![史上出拳最快的人 李小龙一分钟之内一共击出170多拳]( "史上出拳最快的人 李小龙一分钟之内一共击出170多拳")
- 史上出拳最快的人是谁？李小龙（1940年11月27日-1973年7月20日），原名李振藩，师承叶问，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球...
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![红牛(广州)控股集团提神宝签约赞助《出拳吧兄弟》暨王者会盟争霸联赛]( "红牛(广州)控股集团提神宝签约赞助《出拳吧兄弟》暨王者会盟争霸联赛")
- 中国拳坛即将引爆年度大事件!3月10号《出拳吧兄弟》暨王者会盟争霸赛全球发布会在广州阳光酒店圆满结束。红牛(广州)控股集团提神宝签约赞助《出拳吧兄弟》暨王者会盟争霸联赛。《出拳吧兄弟》——全国首个武术搏击综艺节目目前已在中国13个省市举办数十场具备观赏性、娱...
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![怎么练出拳爆发力的方法]( "怎么练出拳爆发力的方法")
- 如果说什么运动对拳头的爆发力要求最高，这无疑是拳击。拳击这项体育活动风靡全球，无论是职业选手还是业余爱好者，无不希望自己的拳头具有惊人的爆发力和出拳速度，这就离不开日常艰苦和坚持不懈的训练。当然不只是拳击，散打等体育活动，都要求有强大的拳爆发力。那么怎么练出拳爆...
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![出拳爆发力训练方法有哪些]( "出拳爆发力训练方法有哪些")
- 练习拳法的时候一定要有力度，要能够坚持，这样出拳爆发力才会比别人强。首先你出拳的时候应该要有拳风，如果没有，那就是力量训练还不够，要加大。除了出拳力气之外，出拳爆发力也是很重要的。没有强大的出拳爆发力，出拳怎么会有气势。下面，我们就一起来深入了解一下如何练习出拳爆发...
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![出拳爆发力训练方法]( "出拳爆发力训练方法")
- 对于拳击运动员、警务人员来说，都是需要练习出拳爆发力的。有了出拳爆发力，出拳的实力才会更强大。很多人都想要训练出拳爆发力，但是不懂的要如何训练才能够比较有效果，所以也就无法达到理想的效果。下面就推荐五种可以提高你的出拳的爆发力的训练办法吧！速度，是指人体快速运动...
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![打得一拳开免得百拳来的意思]( "打得一拳开免得百拳来的意思")
- 打得一拳开免得百拳来的意思就是当人家欺负到头上的时候，一定要抵抗，不能退让，否则人家会得寸进尺地欺负你。和打得一拳开，免得百拳来意思相近的成语是杀鸡儆猴。杀鸡儆猴，汉语成语，拼音是shājījǐnghóu，意思是杀鸡给猴子看。比喻用惩罚一个人的办法来警告别的人。出自《易经...
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![拳击 柔克刚粉拳出击]( "拳击 柔克刚粉拳出击")
- 对于拳击选手来说，跳绳是最好的锻炼方式，不但可以增强人的反应能力，同时也锻炼个人的耐力和速度以及灵活性。跳绳花样：1、匀速持久跳。一次坚持十分钟，连续跳三组，每组之间间隔一分钟左右。2、变速跳绳。可以增强人的灵活性和反应能力。3、双摇编花。这种从原来普通跳绳中变换...
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![蛇拳属于什么]( "蛇拳属于什么")
- 蛇拳属于模拟蛇的各种动作形象结合技击的象形拳类。主要流传于浙江、福建、四川、广东等一带。蛇拳的动作开合得宜，刚柔相济，以柔为主，柔中有刚；上体要求松柔，下肢则要灵活，做到步活而桩实。因为南方多蛇，从象形拳来讲，即南派多蛇拳，而万氏蛇拳，属少见的北派真传。南派重技，北派重功...
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![泰拳和跆拳道的区别是什么呢]( "泰拳和跆拳道的区别是什么呢")
- 社会中有很多门店开设有武术，其项目就包括了泰拳、柔道、跆拳道等，项目多一直受到不同年龄群体的喜欢，尤其是儿童与青少年，都希望通过锻炼身体与体格更强健，也希望学习后能保护自己，但是对选择的项目有很多疑问，开始学习的时候会盲目的判断，锻炼的速度则会缓慢，那么泰拳和跆拳道的...
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![儿童跆拳道]( "儿童跆拳道")
- 中华武术博大精深，李小龙的传奇故事享誉世界，也把中华的武术精神传扬海外。让外国人见识了中国的武术，当然中国人并不局限，也引进了很多外国的优秀武术文化。现在比较流行的就属于跆拳道。礼仪是跆拳道的精神，学跆拳道不是为了和别人打架，也不是为了炫耀自己会打跆拳道，而是学习...
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![太极拳的来历和太极拳文化 太极拳的由来介绍]( "太极拳的来历和太极拳文化 太极拳的由来介绍")
- 经历史考证，太极拳起源于中国河南温县陈家沟，由陈氏第九世祖、著名拳师陈王廷所创，距今已有300多年历史。陈氏太极拳的起源可追朔到陈氏始祖陈卜。陈卜原籍在山西泽州郡(今晋城)，后来由泽州搬居山西洪桐县。明洪武5年(公元1374年)，迁居河南怀庆府(今沁阳)。当时，陈卜为人忠厚，精...
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![大拳的喊法]( "大拳的喊法")
- 大拳的喊法：双方都是0叫宝一对，接下来依次为一心敬、哥俩好、三桃园、四季财、五魁首、六六顺、七个巧、八匹马、九连环、满堂红。规则是两个人同时玩一手，同时猜两个人。传统的划拳法是两人同时出一只手，并且同时猜两人所出数字之和，两人都猜错或猜对则继续，直到一方猜对。猜...
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![拳击和跆拳道一样吗]( "拳击和跆拳道一样吗")
- 在我们的生活中经常可以看到一些小朋友去学跆拳道等，但是小孩子学拳击的就比较少了，所以从这方面就可以看出这两种的区别，拳击基本都是力量型的，跆拳道注重姿势，那么拳击更适合一些男性去练习，跆拳道就适合各种人士学习，那么拳击和跆拳道到底是怎么一回事呢？1.两者并无可比性。跆...
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![微信猜拳在哪]( "微信猜拳在哪")
- 品牌型号：iPhone13pro系统：IOS15.4软件版本:微信8.0.22微信猜拳在聊天界面表情包里。打开微信，进入聊天界面，点击右下角的笑脸图标；进入表情界面，点击爱心图标；往下滑，在最后找到划拳的表情包；点击划拳表情包，即会在聊天界面发送一个划拳表情。点击猜拳，系统就会自动生成石头、剪刀...
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![跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些？]( "跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些？")
- 礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈的跆拳道精神，对青少年身心的健康成长具有特殊的教育意义。练习跆拳道能培训吃苦耐劳、勇敢顽强的精神，克服练习者原先的惰性及消极心态，从而达到战胜自我、超越自我的人生境界。跆拳道的注意事项-跆拳道的好处有哪些？跆拳道的简介跆拳道起...
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![形意拳和八极拳哪个凶]( "形意拳和八极拳哪个凶")
- 形意拳，又称行意拳、心意六合拳，据传形意拳为宋代名将抗金英雄岳飞所创，其特点为简洁朴实，其动作大多直来直往，一屈一伸，节奏鲜明。动作严密紧凑，发拳时，拧裹钻翻，与身法、步法紧密相合。沉着稳健，身正，步稳，“迈步如行犁，落脚如生根”。快速完整，形意拳要求“六合”，即心与意合，意与气合...
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![打太极拳的技巧-打太极拳的好处]( "打太极拳的技巧-打太极拳的好处")
- 打太极拳的技巧-打太极拳的好处打太极拳的好处练脑太极拳对脑的功能起着积极的调节和训练作用。太极拳要求精神专一，全神贯注，意动身随，内外三合（内三合指意、气、力相合，即意与气合，气与力合；外三合指手与足合、肘与膝合、肩与胯合）。连绵不断，一气呵成。这些细微，复杂，独特的锻炼...
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![寿命由己定 老人养生＂三拳＂出击]( "寿命由己定 老人养生＂三拳＂出击")
- 寿命是由自己决定的。一个人想活多久，总是自己的事，与所罹患的病无关。如果你想不劳而获，那你的寿命也将打上折扣，小编教你养生三拳出击，延年益寿。寿命由己定老人养生三拳出击养生保健，老人每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。1、老人养生——早搓...
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![原始太极拳]( "原始太极拳")
- 原始太极拳源自于黄帝轩辕氏，历史悠久，不过，对于原始太极拳的练习技巧却十分的讲究，其中包含的知识很多，对于一些比较喜欢练习太极拳的朋友而言，一定要在此时对于原始太极拳相关的知识做一些认识。才是比较合理的。原始太极拳其实在我们进行练习的时候，都是包含了一些动、静、快...
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![UFC十大拳手出场费排行，康纳·麦格雷戈红极一时、隆达·罗西是女拳手]( "UFC十大拳手出场费排行，康纳·麦格雷戈红极一时、隆达·罗西是女拳手")
- 作为世界上最为顶尖的mma赛事的ufc拥有众多拳手，其中许多拳手的出场费高得惊人，下面，就快和本站一起了解UFC十大拳手出场费排行吧！UFC十大拳手出场费排行10、“蜘蛛”，9、“小战警”，8、“马胖”，7、“荷兰毁灭者”，6、“黑球”，5、“小麻”，4、布洛克莱斯纳，3、GSP，2、隆达·罗西，1、...
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![通背拳为什么发出声音]( "通背拳为什么发出声音")
- 通背拳发出声音是由于通背拳拳法讲究手掌黏衣发劲，练习时黏自己的衣服发出声响，通背拳有九式，也称九响劲，因为每一式施展而开都会有脆声响起，一重胜一重，九响完毕。通背拳，2014年经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产名录的一种传统体育，是我国非物质文化遗产。...
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![世界上最强的拳击手 泰森是公认的拳王]( "世界上最强的拳击手 泰森是公认的拳王")
- 世界上最强的拳击手是谁？拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。下面就跟本站一起...
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![拳师犬的简介-拳师犬怎么喂养？]( "拳师犬的简介-拳师犬怎么喂养？")
- 拳师犬的简介-拳师犬怎么喂养？拳师犬的简介拳师犬，原产地德国，体形外貌漂亮强剑头和身体很相称，鼻大而黑。耳生长位置较高，常人工切去耳尖。眼黑色。颈圆柱形很强壮，富有肌肉，无下垂皮肤。躯体呈正方形，尾短、始终高举。前肢直立、平行。忠诚，不记仇。尤其对儿童富有感情，易训练，可...
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![跆拳道注意事项-跆拳道的技巧]( "跆拳道注意事项-跆拳道的技巧")
- 跆拳道注意事项-跆拳道的技巧跆拳道的好处跆拳道通过抬高、踢腿的动作，可锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。跆拳道尤其深受女性的喜爱。可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰，以及大腿内侧的肌肉，对重新...
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![为什么小孩子一出生都这样握拳？]( "为什么小孩子一出生都这样握拳？")
- “拳力”越大寿命越长？“子”字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。那么为什么小孩...
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文思咖
