![春秋季皮肤过敏怎么办呢]( "春秋季皮肤过敏怎么办呢")
- 相信每年一到春秋季，因为气温的急速转变而导致很多细菌和病毒繁殖的过快，同时也发生了很大的变异。这就让我们的肌肤感到不适，很容易出现红肿刺痛，瘙痒等过敏症状。而肌肤一旦过敏后就容易发生皮肤炎症，所以值得引起我们的重视。因此春秋季皮肤过敏怎么办呢？接下来的时间就请朋...
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![春秋季皮肤干燥怎么办呢]( "春秋季皮肤干燥怎么办呢")
- 一到春秋季，相信很多朋友都会喜欢这种季节的。因为天气不冷不热非常适合人们的生活。但我们也会发现自己的肌肤会慢慢变得干燥起来，同时还会伴有搔痒的现象，严重的还会导致皮炎的症状出现。因此改善皮肤干燥的问题就尤为重要了，那么春秋季皮肤干燥怎么办呢？接下来的时间就请朋...
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![春捂秋冻 老人秋季要“三防”]( "春捂秋冻 老人秋季要“三防”")
- 其实秋冻对老年人、小孩、体弱者、多病者、心脑血管疾病患者、风湿及关节炎患者等都不适宜。同时，市民在清晨及夜晚过凉时也不宜运动。专家建议，老年人锻炼要量力而行，可以进行散步、打太极拳等活动。此外，老年人还可以用凉水洗脸，循序渐进地增加抗寒能力，减少支气管炎、慢性气...
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![秋季养生 老人秋季有四怕]( "秋季养生 老人秋季有四怕")
- 老人用空调要格外注意。温度过低，很容易使肌肉受凉，导致关节疼痛。尤其是颈椎、腰椎不好的老人，更要注意保暖。如果天气闷热家里需要开空调，温度最好保持在26℃左右，可以多开除湿功能。公共场合气温低，老人要及时添个披肩。每天空闲时可以做一些简单动作，譬如仰卧起坐、隔窗远眺...
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![古代“大考”为何大多安排在春秋两季而不是夏季]( "古代“大考”为何大多安排在春秋两季而不是夏季")
- 古代"大考"大多安排在春秋两季而不是夏季，除了与古代学制有关，还受到五行和农时、气温等多方面因素的影响。古人对时令和五行相当在意，二十四节气和五行相生相克理论的出现，就是具体体现，四季八节的意义和安排不能混乱。科举考试的目的是选拔有经世之志的栋梁之材，考试日期当然...
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![春夏秋冬四季养生食疗方法]( "春夏秋冬四季养生食疗方法")
- 春夏秋冬是一年中很重要的4个节气，每天身体会有很多的变化，不同的节气代表着不同的环节，同样我们的身体状况也会随着季节的变化而改变，一年四季春夏秋冬的养生是很重要的，其中五谷杂粮是养生中最重要的一环节，喝粥不仅能调节肠胃，还可以促进肠胃消化，那么春夏秋冬四季养生食疗方...
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![春秋五霸都有谁？春秋五霸之首是谁]( "春秋五霸都有谁？春秋五霸之首是谁")
- 春秋五霸分别是齐桓公和晋文公，楚庄王和吴王阖闾，还有最后的越王勾践。齐桓公在春秋时期的时候，他是第一个提出了尊王攘夷的口号，联合各地的诸侯们，一起保卫安定，救济贫困的百姓，是大家一致公认的春秋五霸的首领。关于晋文公来说，他的功绩是成功地抵抗了楚国大举对中原地区的强烈...
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![冬季养生 补养一冬 潇洒春秋]( "冬季养生 补养一冬 潇洒春秋")
- 按照祖国传统医学的理论，冬季是匿藏精气的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为明年开春乃至全年的健康打下基础，俗话说三九补一冬，来年无病痛便源于此。当...
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![沙参什么时候收 沙参春秋两季采收]( "沙参什么时候收 沙参春秋两季采收")
- 沙参分为南沙参和北沙参，二者有一定的区别，采收时间上也是不同的。那么，沙参什么时候收？沙参怎么采收？下面就跟本站一起具体看看沙参什么时候收等相关内容。沙参什么时候收春参（二年生参）在第3年7月收获；秋参（一年生参）在第2年9月收获。以秋参为好。以下部叶片微黄，顶叶深绿，80%以上...
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![立秋 穿衣要“春捂秋冻”]( "立秋 穿衣要“春捂秋冻”")
- 迎来立秋节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜早卧早起，穿衣要春捂秋冻。立秋时节在起居上，应做到早卧早起。早卧可调养人体中的阳气，早起则可使肺气得以舒展，防止收敛太多。秋季适当早起，还可减少血栓形成的机会，对于预防...
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![四季如何养生 春夏秋冬四季养生]( "四季如何养生 春夏秋冬四季养生")
- 春天如何养生？春天是阳长阴消的开始，所以应该养阳。春天主生发，万物生发，肝气内应，养生之道在于以养肝为主，原则是：生而勿杀，以使志生。养神志以欣欣向荣。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。意思是伤了肝气，就会降低适应夏天的能力。所以《黄帝内经》提出：春三月要夜卧早起，披发缓行，广步...
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![“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有学问]( "“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有学问")
- 春乏秋困夏打盹。在夏天，人们常常会有乏力、口渴、犯困的症状，若不注意打盹的学问，睡不好可是会影响健康的！都说春困夏季更易有疲劳感都说春困，夏天中午为什么也会犯困呢？夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺...
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![如何选购春秋被？春秋被能洗吗？]( "如何选购春秋被？春秋被能洗吗？")
- 被子的尺寸可以根据个人的身高、喜好进行微调，如果是冬天用的被子，一般较夏天用的空调被长一些、宽一些，才能让脚部更暖和舒适。如何选购春秋被？春秋被能洗吗？如何选购春秋被被子的重量春秋选择1-1.5公斤的棉被，羽绒被的重量，原则上为棉被的一半左右。被子过重会压迫胸部，导致肺...
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![春季养生 春季吃“三春”最养生]( "春季养生 春季吃“三春”最养生")
- 春季应该吃一些比较升发与易消化的食物。那么春季吃什么食物升发呢？专家表示，春季吃这三春最养生：春韭、春笋、春菜。一、春韭春韭以其比较升发而被称为菜中的壮阳药，加之其味道可口鲜甜，又含较多的纤维素，因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭炒猪肉、鲜鱿鱼、章鱼，又...
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![秋季三个坚持 秋练 秋防 秋养]( "秋季三个坚持 秋练 秋防 秋养")
- 一、坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。要多进行体育活动，并让身体多冻着点。俗话说：春捂秋冻，气温下降但不要急于添加过多的衣服，使身体有抗御风寒的能力。运动要因人而异。如散步。打球。做操。打太极拳。气功。慢跑等。二、坚持秋防。秋防是指预防...
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![飒爽秋季来临 秋季吃啥好]( "飒爽秋季来临 秋季吃啥好")
- 飒爽秋季来临秋季吃啥好飒爽秋季来临，秋季吃啥好白色食品：增强免疫力白色食品能够增强我们的免疫力，并有抗病毒和抗癌化合物。蘑菇能够保持免疫系统运行平稳；生姜能够帮助消化；香蕉富含丰富的钾，有利于心脏和肾脏，你可以摄入丰富的纤维、维生素、叶酸。红色食品：抗病毒奇兵红色是...
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![《清明上河图》未解之谜 春秋季节之争]( "《清明上河图》未解之谜 春秋季节之争")
- 中国十大传世名画之一的清明上河图为北宋风俗画作品，宽24.8厘米，长528.7厘米，绢本设色;该画卷是北宋画家张择端存世的仅见的一幅精品，属国宝级文物，现存于北京故宫博物院。作品以长卷形式，采用散点透视的构图法，生动地记录了中国十二世纪城市生活的面貌，这在中国乃至世界绘画史上...
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![细谈春捂秋冻：春天怎么捂最健康？春季养生吃什么]( "细谈春捂秋冻：春天怎么捂最健康？春季养生吃什么")
- 春捂秋冻引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。春捂就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说春天孩儿脸，一天变三变，过早的...
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![春捂秋冻护阳气 春季养生四个基本小常识]( "春捂秋冻护阳气 春季养生四个基本小常识")
- 立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。一、...
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![秋季常做3个动作让青春长驻]( "秋季常做3个动作让青春长驻")
- 正值秋季，萧瑟的秋风习习。风将人体肌肤的水分全部风干，因此，人们常常感到肌肤干燥，并且由于工作和生活的压力，本身就处于缺水状态的肌肤更容易滋养很多皱纹，黑眼圈等让人烦恼的肌肤问题。纵然，你的肌肤状况的底子本来就很好，但是肌肤是脆弱的根本经不起折腾。因此，只有通过有效的...
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![春秋战国中“春秋”的来历？]( "春秋战国中“春秋”的来历？")
- 鲁国史官把当时各国报导的重大事件，按年、季、月、日记录下来，一年分春、夏、秋、冬四季记录，简括起来就把这部编年史名为“春秋”。孔子依据鲁国史官所编《春秋》加以整理修订，成为儒家经典之一。《春秋》记录了从鲁隐公元年（前722年）到鲁襄公十四年（前481年）共242年的大事。由...
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![探索真相 《清明上河图》春秋季节之争]( "探索真相 《清明上河图》春秋季节之争")
- 中国十大传世名画之一的清明上河图为北宋风俗画作品，宽24.8厘米，长528.7厘米，绢本设色;该画卷是北宋画家张择端存世的仅见的一幅精品，属国宝级文物，现存于北京故宫博物院。作品以长卷形式，采用散点透视的构图法，生动地记录了中国十二世纪城市生活的面貌，这在中国乃至世界绘画史上...
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![春秋战国时代的“春秋”为什么叫春秋？]( "春秋战国时代的“春秋”为什么叫春秋？")
- 春秋战国时代的“春秋”为什么叫春秋？中国的文化来源于天文，我么知道一年四季的气候是不平均的，冬天太冷，夏天太热。讲昼夜，白昼在冬天最短，在夏天太长，都不平均。只有在春天二月间和秋天的八月间，“春分”、“秋分”两个节气，就是在经纬度上，太阳刚刚走到黄道中间的时刻，白昼和黑夜...
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![秋季饮食调养-秋季精神调养]( "秋季饮食调养-秋季精神调养")
- 拒绝秋膘夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。秋季饮食调养-秋季精神调养秋季饮食调养秋季饮食调养应遵循养阴防燥的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，具体方案如下：秋季养肺为要秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命...
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![秋季养生七招 让你永葆青春]( "秋季养生七招 让你永葆青春")
- 身体健康壮实，青春永驻的愿望是每个人都有的，可现实摧残这我们，让我们提早衰老。下面教你七个简单特别的养生方法，你就能永葆青春！一、想让自己永远是20岁：搓肾你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓...
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文思咖
