![女性九种抗衰老神奇食物 越食越美]( "女性九种抗衰老神奇食物 越食越美")
- 女性九种抗衰老神奇食物越食越美1、番茄抗氧化能力最强的食物是番茄，番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍，是抗氧化的超强战斗机。茄红素令番茄红得鲜艳，挑愈红番茄吃能吸收愈多茄红素。番茄怎样食用才能对抗氧化更有效？熟吃。虽然经烹调或加工过番茄（番茄酱、...
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![哪些食物越吃越瘦？让你越吃越瘦的几种食物]( "哪些食物越吃越瘦？让你越吃越瘦的几种食物")
- 现代社会因为人们的生活条件变好了，肥胖的现象自然也就多了起来，而肥胖对一个人的形象造成的不良影响是比较大的，许多爱美的朋友就会想着快速减肥，此时是需要对一些常识有所了解的，下面，本站就来为大家介绍下快速减肥应该了解的常识。哪些食物越吃越瘦？让你越吃越瘦的几种食物饮...
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![食疗本草 越喝越美]( "食疗本草 越喝越美")
- 食疗本草，中国唐代的本草专著，是世界上现存最早的食疗专著，集古代食疗之大成，为中国和世界医学的发展作出巨大贡献。作者孟诜（621-713），河南汝州人；被誉为世界食疗学的鼻祖。该书名称来源，有争议。范行准认为，该书原本是孟诜《补养方》，经张鼎增补后，并重新命名；也有观点认为，该书在《...
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![腹泻时越吃越拉的食物]( "腹泻时越吃越拉的食物")
- 生活中吃坏东西或是肚子着凉都会引起拉肚子，在肠胃脆弱的时候饮食上需要很谨慎，下面一起来看下拉肚子时不能吃什么？肠胃敏感、饮食不干净，就会造成拉肚子情况出现。拉肚子，对你肠道危害极大。从健康饮食的角度考虑，有拉肚子的人，需要注意一些饮食禁忌。究竟，拉肚子的时候不能吃什...
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![越吃越男人的催情食物]( "越吃越男人的催情食物")
- 越吃越男人的催情食物■最Man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。如何享受这种性欲食物：周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上，如果你喜欢的话，也可以挤一些新...
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![12饮食减肥法 越吃越瘦]( "12饮食减肥法 越吃越瘦")
- 很多肥胖者都是由吃引起，吃的都是高脂肪食物，又不注意运动，很容易就会让你身体积累脂肪。不想让肉肉破坏你的美好身段，以下的低脂低卡饮食减肥方法你必须要知道。1。以蒟蒻为主食蒟蒻的GL值只有110，是所有淀粉类中最低的，也有饱足感，所以不论是蒟蒻条或蒟蒻丝，都很适合当主食。2...
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![哪些食物能让你越吃越瘦？让你越吃越瘦的几种食物]( "哪些食物能让你越吃越瘦？让你越吃越瘦的几种食物")
- 现代社会因为人们的生活条件变好了，肥胖的现象自然也就多了起来，而肥胖对一个人的形象造成的不良影响是比较大的，许多爱美的朋友就会想着快速减肥，此时是需要对一些常识有所了解的，下面，专家就来为大家介绍下快速减肥应该了解的常识。饮食清淡，少油盐，不要吃太油腻的东西，餐前吃绿...
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![选对食物就让你越来越瘦]( "选对食物就让你越来越瘦")
- 你可能不知道，其实很多素食具有刮油的作用，吃这些东西不仅不会长胖，还可以帮你清理肠胃，达到瘦身的效果呢，下面一起跟随我来给大家介绍八大刮油食物、降脂清肠吧。一、燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到...
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![油炸食物危害 油炸食品越薄越有害]( "油炸食物危害 油炸食品越薄越有害")
- 油炸食品越薄越有害高温油炸后的食品，如炸薯条、炸馒头片、炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺，世界卫生组织曾就此明确警告过消费者。近日，香港消费者委员会与食物安全中心发布的最新研究称，在所有油炸食品中，越薄的含丙烯酰胺就越多，对人体危害也越大。长期食用含丙烯酰胺的食...
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![6种食物让你越来越丑]( "6种食物让你越来越丑")
- 6种食物让你越来越丑6种食物让你越来越丑1、泡菜促使人体早衰在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。2、蛋糕让你长胖食物分为密集性和非密集性食物...
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![六种食物女人越吃越美]( "六种食物女人越吃越美")
- 六种食物女人越吃越美皮肤是一个人的门面，拥有健康的皮肤，不仅让人看起来神清气爽，也会增加别人对你的好感。有的人通过护肤品来改善皮肤，但小编告诉大家，其实想要拥有好皮肤并不需要花大钱，只要好好管理自己的饮食就能给你完美无瑕肌了。6种常见食物让女人越吃越美1、浆果原因...
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![十种刮油食物越吃越瘦]( "十种刮油食物越吃越瘦")
- 市场中用于刮油的食物有很多，最为常见的便是玉米，洋葱，韭菜，冬瓜，海带等等这10种。此类产品当中的纤维素和胶质特别的多，可以直接降低人体当中的胆固醇，有的甚至不含胆固醇，适当的吃一些这种食物，可以让肠道蠕动更加健康，让身体更加轻松。卷心菜想要减肥的妹子可以多吃一些卷心菜，卷...
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![14种越吃越瘦的食物]( "14种越吃越瘦的食物")
- 真的有能让您越吃越瘦的食物吗？都说食物可以影响女人的体型，下面小编给您推荐几种营养食品，不仅让你越吃越瘦，而且还可以抗衰老哟！1、紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。2、芝麻它...
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![8种食物越吃越瘦]( "8种食物越吃越瘦")
- 想要减肥控制自己的食欲是很重要的，不过，小编认为管住自己嘴是让自己少吃一些会导致发胖问题的食材，如果食材具有瘦身的作用，大家就可以放心的食用。瘦身美容食物1：蓝莓卡路里含量：56大卡/100克蓝莓热量相对较低，营养价值含量很高。减肥时适量摄入蓝莓，既能保证不过多摄入热量，又...
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![越吃越年轻的碱性食物]( "越吃越年轻的碱性食物")
- 越吃越年轻的碱性食物！中国人最会吃，最懂得吃，既能够吃得味蕾连连点赞，又能吃得身体越发年轻。今儿为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物，平日里多注意了！抗衰老食物：【鱼肉】推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质。抗衰老食品：【西兰花】推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡...
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![这些食物让你越吃越瘦]( "这些食物让你越吃越瘦")
- 不过说到节食，大家都知道是要控制我们的饮食量，但是小编认为该控制的是会让自己发胖的食物，如果食材具有瘦身的作用，大家就可以放心的食用。瘦身美容食：1酸奶卡路里含量：72大卡/100克酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，促进消化吸收，清除血液中的毒...
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![食量越大越短命?]( "食量越大越短命?")
- 老天造人很多的东西都是有限定的，比如人的寿命是有限定的，因为心脏搏动的次数是限定的，还有就是食量是限定的。有人这样说：这辈子吃多少食物的量是一定的，人的身体就能承受这么多的食物，早吃完生命就早完结，晚吃完可能就长寿一些，因此，一直强调人不可饮食过量，吃的太多，走的就早。食...
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![有些食品越好看越不能买]( "有些食品越好看越不能买")
- 人人都喜欢漂亮的东西，挑食物也要挑好看新鲜的。有些食物看起来很漂亮，但是，里面却隐藏着许多不为人知的秘密。看清这些食物的本质，选择健康的食物让家人吃得放心。这些食品越好看越不能买有些食物看起来很漂亮，很诱人，但是，漂亮的外表里面却隐藏着许多不为人知的秘密，这些秘密时...
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![饮食减肥 五大食物让你越吃越胖]( "饮食减肥 五大食物让你越吃越胖")
- 由于现在生活压力的不断增加，很多上班族长期久坐，缺少运动，很容易导致腹部脂肪的堆积。往往会在减肥与饮食之间左右徘徊。虽说我们不提倡节食减肥，但是下面这几种食物越吃让你越胖，想要减肥的MM要尽量避免哦！同时我们在吃哪些食物能够帮助我们减肥呢？一起跟着小编看看吧！五大食物...
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![7种食物让你越吃越瘦]( "7种食物让你越吃越瘦")
- 减肥是每个女孩一生必上的课程，亮丽的外表与傲人的身材是她们追求美的极致。为此，她们不断的努力，有的人通过大量的运动来实现瘦身的愿望，有的人通过节食来实现瘦身的愿望。其实节食是极不健康的一种瘦身方法，既不能达到瘦身的效果，还危害了身体健康，下面就给大家介绍一些有利于...
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![越香的食物毒物含量越高]( "越香的食物毒物含量越高")
- 越香的食物毒物含量越高越香的食物毒物含量越高一般来说，丙烯酰胺的产量，和食物中美拉德反应的程度呈现正相关。同一种含淀粉食物，经过热烹调之后颜色越深重，香味越浓郁，丙烯酰胺的产量也会越高。而且人们发现，丙烯酰胺产生的最佳条件，和美拉德反应几乎完全一致。比如说，这个反应...
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![男人越补越虚的五食物]( "男人越补越虚的五食物")
- 第一名：肥肉后果：让男人不举。原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮！措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎！一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”。2~3个牡蛎即可满足全...
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![哪些食物越新鲜越不能吃]( "哪些食物越新鲜越不能吃")
- 哪些食物越新鲜越不能吃？1、新鲜牛奶。现挤出的牛奶带菌，比如布氏杆菌、结核杆菌等，容易引起人畜共患传染病。此外，这种新鲜牛奶也无法保证挤奶的环境卫生、容器消毒情况以及挤奶员的健康状况等。因此，人们还是去超市买正规厂家生产的牛奶比较安全。2、新鲜茶叶。所谓新茶是指...
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![这些食物让你越吃越美]( "这些食物让你越吃越美")
- 这些食物让你越吃越美这些食物让你越吃越美面容黑暗型：栗子炖白菜面容黑暗的你是不是在为自己的健康肌肤忧愁？快点试一下这样的饮食吧！面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟...
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![4种食物越吃越漂亮]( "4种食物越吃越漂亮")
- 4种食物越吃越漂亮4种食物越吃越漂亮菠菜菠菜含有大量的微量元素物质，可促进人体新陈代谢。另外，研究表明，菠菜的提取物中含有促进细胞增殖的成分，具有抗衰老的功效，助你永保青春活力。推荐食谱：炝菠菜原料：菠菜、食盐、辣椒等做法：1、菠菜洗净放加有盐的滚水中焯熟，捞出沥干水份；2...
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文思咖
