及早救治。但是有些人治感冒用的方法是不对，这样更好加重病情。接下来小编为大家盘点了8个防治感冒误区，并且介...
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![夏季饮食 6种食物错过就是错过健康]( "夏季饮食 6种食物错过就是错过健康")
- 夏天到了，各种食物也已经上市了，夏季蔬菜是一年中最多最丰盛的季节，但是在这样的一个季节里，很多人都是存在食欲不振的情况，那么对于这种情况我们该如何缓解呢？下面小编给大家推荐夏季6种食物，让你在这个夏季健康吃起来！夏季到来之后，很多的蔬菜也都已经成熟，这时候有很多的蔬菜是...
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![冬季饮食盘点六大错误进补！]( "冬季饮食盘点六大错误进补！")
- 大家都知道冬季是进补的好时间，可也要注意进补的方法。今天小编在和大家讲讲，冬季进行饮食进补的禁忌，广大群众们切勿为了进补身体而补身体，以下小编所说的建议需要慎重堤防。冬季进补禁忌1：无病乱补身体状况良好，以预防疾病为由，胡乱在饮食中添加过多高脂高热量的食物，会增加血...
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![冬季别做这些养生错事儿！]( "冬季别做这些养生错事儿！")
- 冬季别做这些养生错事儿！误区一：喝酒暖身到了冬天，很多人都习惯喝点小酒来暖暖身，但这种做法并不明智。喝了酒之后会感觉暖和，是因为酒精会麻醉人体的中枢系统，从而产生冰冷的错觉。实际上，喝了酒之后人的体温反而下降了。因为皮肤下的微细血管因饮酒而迅速扩张，血液由于表面扩大...
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![你不容错过的秋季瑜伽减肥法]( "你不容错过的秋季瑜伽减肥法")
- 随着气候的变冷，人体随着天气的转凉，身体的柔韧性没有夏天那么好了，所以相应的也要改变瑜伽的练习方式，只有正确的进行瑜伽练习，才能甩掉身上的肥肉。下面介绍四组适合秋季瑜伽减肥的方法，一起来了解下吧。秋季瑜伽减肥第一招直立，右腿向前迈一大步，左脚向外转45゜，使右膝盖和右脚...
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![夏季喝啤酒 可别犯这些错！]( "夏季喝啤酒 可别犯这些错！")
- 夏天，人们都喜欢喝冰镇啤酒来解暑，但是你知道吗？夏天喝啤酒方式不对是会出现肠胃不适等不良反应的。下面我们就来为大家介绍一下喝啤酒的禁忌。喝啤酒的禁忌1、不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当...
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![秋季补水别犯这些错误]( "秋季补水别犯这些错误")
- 秋季补水别犯这些错误秋季补水别犯这些错误补水和保湿同时进行？很多人都把补水和保湿混为一谈，实在二者还是有区别的。据专家先容，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤...
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![冬季进补人人喝这物大错特错！]( "冬季进补人人喝这物大错特错！")
- 冬季是进补、调理身体的好时节，而我国历史悠久的药酒则是广大男士冬季养生最常用的方法。俗话说“酒乃百药之长”，由此可见酒的本身也具有药的作用，酒与药的有机结合可谓天作之合。在中国，药酒的种类繁多，功效各异。其中，内服药酒主要分两大类：一类是具有补益作用的药酒，如人参酒...
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![冬季不可错过的最美旅游景点]( "冬季不可错过的最美旅游景点")
- 冬季不可错过的最美旅游景点1、黄山温泉寒冷的冬天，每个人都会想去温暖的地方。那么黄山的温泉可以考虑。黄山有五绝，分别为奇松、怪石、云海、温泉、冬雪。其中黄山温泉让人称赞，源自海拔850米的紫云峰，温泉水水质含有碳酸，可以当作饮料。其次，黄山云海在冬天最为壮观，会形成大...
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![夏季十大错误的清凉消暑法]( "夏季十大错误的清凉消暑法")
- 盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。不宜坐木俗话说：冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人...
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![火热圣诞派对季唇妆不犯错]( "火热圣诞派对季唇妆不犯错")
- 火热圣诞派对季唇妆不犯错火热圣诞派对季唇妆不犯错，作为妆容的点睛之笔——唇妆，小仙女们选好了适合自己的圣诞派对唇妆了吗，如何才能挑对口红色号，应该看肤色、唇色还是唇形？下面介绍几条挑选口红色号的小tips，让你在火热圣诞派对季唇妆不犯错，一起来看看吧。火热圣诞派对季唇...
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![你没听错 冬季肌肤也要降火气]( "你没听错 冬季肌肤也要降火气")
- 无论是暖风徐徐的空调还是办公桌边的电暖炉，冬季的办公室总是有股子热情扑面而来，身体暖暖的很是欢乐，但是肌肤的感受你造吗？夜间清洁过高的触肤温度会造成肌肤氧化酶活动减弱，肌肤的胶原蛋白加速流失，毛细血管快速扩张，肌肤老化问题自然就来了。所以，肌肤去燥要先解决氧化问题，夜...
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![夏季午睡5个错误可别犯]( "夏季午睡5个错误可别犯")
- 夏季昼长夜短，加上温度过高的问题，很多人都有午睡的习惯，其实中午休息的时候，睡会儿不仅可以缓解辛苦一上午的疲劳，同时还可让自己拥有一个更加充沛的状态，可以应对下午的工作，但是专家说了午睡也是有讲究的，有些午睡的方法还不如不要睡，那么午睡的禁忌到底有哪些呢？饭后马上睡，很多...
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![秋季养生 这些蔬菜错过太可惜！]( "秋季养生 这些蔬菜错过太可惜！")
- 秋季气候干爽特别适合户外运动，这是养生人士都知道的常识，但是仅凭每天运动是无法达到养生最终目的的，所以这时候也应该从饮食方面入手。秋季养生食物有很多，下面就来给大家推荐一些养生菜。1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助...
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![冬季如何保暖 冬季保暖7种错误的穿衣方式]( "冬季如何保暖 冬季保暖7种错误的穿衣方式")
- 冬天非常的冷，所以我们不管出门不出面总是穿的那么多，这样来御寒，但是不是穿的越多就是越好的哦，而且有的人虽然穿的多，但是有的细节方法却没有保护好。今天小编介绍下冬季如何保暖，以及冬季保暖错误的7种穿衣方式是什么。冬季保暖7种错误的穿衣方式现在这儿季节，我们每个人都把...
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![夏季洗头6错误方式]( "夏季洗头6错误方式")
- 洗头是大家都会做的事情，大事大家洗头的方式都是不一样的，有些人是天天洗头，而有些人不是，那么天天洗头到底好不好呢？接下来就通过中西医对比告诉您答案，另外还有夏天错误洗头的方式，大家赶紧来看看吧。盘点夏季洗头的6大错误方式头发刚浸湿就抹洗发水有很多人在头发弄湿之后就...
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![女人冬季养生汤饮别错过]( "女人冬季养生汤饮别错过")
- 女人冬季养生汤饮别错过一、赤豆鲫鱼汤原料：鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。做法：1、赤豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开；2、鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏，刮去鱼肚壁上的黑膜，冲洗干净后晾干鱼身表面；3、蒜头剥去外皮，陈皮用清水泡软，刮去白膜切成丝；4...
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![8个夏季护肤常犯的错误]( "8个夏季护肤常犯的错误")
- 错误一：不防晒。因为觉得太油了，或是听别人说过防晒成分里有更多的让肌肤老化的因素什么什么的。其实啊，我们的环境正日益恶化，防晒成分里的小伤害就算有，也抵不过超强紫外线的侵袭，紫外线引起的衰老才是更可怕的。至于油腻，那只是你的固有观念罢了，新科技已经让新爽型的防晒产品...
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文思咖
