![巧热牛奶营养不流]( "巧热牛奶营养不流")
- 牛奶是我们日常生活中常常食用的一种饮品，牛奶的养生功效是非常大的。但是你知道如何热牛奶不会破坏牛奶的营养吗？赶紧来了解下吧！把牛奶倒入玻璃杯或其他容器内，然后放入盛有80度左右热水的锅中，用水温慢慢温热杯中的牛奶，就可以既加热了牛奶，又不破坏牛奶中有益的物质。牛奶很...
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![闷热天气6招教你巧排毒]( "闷热天气6招教你巧排毒")
- 1、让身体喝花草茶由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改变寒性体质。你需要这样做：玫瑰花、伊兰、茶叶各25g放入小布袋后，用热水冲泡，再加入30g生姜汁和一小片维...
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![热身运动减肥有什么技巧]( "热身运动减肥有什么技巧")
- 因为现在的社会不断的进步，所以大家总是不断的忙着工作。一些上班族也是越来越不愿意出去锻炼或者交往，一有时间就会窝到自己的家里休息或者睡懒觉。为了更好的节省时间，更多的人也是选择去吃一些快餐，就是因为这样很多的人出现肥胖的情况。这对于一些爱美的女性来说是很苦恼...
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![穿什么文胸不热 巧穿文胸夏天不怕热]( "穿什么文胸不热 巧穿文胸夏天不怕热")
- 女性对于文胸的要求是非常的高，如果文胸穿的不合适的话，会对健康造成很大的伤害，但是很多女性都不知道这个问题，对于文胸也没有什么要求，那么你知道夏季穿什么文胸不会热吗？夏季穿隐形文胸好吗？接下来一起跟随本站了解一下吧！夏季衣服薄，很多人美眉们都会选择隐形文胸，这样穿衣服不...
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![各种巧克力的热量你了解吗]( "各种巧克力的热量你了解吗")
- 各种巧克力的热量你了解吗各种巧克力的热量你了解吗巧克力香醇甜美，让人一种恋爱中的感觉。于是，巧克力和玫瑰花几乎成为了男士向心仪女生表白的必备神器。而巧克力的品种也很多，例如黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力、夹心巧克力等等，怎么挑选一款让女生放心吃还不发胖的巧克...
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![冬季甜品 教你做香浓热巧克力]( "冬季甜品 教你做香浓热巧克力")
- 冬季甜品教你做香浓热巧克力冬季天寒，来一杯充满能量的热巧克力真是又能满足口腹之欲，又能获得融融暖意。今天就为大家推荐热巧克力的做法，在冬季为自己带来一份醇厚暖意的甜品吧。热巧克力的做法用料主料：巧克力（黑）50克、牛奶250毫升、辅料：淡奶油60克调料：方糖1颗、白糖15克、...
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![巧用热姜水治疗多种小毛病]( "巧用热姜水治疗多种小毛病")
- 最新药理研究表明，用生姜制成的热姜水具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。牙周炎：先用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次。龋齿：每日早、晚坚...
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![让爱甜过热恋的几个技巧]( "让爱甜过热恋的几个技巧")
- 二人专属心时光不要把两个人的专属时光只想成床上的私密时刻，或者想成一起在家看电视，一起出门购物;要进行心灵的沟通，才算真真正正的二人专属！每周抽出半个小时，别选电影院，也别找闹腾的娱乐场所，试着和他在傍晚时分去散散步，或者就在家里不开电视不开电脑，坐在地毯上喝杯热茶说...
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![跑步减肥热身运动有什么技巧]( "跑步减肥热身运动有什么技巧")
- 现在科技发达了，人们工作也忙碌了起来。肥胖的人群就越来越大，有一些朋友上班整天就是坐办公室，过星期休息了就爱窝在家里不愿意出去，这样一直不运动，就造成了肥胖。其实日常我们可以通过一些运动来锻炼一下自己的，这样可以达到减肥的目的，还可以有一个健康的身体，比如跑步运动就...
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![热水器冬季使用有什么小技巧]( "热水器冬季使用有什么小技巧")
- 冬季是引发燃气热水器中毒事故的高峰期，直排式家用燃气热水器已被国内禁止生产和销售，用户需及时更换安全性能高的强排式燃气热水器或平衡式燃气热水器。燃气热水器必须安装在浴室外，并且必须按照国内标准安装排烟管，以便在使用时把燃气热水器产生的废气排至室外。电热水器是...
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![巧用毛巾热敷赶走身体10种病]( "巧用毛巾热敷赶走身体10种病")
- 用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到，基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但原来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外，一些妇科疾病都可以使用热毛巾热敷来治疗的。使用热毛巾热敷来治疗疾病热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45...
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![热敷毛巾巧治十大常见病]( "热敷毛巾巧治十大常见病")
- 热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种：1、缓解眼疲劳用毛巾热...
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![燃气热水器的选购技巧]( "燃气热水器的选购技巧")
- 燃气热水器的选购技巧燃气热水器的选购技巧从安全上考量相对于一般家用电器，燃气热水器的安全问题尤其重要。目前市场上的燃气热水器按照排烟方式一般分为三大类：烟道式、强排式和平衡式。烟道式燃气热水器国家已经禁止厂家生产，面临淘汰。强排式较烟道式安全系数要高，价钱也...
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![巧克力加热变成渣怎么处理]( "巧克力加热变成渣怎么处理")
- 1、将变成渣的巧克力冷却后切成碎末，然后都倒入一个小铁碗中备用。2、在锅里放满水，用最小火加热，将装了巧克力的小碗放进水中隔水加热。3、加热巧克力的时候用筷子，一直均匀搅拌，放进自己喜欢的坚果或水果。4、搅拌黏稠状后可以倒入准备好的模具放入冰箱冷却1分钟左右即可。...
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![热吻不脱色 达人授唇妆技巧]( "热吻不脱色 达人授唇妆技巧")
- 热吻不脱色达人授唇妆技巧挑选易于使用，并持久上色，适合使用的唇膏。无论何时何地均能轻松塑造出完美的妆容。容易配搭的颜色也一样重要，随时为每位女生塑造理想的不脱色唇妆，同时带给双唇柔滑明亮的自然色彩。技巧是：直接使用于唇部，也可以手指蘸取少量唇膏涂于双唇来增添一抹...
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![热巧克力和热可可的区别]( "热巧克力和热可可的区别")
- 1、制作不同：热可可是由可可粉、糖和其它添加物混合而成。热巧克力是由巧克力块或巧克力酱加热水调制而成。2、可可脂含量不同：热巧克力含可可脂，味道较浓醇，虽然比较好喝，但热量与脂肪较高。热巧克力是一种饮料，一般是热饮。典型的热巧克力由牛奶、巧克力或者可可粉和糖混合而...
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![黑巧克力的热量]( "黑巧克力的热量")
- 黑巧克力是巧克力的一种，通常在我们的现实生活中还是比较常见的。很多人都是担心黑巧克力的热量过高，所以一般情况之下是不敢吃的，因为怕吃了之后会发胖。但是对于一些小孩子来说，是不存在这些顾虑的，在他们的眼里，黑巧克力是很好吃的，很甜很香，而且还能及时地补充能量，也就是压饿...
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![隔热涂料的介绍-隔热涂料的选购技巧]( "隔热涂料的介绍-隔热涂料的选购技巧")
- 隔热涂料的介绍-隔热涂料的选购技巧隔热涂料的分类：1、隔绝传导型：热传导率非常低，能够然热能传导几乎隔绝在室外，得到舒适的空间。2、反射热光型：对红外线和热性可见光（太阳光线产生热量的主要部分）有效的反射，使材料表面温度不受辐射致热而上升，大多是用在建筑体外墙和顶面。隔...
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![电热毛巾架选购技巧是什么]( "电热毛巾架选购技巧是什么")
- 电热毛巾架选购技巧有看原材料、看镀层表面是否光滑，抗氧化能力是否强、看配件的做工精细程度等。电热毛巾架是指用电加热的方式来烘干毛巾的毛巾架，是高档卫浴的配套产品。浴室环境封闭潮湿，毛巾挂在浴室里长期不干，很容易滋生细菌，定期的毛巾烘干消毒成为一种需要，智能又方便...
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![巧用毛巾热敷 治10种常见病痛]( "巧用毛巾热敷 治10种常见病痛")
- 用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到，基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但原来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外，一些疾病都可以透过使用热毛巾热敷来治疗的！热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后...
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![夏季巧吃肉也能清热去火]( "夏季巧吃肉也能清热去火")
- 夏季很多人都提倡少吃肉，吃肉会造成上火、便秘和肥胖。但是夏季天气热，新陈代谢快，人体消耗能量多，需要肉来补充蛋白质。所以，夏季更需要吃肉，但是夏季吃肉也有讲究，只有肉吃对了，吃的方法对，才可以避免上火。今天小编就带大家一同了解一下怎么在夏季吃肉，还可以做到清热去火。一、...
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![夏天太热如何避暑？巧妙利用窗帘抵挡夏天炎热]( "夏天太热如何避暑？巧妙利用窗帘抵挡夏天炎热")
- 夏天窗帘的利用率直线上升，希望能科学地阻挡或者利用夏天的阳光，就要科学地根据不同窗子的具体规格、个人的需要来选择及悬挂窗帘。1、因地制宜的特别窗帘最常见的普通窗也好，落地窗也罢，总算是中规中矩，可有的窗户形状特别，角度特别，为这类窗户选挂窗帘一定要动动脑筋才行。不...
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![夫妻间一直火热的3个技巧]( "夫妻间一直火热的3个技巧")
- 夫妻间的性生活会随着时间的消磨，慢慢的开始平淡无极。如何让自己婚姻一直从满激情呢？一起来看下这3个技巧吧。设想你走在下班的路上，行人匆匆擦肩而过，你突然看到一对洋溢幸福气息的恋人走过来，两个人的手紧紧握在一起，空气中都散布着他们的甜蜜和美好。你的感觉是什么呢？你是...
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![炎夏巧用＂五热＂养生法]( "炎夏巧用＂五热＂养生法")
- 1.热茶降温有资料表明，饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下降1～2℃，所以盛夏每天喝2～3杯（约2000毫升）、温度在40～50℃的热茶（最好是绿茶），不仅能够刺激皮肤毛细血管扩张，促进散热，还能帮助食物的消化吸收。此外，茶叶中的茶碱成分有利尿作用，排尿也可带走一部分热量，使人感到凉爽。2.三餐加...
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![太阳能热水器的使用技巧]( "太阳能热水器的使用技巧")
- 太阳能热水器的使用技巧太阳能热水器的使用技巧1、洗澡时，如果太阳能热水器里的水已经用光，而人还没有冲洗干净，这时可以上几分钟冷水，利用冷水下沉、热水上浮的原理，将真空管内的热水顶出，就能接着洗澡了。2、晚上洗完澡后，如果热水器水箱里还有一半近70℃的热水，为了防止热散失...
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文思咖
