![理劳神功散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "理劳神功散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 理劳神功散作为一种中药方剂，不仅对疾病的治疗效果令人非常满意，而且应用范围也非常广泛。对于理劳神功散这种比较受欢迎的方剂，我们更应该要了解它的吃法，这样我们就可以在生活更好的运用它了。【处方】秦艽1钱，续断1钱，杜仲1钱，香附7分，当归8分，骨碎补1钱，陈皮7分，甘草3分，五加皮8...
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![五招消除心理疲劳]( "五招消除心理疲劳")
- 人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪；确实，很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。所谓心理疲劳，是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中...
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![慢性劳损吃啥调理]( "慢性劳损吃啥调理")
- 慢性劳损吃啥调理慢性劳损吃啥调理年轻的皮囊中却藏着一副老骨头，经常感觉腰酸背痛、全身无力吗？现代人长时间用相同或不正确的姿势劳动或运动，造成肌肉和关节等部位慢性劳损，中医师建议休养生息配合饮食调养，有助于缓解不适。中医认为慢性劳损是气血不足所致，调养原则以补益肝...
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![心理疲劳的自我调节]( "心理疲劳的自我调节")
- 心理疲劳不仅降低工作效率，而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳，使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭，进而引起心因性疾病。这些疾病包括内分泌紊乱、免疫力下降以及各种慢性消耗性疾病，如消化道溃疡、糖尿病、心血管病、癌症等。近年不断见诸报端的英年早...
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![白领压力大益心理疲劳 3招消除心理疲劳]( "白领压力大益心理疲劳 3招消除心理疲劳")
- 白领压力大益心理疲劳3招消除心理疲劳从生理层面上讲，精神长期紧张，会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致心血管、头疼、消化(消化食品)系统疾病，甚至可能导致过劳死。从最近的一次调查来看，目前我国白领约有70%处于亚健康状态，而在高血压(血压食品)人群中约20%是35岁以下的...
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![头痛眼睛疲劳怎么处理]( "头痛眼睛疲劳怎么处理")
- 随着现如今社会物质生活的快速提高，手机电脑已经普及了每个家庭，头痛眼睛疲劳这种情况出现的原因，可能就是由于我们长时间玩儿手机或者玩儿电脑导致的，还有就是一些青少年学习压力大，长时间看书导致的，我们要尽量缓解一下这种情况，下面简述一下头痛眼睛疲劳的治疗方法。1.头痛可...
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![精神压力大 心理疲劳怎么处理]( "精神压力大 心理疲劳怎么处理")
- 人们每天承受了很多的压力，当这些精神压力大到一定程度的时候就会造成人们的心理疲劳。那么我们要如何缓解疲劳呢？下面就是一些有关心理疲劳的相关知识，看看他们是怎样消除心理疲劳的吧。当人们的身体出现一些疾病的时候，人们可以通过一些药物或方法来治疗，但是当心理出现问题...
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![心理疲劳严重影响健康]( "心理疲劳严重影响健康")
- 过度的心理疲劳，会影响身体健康，甚至成为心脏病、高血压、肠胃病乃至癌变等疾病的致病因素。因此，心理疲劳不可忽视，一旦由于心理压力大而感到疲惫不堪时，必须进行积极的心理调试和治疗。首先，要找出导致心理压力的原因，如果家庭不和、人际关系紧张、工作不顺利、身处逆境等，要尽...
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![腰肌劳损护理方法]( "腰肌劳损护理方法")
- 腰部是我们比较重要的部位，在平时的运动中，或者是工作的时候，经常会用到我们的腰部，而过度的劳累，会导致我们的腰部受伤，而腰肌劳损也是比较常见的疾病，给患者也带来了很多的痛苦，而对于这类患者，好好休息是非常重要的，那么，腰肌劳损护理的方法有哪些呢？1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴...
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![解读“过劳模”心理二三事]( "解读“过劳模”心理二三事")
- 平均每天工作10个小时以上，基本没有休息日，睡眠不足、三餐不定……有人曾用三高和三中来形容过劳模，即：高学历、高收入、高职位，中层、中产和中坚分子，他们的工作强度可能比劳模有过之而无不及，被戏称为过劳模。在心理学家看来，在明显的原因背后，还有一个事实：过劳模往...
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![十大功劳叶的药理作用]( "十大功劳叶的药理作用")
- 十大功劳叶就是我们所说的黄柏树叶，它为苦寒具有很好的清热补虚，止咳化痰的效果，尤其适用于治疗和解决肺痨咳血以及，头晕耳鸣，心烦目赤的症状。同时它现在也用于治疗和解决高血压等问题，因为它可以有效地抑制肾上腺素升压，对大肠杆菌，金黄色葡萄球菌都有抑制效果。十大功劳叶又名...
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![孩子喊“累”或是心理疲劳]( "孩子喊“累”或是心理疲劳")
- 有些孩子在放学回家后，常常对父母说“累得不想动了”。这里所说的“累”是孩子在紧张学习之后产生的一种疲劳感，而这种疲劳有的是属于生理性疲劳，有的则属于心理上的疲劳。生理性疲劳一般是由于生理上的超负荷而引起的。不过，由于孩子们精力旺盛，能在短暂的休息后很快消除疲劳...
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![工薪族忌积累睡眠 劳逸结合消除心理疲劳]( "工薪族忌积累睡眠 劳逸结合消除心理疲劳")
- 目前，不少工薪族为了争得社会地位、赚钱养家糊口，每天睁开眼睛的时候只知道一个劲儿的干活，工作之后就是仰头大睡，完全忽略劳逸结合。其后果是让心理疾病和身心健康同时受损。现代紧张的生活节奏，工薪族精神高度紧张而且容易疲劳，一方面是由于工作量大，另一方面也和年轻人自身处...
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![肌肉易疲劳怎样调理呢？]( "肌肉易疲劳怎样调理呢？")
- 夏季很多人总是容易有肌肉疲劳的感觉，特别是一些上班族，上班没有精神会耽误工作进度，尤其是随着生活节奏的加快，一些人脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛这一切的症状已经成为了都时市人常常出现的症状，所以要学会如何缓解身体疲劳，那么日常中如...
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![腰肌劳损病理及起因]( "腰肌劳损病理及起因")
- 腰肌劳损，其实可以说是常见多发病，而且会引发腰肌劳损的病因各不相同，这样很容易导致的肌纤维变性，患者长期会存在，腰酸背痛的现象，直接影响到正常的生活工作，那么现在我们就具体来分析一下，腰肌劳损的病理，以及生活当中哪些行为，会容易引发这种疾病。慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发...
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![心理疲劳的表现有哪些]( "心理疲劳的表现有哪些")
- 我们都治疗一个人感觉到累了就会自然的想去休息，身体上的疲劳会通过休息来缓解一下，而心理上的疲劳大家都知道应该是什么样的吗，是的，疲劳分成很多种，心理疲劳的表现有哪些呢，当我们觉得心累的时候就是心理疲劳了，会觉得心情不好，发燥，而且静不下心的感觉，那么我们来学习一下心理疲...
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![腰肌劳损理疗的方法]( "腰肌劳损理疗的方法")
- 腰肌劳损多发于中老年人，一旦发作，身体可就不是这种年龄能够吃得消的了。慢性腰肌劳损是一种积累性损伤，主要由于腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作，或由于习惯性姿势不良等因素。下面就让腰肌劳损理疗的方法，希望你们可以好好的学习一下。体操运动：功能：松懈腰背部软组织的粘...
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![心理疲劳的调节妙招]( "心理疲劳的调节妙招")
- 心理疲劳不仅降低工作效率，而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳，使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭，进而引起心因性疾病。这些疾病包括内分泌紊乱、免疫力下降以及各种慢性消耗性疾病，如消化道溃疡、糖尿病、心血管病、癌症等。近年不断见诸报端的英年早...
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![腰肌劳损怎么治理好]( "腰肌劳损怎么治理好")
- 说到腰肌劳损这个情况大家一定是不陌生的，在生活中很多的人工作就是需要长期的弯着腰。还有就是一些农民在麦田劳作的时候就是经常弯着，起身的时候常常会觉得腰酸背痛的。真心不好受，长期这样下去就有很多的人得了腰肌劳损这个疾病。真心对于人的身体是有很大的伤害，那么，腰肌...
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![如何消除心理疲劳症]( "如何消除心理疲劳症")
- 长时间的工作让我们感觉力不从心，那为什么我们不换个方式来工作呢？可以劳逸结合嘛，工作一段时间就先下来看看风景，这样的话一点都不会累哦。如果你说你没有时间的话，那就大错特错了，其实，每工作一段时间，休息一下，这样的话工作效率会更高，而且比长时间劳作来的收入更加的可观。因为...
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![过度疲劳该怎么调理]( "过度疲劳该怎么调理")
- 过度疲劳该怎么调理疲劳过度怎么办当压力山大成为现代人成为现代人代名词的时候，当猝死，过劳死，疲劳过度严重威胁到生命健康的时候，我们能怎么办，当然是将这份威胁降到最低，才能重新拥抱生命的阳光，那么疲劳过度之后要怎么办呢？首先，要消除疲劳，不管是体力劳动还是脑力劳动，当感觉到...
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![如何消除心理疲劳感]( "如何消除心理疲劳感")
- 所谓心理疲劳，是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。确实，很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当...
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![消除心理疲劳方法]( "消除心理疲劳方法")
- 造成心理疲劳的原因，主要是由于人们对现有生活方式不满，兴趣下降，心情烦躁，而导致思维反应迟钝，注意力涣散。这种表现在生理检查上不会有所体现，却会严重地影响人们的情绪，使人们的工作、学习和生活受到严重损害。那么，怎样才能尽快消除这种心理疲劳呢？一、改善工作环境。人们总在...
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![五个秘诀消除心理疲劳]( "五个秘诀消除心理疲劳")
- 所谓心理疲劳，是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制。此外，很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致心理上的疲劳。那么，如何才能消除心理上的疲劳，使我们的心情轻松下来，感...
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![节后疲劳六调理法]( "节后疲劳六调理法")
- 节后容易让你患上疲劳症，腰酸背痛、无精打采等，怎么消除节后疲劳？以下为大家推荐六种调理方法，主要通过饮食来调节，帮大家消除疲劳、恢复活力。如科学饮食、营养均衡、饮水适度、适当运动等。一、注意饮食平衡尽量做到饮食多样化，不偏食，包括碳水化合物，蛋白质，脂肪三大能量物质。...
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文思咖
