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十一项的精彩文章

老人体检 年过60不要忘记这十一项检查
  • 老人体检 年过60不要忘记这十一项检查

  • 老人辛苦了一辈子将儿女抚养长大,儿女都希望家中的老人可以健康长寿,所以一定要记得定期给家中的老人做体检,今天小编就给大家介绍下老人体检,告诉大家60岁老人体检项目有哪些,以及老人体检的注意事项是什么。老人体检1、心脑血管检查心脑血管检查是老年人体检最为关注的一个...
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十项驾驶陋习导致死亡
  • 十项驾驶陋习导致死亡

  • 十项驾驶陋习导致死亡近日,福布斯公布十项致命驾驶陋习,希望开车的朋友提高警惕,切勿拿自己的生命当儿戏。酒后驾车每年约有4万人因为汽车事故而丧生,而酒后驾车占事故的40%。而60%的死者,是16~24岁的年轻人。据美国汽车协会称,每两分钟就有一起由于酒后驾车引起的车祸。开车发...
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秋季养生十大事项必知
  • 秋季养生十大事项必知

  • 1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、调理脾胃立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量...
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​怀孕二十周注意事项
  • ​怀孕二十周注意事项

  • 女性在怀孕二十周的时候,要注意的事项比较多,这个时候女性饮食上一定要合理选择,而且这个时候女性对一些复杂食物都是不可以吃的,复杂食物对女性身体没有好处,同时对胎儿发育也是会造成影响,女性多吃补气补血食物,利于自身健康发展,那怀孕二十周注意事项具体都有什么呢?怀孕二十周...
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心理健康十项标准
  • 心理健康十项标准

  • 心理健康对于自身、对于他人都非常重要,那么,怎样才算心理健康呢?对此,我国医学界为心理健康定了以下标准。1、充分的安全感安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调。2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。超负荷的工作,会力不从心,给...
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十项减肚子的运动
  • 十项减肚子的运动

  • 研究发现,如果要减肥,摆脱腹部赘肉,有氧运动是更好的选择。下面为您介绍十项减肚子的运动,轻轻松松就消除腹部脂肪!1、肚皮舞肚皮舞不仅仅是一种舞蹈艺术形式,近年来也被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性,同时也能消耗大量脂肪,坚持练习60...
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十项措施预防乳腺癌
  • 十项措施预防乳腺癌

  • 十项措施预防乳腺癌全球每年有90万-120万的乳腺癌患者,乳腺癌成为威胁女性健康的第一杀手。专家介绍了预防乳腺癌的十项措施:1、生育别太晚独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性,乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁,将增加乳腺癌的危险性。哺乳月数多,对乳腺癌的...
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“十一”出游8项注意 别让疾病伤着你
  • “十一”出游8项注意 别让疾病伤着你

  • 十一国庆黄金周即将到来,7天长假,怎么合理安排呢?相信大多数人已经提前准备好了各种拼假旅行攻略,准备跟自己的家人,朋友,同学,一起出游,让自己的身心放松放松。吃喝玩、游购娱蓄势待发!但是这里一定要提醒大家,在长途旅行中,吃喝玩乐也要劳逸结合,千万不要在轻松的假日里让疾病伤到...
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等差数列前一项和后一项的关系
  • 等差数列前一项和后一项的关系

  • 等差数列前一项和后一项的关系是相邻,等差数列是指从第二项起,每一项与它的前一项的差等于同一个常数的一种数列,常用A、P表示。这个常数叫做等差数列的公差,公差常用字母d表示。等差数列的应用日常生活中,人们常常用到等差数列如:在给各种产品的尺寸划分级别时,当其中的最大尺...
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二十一点二十一分是什么意思
  • 二十一点二十一分是什么意思

  • 二十一点二十一分意思是爱你爱你。二十一点二十一分可以简写为阿拉伯数字2121,“爱你”则是“21”的谐音,这是一个网络语言,与“520”“521”意思相同。网络语言是指从网络中产生或应用于网络交流的一种语言,包括标点、符号、拼音、图标(图片)和文字等多种组合。这种组合,往往在...
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筋长一寸寿延十年 自己练抻筋的注意事项
  • 筋长一寸寿延十年 自己练抻筋的注意事项

  • 随着时代的进步,工作步伐的加快,我们更多的时候离不开办公桌,只能以在办公室坐一天来结束这漫长的时光。运动由此对于部分人来说便成了一种奢望,而不经常运动的人,会出现:肌肉僵硬劳损,韧带松弛无力,骨骼异常退化。为了避免不必要的疼痛找上自己,我们只需要做一件事——...
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夏日游泳的十一大注意事项
  • 夏日游泳的十一大注意事项

  • 炎炎夏日许多人都会选择游泳来小暑纳凉。游泳不但可以减肥塑身,锻炼肌肉,增加血液循环,提高自身的免疫力。但是游泳爱好者在夏日里游泳也要注意一下几点,不但娱乐身心的同时也给自己一个安全的保障。一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力...
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秋季养生十大注意事项
  • 秋季养生十大注意事项

  • 1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、调理脾胃立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量...
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十二卷怎么养殖?养十二卷的注意事项
  • 十二卷怎么养殖?养十二卷的注意事项

  • 十二卷怎么养殖?养十二卷的注意事项十二卷的简介十二卷又被称作为瓦苇,百合科多肉植物,是近年较为流行的小型多肉植物,其品种繁多,形态各异,株形小巧玲珑,清秀典雅,非常适合个人栽培观赏。十二卷约有160个品种,此外,还有许多园艺品种、杂交种、变种、优选种。在众多的十二卷品种中,...
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优生优育的十项原则
  • 优生优育的十项原则

  • ◆优生优育的原则——轻松穿着男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿宽松的外裤,透气性短裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要进行一些激烈的体育运动,或者经常骑自行车。◆优生优育的原则——抓住时机专家建议在排卵期间,最好1&md...
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一家十一口打一字
  • 一家十一口打一字

  • 吉。解释:一家十一口,是将十、一、口三个字组合排列起来,按照笔画的顺序,写成了吉字。吉,汉语常用字,读作jí,最早见于甲骨文,其本义是吉祥;吉利,与“凶”相对。后引申为善,贤,美等意思。释义:1、吉利;吉祥。与“凶”相对:逢凶化吉。2、吉林的简称。3、吉利的日子:择吉。4、善,贤,美:吉人(善...
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盘点中国历史上的十大猛将 楚霸王项羽第一
  • 盘点中国历史上的十大猛将 楚霸王项羽第一

  • 中国纵横上下五千年,文人异世数不胜数,那么话说中国历史上最著名的猛将,也是数不胜数,例如西楚霸王,三国吕布、关羽、张飞等奇人异世,接下来就让我们来盘点下中国古代十大猛将排行榜!第一大猛将:楚霸王项羽项羽是秦末汉初的一代猛将,虽然楚汉之争项羽败给了刘邦,但是项羽的威名依然...
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项羽派十万人去挖秦陵 为何飞出一只金燕?
  • 项羽派十万人去挖秦陵 为何飞出一只金燕?

  • 秦始皇陵自被发现之日起,一直处于还未挖掘的状态,不知是出于保护遗迹,还是怕皇陵内部机关重重。秦地宫内有哪些珍贵的随葬品?千百年来由此引发了许多神奇的传说故事。地宫飞雁就是一个十分迷人的传说。《三辅故事》记载,楚霸王项羽入关后,曾以三十万人盗掘秦陵。在他们挖掘过程...
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十项标准算算你显老不
  • 十项标准算算你显老不

  • 十项标准算算你显老不1.毛孔粗大:加3岁晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议,使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防晒霜,以防皮肤晒伤而变得松弛。2.胸口雀斑:加10岁有些20岁刚出头的人胸口也会出现雀斑。专家表示,维甲酸或对苯二酚(黑色素抑制剂)可以...
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男人十大剃须注意事项
  • 男人十大剃须注意事项

  • 男人十大剃须注意事项选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间,睡眠中由于新陈代谢加快,皮脂腺分泌旺盛,使得毛发生长迅速。经过一夜疯长,早晨正是最好的砍伐时机。而且这时的皮肤比较放松,剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须胡子天天长,一次是刮不完的。但是,你也不需...
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“楚坑”之谜 项羽一夜之间在此坑杀二十万秦兵
  • “楚坑”之谜 项羽一夜之间在此坑杀二十万秦兵

  • 2000多年前,20万秦军降卒一夜之间被项羽的军队坑杀殆尽。坑杀之处据说就在今天的义马二十里铺一带,1912年,修建陇海铁路的工人在此挖掘出累累白骨。如今存在的遗址是一个东西长400米、南北宽250米的土坑。风蚀雨淋,渐渐颓败,周围生长着青翠的庄稼和白杨。不过,在河南文物分布地...
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刘邦给项羽总结的十大罪状是什么 刘邦十罪项羽
  • 刘邦给项羽总结的十大罪状是什么 刘邦十罪项羽

  • 楚汉相争时,韩信攻占了齐地,刘邦可谓曙光乍现,但只要韩信不出兵救援,刘邦就只能在荥阳战场苦苦煎熬。项羽又打起了攻坚战,想要跟刘邦决斗。刘邦付之-笑,对项羽说,我宁可斗智也不会跟你硬碰硬!项羽让手下将领出场挑战,均被汉军神箭手射杀。怒不可遏的项羽索性亲自披甲上阵。汉军神...
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十一出游8项注意 别让疾病伤着你
  • 十一出游8项注意 别让疾病伤着你

  • 十一黄金周马上到,拼假族旅行攻略早已做好,“吃喝玩、游购娱”蓄势待发!东南大学附属中大医院的专家提醒大家,长途旅行中,吃喝玩乐也要劳逸结合,千万不要在轻松的假日里让疾病伤着!一、别吃太猛,小心异物卡气管东南大学附属中大医院呼吸内科主任医师王西华提醒大家,在与亲朋“胡吃...
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十一旅游 国庆出游必须注意六大事项
  • 十一旅游 国庆出游必须注意六大事项

  • 国庆假期终于来临了,很多人都在想着去哪玩比较好,也有些人想着十一假期应该怎样去度过。然而,我们在愉快安排十一出游的同时,也要注意好出游的注意事项。这个时候肯定有人会问,在旅游的时候我们应该注意哪些事项呢?接下来小编来告诉大家答案。国庆出游六大注意事项一、饮食篇:饮...
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交通安全十个注意事项
  • 交通安全十个注意事项

  • 1、遇到信号灯因停电中断或交通阻塞、路面施工等非常情况时,应当服从交警的指挥。2、要遵守交通公德,不要在公路上追逐打闹,不能向行驶中的车辆投掷石子、杂物。3、横过道路时不要打电话,打电话分散注意力,易引发交通事故。4、不要边走路边看书。走路看书会分散注意力,易发生交...
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