![人的长寿秘诀是什么 14个简易养生法活到99]( "人的长寿秘诀是什么 14个简易养生法活到99")
- 千百年来，大家都在寻求长寿秘方，其实不用辛苦寻找，日常多注意养生，就能轻轻松松长寿。接下来小编盘点了14个简单易做的养生方法，可以让你轻松活过百岁，还等什么，快到下文了解下！人的长寿秘诀是什么1.裸体照镜子光着身子在镜子前好好检查一下身体，这有助于及早发现皮肤癌等疾病的早...
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![12法活人类寿命极限]( "12法活人类寿命极限")
- 你想过应该如何让自己更长寿吗？MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长……科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。我们当中的大多...
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![12法活到人类寿命极限]( "12法活到人类寿命极限")
- 科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄，来自伦敦的罗森医生说，他是世界级的长寿权威人士。近几十年的研究表明，对大多数人来说，行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多...
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![活动瘦手臂法子]( "活动瘦手臂法子")
- 我们知道的，其实就算冬天已过大半了，就算春天就在眼前，但是很多人臃肿的大衣下面也是肥胖和肥大的手臂的了。今天你减手臂了？今天你跟肥大的手臂说再见了吗？如果还没有，赶紧行动起来。要有效减胳膊，不仅需要减去脂肪，还要配合适当的运动，以消耗多余脂肪。活动瘦手臂怎么做？减胳膊—...
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![生活中增强脑力法]( "生活中增强脑力法")
- 传点八卦新闻。美国密歇根大学的研究发现，社交能够让思维更敏捷，闲聊10分钟后，人脑的反应速度迅速提升。学一门外语。研究显示，掌握两门语言的老人患痴呆的年纪要比其他人推迟4年。学外语可以增加大脑海马体区域的灰质密度，增强人的记忆力和注意力。跑跑步。跑步能促进脑细胞...
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![热身活动训练方法]( "热身活动训练方法")
- 很多人在运动之前，因为没有做好合理的，重在运动过程当中很容易抽筋或者受伤，这样的运动肯定就得不偿失，所以还是希望大家能够多去认识和了解一些热身活动的方法，那么现在我们就具体介绍一下，热身活动的正确训练，按照这些训练，才能够避免让你在运动过程当中受伤。一、前跨步及臂绕...
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![最智慧的活法 夫妻幸福生活]( "最智慧的活法 夫妻幸福生活")
- 一、每天60秒优化关系。对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说，不妨列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。专家建议，夫妻每天要挤出3个1分钟，这不仅能加强紧密感，还能极大地体现对彼此的关心。二、每月几次共度时光。生活中普普通通的活动，无论是一起购物，还是一起...
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![生活中除臭的方法]( "生活中除臭的方法")
- 生活中除臭的方法生活中除臭的方法1、香烟味现在不管是男人还是女人，吸烟似乎是一种潮流，室内吸烟，烟雾缭绕，有碍健康，如认识到这个问题，你可用蘸了醋的纱布在室内挥动或点支蜡烛，烟味即除。2、霉味每年的梅雨季节，屋内都很潮湿，居室内的衣箱，壁橱，抽屉常常会散发霉味，你可往里面放一...
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![扩大肺活量的方法]( "扩大肺活量的方法")
- 随这生活水平的提高，越来越多的人开始注重身体的健康，然而在我们平时生活中，由于我们所在的环境受到污染加之平时很多人大量吸烟特别容易引发肺部疾病，这会对呼吸有很大的影响，有的人由于，肺活量低下，这容易导致大脑缺氧，或者稍有一点运动量就会有恶心呕吐的现象，这对健康是特别不...
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![补肾活血法有哪些]( "补肾活血法有哪些")
- 可能我们大家很多人对于补肾活血法并不是很了解，最近很多人的肾检查出都不是很健康，让我们很多人都特别担忧，不知道该采用怎样的方法进行治疗，其实这完全没有必要担心，现如今我们的医疗技术水平已经非常高的，补肾活血法也是一种非常不错的补肾方式，下面就让我们一起了解一下补肾...
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![胃溃疡活检的方法]( "胃溃疡活检的方法")
- 随着生活水平的提高，人们就比较的大吃大喝，没有为自己的身体着想，那今天会发现很多人都是有胃病的，这是胃在对我们的行为作出反抗，要我们呢重视自己的身体，不要在那么无谓的这样的伤害自己了，那今天我们来看看胃溃疡需不需要活检，那我们来看看吧，看我们要怎么样的补偿自己的错。1，...
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![女性饮食生活方法]( "女性饮食生活方法")
- 女性在日常生活中，要注意的事项有很多，女性如果想要拥有一个健康身体，在对饮食、作息、运动上进行合理安排，这样对自身各方面调理才会有很好帮助，女性容易患有的疾病以贫血为主，这样的疾病对女性身体损害较大，那女性饮食生活中，具体该如何进行呢，下面就详细的介绍下。女性饮食生活...
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![活蛤蟆的保存方法]( "活蛤蟆的保存方法")
- 1、纸箱保存：首先可以找个结实的纸箱，把活蛤蟆装在里面（不放水），箱子封好后扎若干个洞，或找个泡沫箱里面放水，然后放入活蛤蟆，封好后扎几个洞即可，保存1个月没问题。2、冷藏保存：找个厚塑胶袋装上水，放入活蛤蟆，将装好的活蛤蟆放入冰箱冷藏即可。蛤蟆喜隐蔽于泥穴、潮湿石下、草丛内...
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![肺部穿刺活检方法]( "肺部穿刺活检方法")
- 一些肺部疾病要用到活检的方法来检查一些疾病，比如说肺癌，在做肺癌检查的时候是需要哟娜到肺部活检，通过肺部活检来检查才能更好的确诊自己是不是肺癌，通过检查的结果来判断肺癌疾病才好及时的做治疗，这样的疾病必须要确诊之后才可以对症的治疗，而肺部穿刺活检的检查方法很多人...
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![活面的做法]( "活面的做法")
- 1、准备用料：面粉、水。2、慢慢加水，揉成较光滑的面团。3、揉好后用笼屉布蘸水盖在面上，醒20-30分钟。4、将醒好的面进行二次揉面。5、用擀面杖将面团擀薄。6、将擀薄的面一层层叠起来，切成面条即可。...
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![活血散瘀汤怎么做？活血散瘀的方法]( "活血散瘀汤怎么做？活血散瘀的方法")
- 方中川芎、当归尾、赤芍药、牡丹皮、苏木、桃仁活血祛瘀，通调血脉；枳壳、槟榔破气消积，疏通气道；大黄、瓜蒌仁攻逐瘀结，润肠通腑。且槟榔、枳壳亦助大黄攻逐；归、芎、苏、芍之破瘀，得利气之品，则祛瘀之功益著。全方配伍甚佳。但究属攻破之剂，凡血虚无瘀者，切忌妄用。活血散瘀汤怎么...
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![健康生活 9个轻生活秘笈给生活做减法]( "健康生活 9个轻生活秘笈给生活做减法")
- 每次只针对一件事情，然后拆分成一些细小的步骤，这样很容易达到，而且会让你充满成就感。事实上，从今天起，你就可以从一些虽然小但重要的事情着手，尝试一下轻生活的快乐。并且，这9项内容都不困难，今天随时可以开始，不要等到明天、下周或者下个月，就现在，就今天，从其中选择一项做起来，明...
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![活到寿命极限12法]( "活到寿命极限12法")
- 你想过应该如何让自己更长寿吗？如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长……科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄...
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![测试肺活量的方法]( "测试肺活量的方法")
- 相信大家肯定都知道什么是肺活量吧，肺活量是我们体检的时候需要测试的一个指标，肺活量和我们的身体健康有着非常密切的关系，所以我们建议广大的读者朋友们有必要多了解一些关于肺活量的信息，那么我们自己是不是也可以自己测试出肺活量来，下文我们介绍一下测试肺活量的方法。轻...
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![肺活量训练方法]( "肺活量训练方法")
- 在我们的日常生活中有很多人由于缺少运动加之长期吸烟等不良生活习惯导致肺活量低，从而出现大脑缺氧以及胸闷气短等现象，这样对健康也特别不利，尤其稍有一点运动量之后就总是会有喘不上起来的感觉，时间久了身体也会变得特别的虚弱，尤其是在出现感冒发烧的时候特别容易引起肺炎...
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![六法助您活到百岁]( "六法助您活到百岁")
- 据国外媒体报道，一项最新研究发现，更好的饮食和医疗条件意味着我们中至少六分之一的人可以活到100岁。关于如何才能长寿的问题，科学界一直在进行研究，而且有了重大发现，找到了许多与长寿有关的因素，下面是让你有可能活到百岁的一些最简单而有效的方法。1.养狗据英国贝尔法斯特...
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![卵子成活几天及提高成活率的方法]( "卵子成活几天及提高成活率的方法")
- 我们都知道我们每个生命来到这个世界上，都是从我们妈妈的肚子里出生的，妈妈们十月怀胎，一朝分娩，从而顺利的产生我们，可能很多人都想知道一个生命怎么就能诞生呢？其实我们的精子和卵细胞结合，从而在母体中孵化，需要一个长期的过程，可能大家对于卵子成活几天这个问题特别感兴趣吧，下...
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![肺活量增加的方法]( "肺活量增加的方法")
- 很多人会发现在做身体检查的时候总是会检查肺活量，其实肺活量一旦出现低下却严重的影响着我们的身体健康和正常生活，有的时候会导致我们出现头疼等现象，并且运动过后总是会有严重的不适，那么我们要掌握好一定的方法也能很好的提高肺活量，下面一起了解下肺活量增加的方法。肺活...
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![肺穿刺活检方法]( "肺穿刺活检方法")
- 肺穿刺活检是一个比较先进的技术，这种技术是在10年前就会有的常见的就是可以检测到人们是否患有肺部疾病，比如说肺癌等疾病的疑难杂症，能更好地进行确诊，那么在接下来的文章当中，就来细了解一下，肺穿刺活检是怎样的。肺癌穿刺活检技术在CT，或者B超的精确引导下，能够非常容易做到...
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![活法经典语录]( "活法经典语录")
- 1、越是错综复杂的问题，就越要根据简单的原理和朴素的思想进行判断和行动。我想这是拨开云雾见南山，直接洞悉事物本质和解决问题的最佳方法。2、人的命运不是天定的，它不是在事先铺设好的轨道上运行的，根据我们自己的意志，命运既可以变好，也可以变坏。3、哪怕是无能为力的事，那...
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文思咖
