![女性大补良选 银耳6款食疗法]( "女性大补良选 银耳6款食疗法")
- 燕窝可谓是女性补品的中的极品。但是成本太贵，我们今天为大家介绍6款银耳顶级食疗法，好不逊色于燕窝哦，是滋阴补肾的佳选哦！女性大补良选银耳6款食疗法女性由里到外的拥有健康身体，滋阴是关键。在日常饮食中，有一种物廉价美的超级滋阴润肺的补品——银耳，它的价格不但为大众所接...
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![吃什么补钙 宝宝补充钙质就选5大食物]( "吃什么补钙 宝宝补充钙质就选5大食物")
- 现在每个家庭都是独生子女，家长们都希望宝宝能够健康的成长，宝宝在成长的过程中需要补充大量的钙质，你们知道婴儿补钙吃什么好吗？生活中有哪些适合宝宝补钙的食物呢，家长们平时都是怎么给宝宝补钙的呢？一起和小小编来看看儿童吃什么补钙好吧！宝宝需补钙推荐五类食物孩子在生长和...
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![中药补肾壮阳大全 男人补肾可选这些]( "中药补肾壮阳大全 男人补肾可选这些")
- 在生活中，男性朋友们在补肾的时候，其实选择中药补肾的方法是最为有效的。因此，下面本文就为大家推荐四款能够补肾壮阳的中药材。1、附子附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也”。然则生附子有毒，必须炮制后...
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![药补不如食补 食补就选玛卡]( "药补不如食补 食补就选玛卡")
- 肾是身体重要部位，在身体中扮演着举足轻重的作用，近年来肾病的发生率也是逐年增加，保护肾对我们来说是件大事。怎么样才能补肾呢？市场上的玛卡补肾效果好吗？玛卡作用1、促进肾排泄玛卡中含有的生物碱、高能量亚油酸及亚麻酸，若每天坚持服用玛卡，就能增加肾脏的通透性和排泄功能，...
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![老人营养不良怎么补]( "老人营养不良怎么补")
- 我们都知道，随着人们年龄的增长，我们身体各部位的器官以及机能都在逐渐衰退，因此就会产生许多老年性的病症出现，还特别容易造成老年人的营养不良。在身体各部分机能都已经衰退的情况下，如果再出现营养不良的现象，老人的身体健康就更没有保障了。那么老人营养不良怎么补呢？调脂先...
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![大将陈平贡献良多为何无法入选汉初三杰？]( "大将陈平贡献良多为何无法入选汉初三杰？")
- 刘邦的手下能臣良将颇多，最著名的就有汉初三杰。汉高祖刘邦有一句名言，说：“夫运筹策帷帐之中，决胜于千里之外，吾不如子房。镇国家，抚百姓，给馈饷，不绝粮道。吾不如萧何。连百万之军，战必胜，攻必取，吾不如韩信。此三者，皆人杰也，吾能用之，此吾所以取天下也。”汉高祖刘邦的这句名言，就是...
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![中老年补钙 老人缺钙首选5大食物]( "中老年补钙 老人缺钙首选5大食物")
- 老人的健康是每个子女最关心的事情，每个子女都希望父母能够度过一个健康幸福的晚年！但是许多的老人都会出现缺钙的情况，你们知道老年人吃什么补钙吗？生活中老年人如何补钙呢，其实终老年补钙最好的方法就是食补啦！下面就来看看有哪些美味的食物是可以帮助老人补钙的呢？最适合老人...
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![六款龙眼补血良方]( "六款龙眼补血良方")
- 女性如果气色好，不用怎么装饰都会呈现出自然的美。想要好气色，血气一定要足。而龙眼营养丰富，从古至今都是人们喜爱的滋补食材，而且补血效果很好。因此，适量食用龙眼，能够养颜。小编今天介绍六款龙眼补血食谱给大家。龙眼其营养丰富，药效显着，在医学经典着作中多有记载。如《神农...
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![男人补肾壮阳首选大葱-大葱的做法]( "男人补肾壮阳首选大葱-大葱的做法")
- 罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作性激素。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。男人补肾壮阳首选大葱-大葱的做法男人补肾壮阳吃什么？中国人讲究食疗养生，...
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![男人补肾必选的食物大全集锦]( "男人补肾必选的食物大全集锦")
- 在当今社会，男人在追求养生生活方式的时候，也会着重于对自己的肾脏进行滋补，而在各种各样的补肾方法中，通过食物滋补的方式是最受大家青睐的，下面本文就讲男人补肾必选的食物大全集锦介绍给大家。1、桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药...
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![佳膳优选让营养不良Say No！]( "佳膳优选让营养不良Say No！")
- 据统计，我国63%的癌症患者容易出现营养不良的症状，而有20%的癌症患者死于营养不良。基本上，有五分之一的癌症患者，并不是被癌细胞杀死的，而是被癌症并发症—营养不良，无情的夺去了生命。导致营养不良的原因在癌症的发生和发展过程中，机体内出现了一些代谢酶的改变，进而导致物质代...
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![鱼是首选 白领养生八大“神补”]( "鱼是首选 白领养生八大“神补”")
- 鱼是首选白领养生八大补品随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，特别是白领们。那么，白领们如何养生呢？白领们养生的方法有哪些呢？白领吃什么能养生呢？白领养生的8大神“补”，鱼是首选，下面就随小编一起来了解一下吧。1、鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中...
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![女性滋补首选 乌鸡滋补药膳]( "女性滋补首选 乌鸡滋补药膳")
- 女性滋补首选乌鸡滋补药膳乌鸡又名乌骨鸡、药鸡，为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称乌骨鸡甘平，无毒。补虚劳羸弱，治消渴中恶，鬼击心腹痛，益产妇，治妇人崩中带下，虚损诸病，大人小儿下痢噤口。乌鸡味甘，性平。归肝、肾、肺经。具有补肝肾，益气血，退虚热的功效。适用...
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![女性补肾良药有哪些]( "女性补肾良药有哪些")
- 在我们的日常生活中每一个人都会不断的忙碌着工作。尤其是很多女性抗压能力差，有时候会经常熬夜加班等，就容易出现肾虚的现象，但是很多人总是认为肾虚对男性的伤害是非常大的，其实对女性身体容易造成很多的不适，这样会严重的影响着身体的健康，必要的时候就会通过药物进行治疗，下...
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![吃什么补肾？补肾的食物有哪些？春季补肾首选六大黑色食物]( "吃什么补肾？补肾的食物有哪些？春季补肾首选六大黑色食物")
- 春季是锻炼，养生的最佳时机，俗话说：一年之计在于春，想要来年的身体健康，那么一定要在春季打好基础，尤其是男性朋友，工作压力大，久坐办公对身体健康都会产生影响，因此要适量的进行运动，另外还可以多吃一些具有补肾功效的食物，增强身体，那么吃什么补肾？适合春季吃的补肾食物有哪些呢？1、...
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![给孩子补课也要有选择的补]( "给孩子补课也要有选择的补")
- 关于补课，需要注意的问题是：a．确实有需要才补，不要把补课作为自我安慰。有的家长也认为补课肯定比不补要好，至少能温习巩固，这实际上是错误的认识。复习的主要方式应该是学生自我总结反思。还要意识到补课绝对不能代替课堂，千万不要把希望完全寄托在上面。b．恰当选择辅导老师。请...
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![秋“虚”食补良方 辨明体质补女人气血]( "秋“虚”食补良方 辨明体质补女人气血")
- “虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不少人即使无病也常服用。实际上，它们有温补阳气的作用，对气虚阳虚患者比较合适，而阴虚火旺或阳气亢盛...
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![补肾虚良方有哪些？]( "补肾虚良方有哪些？")
- 肾虚是我们生活中最为常见的病情之一，除了男性会可能出现意外，女性朋友也会出现哦，甚至一些年轻的朋友。如果有出现这种情况怎么办呢，不要着急，我们可以通过食疗来帮助解决这个问题，让小编为大家介绍几种补肾虚良方，平常的时候都是可以吃一些来帮助进行调理的。首先先判断自己是...
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![女性补肾良方有哪些]( "女性补肾良方有哪些")
- 一说到补肾，大家会都认为是男性才需要补肾。女性是不需要补肾的。其实不是这样的。女性也会因为肾虚的症状而出现一些身体疾病。所以这样的情况下，女性也是需要进行补肾的治疗才行。要不然的话，肾虚的症状是会导致疾病加重的。那么女性补肾的良方是什么呢？下面我们就来介绍一...
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![吃什么补肾？春季补肾首选六大黑色食物]( "吃什么补肾？春季补肾首选六大黑色食物")
- 春季是锻炼，养生的最佳时机，俗话说：一年之计在于春，想要来年的身体健康，那么一定要在春季打好基础，尤其是男性朋友，工作压力大，久坐办公对身体健康都会产生影响，因此要适量的进行运动，另外还可以多吃一些具有补肾功效的食物，增强身体，那么吃什么补肾？适合春季吃的补肾食物有哪些呢？吃什...
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![冬季进补 选这四大食材滋补效果好]( "冬季进补 选这四大食材滋补效果好")
- 在冬季这一寒冷的季节中，很多人会因为气温的片对而减少外出锻炼和游玩的次数，此时，通过食补的方式来强健身体，是最佳的时机选择，因此，在冬季进补时，本文特为大家推荐这四种食材。白萝卜：去火化痰俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”、“十一月萝卜赛人参”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生...
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![中老年补肾莫入误区 牢记6大养肾良方]( "中老年补肾莫入误区 牢记6大养肾良方")
- 肾是人体中很重要的器官。肾的功能很强大，其中最基本的作用就是能生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。肾虚是不分性别年龄的，如老年人肾虚，会导致发白齿落、精神委顿、腰酸背痛、小便清长等症状。所以中老年人补肾不容忽视。中老年补肾莫入误区牢记6大养肾良方...
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![大良美食]( "大良美食")
- 1、双皮奶：又称大良《双皮炖牛奶》，是甜品中之上品，甘香嫩滑，别具一格。2、大良嘣砂：为面粉拌和猪油、南乳、白糖等配料而成的食品，形似金黄色蝴蝶，顺德俗称蝴蝶为《嘣砂》。3、姜撞奶：以姜汁和牛奶为主要原料加工制作而成的一种甜品，口感滑嫩，风味独特。4、伦教糕：因始创于广东顺德...
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![女人补品大全怎么选择？]( "女人补品大全怎么选择？")
- 现在女的能顶半边天，确实是如此对于现在的女性来说，不仅要照顾好家庭还要管理好工作，双重的重担压在女性的身上，对于女性来说身体的保健更为重要。女人的保健重在保养重在营养的摄入，在平时的生活中，女性朋友多吃一些营养的补品对身体的健康可是有很好的补充作用，可是要想达到好...
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![秋补首选一种鱼]( "秋补首选一种鱼")
- 十月正值鲈鱼肥美期，此时产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，还有润燥和养胃的双重作用，是秋季滋补的首选。鲈鱼味甘性平，能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说，有非常好的滋补作用。它秋后始肥，到了秋末冬初，体内积累的营养物最丰富。鲈鱼肉为蒜瓣形，最宜清蒸。...
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文思咖
