![冬季戴口罩有四忌 你躺枪了吗]( "冬季戴口罩有四忌 你躺枪了吗")
- 我们知道，口罩是一种防污染和防病的手段，也是保暖的常用方式之一，特别是在冬季雾霾天气高发时段，戴口罩更是成为大家抵御PM2.5、保护呼吸道的不二选择。但是，口罩如果戴不对，会造成健康严重受损，甚至致命！口罩这样戴等于白戴错误一：一个口罩连续戴一个口罩一戴就是两三天，这是不对...
- 23201
![吃早餐有四忌 避开早餐雷区让你一天活力满满]( "吃早餐有四忌 避开早餐雷区让你一天活力满满")
- 一天之计在于晨，一顿完美早餐让一天充满能量。下面本站为大家避开早餐雷区，让你一天都可以活力满满。把零食当早餐营养不足，长期下来造成体质下降。许多学生、白领早上来不及吃早餐，就会去便利店买几包零食充饥。徐静表示，这种吃法虽然节省时间，却伤了肠胃。零食大多含糖量高，会...
- 24965
![老人佩戴假牙有四忌]( "老人佩戴假牙有四忌")
- 老人佩戴假牙有四忌细心护理假牙不仅可以延长其使用寿命，还可以有效预防口腔疾病的发生。那么，我们应该如何善待假牙呢？忌不卫生假牙也要认真进行清洗，去除上面的食物残渣，再放在小苏打溶液中消毒。否则，不仅会导致细菌滋生，进而引发溃疡或其他疾病，还会影响食物口感，使食欲下降，进...
- 20215
![职场男人养胃饮食有四忌]( "职场男人养胃饮食有四忌")
- 职场男人养胃饮食有四忌我们现在有很多人都非常注重健康饮食，吃什么食物都要仔细的考虑，毕竟身体健康才是第一位的。而对于一些职场男性来说，因为工作繁忙可能胃部就不是很好。而男人饮食养胃，有四个饮食禁忌必须要知道。1、饮食不洁幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要...
- 30782
![上班族控油有四大禁忌]( "上班族控油有四大禁忌")
- 上班族控油有四大禁忌上班族的妹子天天待办公室，办公室的环境会给肌肤造成损伤，尤其是电脑辐射使皮肤爱出油。那么，上班族的妹子控油有什么禁忌呢？禁忌1、每日洗脸次数太多一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得...
- 11388
![老年人急救四大忌]( "老年人急救四大忌")
- 哮喘病忌背：专家提醒：老年人发病时，家属应保持镇静，让患者保持坐位或半卧位，解开领扣，松开裤带，清除口中分泌物，保持患者呼吸道通畅;若家中有气管扩张气雾剂应立即让患者吸入若干次;待病情稳定后，用担架或靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院;如用自行车转运也应采取坐位，避...
- 22595
![洗澡的四个禁忌]( "洗澡的四个禁忌")
- 洗澡好处多多，不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡也有注意事项：一般以35～40℃的温水为宜，次数也不宜太多，否则会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，导致皮肤抵抗力减弱，容易引起皮肤瘙痒等症。洗...
- 29925
![吃葱也有禁忌 四类人合适吃葱！]( "吃葱也有禁忌 四类人合适吃葱！")
- 葱是我们生活中很常见的调味蔬菜，也有很多的营养，但是平时食用也是有很多的禁忌的。那么哪些人不能吃葱呢？哪些人适合吃葱呢？吃葱的禁忌事项你知道吗？一、风寒感冒患者葱白主要功能是解表发汗，通常被用来治疗风寒感冒。风寒感冒属于常见的表证，尤其是秋冬季节，人体很容易受到风邪...
- 17814
![中暑后饮食四大禁忌]( "中暑后饮食四大禁忌")
- 第一，忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。第二，忌大量油腻食物。中暑后应该少...
- 24826
![白领食用午餐有四大禁忌]( "白领食用午餐有四大禁忌")
- 很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到！1、求速度白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用起来，宁可缩短吃饭时间打牌、聊天...
- 21752
![周末补觉有四大禁忌]( "周末补觉有四大禁忌")
- 白领周末睡觉有四忌：一、不吃早餐许多人认为早餐不重要，可吃可不吃;还有不少人因种种原因(睡懒觉来不及吃，或少女为了减肥节食而不吃)不吃早餐。因为生活节奏加快等原因，目前普遍存在着早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富的现象，这与科学进餐的原则是相违背的，是饮食中的误区。不吃...
- 16134
![孕前用药的 四大禁忌]( "孕前用药的 四大禁忌")
- 女性在怀孕的时候，都是要有着很多注意事项，那女性在没有怀孕前，也都是有着一些注意，这样对怀孕后，不会影响到胎儿的成长，女性在没有怀孕前饮食、作息都是要进行合理搭配，而且身体各方面，也都是要进行调养，这样使得在怀孕后，身体不会出现其他问题，那孕前该怎么用药呢？对孕前该怎么用药...
- 17631
![老人冬季保健四禁忌]( "老人冬季保健四禁忌")
- 因为冬季气温比较低，很多老人会选择在家里呆着不出门活动。冬季是一个很好的养生季节，我们可以通过饮食、运动以及生活习惯等为来年储存能量。老人在冬季养生工作中是有很多禁忌的，比如说不可以久坐，久坐会加速肌肉的衰退。一戒久视人一到老年，眼目本已昏花，倘过于用目，会伤血耗...
- 25415
![运动时注意四忌]( "运动时注意四忌")
- 人一生下来似乎就注定要忙碌和奔波，大致老人，小到儿童。从孩子会走路，会说话，就要开始学习各种生存的本领，要上各种的培训班，学习各种特长和技能，然后上学，各门的作业，外加各种的补课班，假期班等，再之后考大学，就业，婚姻，养家糊口，生儿育女···人就是这样的忙碌，忙碌...
- 15269
![四季养生禁忌有哪些]( "四季养生禁忌有哪些")
- 养生是一种身体保健的方法，一般主要是通过日常的生活和饮食来对身体进行调理，让身体和自然达到一体的情况，也是一种天、地人相结合的方法，通过平时的养生可以让我们的身体更加的健康，同时也让我们的寿命得到延长，在进行养生的时候要根据季节变换来进行，四季养生禁忌有哪些？下面我...
- 6238
![有车一族 司机开车要注意四“忌”]( "有车一族 司机开车要注意四“忌”")
- 大部分有车一族应该都知道开车需要忌酒，但是事实上，有车族需要注意的可不止这一忌哦！从有车族养生保健的角度来说，有车族需要注意四忌，才能保证自身健康。那么下面小编就和大家一起来了解下这个有车族的健康小知识吧！忌酒后开车众所周知，交通部门严禁酒后开车。因为饮酒后对人的...
- 7166
![老人 穿衣忌“四紧”]( "老人 穿衣忌“四紧”")
- 一：忌领口紧冬季到了，老人为保暖，喜欢穿高领毛衣、保暖内衣等。要注意的是，领口不能太紧，它可能会影响颈椎的正常活动，还会使颈部血管受到压迫，使输送到大脑和眼部的血液减少，引发脑供血不足。衣领过紧还可压迫颈动脉窦压力感受器，进而通过神经反射，引起心动过缓，甚至暂停、血压下降...
- 8952
![春季老人养生四忌]( "春季老人养生四忌")
- 起居规律春季是一个生发的季节，人体的末梢血液供应增多，中枢神经得到的养分相应地减少，因此人很容易犯困，但是这并不是说人体缺觉。若贪图懒觉，则不利于阳气的生发。因此春天应该早睡早起，经常到室外、林荫道、树林中去散步，与大自然亲密地接触，养成规律的起居。养足精神季节的更...
- 2406
![喝四物汤的禁忌有哪些]( "喝四物汤的禁忌有哪些")
- 其实四物汤可能大家都不算是非常的熟悉的，但是在古代的时候四物汤却是一种补品，尤其是女孩在来月经以前，或者是以后都会去熬一些四物汤去滋补自己的身体的，下面我们就一起来了解一下喝四物汤的禁忌。主要禁忌：“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、生地...
- 12622
![老年人用药四忌]( "老年人用药四忌")
- 1、忌滥用解热镇痛药，易患腰腿痛、背痛、关节痛、长期服用解热镇痛药去痛片、消炎痛等已成习惯。实际上，长期服用该类药物，害多利少，不宜提倡。如老年人使用解热镇痛药用量大或用药时间间隔过短。病人可因大量出汗而引起虚脱。去痛片则可引起粒细胞减少，肾损害、血红蛋白变性...
- 5595
![中餐点餐有哪四个方面的禁忌？]( "中餐点餐有哪四个方面的禁忌？")
- 中餐点餐有哪四个方面的禁忌？相信有不少人知道我们中餐在点餐的时候是有一些禁忌的，特别是自己招待的人不一样的话，那么，中餐点餐的时候就要特别注意，因此，今天小编为大家整理出来中餐点餐应该要注意的四个方面的禁忌问题，下面就一起来对这四个禁忌问题做了解。1、宗教的饮食禁...
- 21762
![四物汤虽好也有禁忌哦！喝四物汤要注意什么？]( "四物汤虽好也有禁忌哦！喝四物汤要注意什么？")
- 四物汤属于温补的药方，所以体质燥热者在饮用时更应注意，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些凉补的药材，以免发生燥热、脸上冒痘痘等补过头的状况。此外，建议青春期少女初经后不要刻意服用药物调经，否则会影响长高，四物汤含有植物性贺尔蒙，想长高者必须暂缓饮用。四物汤虽好也有...
- 24179
![桃红四物汤禁忌有哪些]( "桃红四物汤禁忌有哪些")
- 四物汤是一种中药方，这种药方最早在我国宋朝的时候就有记载。饮用四物汤能够调经补血，对于缓解女性痛经有一定的效果。但是四物汤不是每个人都可以用的，并且这种药还有一定的副作用。四物汤具有很强的温燥性能，所以有的人可能是热性体质，这个时候就不能够服用四物汤。脸上长了...
- 9002
![四物汤禁忌是什么]( "四物汤禁忌是什么")
- 四物汤是很好的滋补汤，它对我们的身体是特别好的，但是我们在服用四物汤的时候，也应该去了解一些关于他的禁忌，只有知道了哪些副作用的存在，才能够更好的发挥它的作用，现在的人都是很重视食疗的，但是有的人就不了解食疗过程中的一些禁忌，下面我们来看看四物汤禁忌。服用四物汤的禁...
- 9773
![白领午餐四个大禁忌]( "白领午餐四个大禁忌")
- 营养师齐先生将上班族的午餐坏习惯归为四点：1、求速度。白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用起来，宁可缩短吃饭时间打牌、聊天。2、减肥少食。不知道从何时起，无论男人女人都开始注意减肥，但又没有专门的营养师提供采取节食的方法，长...
- 24890
文思咖
