![来例假肚子疼怎么办 快速缓解痛经的方法]( "来例假肚子疼怎么办 快速缓解痛经的方法")
- 月经是每个女性都会经历的事情，但是有些人对于每个月都会如约而至的“好朋友”却心生恐惧，这是因为每次来月经的时候，都会出现痛经的现象，让人难以忍受。那么有什么方法可以快速缓解痛经呢？一：喝红糖水1：红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身...
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![为什么例假突然变少呢]( "为什么例假突然变少呢")
- 很多的女性月经出现问题没有及时的采取治疗，因此就会出现其他的危险的情况发生，因此女生的月经出现问题那么就需要及时的进行治疗，这样才能够避免其他问题的出现，那么为什么例假突然变少呢？下面就请专家来介绍一下这个问题吧。是月经不调的现象，月经不调是妇科常见病，表现为月经...
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![例假前胸痛是什么原因？]( "例假前胸痛是什么原因？")
- 日常生活中的很多女性们都在反映说例假前都会出现胸痛的情况，胸部总是会有一种涨涨的很难受的感觉，而且每个月都有很多女性因为例假前胸痛不舒服，还会导致心情比较暴躁，影响分泌水平，所以接下来我们就来看下例假前胸痛是什么原因？一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将...
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![例假可以吃梨吗]( "例假可以吃梨吗")
- 女性朋友一个月都会来一次例假，例假的时候是有很多饮食禁忌的，因为我们知道女性朋友在来例假的时候身体的抵抗力和免疫力没有原来那么强了，例假的时候女性朋友的身体是比较虚弱和敏感的，所以例假的时候最好就要保持稳定，特别是在饮食上面要吃清淡的食物。那么例假的时候能不能...
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![来例假时可以做高温瑜伽吗？]( "来例假时可以做高温瑜伽吗？")
- 高温瑜伽也就是平常说的热瑜伽，一般在温度在38度到40度之间进行训练，多数人选择练习高温瑜伽，就是想通过出汗带走体表的一些毒素，起到净化神经系统的作用，许多女性都想通过高温瑜伽来达到减肥的功效，那么在女性来例假的时候可以做高温瑜伽吗？这是很多人都想知道的一个问题，让小编...
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![例假推迟白带褐色的原因]( "例假推迟白带褐色的原因")
- 有些女性的月经不会按时到来，不仅推迟了而且白带还带有褐色，这是什么原因呢？一般来说如果白带中带有褐色，那么很大的可能是因为白带里面有血，一般出现这种情况很大的可能是患上了宫颈疾病，像是宫颈息肉。宫颈糜烂、子宫内膜异位症、或者还有宫颈癌等等。具体的是哪一种疾病就需...
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![来例假能跳绳减肥吗？]( "来例假能跳绳减肥吗？")
- 每个女性都有一个生理期那就是来月经，在月经期间女性有很多事情不能做，比如不能捶腰，不能饮酒，不能喝咖啡，不能吃生冷的食物，还有不能拔牙等等，那么来例假能跳绳吗？其实我都知道来例假不能运动，这样会加快血液的流动会让月经量陡然增加，这样对身体不好。月经是女性正常的生理现象有...
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![女性例假期间能喝咖啡吗]( "女性例假期间能喝咖啡吗")
- 咖啡这是现代生活中非常受欢迎的一种饮品，特别是对于上班族和宅男宅女们而言，咖啡不仅可以帮助他们抵抗睡眠的侵袭，而且还能提振精神，让他们有着更大的活力去进行其他的事情。女性经期这是一个非常重要的阶段，这是因为例假的健康与女性的未来有着非常大的关系，因此在例假的时候...
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![例假过后几天是安全期呢]( "例假过后几天是安全期呢")
- 很多女性结婚后暂时不想要宝宝，可是由于避孕措施不到位，或者没有算好安全期，最后都可能会避孕失败，所以如果暂时不想要宝宝，有没有去医院上节育环的话，最好在安全期进行性生活，这样就可以大大降低怀孕的几率，就不会给你造成措手不及的情况，那么具体例假过后几天是安全期呢，女性安全...
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![请问例假期间能练瑜伽吗]( "请问例假期间能练瑜伽吗")
- 瑜伽，是一项非常受欢迎的业余运动。很多女性在上班之外都非常的喜欢在家或者是在瑜伽健身馆里练练瑜伽。很多人都在疑问，在自己来月经的时候可不可以练习瑜伽呢？这是一个非常值得研究的问题。那么，接下来，就由小编来告诉大家在月经时期到底可不可以练习瑜伽。生理期可适当做些...
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![来例假拉肚子怎么调理]( "来例假拉肚子怎么调理")
- 我有一位朋友，到了月经来潮的时候总是拉肚子，开始的时候因为她身边的朋友也有几位跟她有同样的症状，所以以为经期拉肚子是个在正常不过的事情，直到有一次她因为这个缘故老去厕所所以耽误了一件很重要的事情，所以开始下定决心不管用什么方法都要治治这个毛病。作为她最好的朋友...
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![例假来了一点就没了要怎么办才好]( "例假来了一点就没了要怎么办才好")
- 相信大家肯定都知道例假对于女性朋友的重要性吧，女性朋友的例假如果出现了异常的情况，不但容易给女性朋友带来不舒服的感觉而且还会给女性朋友带来很大的心理压力，所以我们建议女性朋友在日常的生活中一定要注意自己的例假，有一些女性朋友例假来了一点就没，下文我们介绍一下例...
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![女人例假周期介绍]( "女人例假周期介绍")
- 例假是每个女人都要经历的事情，但是关于女人例假周期的介绍大家了解多少呢？想必很多朋友都还不是很了解，为了帮助大家对例假做相关的了解，有关专家建议大家一定要多去做相关的了解，这样才能对女人自己的身体做充足的了解，对例假这种生理现象做足够的认识。下面我们就一起来看看...
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![例假不能吃什么呢]( "例假不能吃什么呢")
- 月经，例假，大姨妈，这些词语都是女性朋友们不能再熟悉的一些词语了，因为这些都是指女性的月经。女性月经是正常的女性生理周期，也是女性的健康标志。所以大家在来月经时，要特别注意。首先要知道例假不能吃什么。这样才能在例假期间掌握好饮食，保护好身体健康。一、麻雀肉性温，能壮...
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![引产后多久来例假注意事项]( "引产后多久来例假注意事项")
- 引产对女性身体的伤害很大，甚至会影响女性的再生育能力，所以，如果不想要孩子，女性再进行性生活时就要做好防护措施，不要让自己怀孕。而且，引产是一件非常痛苦的事，女性要忍受巨大的疼痛，引产后也会对例假造成影响，一般引产后多久来例假？引产后应注意什么呢？您好，引产后大约22天左右卵...
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![例假小肚子疼是为什么？]( "例假小肚子疼是为什么？")
- 对于很多的女性来说，痛经是非常折磨人的，尤其是第一天来月经的时候，但是会让女性感觉到身体乏力疼痛不已，其实痛经有时候也没有那么简单，很有可能是一种疾病的暗示，所以女性出现痛经的情况之后，就一定要注意，今天我们就一起来看一下都需要注意哪些痛经的现象。1、止痛片不能缓解...
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![女性来例假可以吃柚子不]( "女性来例假可以吃柚子不")
- 相信每个月总会有几天很多女性都会感到不太舒适，小腹总会伴有一点最痛的感觉，同时也会有头晕目眩，四肢乏力，手脚冰凉等等症状的出现。其实这就是每个女性都要遇到的生理期，这种不舒适的感觉让很多女性都感到非常苦恼。那么女性来例假可以吃柚子不？针对这个问题，接下来的时间就请...
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![女性来例假能不能练习瑜伽]( "女性来例假能不能练习瑜伽")
- 瑜伽是一个很受女性欢迎的室内运动，不仅会给身体带来很多的好处，而且有助于生活的兴趣。长期坚持锻炼瑜伽来提高身体素质，但是作为女性这个每个月就有那么特别的几天，这个来月经的时候能不能练习瑜伽？下面就介绍了一些相关的知识点。首先，也许需要了解的是，在传统上，或至少在古代...
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![例假不规律的原因]( "例假不规律的原因")
- 我们都知道女性朋友在生活中是每一个月都要承受例假带来的痛苦，是女性朋友们在生活中检验自己身体健康的一项重要标准。当女性朋友例假出现不规律的时候，我们建议女性朋友要好好的检查一下身体情况，及时的调理自己的生活作息，可能是你们以为太过于劳累导致的例假不规律。女性...
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![古时后宫女子来例假如何避免皇帝“闯红灯”？]( "古时后宫女子来例假如何避免皇帝“闯红灯”？")
- 在古代，帝王对女人持绝对的占有权：只要皇帝想要，不论是嫔妃，还是宫娥或者杂役，皇帝都能随心所欲的临幸。那如果女子来了月经该怎么办？肯定不能直接拒绝，但也不能让皇帝这么“闯红灯”吧，那应该如何做才好呢？女子在月经期间是可以拒绝皇帝的临幸的，但绝对不可以明着拒绝，不然将会触犯...
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![例假前头晕是怎么回事]( "例假前头晕是怎么回事")
- 例假是女性生活中不可缺少的现象，有好处也有不方便的时候。女性来月经的时候是必须要禁止很多事情的，所以也可能给生活造成不便，在月经前，有些女性会有头晕的症状。那么到底例假前头晕是怎么回事？下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床经验为大家是怎么样解答这一问题的吧...
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![例假发烧头疼怎么回事 例假时吃什么好]( "例假发烧头疼怎么回事 例假时吃什么好")
- 例假也就是月经每个女性都会经历，在月经期间，很多女性会出现一些发烧，头痛的现象。也有些女性会在月经期间出现腹痛。那么女性在例假期间发生头痛，发烧，到底是怎么回事？想要了解这内容，跟着本站的小编一起来看看吧。例假发烧头疼怎么回事有些女性在月经期间会出现一些症状，特别是...
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![来例假的时候可以贴面膜吗]( "来例假的时候可以贴面膜吗")
- 作为一个女人，最痛苦的时候莫过于每个月的那几天，来了例假就有好多好多规矩，不能碰冷水，不能剧烈运动，不能吃辣的。许多的事情都是想做但是做不了，可是好多爱美的女孩子在面对例假期冒出来的痘痘，都表示很尴尬，于是问道来例假可以贴面膜吗？下面让小编来给你答案。面膜是针对脸部的...
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![例假期间减肥运动能做吗]( "例假期间减肥运动能做吗")
- 来例假是每个女人每天都会面临的事情，如果每个月来月经的话女性是必须要慎重一些事情的，因为来月经是女性的大事，月经期间该注意的事情有很多，在月经期间是需要注意营养的，但是营养又不能太丰盛了，也不能吃太饱了，月经期间食物吃太饱的话是会导致月经量增多的，而来例假的时候很多...
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![例假后几天是绝对的安全期呢]( "例假后几天是绝对的安全期呢")
- 对于暂时还不想怀孕的女性朋友，在生活中有很多种避孕方式，例如服用避孕药或者在性爱的过程中使用安全套，但是这两种方法一种会伤害到身体，一种会影响到一定的感觉，所以很多女性就会选择在安全起进行同房，因为安全期同房受孕的几率很小，甚至可以说是没有，但是很多女性并不清楚到底...
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文思咖
