![点菜进餐三部曲 外食族必知瘦身8条法则]( "点菜进餐三部曲 外食族必知瘦身8条法则")
- 外出就餐已经成为肥胖的重要因素，亚洲食品信息中心执行主席Helen女士认为，外出就餐时，虽然口味上有很大的诱惑，但是烹饪过程和菜品选料未必都健康，比如厨师为了让菜肴美味可口，会添加更多的油脂。而在选料上也以口味为先，营养为后。人们在外就餐时，多数会按口味去选择菜品。他们...
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![司马光请客太抠门 竟然少点菜后就打包]( "司马光请客太抠门 竟然少点菜后就打包")
- 苏东坡写过一首长诗，里面有这么四句：“君来坐树下，饱食携其余。归舍遗儿子，怀抱不可虚。”这四句诗写的是打包：朋友聚餐，酒足饭饱，还剩下一些饭菜，扔了可惜，有个哥们儿拾掇拾掇装起来，带回家给小孩吃。宋朝饭局上也有人打包吗？当然有，司马光就是一个例子。司马光晚年在洛阳定居，请朋友...
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![趣闻司马光请客＂抠门儿＂ 少点菜后打包]( "趣闻司马光请客＂抠门儿＂ 少点菜后打包")
- 苏东坡写过一首长诗，里面有这么四句：“君来坐树下，饱食携其余。归舍遗儿子，怀抱不可虚。”这四句诗写的是打包：朋友聚餐，酒足饭饱，还剩下一些饭菜，扔了可惜，有个哥们儿拾掇拾掇装起来，带回家给小孩吃。宋朝饭局上也有人打包吗？当然有，司马光就是一个例子。司马光晚年在洛阳定居，请朋友...
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![司马光请客“抠门儿” 少点菜 后打包]( "司马光请客“抠门儿” 少点菜 后打包")
- 苏东坡写过一首长诗，里面有这么四句：“君来坐树下，饱食携其余。归舍遗儿子，怀抱不可虚。”这四句诗写的是打包：朋友聚餐，酒足饭饱，还剩下一些饭菜，扔了可惜，有个哥们儿拾掇拾掇装起来，带回家给小孩吃。宋朝饭局上也有人打包吗？当然有，司马光就是一个例子。司马光晚年在洛阳定居，请朋友...
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![名臣司马光也“光盘” 请客不多点菜 赴宴总打包]( "名臣司马光也“光盘” 请客不多点菜 赴宴总打包")
- 苏东坡写过一首长诗，里面有这么四句：“君来坐树下，饱食携其余。归舍遗儿子，怀抱不可虚。”这四句诗写的是打包：朋友聚餐，酒足饭饱，还剩下一些饭菜，扔了可惜，有个哥们儿拾掇拾掇装起来，带回家给小孩吃。宋朝饭局上也有人打包吗？当然有，司马光就是一个例子。司马光晚年在洛阳定居，请朋友...
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![外出就餐,聪明点菜巧识地沟油]( "外出就餐,聪明点菜巧识地沟油")
- 在外面用餐，地沟油、带肉馅的食品、海鲜等总是让我们焦虑不安，谁知道餐馆老板到底会怎么操作呢？以下招数尽可能的帮您打消顾虑，至少可以防备吃到黑心食材！大多数菜肴的必需品，也是食客最最关心的了。要想一盘菜端上来就能马上分辨出这道菜是不是用了地沟油？这个连专业的厨师也是...
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![趣闻司马光请客“抠门儿” 少点菜后打包]( "趣闻司马光请客“抠门儿” 少点菜后打包")
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![到餐厅如何点菜最健康？]( "到餐厅如何点菜最健康？")
- 到餐厅如何点菜最健康？到餐厅如何点菜最健康？前菜冷盘怎么点凉菜多选含淀粉的食物。传统冷盘以鱼肉蛋为主，空着肚子喝酒吃肉，实际上不利于胃肠的健康，也不利于营养素的平衡，用主食来配菜就比较合理。但是，如果是招待朋友或者商务宴请的话，一上来就给主食，又会显得不合规矩，没有面子...
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![司马光请客如此抠门！少点菜后竟还打包]( "司马光请客如此抠门！少点菜后竟还打包")
- 苏东坡写过一首长诗，里面有这么四句：“君来坐树下，饱食携其余。归舍遗儿子，怀抱不可虚。”这四句诗写的是打包：朋友聚餐，酒足饭饱，还剩下一些饭菜，扔了可惜，有个哥们儿拾掇拾掇装起来，带回家给小孩吃。宋朝饭局上也有人打包吗？当然有，司马光就是一个例子。司马光晚年在洛阳定居，请朋友...
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![节假日点菜八大误区]( "节假日点菜八大误区")
- 误区一：餐前先喝甜饮料不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，纯果汁、菜汁和鲜豆浆是不错的选择，纯酸奶则对饮酒者有较好的保...
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![点煎鱼常常变成炸鱼-餐馆点菜你不知道的秘密]( "点煎鱼常常变成炸鱼-餐馆点菜你不知道的秘密")
- 餐饮界的潜规则之一，就是不新鲜的食材全部用炸的来搞定。有些热炒店，菜色不是用重口味热炒就是用油炸再沾椒盐品尝。或者，海鲜全都是冷冻货，靠著油炸和味精做出来的美味，保证你吃完后，会口渴三天三夜。点煎鱼常常变成炸鱼-餐馆点菜你不知道的秘密餐馆点菜你不知道的秘密：养在水...
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![揭秘司马光“抠门”请客 少点菜 勤打包]( "揭秘司马光“抠门”请客 少点菜 勤打包")
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![最健康的点菜之道 点菜的7个黄金法则]( "最健康的点菜之道 点菜的7个黄金法则")
- 我们中华名族有一个很好的传统：礼尚往来。对于还没走入社会的人来说，可能感觉还不是太深，我相信有了自己家庭的亲们一定深有感触。今天我们就来看看礼尚往来中的其中一项：请吃饭，看看请吃饭是如何点菜的吧。点菜的学问正确点菜的7大黄金法则黄金法则一：点好菜肴数量要点：10人餐...
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![外出就餐 聪明点菜巧识地沟油]( "外出就餐 聪明点菜巧识地沟油")
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![北宋着名政治家司马光请客“抠门” 少点菜勤打包]( "北宋着名政治家司马光请客“抠门” 少点菜勤打包")
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![年末聚餐点菜有禁忌 如何吃好养生健康餐]( "年末聚餐点菜有禁忌 如何吃好养生健康餐")
- 又到了一年年末，公司聚餐，朋友聚会，家庭饭局，很多在外就餐的机会，点菜就成了一个技术性问题，如何点菜？点菜的学问有哪些？点菜技巧有什么？一起来学习下吧！一、别点重口味的菜干锅、水煮、干煸、香酥之类菜肴的烹调都需要大量的油，或者需要油炸处理。这些油不太可能是第一次用，即便不属...
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![点菜的学问技巧：请客吃饭如何点出五星级味道]( "点菜的学问技巧：请客吃饭如何点出五星级味道")
- 点餐是门艺术，从商务宴请到家庭聚会，点餐直接影响着我们的用餐感受。既然准备花个五星级的价钱，就要学会如何点出五星级的味道？怎么让大家吃出五星级的感觉？五星中餐厅点菜秘诀，可是大学问哦！点菜的学问技巧：教您请客吃饭如何点出五星级味道商务宴请如何点菜小技巧情况一：商务宴请...
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![点菜的学问技巧：教您请客吃饭如何“点”出五星级味道]( "点菜的学问技巧：教您请客吃饭如何“点”出五星级味道")
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![点菜技巧 如何能做到好吃又营养]( "点菜技巧 如何能做到好吃又营养")
- 时下在外就餐是一种时尚，对于很多上班族而言在外就餐可以节省时间，又可以吃到自己想吃的东西，但是你知道吗？现在的一些餐馆都是存在很多的安全隐患的，一些商品添加剂的乱用以及地沟油的使用，下面小编就告诉你几招在外就餐的注意事项，让你吃的放心吃的健康。你在外就餐的是不是自...
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![餐桌上的礼仪之中餐点菜程序]( "餐桌上的礼仪之中餐点菜程序")
- 餐桌上的礼仪之中餐点菜程序中国的饮食可是有着几千年的文化，随着社会的发展，中餐在点菜的时候也有了很多变化，你知道有哪些变化吗？现在为大家讲解点餐中的三优四忌。三优是指优先考虑的菜肴有三类：第一类，有中餐特色的菜肴。宴请外宾的时候，这一条更要重视。像炸春卷、煮元宵、...
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![女人怎么相亲？点菜是个技巧]( "女人怎么相亲？点菜是个技巧")
- 女人怎么相亲？点菜是个技巧女人怎么相亲？女人怎么相亲？下面快来我们一起看看吧！首次见面一定要让他选地方作为女人，有太多的主意会让男人觉得你想控制他，所以不要有太多的意见。他在电话里问你在什么地方见面，你就说：听你的吧，哪里都可以埃这样一来，你不仅给他小鸟依人的感觉，而且把...
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![法国菜的特点]( "法国菜的特点")
- 1、食材精广。法国菜讲究色，香，味，形的配合，因此花式品种繁多，法国菜的食材多用猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉，也广泛选用蔬菜、禽类、海鲜和水果，特别是蜗牛，黑菌，蘑菇，芦笋，洋百合和龙虾，而且选料要求十分精细。2、菜品鲜嫩。法国菜要求菜肴水分充足，质地鲜嫩，偏向半熟或生食。如牛排、羊腿...
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文思咖
