![东八区与西八区时间相差多少]( "东八区与西八区时间相差多少")
- 16个小时。东八区和西八区相差8+8＝16个时区，即16个小时。一个东时区，另一个西时区，相加即可；若两个同是东时区或两个同是西时区，时差计算方式：大的减去小的即可。东八区：东八区（UTC/GMT+08:00）是比世界协调时间（UTC）/格林尼治时间（GMT）快8小时的时区，理论上的位置是位于东经度至度之间，是...
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![东八区经纬度]( "东八区经纬度")
- 东八区是比世界协调时间（UTC）/格林尼治时间（GMT）快8小时的时区，理论上的位置是位于东经112.5度至127.5度之间，在此15度的范围内，统一采用以东经120度中心线的地方时间为准。东八区是东盟标准的其中一个候选时区。当格林尼治标准时间为00:00时，东八区的标准时间为08:00。经纬度是...
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![需注意八大保健“禁区”]( "需注意八大保健“禁区”")
- 任何事情，都会过尤不及，养生亦如此。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药。任何事情，都会过尤不及，养生亦如此。养生如果不科学地进行，养...
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![蔬菜的八大营养误区]( "蔬菜的八大营养误区")
- 久存蔬菜——新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。丢弃了含维生素最丰富的部分——例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。事实上，豆瓣中含维生素C比芽的部...
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![八大饮食误区 易患病]( "八大饮食误区 易患病")
- 说到吃东西大家都会吃，但问你如何吃的更健康你可能就回答不上来了，在平时饮食习惯上我们也会存在些错误，那么它对我们的健康会造成怎样的影响呢？健康饮食知识有哪些？秋季饮食有哪些需要注意的？今天我们就来看看健康饮食的常识有什么？饮食误区人往往在生病时才明白保持良好的生活...
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![八角和假八角的区别 买八角时白送也不要的情况]( "八角和假八角的区别 买八角时白送也不要的情况")
- 八角是人们厨房中必备的香料，它有浓郁而自然的香气，但人们在市场上购买八角时却经常会买到假八角，其实假八角与八角虽然相似却也有很多不同之处，今天本站带大家了解八角与假八角之间的不同，能让大家轻松分清它们哪个是真哪个是假，同时也会让大家对八角的功效与作用多一些了解。...
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![避开八大洗发误区]( "避开八大洗发误区")
- 8个洗发误区损伤你的秀发，秀发的日常洗护看似平淡无奇，其实暗藏你意想到的玄机与陷阱，一个步骤，一种习惯，会直接关系到发丝的命运，不过只要稍加调整，惊喜就会层出不穷。错误1：洗发时在头发上打泡沫扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫这个错误大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富...
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![保养误区 让皮肤变差的八个误区]( "保养误区 让皮肤变差的八个误区")
- 女人天生就是美的追求者，很多MM所了解的美容保养都是通过一些杂志和网站，这些保养皮肤的方法只能说是片面的，并不能代表使用与任何人，有些也是纯属忽悠人的，那么你知道女性保养欧服都有那些误区？下面小编给大家仔细介绍一下，以及我们到底如果保养皮肤。保养误区常见错误一：保湿霜...
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![健康饮食的八大误区]( "健康饮食的八大误区")
- 现代人饮食都注意健康，但生活还还是存在一些饮食小误区，影响着我们身体的健康。不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当（如只喝1瓶汽水）。这些影响到他们在学校的表现：智商和体力下降。早餐为...
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![冬季护肤误区八大误区要小心]( "冬季护肤误区八大误区要小心")
- 冬季护肤误理误解八个误解要小心，不同的人有不同的皮肤护理习惯，面膜在我们的皮肤护理过程中起着至关重要的作用，冬季皮肤护理误解我们应该小心，不要踩坑，小边为您整理冬季皮肤护理误解八个误解要小心。冬季护肤误区八大误区要小心1.冬天用热水洗脸这是因为冬季气温相对较低。...
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![生活急救的八大误区]( "生活急救的八大误区")
- 家庭急救是很重要的，但急救过程中必须注意：1、因小失大当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查，看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，则应马上作口对口人工呼吸和胸外心脏按压。2、自作主张乱处理如敌敌...
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![减肥误区 产后妈妈减肥的八大误区]( "减肥误区 产后妈妈减肥的八大误区")
- 很多女性在生完宝宝后第一件事情就是急于减肥，但是由于宝宝要摄取更多的母乳，导致很多妈妈不得不得摄取大量的营养，最终导致身体肥胖。如果产后通过节食减肥，不仅危害自己的身体健康，还可能影响宝宝的发育，下面这几个减肥误区一定要注意。减肥误区误区1、多餐就能减肥少吃多餐...
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![女性性生活八大误区]( "女性性生活八大误区")
- 误区一：床第间只有努力经营，才会使性爱完美。或许，这是我们最常犯的错误。其实性生活如果刻意去经营，就无法使身心真正融入其中。比如兰心，总想把自己最美好的形象展示给爱人，包括在床第间也尽量云鬓不乱，唇红腮香，弄得丈夫只想远观，“性”致全无。当然从另一角度讲，假如你一味忙着...
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![养生误区 喝酸奶的八大误区要注意]( "养生误区 喝酸奶的八大误区要注意")
- 酸奶是对我们身体很有益的食物，很多人都拿酸奶当饮料一样饮用，殊不知这样已经进入喝酸奶的误区了，那么我们平常最习以为常的喝酸奶都有哪些误区呢？下面接跟着小编一起看下，喝酸奶的误区都有哪些，以及喝酸奶对我们到底有哪些好处？养生误区误区1、酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今，货...
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![要避免八个保健误区]( "要避免八个保健误区")
- 生活中有哪些保健养生误区？下面我们一起来看一下内容，供大家参考。误区一：经常进补海鲜怕体重升高，于是大吃海鲜。海鲜富含营养、高蛋白，味道鲜美，但多食无益。它容易带给人们一种现代富贵病——痛风，根源在于海鲜中含有大量嘌呤，易在体内蓄积，最终导致痛风。现代人的疾病有情致方...
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![家庭饮食常见八误区]( "家庭饮食常见八误区")
- 误区一：肉骨头汤补钙［解析］很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，但肉骨头汤脂肪含量很高，因为有骨髓。成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克，骨折的病人需要更多。用肉骨头汤补钙是远远不能...
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![节假日点菜八大误区]( "节假日点菜八大误区")
- 误区一：餐前先喝甜饮料不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，纯果汁、菜汁和鲜豆浆是不错的选择，纯酸奶则对饮酒者有较好的保...
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![喝酸奶必知八误区]( "喝酸奶必知八误区")
- 酸奶应该算是女人最健康的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗？1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。...
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![健身的常见八大误区]( "健身的常见八大误区")
- 健身是常见的健康保健方法，秋冬季尤其适合健身运动，你也许听过许多健身途径有利于健康，但是这些途径真的会有利健康吗？这些误区会给健身造成反效果，不利于健康，因此需要特别注意这些误区，免得辛苦健身确没有收获哦。下面就来看看专家们的解释吧。误区之一：男性只练器械、女性只去...
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![巴蛸和八爪鱼的区别]( "巴蛸和八爪鱼的区别")
- 巴蛸和八爪鱼没有区别，只是其叫法不同。巴蛸和八爪鱼都是章鱼的别称，它并不是鱼，而是软体动物门头足纲的一种动物。其体呈短卵圆形，囊状，无鳍，头与躯体分界不明显，章鱼头上有大的复眼及8条可收缩的腕。我国常见的章鱼有：短蛸、长蛸和真蛸等。章鱼是一种敏感动物，它的神经系统是无...
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![生活误区 刷牙八大误区要避免]( "生活误区 刷牙八大误区要避免")
- 刷牙是我们日常生活保健的重要部分，我们每天都做这件事情，它可以让我们维护口腔的健康。虽说刷牙这么简单的一件事情，不正确的刷牙方式、清洁不彻底，最终引起口腔问题。下面就是我们经常会犯的刷牙八个误区，跟着小编具体的看看吧！常见的刷牙八大误区误区一：得了口腔溃疡，刷牙时一...
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![夏季护肤八误区]( "夏季护肤八误区")
- 夏季护肤八误区夏季护肤八误区，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，并不是待在家里不出门就可以美白的，做到这些之后美白不再是难题，学会夏季护肤八误区，快快get起来吧。夏季护肤八误区11、出那么多汗皮肤不用保湿了真相：日晒，空调都在夺走你的...
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![夏天防晒八大误区]( "夏天防晒八大误区")
- 误区一：打伞就不用擦防晒品质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝紫外线误区二：一天只搽一次就足够了如果是天...
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![夏季减肥八个大误区]( "夏季减肥八个大误区")
- 尽管在极低或极高的温度下，人体的新陈代谢会有显着变化，但是人体有体温的自我调节机制，如夏天开空调、冬天加衣服等方式。所以新陈代谢的季节差异几乎可以忽略不计。说夏天减重比秋冬天容易并不正确。夏天对于减重的人来说应该是一个比较好的季节，天气炎热，我们吃的也会比较少...
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![养生误区 喝水八大误区要谨记]( "养生误区 喝水八大误区要谨记")
- 现在人对于养生关注度越来高涨，想必很多人都听过这样一句常话没事多喝水，多喝水没事。水对于我们身体有着重要的影响，那么我们每天喝多少水？八杯？喝水多少因人而异，下面这几大喝水的误区一定要知道，让你明白到底怎么喝水才健康。喝水八大误区要谨记误区一：一天要喝8杯水每个人的...
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文思咖
