![嘴唇也会反映人的整体健康状况 一定要引起重视]( "嘴唇也会反映人的整体健康状况 一定要引起重视")
- 很多人不知道，嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况。我们知道正常人的嘴唇是红润，干湿有度，润滑有光的，如果上唇色发白就代表这是肠道虚寒，腹中胀气；如果下嘴唇变得苍白就代表可能是胃部虚寒，需要及时调理胃部；有时候腹泻导致身体缺水也会引起嘴唇发白；只要及时的拔除身体的寒气...
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![头发“亚健康”昭示身体健康问题]( "头发“亚健康”昭示身体健康问题")
- 健康的头发顺滑柔顺，并且有光泽、粗细一致。没有过多油脂，没有头屑。如果你的头发‘亚健康’，那么头发正在警示你，身体也是亚健康。1、头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了...
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![身体健康 做好“七少”健康常在]( "身体健康 做好“七少”健康常在")
- 我们都想拥有一个健康的身体，但是由于现在高负荷的学习和工作以及一些不好的生活习惯使得我们的身体变得越来越脆弱，动不动就会被疾病找上门。那么怎样才能够有个健康的身体呢？身体健康需要我们注意什么呢？带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。做好七少健康常在少言少说话但不...
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![科学保健 才能身体健康]( "科学保健 才能身体健康")
- 午睡凑合，易脑缺血据媒体报道，有位男士在上班午休时，躺在办公室的长木椅上睡午觉，睡醒后感到头痛、头晕、恶心、走路不稳，医生说他是躺在木长椅上睡姿不好压迫了后颈部的动脉，导致脑缺血所致。还有位女士上班午休时，趴在桌上睡觉，醒后手脚无力、颈部刺痛、无法说话。医生发现，她原...
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![老人秋季保健做好 健康一整年]( "老人秋季保健做好 健康一整年")
- 夏秋交替之际老年人应多吃哪些蔬菜水果好呢？山楂、杏、猕猴桃、草莓等，它们都含有丰富粗纤维，咀嚼的过程中可以有效刺激唾液分泌。有胃病或胃酸分泌过多的老人不建议采用此办法。口嚼枸杞：枸杞性味甘平，可滋补肝肾、益精明目、安神生津，对缓解口干有一定功效。每天晨起和晚睡前...
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![健康养生 一整年的养生日历]( "健康养生 一整年的养生日历")
- 现在对于养生关注的人是越来越多了，他们通过各种方法进行养生，比如运动锻炼、健康饮食、合理的作息等，但是小编告诉大家一年四季的养生方法以及注意事项是不一样的，下面我们就来看看一整年的养生日历，看不同月份的养生方法。1月养肾防寒养生原则：秋冬养阴、养肾防寒。注意锻炼：...
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![十种不健康食品毁身体 给“健康打折”]( "十种不健康食品毁身体 给“健康打折”")
- 健康的饮食习惯具有养生的作用，可让人长寿，相反，不合理的饮食习惯则会威胁身体健康。那么吃哪些食物好呢？吃哪些食物有害健康呢？营养专家提醒，以下10种食物一定要少吃，最好不吃，因为它们会让你健康打折，长期食用还会导致疾病发生。不合理的饮食习惯会威胁身体健康。那么吃哪些食物...
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![面部整形需注重整体调整]( "面部整形需注重整体调整")
- 面部整形需注重整体调整变得更漂亮、更年轻是求美者整形的初衷，但由于求美者的审美观念、整形观念的偏差，使得整形效果往往不尽如人意。对此，整形专家称，面部整形应该注重整个轮廓的调整。此前热传的一条微博，大意是说不管男女都追求大眼睛、锥子脸、翘臀、细腿等，把这些综合起...
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![调整生活状态 远离亚健康]( "调整生活状态 远离亚健康")
- 物欲横流的世界，生存激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各式各样的挑战。但长时间精力充沛地工作和生活并非一件容易的事。相反，许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历，有人甚至长期或经常出现这种情况，可到医院检查没事，出了医院依旧难受...
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![牙齿健康 身体这物不整齐竟特易藏污纳垢]( "牙齿健康 身体这物不整齐竟特易藏污纳垢")
- 男女什么地方长得越丑竟藏菌越多呢？在生活中，很多人都会忽视牙齿是否干净清洁，其实，牙齿健康对于我们来说非常重要，那么，你知道如何清洁牙齿吗？牙齿怎么护理呢？下面我们一起来看看牙垢怎么去除比较好吧！>>>身体这地方细菌越多越不长寿牙齿不齐的人不仅丑，你都不知道自己的牙齿有多...
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![整形减肥要怎样减才健康]( "整形减肥要怎样减才健康")
- 整形减肥要怎样减才健康碎脂减肥纯属谎言把脂肪打碎，然后通过淋巴将脂肪碎片排出―――这就是目前减肥市场上颇为时髦的碎脂减肥。不过医学专家听了碎脂减肥的科学原理，竟然认为滑稽可笑。记者联系到一家位于海淀区世纪城的减肥俱乐部，工作人员对记者介绍了碎脂减肥的具体方...
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![在校大学生心理健康自我调整]( "在校大学生心理健康自我调整")
- 健康的心理状态是健康体魄的重要组成部分，是青年学生成长、成才的前提和基础。但由于种种原因，目前在校大学生的心理状态并不容乐观。某高校随机抽取了1～4年级在校生共1358名，共检出抑郁心理者165人，检出率12.2%;检出焦虑心理者40人，检出率2.9%。对于大学生中发生率较高的抑郁...
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![健康身体 做对这些事保你身体健康]( "健康身体 做对这些事保你身体健康")
- 身体是我们自己的如果你想要身体健康的话，在平时各个方法你都要注意了，比如，饮食、作息、运动等等。同时，一些伤害健康的事情我们也要杜绝掉。下面小编就给大家介绍下哪些事情对身体好吧。现代人每天都在忙，有时候连吃饭、喝水、上厕所甚至睡觉的时间都没有，这也成了影响现代人...
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![健康小常识 12个妙招有益身体健康]( "健康小常识 12个妙招有益身体健康")
- 我们在日常生活中，时时刻刻与养生接触着，只不过我们并未发现。那么，我们的身边到底有哪些养生常识呢？有哪些科学养生保健的知识呢？接下来，小编就来和大家说一说生活中我们最好要知道的养生小知识，大家一定要注意看哦。生活中的12条科学养生知识1、科学地洗脸每天早晨起床之后，我...
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![身体健康五常看]( "身体健康五常看")
- 一.常看饮食：食欲是身体健康的晴雨表。当您的食欲突减、食量下降时，一定要请医生查明原因。当然，食欲陡然亢进也是异常表现。二常看体重：体重迅速增加或急剧下降，都对健康不利。所以，将体重控制在一定范围内尤为重要。三常看睡眠：每个人都有自己的生物钟。如果长时间改变生活节...
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![整形要怎么整才健康]( "整形要怎么整才健康")
- 整形要怎么整才健康当前国内的美容机构参差不齐，整形理念跟不上时代步伐等，尤其是一些爱美女性热衷于接受大动干戈整形之后，不仅得不到自己想要的美丽，还不可避免地损害了健康，一系列的问题摆在人们面前。专家视窗：追求巨变整形下的误区自中国第一人造美女横空出世以后，各地蜂起...
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![牙齿健康 它不整齐竟然也是病]( "牙齿健康 它不整齐竟然也是病")
- 我们的一口好牙不仅仅会让自己自信，也会给人留下一个好的印象，牙齿出现畸形对于我们的生活是有很大的影响的，很多人为此专门在去整牙，可以说一口好牙是多么的重要呀。那么出现牙齿不整齐除了是天生的以外，还有可能是一种病，到底是什么呢？一起跟随小编看看吧！牙齿不整齐不仅影响美...
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![什么叫亚健康 身体亚健康的表现]( "什么叫亚健康 身体亚健康的表现")
- 说到身体出现亚健康的状态，最近几年难相信大家都非常熟悉，也有所耳闻。诚然长时间呆坐在密封的环境中，没有时间运动，对身体是没有任何的帮助的，但是你真的了解亚健康吗？什么叫亚健康，身体亚健康的表现在哪些方面呢？什么叫亚健康我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同...
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![健康小常识 男性身体一种气体可透露健康]( "健康小常识 男性身体一种气体可透露健康")
- 生活中我们常常会遇到或者情不自禁做出一些让自己感到尴尬的事情，比如，放屁，试想下你在公共场所或者重要的场合放屁的话，会让你自己都觉得不好意思的，但是这也憋不住，而且憋屁的话对身体是非常不好的。最重要的是，放屁也能够反映身体健康与否的哦，下面我们就来相信了解下吧。放屁...
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![健康生活从“整理”开始]( "健康生活从“整理”开始")
- 目录：第一章：健康生活从整理开始第二章：每天八个时间需喝水第三章：爱吃红肉不抑郁很多时候我们被生活弄的很烦躁，感觉自己整天面对的都是一些乱七八糟的东西。如何才能够调整这样的状态，让自己摆脱生活的烦恼呢？下面小编就和大家一起来看看吧！健康生活从整理开始把前年旧款的T恤...
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![健康体检 健康体检的五大误区]( "健康体检 健康体检的五大误区")
- 现在人们的生活条件好了，在过去是只要能活着就行，现在是要活的健康、活的快乐、活出质量来。想要知道自己的身体是否健康就得做健康检查，那么你知道健康体检前要注意些什么吗，今天小编就来说说健康体检的5大误区。以及体检前中后的准备。我们应以平常心接受健康体检，在体检前...
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![宁波薇琳整形做自体脂肪咋样 倡导健康安全塑美]( "宁波薇琳整形做自体脂肪咋样 倡导健康安全塑美")
- 【收藏】让你的脂肪变废为宝，看这个就够了有没有人告诉你有这样一种方式宁波自体脂肪好不好？既能甩掉脂肪又能拥有魔鬼的身材+天使的脸蛋是什么方法可以一次解决双重烦恼呢？那就是自体脂肪移植脂肪这东西它也是有好有坏宁波自体脂肪好不好？长到对的地方，就是好的比如，这里～▽什...
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![大暑养好这三处 健康一整年]( "大暑养好这三处 健康一整年")
- 又到一年最热的时候，大暑来临，全国各地在大暑节气这一天都有不同的养生方法。有的地方选择喝粥来去湿气，还有选择吃仙草来清热解毒，更有的地方选择斗蟋蟀来庆祝大暑。其实不管哪一种方法，都是为了能够在这个节气里少生病或不生病。想要健康一整年，就需要抓住大暑这个节气，养好身...
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![电脑族需要调整的健康菜单]( "电脑族需要调整的健康菜单")
- 你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用垃圾食物果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。了解健脑元素脂肪是健脑的首要物质...
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![身体健康 这11个坏习惯竟有益身体健康]( "身体健康 这11个坏习惯竟有益身体健康")
- 不管是什么事情它都具有两面性，有好有坏，在我们的生活中就有一些坏习惯虽然你别看它们是不好的生活方式，但是它们对于我们的身体健康也是有一定的好处的。今天本站的小编就来告诉你生活中这11个坏习惯竟有益身体健康，一起来看看吧。1.公道发怒有益血压没错，生气会让人血压上升...
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文思咖
