![二陈升提饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "二陈升提饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 我们知道二陈升提饮对人体健康是十分有益处的，市面上也很多二陈升提饮，但你知道哪些人适合吃二陈升提饮吗？什么时候吃效果会更好？今天就给大家仔细分析下二陈升提饮的相关知识。【处方】当归2钱，白术1钱5分，生地1钱5分，川芎8分，人参1钱，甘草4分，陈皮4分，半夏（油炒）6分，柴胡4分，升麻4分。...
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![五大饮食原则帮助你提神 能提神的七种食物]( "五大饮食原则帮助你提神 能提神的七种食物")
- 困了累了，想要提神，陪伴你的可不仅仅有咖啡，在饮食上多加注意，选择一些帮助提神的食物，让你可以精精神神。下面跟随本站了解一下吧！五大饮食原则帮助你提神1、多喝水，保持水分充足可提神人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此...
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![饮食真的能够提高受孕率吗]( "饮食真的能够提高受孕率吗")
- 提高受孕率是许多想要有宝宝的夫妻所关注的问题之一，只要是可以提高受孕率不管是什么类型的方法都是可以去尝试的。无论是饮食方面还是生活习惯方面都是需要注意的，为了满足许多有需要的人群那么研究出能够提高受孕率的方法是非常重要。只要是可以尝试的方法都是可以去尝试...
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![如何通过饮食提高自身免疫力]( "如何通过饮食提高自身免疫力")
- 如何通过饮食提高自身免疫力如何通过饮食提高自身免疫力膳食均衡要合理均衡膳食能提供机体合理营养，是增强免疫力的基矗正常免疫屏障的建立、免疫细胞的增殖和更新，以及各种抗体的形成都离不开合理的膳食。首先是蛋白质要适量。蛋白质是构成体细胞（包括红细胞、白细胞、吞噬...
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![9款饮品助白领提升脑力]( "9款饮品助白领提升脑力")
- 9款饮品助白领提升脑力1、石榴汁。石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。2、浆果果汁。黑莓和蓝莓可增强大脑神经活动和神经连接，预防早期大脑能力降低风险。记忆力以及运动技能和认知技能都得到改善。3、茶。美国普度大学研究发现，绿茶中的多酚类抗氧化剂儿...
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![下午饮用蜂蜜水提神还醒脑]( "下午饮用蜂蜜水提神还醒脑")
- 下午饮用蜂蜜水提神还醒脑蜂蜜水是很多女性都喜爱的保健养颜佳品，不过，大家是否真的会科学的饮用它呢？要知道，如果饮用的时间和冲泡的方法不对，可是会降低蜂蜜的保健功效的，那么女性如何喝蜂蜜才是最养生的呢?喝蜂蜜水宜早不宜晚蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水...
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![小孩子饮食的十一个提醒]( "小孩子饮食的十一个提醒")
- 1、饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。2、饭前喝汤好小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液...
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![提高宝宝免疫力的饮食原则]( "提高宝宝免疫力的饮食原则")
- 提高宝宝免疫力的饮食原则1、蛋白质：蛋白质与免疫器官的发育、免疫细胞的形成、免疫球蛋白的合成密切相关。蛋白质营养不良的人免疫器官（脾、胸腺）发育不良，淋巴细胞数目减少，免疫球蛋白水平下降。富含优质蛋白的食品包括肉类、鱼类、蛋类、奶类、大豆及制品等。2、维生素：机体...
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![饮食提醒 这样吃不科学]( "饮食提醒 这样吃不科学")
- 餐前吃西红柿：餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，胃酸已经与食物混合，胃内酸度降低，就可避免出现以上症状。炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。香菇过度浸泡：香菇富...
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![提醒 药酒不可随便泡任意饮]( "提醒 药酒不可随便泡任意饮")
- 秋冬季节，很多人热衷于自制药酒，人参、枸杞、黄芪、海马、乌头……只要是滋补或治病的就敢泡着喝。在聚餐时还会拿出珍藏的药酒与亲友分享。其实，这样的做法并不科学，中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡制应有专业中药师指导，饮用时也不能一次喝得太多，且每...
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![如何饮食提高精子质量]( "如何饮食提高精子质量")
- 如何饮食提高精子质量吃出健康是一门大学问，吃出精子质量更是学问，营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。那么究竟应该吃什么才可以提高精子的质量呢­一、多吃西红柿，最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。西红柿含有丰富的矿物质(钾...
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![如何通过饮食提高免疫力]( "如何通过饮食提高免疫力")
- 如何通过饮食提高免疫力如何通过饮食提高免疫力补充维生素C维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患玻所以，日常饮食中应注意多吃富含维生素C的食物。适当饮茶科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御...
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![4步骤调整饮食 提高女人性欲]( "4步骤调整饮食 提高女人性欲")
- 据英国《每日邮报》报道，调查显示，约40％的女性遭受过性欲下降带来的痛苦。即使身处最亲密的性爱关系中，女性性机能也可能出现大滑坡。玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书中主张，应该指导女性通过4个步骤调整饮食，积极提高性生活质量。提高鱼油摄入量。玛丽安称，鱼油中含有...
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![乳腺纤维瘤饮食禁忌提醒]( "乳腺纤维瘤饮食禁忌提醒")
- 乳腺纤维瘤患者，在治疗的同时，必须注重日常的饮食搭配禁忌，因为我们都知道，作为一种疾病，想要更好的降低它给我们带来的伤害，就必须科学地配合医生的治疗，但是治疗之后，如果在饮食上我们违反了它原则，就会导致病情加重，所以希望有腺腺瘤患者，应该注意下面做介绍的饮食禁忌。问题分析...
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![打睾丸素提神等于饮鸩止渴]( "打睾丸素提神等于饮鸩止渴")
- 目录：第一章：打睾丸素提神犹如饮鸩止渴第二章：男性长时间坐着不动小心睾丸坏死第三章：睾丸的保健按摩方法打睾丸素对身体有好处，还可以提升精力，让你精力更充沛，但是睾丸素打多了真的对身体有益吗？小编为你盘点睾丸素的好坏，一起去看看吧！打睾丸素提神犹如饮鸩止渴为称雄职场，华尔街...
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![健康饮食 老人饮食消化功能怎样提高？]( "健康饮食 老人饮食消化功能怎样提高？")
- 老人都想安享晚年，但是由于身体素质的不断下降，很多的疾病都在折磨着老年人。在饮食方面，老年人的消化功能由于身体的问题不断地变得脆弱起来，老人饮食消化功能怎样提高呢？1、用唾液漱口老年人脾胃功能变弱，跟唾液分泌量减少有关。湖南中医学院教授李文海解释说，唾液含淀粉酶，可...
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![中医提醒 别把药酒当酒饮]( "中医提醒 别把药酒当酒饮")
- 药酒是药不是酒。首先应明白药酒是药，是用来治疗疾病的。药酒包含有酒和药物的双重功效，其中中药多是补虚扶正、调和气血、平衡人体阴阳的，酒能行血脉、通经络，二者融为一体，相得益彰。另外，酒不仅有活血通瘀的药用价值，且其化学构成可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶...
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![帮你提升免疫力的饮食六招]( "帮你提升免疫力的饮食六招")
- 帮你提升免疫力的饮食六招多饮白开研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯凉开水，尤为重要。多喝酸奶坚持均衡饮食，如果...
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![科学饮食提高宝宝抗病能力]( "科学饮食提高宝宝抗病能力")
- 治疗：应在小儿有早期症状时进行治疗。佝偻病治疗是较为复杂的，医生必须根据小孩病情轻、重，病程长短采取不同的治疗方法，给予不同剂量的维生素D和钙剂。居家护理：按照医生嘱咐服用维生素D及钙片。每天保证两小时的户外活动时间，多晒太阳。疾病名称：鼻出血病征：儿童在春季发生鼻出...
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![提高女性受孕几率的饮食]( "提高女性受孕几率的饮食")
- 近年来，随着肯德基、必胜客等洋快餐的引进，让我们的生活变得越来越快节奏，饮食变得越来越随意了，这虽然看上去确实是节省了很多时间，可是这些食物并没有太多的营养，它让我们的身体状况变得越来越糟糕了，这些快餐类食物都是不利于女性受孕的。那么能够提高女性受孕几率的饮食都有...
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![提高婴儿免疫力饮食方法多]( "提高婴儿免疫力饮食方法多")
- 专家指出，人自出生后6个月开始，各种营养不良问题就开始出现了。而目前最普遍的营养缺乏集中在铁、维生素A、维生素B2的摄取量达不到供给量标准。造成这种状况的主要原因是：人们没有做到有目的地选食这几个领域里营养价值高的食物。维生素A：维生素A的功用甚广，主要作用是维持暗...
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![自制几道提神饮品]( "自制几道提神饮品")
- 许多白领一到午后就特别容易犯困，头昏脑涨，体能和精力明显下降。今天人气美食就教大家做五道有提神功效的五种果汁。苹果&芹菜&胡萝卜汁将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，再加入牛奶、蜂蜜、和少许冰块，一起放入用果汁机打碎，即可制成营养丰富的果蔬汁。这里...
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![提高男性精子质量的饮食]( "提高男性精子质量的饮食")
- 新的科学研究发现，精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，精子质量也会受到影响，男性多吃下面几类食物：动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适...
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![老年人饮食提倡“四多”]( "老年人饮食提倡“四多”")
- 在影响老年人健康长寿的诸多因素中，合理营养是极其重要的因素之一。专家对老年人的健康饮食提出了四多。（1）多吃鱼。鱼肉鲜嫩，宜于老年人食用。美国老人心脏学会2002年推荐成人每周至少吃两次高油脂的鱼。高油脂的鱼包括：鲑鱼（鲐鱼）、美洲鳗鱼、鲱鱼、沙丁鱼、鲤鱼、大比目鱼、...
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![饮食提升宝宝免疫]( "饮食提升宝宝免疫")
- 只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。NO.1水人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。NO.2黄、绿色蔬菜天天五份蔬果...
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文思咖
