![春季感冒怎么办？四款美味药粥少不得]( "春季感冒怎么办？四款美味药粥少不得")
- 1.防风粥防风15克，生姜3片，葱白2茎，大米50克。煮成药粥后趁热服食，盖被静卧，以少汗出为佳。可清热祛风，散寒止痛，适于风寒感冒，头痛身痛，畏寒发热，骨节酸痛，鼻塞声重，肠鸣泻泄等。2.神仙粥生姜3片，糯米50克，连须葱白5茎，食醋15毫升。先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后，再放进葱白，待粥将...
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![秋季防病知识 秋季易生病食疗方法少不得]( "秋季防病知识 秋季易生病食疗方法少不得")
- 养生对于延长寿命到底有多少作用大家都没有确切的说法，但是通过养生可以提高人体的抵抗力，起到防治疾病的作用却是毋庸置疑的。身体经过夏季的高温，到了秋季之后也极容易生病，这也是民间常说的夏季过后无病三分虚。那么在秋季该如何预防疾病呢？下面小编将和大家一同来了解秋季...
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![是不是总觉得生活缺少了些什么]( "是不是总觉得生活缺少了些什么")
- 缺点淡定。淡定的意思就是浮躁、浅薄、一触即发、沉不住气，为一丁点事就大动肝火，是时下许多人的典型性格，这就叫戾气。戾气太重，火药味太浓，使人总处于紧张之中，会使幸福指数大打折扣。缺点正气。具体表现在，一些人遇事讲利害而不论是非，论人看成败而不辨正邪;羡慕他人成功，而不...
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![不少男人会觉得力不从心 不妨试试食疗方法]( "不少男人会觉得力不从心 不妨试试食疗方法")
- 现在人们的生活水平不断提高，生活节奏不断加快，很多男人身上背负的压力也是越来越大，在身心俱疲的双重打击下，不少男人会觉得力不从心，尤其是在“房事”上面。长久下去就喜欢寻找一些解压的方法，抽烟喝酒大吃大喝都可以让人短暂地忘记烦恼，但是随之而来的却是身体状况愈下，性功能...
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![胃病反反复复多少年 三种水果吃不得]( "胃病反反复复多少年 三种水果吃不得")
- 一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹...
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![多食粗少吃细 永远不得“富贵病”]( "多食粗少吃细 永远不得“富贵病”")
- 每当有人生富贵病的时候，总会有一些老爷爷老奶奶一边捶腿一边说：要是在以前，穷都穷死了呦，哪会有富贵病的这个说法。确实，随着现在生活水平的提高，越来越多的人都患上一种听起来非常神奇的疾病富贵病。富贵病，是人们在进入到现在文明社会，生活富裕之后，吃的好，吃的精，营养过剩再加上...
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![吃得少不一定瘦的快 减肥还真得先吃饱饭]( "吃得少不一定瘦的快 减肥还真得先吃饱饭")
- 很多减肥的MM都听过这样一句玩笑：等我吃完再减肥。或许大家没有想过，从科学的角度来分析，这的确是一句非常有道理的话。不少人曾经困惑，为什么自己都不怎么吃饭了还是瘦不下来呢？或许，减肥失败的原因就是不吃饭也说不定哦！吃得少不一定瘦的快减肥还真的要先吃饱饭糖在身体中不可...
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![会导致早产！少精症的危害不得不知]( "会导致早产！少精症的危害不得不知")
- 少精症就是指具有生育能力的男人精液里面的精子数量明显低于正常值，这样的病症便被称之为少精症。在医学当中，正常男人的精子数量一般都会超过两千万，如果低于这个数值，便是典型的少精症。少精症会给男人带来哪些危害呢？(1)影响受孕男性患有了弱精症会影响到生育情况但是并不...
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![青春期少女≠不得妇科病]( "青春期少女≠不得妇科病")
- 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期的女孩，虽然她们都是刚刚初潮的女孩，虽然她们具有较少感染性病和发生妊娠的机会，但她们发生与发育障碍有关的肿瘤的机会则较大。那么，青...
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![八种少女得去妇检 安心检查别不自在]( "八种少女得去妇检 安心检查别不自在")
- 妇科医生经常遇到一些家长不乐意带自己的孩子到妇科看病，原因是怕做妇科检查。其实，做妇科检查没有必要不好意思。妇科检查不会伤害处-女-膜一般情况下，医生做妇科检查时，对少-女只做肛-门指诊，不通过阴-道，不会损伤处-女-膜。少-女如有下述情况，需要做妇科检查：16岁尚未来月-经；...
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![行灯电压不得超过多少伏]( "行灯电压不得超过多少伏")
- 品牌型号：LED行灯系统：AC220v一般行灯电压不得超过36伏；较危险的场所（潮湿、金属容器内）携带的行灯，电压不得超过12伏。行灯变压器有携带式和固定式，携带式高压侧和低压侧均有插座，应采用两种不能互相插入的插头。一般的照明灯采用的是220V交流电，安装在人不容易触及到的地方。特...
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![睡得少容易得肠胃疾病]( "睡得少容易得肠胃疾病")
- 许多人认为自己年轻，应当加紧工作，享受人生，因此少睡一点没关系。但没想到，经常睡眠不足会使你与胃病结伴。睡得少容易得肠胃疾病现代医学研究证明，经常上夜班、彻夜狂欢、长途旅行和熬夜学习的人通常会因为睡眠不足而导致胃病。因为人体的胃和小肠在晚上会产生一种有修复作用...
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![男人不得少吃的水果]( "男人不得少吃的水果")
- 男人不得少吃的水果男人不得少吃的水果每天一橘子护胃防胃癌男人偏爱重口味饮食，重口味对胃会有一定的刺激作用，久而久之，会使胃发生损耗，更严重的会导致胃癌。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。而中药中的陈皮也就是晒干后的橘子皮，其...
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![搬运空调时不得超过多少度]( "搬运空调时不得超过多少度")
- 搬运空调时不得超过45度。空调在搬运过程的倾斜角度不能超过45度。平躺搬运，压缩机内的冷冻油会慢慢流出，造成压缩机内冷冻油不足，从而使压缩机在工作时，会发热严重，一方面易造成压缩机跳停，另外也会影响压缩机的寿命。注意事项：1、空调的室内机不能淋雨着水以防漏电，不要碰撞。2...
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![不得不知的减肥心得]( "不得不知的减肥心得")
- 很多女生在朋友聚会中，工作闲暇中都会互相交流一些减肥心得，减肥已经成为了女性之间最常聊的话题。今天我们就要向大家分享一些减肥成功女性所介绍的减肥心得。减肥和做任何事情一样，首先要有一个明确的目的和目标：要想清楚自己为什么要减肥，目的一定要明确，如果根本没有一个目...
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![白领得空健身 9秘方不可少]( "白领得空健身 9秘方不可少")
- 目录第一章：白领忙中健身的9个秘方第二章：白领保健办公室必备保健操第三章：对白领最有害的七个坏习惯如今的白领们生活在快节奏的时代，每天有紧张又忙碌的工作，还要面对强大的工作压力，因此没有时间运动，健康就存在隐患。那么，白领如何养生保健？白领健身方法有哪些？白领忙中健身的9...
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![吃的少也不觉得饿的窍门]( "吃的少也不觉得饿的窍门")
- 每个女孩都希望自己能有一个好的身材，但是总是不尽人意的，怎么减都就减不下去的，这到底是为什么呢？那您知道吃的少也不饿的减肥方法是什么吗？您知道有哪些冬季减肥小妙招吗？不知道没关系，今天本站小编就为您介绍一下有关躺着也能瘦的减肥法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。吃...
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![夏季降温做到三不要会少得病]( "夏季降温做到三不要会少得病")
- 由于夏季天气比较热很多人就会用各种方法来帮助自己降温，而小编今天想要和大家说的就是，在夏季的时候，大家想要给身体降温，一定要注意方法，有些事情千万不能够过度做，要不然就会危害你的身体健。哪些事情不要过度做一、不要大量吃凉性的食物小编首先要给大家说的就是，在夏季的时...
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![每天这个少吃点儿 绝对不得高血压]( "每天这个少吃点儿 绝对不得高血压")
- 每日食盐摄入量不应超过多少克？知道的人不到一半；鸡精、酱油、豆腐乳和沙拉酱算不算高盐食品？能分辨出的人只有3.8%。一个由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所主办，广州、武汉、成都、沈阳四地疾控中心承办的“中国居民盐相关知信行调查”显示，广州地区居民对盐与健康的基...
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![血液太稠死得快 清理血管少不了它们]( "血液太稠死得快 清理血管少不了它们")
- 知道血液粘稠有什么危害吗？医学上，把血液粘稠叫做高粘稠血症，更容易出现在中老年人身上。若是血液变得粘稠，会对毛细血管造成伤害，甚至堵塞毛细血管。如此一来，就不仅仅是氧气和营养物质无法运送的问题了，还会影响到周边的细胞，甚至会导致细胞死亡。此外，肥大的血管还很容易吸附脂...
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![喝水也少尿？这些原因不得不警惕！]( "喝水也少尿？这些原因不得不警惕！")
- 尿液是身体代谢的正常产物，从健康方面来说，人体一天的排尿量至少不能低于400ml。但是，生活中有部分人即使每天都在喝水，却依然少尿，这是什么原因呢？肾血流量急剧下降某些原因引起肾血流量急剧下降，使得肾脏严重灌注不足或肾脏本身疾患影响肾小球滤过功能以及下尿路梗阻可导致少...
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![怎样减腰和小肚腩？吃得少不如吃得巧！]( "怎样减腰和小肚腩？吃得少不如吃得巧！")
- 如今，因为生活好了，人们吃的食物营养也更加丰富了，所以出现了大量“吃货”。每天吃来吃去，就让腹部以及腰部堆积大量脂肪，所以看起来赘肉横生，特别影响个人形象。怎烊减掉腰上和小肚腩的肥肉？1、吃得少不如吃得巧计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确是平坦小腹的金科玉...
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![腹泻吃什么食物好得快？养菌不能少]( "腹泻吃什么食物好得快？养菌不能少")
- 换季的时候气温变化比较快，肠道相对来说也会更为敏感，很容易受到外界环境的刺激。这个时候，如果不注意饮食或者保暖，就会很容易出现腹泻的情况。那为什么换季的时候更容易腹泻呢?以及腹泻吃什么食物好得快?一起来看看吧。腹泻吃什么食物好得快?养菌不能少在腹泻的时候，建议大...
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![青少年脱发 这些原因不得不看！]( "青少年脱发 这些原因不得不看！")
- 我们总是能够听到很多朋友说青少年的孩子是最让人操心的，诚然除了应当多关心心理变化以外，他们的身体变化也应当是每个家长都关注的问题之一。青少年脱发的问题最近几年来发生的十分频繁，这给他们的心理也带来了严重的负担，到底应该如何避免这种情况呢？一起来详细了解一下青少...
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![宝宝吃得少怎么办]( "宝宝吃得少怎么办")
- 现在有小孩子的家长们平时都非常关注自己宝宝的健康成长，但是也有一些问题困扰着家长们，宝宝吃得少这个问题是让家长操碎了心呀都不知道该做什么好吃的给宝宝吃，有些家长可费心啦变着花样给宝宝做吃的但是宝宝也是什么也不吃，这样的情况让一家人都跟着焦急，宝宝吃得少这个问题...
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文思咖
