![冬季穿衣不是越多越好 冬季养生要保三暖防烫伤]( "冬季穿衣不是越多越好 冬季养生要保三暖防烫伤")
- 由于天气寒冷，很多人都会选择窝在家里不出去，即使是出去也会穿的厚厚的，认为这样才能够不被冻到，不会生病，但是真的是这样吗，很多时候并不是穿的越多越好，那么冬季养生的误区有哪些，下面本站就为大家介绍一些。冬季养生的误区1、关紧门窗感冒少有些人一到冬天就门窗紧闭，认为这样...
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![小寒节气话养生 起居保暖重“三防”]( "小寒节气话养生 起居保暖重“三防”")
- 进入小寒就意味着一年中最冷的时间到来了，我们也明显的感觉到了气温在骤然的下降，那么小寒节气我们应该如何养生呢？下面跟小编一起来了解一下小寒我们应该如何养生吧~今天虽然是小寒，又恰逢是我们所说的腊八，过了腊八就是年了，年味真的是越来越浓了，也是我们养生的最好时机。小...
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![这“地摊货”竟能减肥保暖防病]( "这“地摊货”竟能减肥保暖防病")
- 这个季节吃红薯，既能保暖，又能获取超值的营养，路上遇到了卖红薯的小贩，不妨买一个，把好处都吃进肚子里！吃红薯的好处防癌红薯中含有脱氢表雄酮，脱氢表雄酮是一种荷尔蒙，30岁时会达到分泌的高峰，之后就会逐渐下降，脱氢表雄酮过低会导致免疫力不足，增大患癌几率，研究也表明，几乎所有糖尿...
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![冬季保暖 穿衣保暖有技巧]( "冬季保暖 穿衣保暖有技巧")
- 冬季的衣服穿着起来也大有讲究。例如羽绒服就不是人人有福消受的。羽绒服轻便暖和，而且外观设计大都比较美观时尚。有着这样的优势，羽绒服成了大多数人抵御冬季严寒的选择。但是，这样好的服装，有些人偏偏就是没法儿穿，羽绒服一上身，全身都会痒，还长出大小不一的红疹子，也有的鼻子...
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![衣服穿得多不代表保暖 防寒保暖有诀窍]( "衣服穿得多不代表保暖 防寒保暖有诀窍")
- 天气越来越冷，衣服也越穿越多。有人觉得冬天保暖就是不断加衣服。不断加衣，不断加衣，于是变成了个大粽子。这样真的暖和吗？事实往往相反，穿得挺厚，效果挺差，再看看别人似乎没怎么加衣服，好像也不冷。其实冬天的保暖有窍门，不是随随便便加一些衣服就可以的。下面几个方面给各位怕冷...
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![冬季保暖 秋裤太紧身并不保暖]( "冬季保暖 秋裤太紧身并不保暖")
- 冬天到了，天气越来越冷，寒冷的天气让大家都穿厚的衣服来保暖，可是你知道不是厚的衣服紧身的衣服它就可以给你温暖的，今天小编就带你了解一下冬季保暖的一些小常识吧。冬季保暖小常识一、头、胸腹、脚是重点1、头部保暖医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头...
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![冬季宝宝防寒保暖有妙招]( "冬季宝宝防寒保暖有妙招")
- 冬季宝宝防寒保暖有妙招宝宝防寒妙招；专家为你答疑，宝宝防寒的疑难杂症。保护好宝宝5个特别部位肚子保暖妙招第一招：穿肚兜。第二招：保暖内衣。头颈部保暖第一招：外出戴帽子。第二招：戴围巾。背部保暖第一招：穿马甲。第二招：使用吸汗巾。足部保暖第一招：穿纯棉袜子。第二招：合适的...
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![霜降养生 防寒保暖注意以下几点]( "霜降养生 防寒保暖注意以下几点")
- 秋季养生眼看已到霜降节气，霜降时刻，我们应该注意哪些养生问题呢？霜降过后，天气逐渐寒冷，我们肯定要注意保暖工作，但是在保暖的时候，一定要注意哪些地方是重中之重，学会霜降养生，让我们健康度秋。到了霜降时节，很多人身体会不适应寒冷的刺激，或者有保暖不当的现象，导致慢性胃病和腿部...
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![老年人要如何防寒保暖？]( "老年人要如何防寒保暖？")
- 老年人要如何防寒保暖？老年人要如何防寒保暖？如果外面冷飕飕，我们就需要穿上棉衣御寒，否则会被冻坏；胃里冷飕飕的时候，我们也需要做点什么，让胃暖和起来，否则，不但食欲可能因此变差，还可能导致疾病，进而影响到身体健康，说严重点，甚至可能损阳折寿。老人的体质不比年轻人，所以要特别注意...
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![霜降养生 以防寒保暖为重]( "霜降养生 以防寒保暖为重")
- 秋天即将过去了，我们迎来了二十四节气中的霜降节气。很多人不理解霜降是什么意思，其实霜降是一个节气，也是代表秋季即将过去，天气已经转冷的一个代表节气。那么霜降要注意什么，霜降吃什么好，今天就让我们来了解一下吧。霜降在民间的意思霜降，是民间二十四节气中的一个，大概是在公...
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![老人晨练注意保暖“三层套”]( "老人晨练注意保暖“三层套”")
- 老人晨练注意保暖三层套冬天已经来了，接下来的天气会越来越冷，这时候老人的晨练要注意保暖防寒。老人出去晨练要穿好三层套冬季保暖是运动的前提。第一层、内层排汗层内衣选择速干型内衣。冬季运动后经常会觉得冷，这是因为汗水浸湿了棉的内衣，无法快速地排汗，这就加大了患感冒...
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![老人冬季该如何防寒保暖]( "老人冬季该如何防寒保暖")
- 冬季如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。另外，寒冷可使血管收缩、血压升高，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛。冬天，脑出血(俗称中风)发病率明显增高，与寒冷刺激有一定关系。所以，体质较弱、慢性病较多的...
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![冬季保暖 冬季保暖警惕暖气病]( "冬季保暖 冬季保暖警惕暖气病")
- 现在已经步入一年中最为寒冷的十二月份了，气温的降低，使得人们也是冷意十足。很多家庭纷纷使出保暖杀手锏——暖气。然而，提供暖气是暖了，但是我们也不得不提防暖气病啊。今天咱们就来聊聊关于冬季保暖的问题。那么究竟什么是暖气病呢？冬季保暖衣物有哪些雷区呢？我们...
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![谷雨仍需保暖 谨防倒春寒伤身]( "谷雨仍需保暖 谨防倒春寒伤身")
- 俗话说，可度三九，难熬春寒。早春的温暖之后，往往又会继续寒冷，这就是所谓的倒春寒。但需要注意的是，倒春寒是对许多慢性病患者的威胁，人们不能掉以轻心。其次，早春季节乍暖还寒，气温忽高忽低，人们要根据天气变化，适时增减衣服，防风御寒。春风送暖，万物复苏，这时的景色和空气都会使你感...
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![冬季保暖照顾宝宝的三个原则]( "冬季保暖照顾宝宝的三个原则")
- 冬季保暖照顾宝宝的三个原则这让妈妈们很忧心——给宝宝穿多穿少都不行，究竟要怎样穿又保暖又不易生病呢?以下一些宝宝保暖小技巧，可以帮助宝宝减少受凉感冒的几率的，让宝宝安然过冬。冬季宝宝穿衣原则1、不是穿越多越好不少家长认为，小儿要多穿，要穿得出汗才行。殊...
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![冬季保暖不当易患三大疾病]( "冬季保暖不当易患三大疾病")
- 冬季保暖不当易患三大疾病冬季保暖不当易患三大疾病宫颈炎、宫颈糜烂原因：子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。冬季人体抵抗力下降，很容易得此病。医生提醒：要讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交；及时有效地采取避孕...
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![防寒保暖6招拒绝“美丽冻人”]( "防寒保暖6招拒绝“美丽冻人”")
- 防寒保暖6招拒绝美丽冻人闭藏是向内的，就好比在冬天要多多充盈我们的健康小金库，冬天里不断地储蓄，来年的开支就可以应付自如。下雪天、如何防寒保暖1、小心御寒方式不当预防不当的御寒方式包括衣着单薄、门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温...
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![给肚脐保暖的重要性 防腹泻防癌症]( "给肚脐保暖的重要性 防腹泻防癌症")
- 给肚脐保暖的重要性防腹泻防癌症肚脐保暖是非常重要的，它也是最怕受到风寒着凉的部位，它和其它的部分不同，没有脂肪组织和肌肉组织，且它的血定是丰富的，敏感度又是非常的高，吸收力却非常的快的一个特点，因为可以说肚脐是我们人体相对虚弱的部位，是容易引起风寒受凉的一个部分，特别...
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![秋冬季节女人防寒保暖的方法]( "秋冬季节女人防寒保暖的方法")
- 秋冬季节女人防寒保暖的方法秋冬季节女人防寒保暖的方法中医认为：暖宫孕子，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。天冷时比较耗损阳气，最需要注意养护生命精力。穿齐B小短裙、短裤直接露出双腿，下肢着凉直接导致女性宫寒。宫寒造成的...
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![小雪养生注意御寒保暖防干燥]( "小雪养生注意御寒保暖防干燥")
- 小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有霜枝”，已呈初冬景象。因为北面有秦岭、大巴山屏障，阻挡冷空气入侵，刹减了寒潮的严威，致使华南“冬暖”显着。全年降雪日数多在5天以下，比同纬度的长江中、下...
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![秋冻引发关节炎 保暖三细节]( "秋冻引发关节炎 保暖三细节")
- 人们常说：春捂秋冻。事实上，进入寒冷的深秋季节以后，秋冻可能造成关节炎、心脑血管等疾病，对于年轻女性来说，秋冻并不适合。而过了白露时节，美女们更要穿长衣长裤，不能再露胳膊露腿了。在中医中，女人要保暖，必须要注意是三个身体部位的保暖，这三个部位分别是：头部、腹部、脚部。一、...
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![为什么棉花保暖柳絮不保暖]( "为什么棉花保暖柳絮不保暖")
- 棉花保暖是因为棉的纤维很长，这些纤维之间可以形成空隙，储存大量空气，起到很好的保温作用；而柳絮不保暖原因是因为柳絮的纤维太短，不能储存空气，所以达不到保暖的效果。另外，柳絮的燃点比棉花低，一旦着火，燃烧迅速，安全系数低。产生来源不同：棉絮采用植物棉花纤维做的被芯。柳絮来源...
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![秋季三大保暖部位需强调]( "秋季三大保暖部位需强调")
- 秋季天气越来越冷了，在人们享受着凉爽天气的同时，殊不知秋风可是会生事的。天冷了，人体的抵抗力也下降，这时候一定要注意保暖，让身体处于暖的状态。今天教大家一些秋季保暖养生的小措施，让你今秋不再冻着。保暖最重要的是胃部，特别是一些身体较弱的人。天气转凉后，胃部会出现抽搐...
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![冬季保暖 孕妇防寒有妙招]( "冬季保暖 孕妇防寒有妙招")
- 冬季，冷空气、雨雪的侵袭，甲型H1N1流感的肆虐，对各位准妈妈而言无疑都是严峻的考验。怎样才能平安地度过寒冬，保证准妈妈的健康和腹中宝宝的正常发育呢？注意天气冷暖的变化准妈妈应注意天气冷暖变化，适时增减衣服。保暖同时，也不能贪多，否则容易出汗反而招致风寒感冒。使用空调取...
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![月经不调伤害多防寒保暖有必要 女人防寒保暖的方法]( "月经不调伤害多防寒保暖有必要 女人防寒保暖的方法")
- 一到冬季就常会听女人说我的手脚冷冰冰的，那么冬季天气寒冷，女人该如何防寒保暖呢？一到冬季就常会听女人说我的手脚冷冰冰的，那么冬季天气寒冷，你们都会用什么方法保暖。下面和本站一起来了解一下。女人防寒保暖的方法有哪些？按摩闲暇时间我们可以将双手合并快速摩擦双手可以暖...
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文思咖
