![门巴族嫁人有什么规矩？风趣多姿的门巴族婚礼]( "门巴族嫁人有什么规矩？风趣多姿的门巴族婚礼")
- 在西藏东南部，有一片叫做"门隅"的地方。门隅地处喜马拉雅山东段南坡，气候温和，树木葱笼，流泉飞瀑，江湖密布，终年鸟语花香，四季如春。在这块神奇而富饶的土地上，生活着我国兄弟民族的一员--门巴族。在长期的历史发展进程中，勤劳智慧的门巴族人民，以其民族的聪明睿智创造了灿烂独特的...
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![女人不碰这玩意 婀娜又多姿]( "女人不碰这玩意 婀娜又多姿")
- 我们常说肾有多好，人就有多年轻，所以很多人都认为要想保持年轻力盛应该从补肾开始。其实不然，虽说肾为先天之本、生命之根，但是肾脏的滋润和濡养还要得益于后天的宗气旺盛、气血充沛。脾胃作为后天之本，气血生化之源，所以，若想延缓衰老还得从补益脾胃开始，唯有如此才能营养五脏六...
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![彝族服饰 彝族服饰讲究的是款式的变化多姿]( "彝族服饰 彝族服饰讲究的是款式的变化多姿")
- 个没有创新的民族，是没有希望的民族，良好的创新环境，是民族发展的永恒动力。服装的款式可以让大家更容易了解一个民族的风情色彩和风格，你知道彝族同胞们的服饰是怎样的具有魅力吗？一般青年男女服装色彩鲜艳，喜用红、黄、绿、橙、粉等对比强烈的颜色，纹样繁多。中年人服装的纹样...
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![古人睡觉名堂多 睡姿睡向有讲究]( "古人睡觉名堂多 睡姿睡向有讲究")
- 睡眠之法，自古就有人研究、探讨。以明末清初大医家曹庭栋总结得尤为系统，其“操、纵二法”更为人们所推崇。“操”则须先“贯想头顶”(意念领先)，而后“默数鼻息”(用鼻子呼吸，并默记其次数)，然后再“返观丹田”(再把意念收回到自己的丹田中来)。如此反复多次，便可使“心有着落...
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![真实存在的世界美景 多姿多彩的紫藤隧道]( "真实存在的世界美景 多姿多彩的紫藤隧道")
- 你是否已经厌倦了流传太久的世界八大奇迹？想探索新的壮美景观？为各位旅行家们罗列了崭新的磅礴瑰丽的世界景观，一起来看看吧可是你知道这些美景么？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。真实存在的世界美景1、紫藤隧道2、五渔村3、魔山旅馆1.多姿多彩的紫藤隧道紫藤隧...
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![男人睡觉养生不同睡姿效果知多少]( "男人睡觉养生不同睡姿效果知多少")
- 俯卧不少男性会问趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊...
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![怀孕早期睡姿有多少]( "怀孕早期睡姿有多少")
- 怀孕时期除了要注意自己的饮食习惯之外还有的需要我们注意的就是孕妇的睡姿了，有的孕妇就是采用了一些不正常的睡姿睡觉所以给自己的身体带来了一定的麻烦了，只有采取了正确的睡姿，是可以减少很多麻烦的饿，怀孕早期睡姿有多少。妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要...
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![爱爱后的睡姿剖析 看男人爱你有多深]( "爱爱后的睡姿剖析 看男人爱你有多深")
- 背靠背or紧搂你爱爱后的男人都什么睡姿过去，我们总是重视那张床，强调卧室的环境气氛，却几乎完全忽略了一个现象——他的睡姿。这是一种能反映他的性心理和生理的有趣性信号：他对你们的性生活是否满意？他会不会觉得每次和你亲热都如同鸡肋？今后不妨在入睡前和醒来时多...
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![郑多燕是如何减肥的 郑多燕减肥舞的正确姿势]( "郑多燕是如何减肥的 郑多燕减肥舞的正确姿势")
- 郑多燕是一位韩国辣妈，体重由70多公斤一直见到了产前的40多公斤，她是怎么样减肥的呢？怎么样减肥成功的呢！郑多燕减肥经验告诉我们在工作忙绿的时候，也要抽出时间去运动，是运动让郑多燕恢复到了以前的窈窕身材！“想要提高减肥功效，首先就是要改善日常姿势，令变形的骨骼恢复平衡，身体...
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![七招减掉多余脂肪塑完美身姿]( "七招减掉多余脂肪塑完美身姿")
- 目录：第一章：七招轻松减掉多余脂肪第二章：骨盆操击退三种肥胖体形第三章：让瘦身谎言靠边站减肥你会吗？觉得自己体型不够完美想要苗条的身材吗？那就和小编一起去学习吧，教你七个绝招让你快速瘦身，塑造完美身姿，尽显女人的魅力！七招轻松减掉多余脂肪消灭虎背——淑女姿势现...
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![从走路姿势看出你能活多久]( "从走路姿势看出你能活多久")
- 走路散步，在我们看来是一再平常不过的事情，每个人都会走路，在很忙有事很急的时候甚至还会跑起来，这是我们的天赋，也是小时候爸爸妈妈乐此不疲的教我们的第一件事，从我们咿呀学语以后，我们就开始努力挣扎着还没学会走就要开始跑了，但就是走路这种再寻常不过的事情，却可以透露出我们...
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![盘点不同姿势的睡姿好与坏]( "盘点不同姿势的睡姿好与坏")
- 盘点不同姿势的睡姿好与坏1、俯卧俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。2、仰卧仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学...
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![宝宝睡姿会影响拥抱姿势？]( "宝宝睡姿会影响拥抱姿势？")
- 抱起侧卧的宝宝。先把一只手轻轻放在宝宝的头颈下方，另一只手放在宝宝臀下，把宝宝揽进手中，确保他的头不耷拉下来，轻轻地抬高他，让他靠近你身体抱祝然后将手臂轻轻地滑向宝宝的头下方，这样可使他的头靠在你的肘部。宝宝睡姿会影响拥抱姿势？新生儿不宜久抱？宝宝刚出生的时候，年轻的...
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![不良睡姿可引发女性多种疾病]( "不良睡姿可引发女性多种疾病")
- 如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而...
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![从男人的睡姿看他有多爱你]( "从男人的睡姿看他有多爱你")
- 跟你面贴面=甜蜜蜜●姿势剖析：亲热后仍跟你紧紧相拥，享受彼此的温度，维持这一姿势直至入睡。醒来后仍然面朝着你的方向。动作难度：☆☆☆性满意度：95%以上这说明你们正在热恋或者正处于新婚期。虽然很多人都知道脸贴脸、鼻对鼻的睡姿容易吸进彼此呼出的二氧化碳，又会因为氧气吸...
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![黎姿个人资料简介 黎姿的图片 黎姿演过的电视剧]( "黎姿个人资料简介 黎姿的图片 黎姿演过的电视剧")
- 黎姿，1971年10月1日出生于中国香港。香港女演员、流行乐歌手。下面就和小编一起了解黎姿个人资料简介、黎姿的图片、黎姿演过的电视剧、黎姿的早年经历吧！黎姿个人资料简介黎姿，身高165cm，体重50kg1985年，作为群众演员出演了喜剧电影《开心鬼放暑假》，随后签约新艺城，正式进入演...
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![这种姿势吃饭会导致毒素增多]( "这种姿势吃饭会导致毒素增多")
- 说起毒素的大家想到最多的可能是宿便，其实人体内的毒素分为多种如自由基、脂肪、尿酸和乳酸等。而且毒素还分为外界的毒素，如空气污染、农药残留、辐射、重金属等等，这些毒素对人体造成了伤害，甚至引起疾病。那么，除了外界污染造成的毒素，还有什么原因会引起人体毒素呢？其实，人体...
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![正确走姿站姿快速瘦腿]( "正确走姿站姿快速瘦腿")
- 坚持正确的行走方式和姿势有以下好处：坚持正确的走路方式和日常姿势能起到非常好的减肥效果，能有效消除浮肿、肢体冰冷。还能调整荷尔蒙的分泌，提高基础代谢效率，改善生理期不顺等问题。另外，对于调整盆骨扭曲移位、消除肩颈酸痛、改善o型腿等同样非常有效。(1)每天早晚确认一...
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![男女用这姿势入睡能多活10年]( "男女用这姿势入睡能多活10年")
- 睡觉是我们每天都会做的一件事情，睡眠是人最好的长寿药，这是因为在睡觉的时候人体会进行新陈代谢，从而把堆积在体内的毒素排出体外。那么我们是否想过这样一个问题，在睡觉的时候有没有什么需要注意的东西，让我们在睡觉的时候还可养生，从而达到长寿的功效。那么这个方法究竟是什...
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![夫妻性生活姿势越多越好吗？]( "夫妻性生活姿势越多越好吗？")
- 为了追求性爱的最大享受，变化体位是许多夫妻较常使用的一种方法。变化体位主要是根据双方性器官的差异，选择对彼此来说都最合适的姿势，同时还要适应双方身体的高矮和胖瘦、健康或疾病状况。当性关系因僵硬的习俗而变得枯燥乏味时，变化体位可以送来阵阵暖风，吹得夫妻心里暖洋洋...
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![美姿秀使用记录，终于明白美姿秀好评多的原因]( "美姿秀使用记录，终于明白美姿秀好评多的原因")
- 怀孕中的女人散发着母性的光辉，是女人一生中最幸福的时刻，也是最美的样子。但幸福也同样伴随着烦恼，例如妊娠反应和妊娠纹，但只有来之不易的幸福才能感受深刻呀！所以说宝妈们，一定要有个好心态，积极乐观的看待问题，待到产后一并消灭掉！今天专家就带来了解决产后女性苦恼的良药，美姿...
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![坐姿划船姿势可以锻炼什么]( "坐姿划船姿势可以锻炼什么")
- 很多男性都对自己单薄的身材不是很满意，都想成为肌肉男，所以就会去健身房锻炼，只要用对方法，那么身上就会长出来有爆发力的肌肉。很多男人都只注重胸部以及手臂肌肉的锻炼，却忽视了背部肌肉的锻炼。要想锻炼背部肌肉，应该用坐姿划船这种锻炼方法来实现。那么，坐姿划船的姿势要怎...
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![正确的站姿和坐姿是怎样的]( "正确的站姿和坐姿是怎样的")
- 大家肯定都知道站姿和坐姿对于我们的重要性吧，站姿和坐姿如果不正确的话，不但会让我们整个人看起来没有什么精神，而且也容易影响到我们的形象，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要非常重视自己的站姿和坐姿才行，那么正确的站姿和坐姿是怎样的呢？下文我们给大家介...
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![白领坐姿站姿不当容易发胖]( "白领坐姿站姿不当容易发胖")
- 白领坐姿站姿不当容易发胖脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的白领，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自信!莫到那时再后悔，现在来看看那些让你发胖的元凶...
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![白领正确的坐姿 坐姿不对危害多]( "白领正确的坐姿 坐姿不对危害多")
- 白领们在办公室里的时间都比较长，所以坐姿对身体的影响就会比较大，不良的坐姿会降低新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，引起肥胖。脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。如果身姿不正影响身体健康。上班族正确的坐姿坐姿不对危害多肥胖弯腰驼背会导致脖子部位的淋巴...
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文思咖
