![艾尚柏雅助力双美融合与发展]( "艾尚柏雅助力双美融合与发展")
- 6月15日-17日，艾尚柏雅助力第二届成都医美产业大会暨“医美之都高峰论坛，集齐美业力量，旨在推动成都医美产业获得新的发展机遇和合作契机。在本届20余场高级别行业发展及学术论坛中，探讨双美—生活美容&医疗美容融合发展的论坛更是备受全美业关注。各位领导为高峰论坛致...
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![双美胶原蛋白]( "双美胶原蛋白")
- 女性朋友肯定对胶原蛋白不陌生，一提到胶原蛋白肯定会联想到丰胸，美白等，现在的双美胶原蛋白大部分是用来做脸的，原因很简单，年轻，漂亮，招人喜欢，哪个女性朋友不希望自己长的年轻而漂亮呢，胸部宏伟壮观，胶原蛋白就可以帮助你，我们每次在使用胶原蛋白的时候，只知道他是多多的有益处，但是...
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![美颈瑜珈操 告别“双脖子”]( "美颈瑜珈操 告别“双脖子”")
- 美颈瑜珈操告别双脖子美颈瑜珈操告别双脖子做瑜伽时所准备的5个小物件1、舒适、宽松的衣服，尽量不要穿紧绷的内衣。2、柔软的、大块头的毛巾，不仅保暖，还可以在打坐时垫坐使用。3、平展而富有弹性的瑜伽垫，它可以保护你的肢体，隔离冰冷的地板。4、一小瓶水，白开水或矿泉水，尽量...
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![美腿食疗法 轻松塑造美丽双腿]( "美腿食疗法 轻松塑造美丽双腿")
- ★木瓜雪蛤汤将重0.7公斤左右的木瓜顶部切去2/5做盖，挖出木瓜的核和瓜瓤做盅。将冰糖和水一起煲溶后，放入洗净的雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖1小时即可。木瓜香滑，雪蛤晶莹透亮，有润肤养颜的功效。吃了太多的肉，脂肪容易堆积在下半身。...
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![如何塑造美丽的双腿？]( "如何塑造美丽的双腿？")
- 拥有纤细美丽的双腿是女性梦寐以求的事，腿部的健美可以通过日常的锻炼来获得。大腿的健美每天坚持大腿的按摩，能很好地促进血液流通和新陈代谢，进而防止脂肪堆积的产生，使肌肤美丽而柔软。此外，要进行一些有规律的肌肉训练，使皮肤和组织保持紧绷，并改善大腿和小腿的粗细比例。比...
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![美臀美腿双管齐下的健身操]( "美臀美腿双管齐下的健身操")
- 第一节热身运动以椅靠背为支撑，保持身体平稳。第一步：上身直立，手把椅靠背，左腿尽量朝正前上方抬，右腿支撑身体重量;第二步：前后摆动抬起的腿，随着腿部摆动，膝关节随着伸缩;以上两动作做16次后再交替右腿做相同动作，16次。第二节大腿后部和臀部运动第一步以两肘和左膝为身体支撑...
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![名模美丽双腿诞生法]( "名模美丽双腿诞生法")
- 当人体站立时，小腿的前正中可见一条略向前凸的骨脊，它稍稍向外弯曲与后群的小腿三头肌肌肉膨出部位形成丰满、光滑、圆润的优美弧线，从而使整个小腿修长挺拔，颇有亭亭玉立之感。能从容展示美腿线条是每一位女性的骄傲。小腿过于粗胖或纤细都会影响小腿形体的健美，为了使你拥有...
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![双眼皮贴 内双美女的大救星]( "双眼皮贴 内双美女的大救星")
- 双眼皮贴内双美女的大救星没有一个女孩子不希望自己的眼睛大大的漂漂亮亮的，但是我们生下来就是单眼皮或者是内双该怎么办呢?现在市面上有一种称之为双眼皮贴的东西可以很好的利用，朋友们快看看吧。关键点一：分清内双类型，针对性击破内双可分为多种类型，因此，在掌握基本步骤的...
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![怎么减掉双下巴 让你脸蛋美美的]( "怎么减掉双下巴 让你脸蛋美美的")
- 双下巴很烦人，任凭你努力节食努力运动，即使其它部位都瘦下来了，但是它却依然安然无恙。双下巴怎么减呢？双下巴跟其它部位不同，运动和节食对它来说都是没用的。下面小编教你几个正确的方法吧！怎么减掉双下巴让你脸蛋美美的怎么瘦减掉双下巴一、先从捏拿、按摩开始1、先把按摩霜...
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![如何打造一双吸睛美腿]( "如何打造一双吸睛美腿")
- 瘦腿工具瘦腿工具其实只是辅助的，每天用一下，可以防止腿部脂肪堆积。每天洗完澡擦乳液的时候可以顺便用瘦身刷刷一下，促进循环疏通经络，对减腿效果不错。我每天洗澡的时候都用这个，把腿部皮肤刷到红红热热的，我发现不但瘦腿，腿部皮肤不再有那种疙瘩，变得很白很光滑，估计这么刷也能...
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![内双美眉们的大救星双眼皮贴]( "内双美眉们的大救星双眼皮贴")
- 内双美眉们的大救星双眼皮贴内双美眉们的大救星双眼皮贴关键点一：分清内双类型，针对性击破内双可分为多种类型，因此，在掌握基本步骤的基础上，各位MM们必须清楚地了解自己的内双类型，才能把双眼皮贴运用自如。1、小内双：这种内双类型在眼角处有着很细的双眼皮折，眼皮紧实，看起来像...
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![美唇“二重奏”超美的双色唇妆教程]( "美唇“二重奏”超美的双色唇妆教程")
- 美唇“二重奏”超美的双色唇妆教程美唇“二重奏”超美的双色唇妆教程。今天，小编就来为各位Girls分享一个超级美的双色唇妆教程。不仅效果非常漂亮，过程也很容易。下面跟着小编一起来学学美唇“二重奏”超美的双色唇妆教程。美唇“二重奏”超美的双色唇妆教程1美唇“二重奏...
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![因一双美手被封为皇后 又因这双美手被打入冷宫]( "因一双美手被封为皇后 又因这双美手被打入冷宫")
- 张氏的父亲是锦衣卫带俸指挥佥事张楫。张氏生性温和，端庄秀丽，肌肤白皙。1528年，即嘉靖七年，张氏被册封为皇后。当了皇后以后，她吸取了前任陈氏的教训，在皇帝面前小心翼翼，对世宗的那一套迷恋仙丹的举动也不过多干涉。但是，这并没有改变她悲惨的命运。张皇后有一双绝妙的玉手，让世...
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![7个技巧塑造完美双唇]( "7个技巧塑造完美双唇")
- 7个技巧塑造完美双唇Step1、口红可以画出很多种不同的纹理和效果成分和浓度的不同可以改变口红的质地和持久度，当然，各种各样的使用者又让口红显色效果千差万别。每个人唇部肌肤含水量不同使得口红效果也因人而异，甚至身体的温度高低都会影响口红的显色效果。其实有一个很简...
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![15种美食打造双腿]( "15种美食打造双腿")
- 炎热的夏季，是MM比拼身材，比拼美腿的时候，而在这时，身材不好的MM就会感觉到自卑，因为自己的身材不好，因为自己的腿型不够美，不用担心，一起来看看小编为大家准备的减肥食谱和美腿食物吧。减肥食谱一、芦荟花生菜肴特色：芦荟做的菜香酥可口，可起到清热解毒的作用。这道芦荟菜肴营养丰...
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![练就一双芭蕾的美腿]( "练就一双芭蕾的美腿")
- 怎么做练习？找一把椅子或一个台子支撑身体重量。找一个安静的地方练习，这样你能更好地深呼吸，精力更集中在身体的动作和感觉上。不要担心你的腿踢得不高。要关注的是身体保持一条线：骨盆不乱晃，四肢伸长，腹部肌肉紧绷。热身伴着音乐跳5-10分钟舞，让身体舒展开，心跳加快。练习每种...
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![捏抓塑造美丽双峰]( "捏抓塑造美丽双峰")
- 乳房是女人身体最公开的秘密，玲珑曲线、凹凸有致、柔媚性感这些赞美的焦点通常都离不开她。步骤：1.将调好的按摩精油倒5-6滴于手掌（或者直接滴在胸部上），然后均匀地涂抹在胸部。2.以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。3.手...
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![女性如何美化性感双肩]( "女性如何美化性感双肩")
- 步骤：1、双手各持一个5磅重（约2、25公斤）的哑铃，两臂下垂放于大腿两侧，掌心向后，身体直立，膝盖微屈。2．慢慢抬起两臂至齐肩高，收紧小腹，保持身体正直。抬起手臂时注意不要把重心转移到脚跟上。持续3至4秒，然后慢慢将手臂放下回到起始位置。3．将这个动作重复8次，然后逐渐加至12次，当你连...
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![科技美唇三大方法 打造完美双唇]( "科技美唇三大方法 打造完美双唇")
- 目前科技美唇技术当中用于丰唇的主要是注射丰唇，常用的注射材料包括玻尿酸、胶原蛋白、爱贝芙和自体脂肪。自体脂肪费用4000-6000元一次，药物注射价格在4000-6000元/ml。而提唇角技术中，常用的方法是手术和注射Botox。手术费用为12000-15000元/次，注射Botox费用为2000-6000元...
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![对症护理你美丽的双唇美容]( "对症护理你美丽的双唇美容")
- 对症护理你美丽的双唇美容对症护理你美丽的嘴唇美容，对每个美容爱好者来说，面部保养是至关重要的，所以嘴唇也同样重要，嘴唇保养不好，也会影响我们的外表水平，对症护理你美丽的嘴唇美容你兴奋吗？对症护理你美丽的唇美1对症护理你美丽的双唇美容口红和唇彩是女性最喜欢的化妆品。...
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![完美女人如何拥有完美双腿]( "完美女人如何拥有完美双腿")
- 跑步：跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。游泳：游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的...
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![想拥有白皙细嫩的双手吗双手美白篇]( "想拥有白皙细嫩的双手吗双手美白篇")
- 想拥有白皙细嫩的双手吗双手美白篇想拥有白皙细嫩的双手吗双手美白篇，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，关于想拥有白皙细嫩的双手吗双手美白篇你都get了吗？想拥有...
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![隐形双眼皮贴拯救美丽双眸]( "隐形双眼皮贴拯救美丽双眸")
- 隐形双眼皮贴拯救美丽双眸隐形双眼皮贴拯救美丽双眸真的吗？许多妹子都想拥有一对双眼皮，双眼皮看起来眼睛更加迷人，好看。但是单眼皮的妹子们该怎么办呢？这是不妨考虑一下双眼皮贴吧！下面跟小编一起来看看隐形双眼皮贴拯救美丽双眸吧！隐形双眼皮贴拯救美丽双眸1线状：拉长线头+圆...
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![双氧水美白]( "双氧水美白")
- 很多人都想有一个白白嫩嫩的脸庞，其实黝黑的皮肤看起来也是挺健康的。由于白嫩的皮肤比较让人们追求，所以很多特别的美白方法我们一直没有听闻过的。有些人会选择双氧水来美白，这医用的双氧水真的能够美白么？相信在日常生活中尝试过的人比较清楚其中的效果吧。作为医用药水双...
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![“改”出一双美腿来]( "“改”出一双美腿来")
- 要使腿部皮肤细嫩光滑，肌肉结实有线条，必须每天用冷热水交替淋腿；用指肚沿脚后跟到小腿肚做圆周按摩；尽可能经常将腿架高，以利于血液更好地循环。此外，还应进行骑车、游泳、瑜伽功锻炼。不过，小腿肚肥胖的人，不宜进行骑车运动。为了改善小腿肚的形状，应穿平跟鞋，这样，小腿肚肌肉才会...
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文思咖
