![粳米是大米吗？米饭的做法]( "粳米是大米吗？米饭的做法")
- 粳米，主要产于中国东北，粒一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满肥厚，横断面近于圆形，长与宽之比小于二，颜色蜡白，呈透明或半透明，质地硬而有韧性，煮后粘性油性均大，柔软可口，但出饭率低。东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。粳米是大米吗？米饭的做法粳米是大米吗？大米又称稻米，它分为粳米、...
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![便秘能吃粳米吗]( "便秘能吃粳米吗")
- 便秘是一种常见病，便秘一种是长期的大便不通，一种是某一个阶段大便不通，大便不通的原因很多，上火了很多人的大便会不通，吃的方面太精细了大便会不通，气血不足大便会不通，大便不通是一件非常痛苦的事情，特别是对于老年人来说，患有很多的老年慢性疾病，大便不通可能会致命。便秘难对付...
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![杞子粳米粥的做法是什么]( "杞子粳米粥的做法是什么")
- 美容养生节目说这个枸杞对女性的身体有很大的好处，在生活中也有很多人用枸杞泡水喝，还有一些人用枸杞去煮粥喝。杞子粳米粥是很营养的早餐粥，对女性的好处时候会很大的，还有就是这个杞子粳米粥很多人不会做，这里就给出了两种做法，可以学习一下。做法一美食原料：粳米60克，菟丝子、...
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![粳米百合粥怎么做？]( "粳米百合粥怎么做？")
- 汤粥类食物在日常膳食中是十分重要的一种，我们每天都会熬制各种各样的粗粮粥食用，这样不仅可以补充营养，也可以让肠胃变得更加健康。而粳米百合粥就是十分受欢迎的，那么今天小编就会详细的讲解一下该食物的具体做法步骤，接下来大家就赶快一起来看一看吧。百合含有蛋白质、脂肪...
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![老人夏季常吃茯苓粳米粥可改善睡眠质量]( "老人夏季常吃茯苓粳米粥可改善睡眠质量")
- 炎热高温的夏季，会给老年人本就脆弱的睡眠带来很大的影响。现推荐两款食疗方，以助老人安然度夏。百合莲子炖猪肉取鲜百合、鲜莲子、瘦肉，洗净放入油锅炒熟，加水、姜葱、糯米酒，大火煮沸，转为文火炖30分钟。每日一次，连吃数日。此方具有养心、滋肾、安神之功效。茯苓粳米粥茯苓或...
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![粳米饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "粳米饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 众所周知粳米饮是一种中药方剂，不过要说起粳米饮的作用的话，可能有些人还不是太清楚。那么今天我们就在这里来详细的了解一下吧。【处方】粳米泔1升。【功能主治】吐血不止，心闷。【用法用量】上1味，顿饮之。立止。【摘录】《圣济总录》卷一八八【处方】仓粳米（净淘，控干）4合，薤...
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![粳米营养成分有哪些？]( "粳米营养成分有哪些？")
- 粳米是一种非常不错的食物，他是大米中的一个种类，不知道大家在生活中有没有吃到过，其实粳米营养成分也是非常高的呢，虽然它的外形比较粗短，跟我们平常吃的大米稍微有点不一样，但是他们的营养价值其实是有点点差别的呢，那么粳米营养成分是什么呢，接下来让我们一起看看。粳米是大米...
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![白萝卜粳米粥怎么做？]( "白萝卜粳米粥怎么做？")
- “夏吃萝卜，冬吃姜，不用医生开药方”，可见常吃萝卜对于人体健康的作用之大。它可以消食，可以通气，可以润肺，可以止咳，可以祛痰。萝卜可以煲汤喝，可以炒菜吃，还可以煮粥喝，甚至萝卜生吃都非常的不错。今天，小编要介绍的是白萝卜和粳米一起煮粥的做法：食材白萝卜250克，粳米100克制作方法...
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![粳米汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "粳米汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 粳米汤，这是一种中药方剂的名字，这种药是由多种常见的药物组成，用途也是比较广泛的，是一种比较有效的方剂。我们一起来看一下。【处方】附子（炮，去皮脐，切片子）半两，半夏（汤浸7遍，切片子）2两半，甘草（炙，锉碎）1两，陈粳米2两半。【制法】上拌和，分作12服。【功能主治】腹痛而呕，脉紧细而滑。【...
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![粳米养胃粥怎么做？]( "粳米养胃粥怎么做？")
- 由于现在生活的压力越来越大，工作方面也越来越忙，所以现在很多人对于自己的饮食都不是非常注重，这样就导致了很多人出现脾胃不好的情况，这种情况对于我们身体的危害是相当大的，很多人平常出现反胃，或者是恶心等症状，都是由于脾胃不好而引起的，那么健脾养胃粥应该要怎么做呢？下面就...
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![粳米桃仁粥的功效与作用 药用价值 用法用量]( "粳米桃仁粥的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题，大多是因为生活工作压力大造成的，也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下粳米桃仁粥的做法。【处方】粳米70克桃仁30克（汤浸，去皮，尖...
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![高血压能吃粳米吗]( "高血压能吃粳米吗")
- 粳米是我们生活中食用的大米，如果高血压患者连这种东西都不能吃，那么高血压患者应该如何去吸收外界的营养物质，所以高血压患者放心去食用粳米吧。粳米这种大米是含有很多淀粉的，它对于高血压患者来说，可以补充一些身体所需的营养物质，所以建议高血压患者在生活中可以吃一些粳米...
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![粳米韭菜粥的功效有哪些？]( "粳米韭菜粥的功效有哪些？")
- 粥是是我们生活中比较常见的食物，粥有利于养胃美容，现在生活我们的生活中不只是仅限于粥了，也会在粥里面加入一些其他的食材，例如粳米韭菜粥有很大的养生作用，小编在这里就搜罗了一些粳米韭菜粥的好处和功效，希望可以帮助大家更好的养生的习惯哦。补肾壮阳，固精止遗，暖脾健胃。适...
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![枣皮粳米粥的做法和功效]( "枣皮粳米粥的做法和功效")
- 相信大家都知道，枣皮和粳米这两种物质都很好，对我们人体帮助很大，深受大家的喜爱。不知道大家会不会做枣皮粳米粥？如果不会的话，可以看下面的说明；如果大家不了解具体功效有哪些的话，那就再看一遍下面所陈述的内容吧。枣皮粳米粥的做法：取大枣30克，粳米50克，冰糖适量。先将枣皮洗净...
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![粳米红枣粥养胃吗？]( "粳米红枣粥养胃吗？")
- 相信有许多肠胃不好的朋友，都希望可以调理治好字的肠胃上面的问题，除了看病吃药之外，相信有肠胃病的朋友都会认同饮食也是治疗肠胃问题的一个非常重要的方面，一年四季的饮食各不相同，而这些饮食同时又非常之重要，不能有任何的差错，否则很容易前功尽弃，病情反复，今天小编就来为大家...
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![百合粳米粥的好处？]( "百合粳米粥的好处？")
- 到了夏天的时候很多的朋友都会用百合来煮粥喝，因为百合可以起到清凉祛暑的作用，但是百合的作用还有非常多，味道也非常的鲜美，有非常好的药用价值，我朋友只是认为百合有清热的作用，对于其他的一些具体作用都不是非常的清楚，下来就来一起看一下，百合粳米粥的好处有哪些？百合有清凉、...
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![哪些人不适合吃粳米饭？粳米饭的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃粳米饭？粳米饭的副作用有哪些")
- 一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中粳米饭虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃粳米饭。副作用无副作用禁忌人群糖尿病人少食粳米。任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性，根据...
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![粳米是怎样的？吃粳米有什么好处？]( "粳米是怎样的？吃粳米有什么好处？")
- 粳米是怎样的？吃粳米有什么好处？粳米是怎样的？粳米是大米的一种，在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国东北。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满肥厚，横断面近于圆形，长与宽之比小于二，颜色蜡白，呈透明...
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![山楂粳米粥怎么做？]( "山楂粳米粥怎么做？")
- 对于平时比较注重营养饮食的朋友们，应该都听说过山楂粳米粥，这种汤粥的不仅吃起来非常甜美，而且还有很高的食物功效。但可能有一部分朋友还不知道怎么做好吃，那么下面小编就会着重的对山楂粳米粥的制作步骤作出讲述，大家可以在阅读之后作为自己制作的参考。山楂粳米粥在制作时...
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![粳米是不是大米]( "粳米是不是大米")
- 粳米是大米。水稻分三个大的种类，分别是糯稻、粳稻和籼稻。区别就是米中支链淀粉直链淀粉的含量比。粳米在中国各地均有栽培，是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国东北。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满肥厚，横断面近于圆形，长与宽之比...
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![粳米的食谱-粳米的功效与作用]( "粳米的食谱-粳米的功效与作用")
- 粳米是大米的一种，在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国东北。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。粳米的食谱-粳米的功效与作用粳米的食谱粳米粥：粳米30~60克。加水适量，煮成稀粥，早晨食。《本草纲目》引张耒《粥记》云：每日起，食粥...
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![牛奶粳米粥怎么做？]( "牛奶粳米粥怎么做？")
- 粳米是大米的一个种类，在日常生活中非常常见，用粳米煮的粥一般都比较柔软，适合牙齿不好的老年人食用，而且它具有滋阴补肾、活血的效果，是一种极好的滋补食品，而牛奶也是富含有高蛋白质的一种食品，非常受大家欢迎。今天，我们就要来讨论一下牛奶粳米粥。原料：粳米100克，鲜牛奶200克，白...
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![粳米的营养是什么？]( "粳米的营养是什么？")
- 大家平时都有在吃米饭，米饭就是水稻结果做出来的，现在一般吃的大米就是梗米，我们当然都知道比较常见的米，除了梗米就是黑米和糯米，也是非常好吃的一种谷物，我们平时吃的大米很多人都不知道，里面会有一些什么样的营养元素呢？今天小编就给大家来具体讲一下吧！粳米的营养价值，米中的蛋...
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![冬瓜粳米粥要怎么做呢？]( "冬瓜粳米粥要怎么做呢？")
- 对于孕妇来，小腿的水肿到了怀孕后期会比较明显，影响到了正常的生活，为此特别烦恼。此时可以选择煮一些冬瓜粳米粥，可以达到消肿的作用，同时冬瓜粳米粥还有利尿祛暑等的作用，是一种降火的好食材。下面小编就介绍一下冬瓜粳米粥的制作方法，孕妇或者是其他人可以在家里就可以制作。...
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![怀孕可以吃粳米吗？怀孕吃什么比较好]( "怀孕可以吃粳米吗？怀孕吃什么比较好")
- 很多女性在怀孕之后皮肤会变得特别差，身体也会变得很胖，所以对饮食的要求就发生一些变化，其中粳米是我们很多人都喜欢的，那么怀孕期间能吃吗？粳米又叫蓬莱米是一种在台湾广为使用的稻米，属于粳米亚种，由日本稻作专家矶永吉以日本种稻米所改良成功。孕妇可以吃。作为日常食用米，粳...
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文思咖
