![经期能吃芡实米吗]( "经期能吃芡实米吗")
- 经期的时候，女性要注意饮食和运动情况，这些对女性身体影响很大，尤其是饮食不当，会导致女性身体有腹痛的现象，女性经期的时候身体都是比较脆弱的，这个时候女性很容易诱发一些疾病，所以这个时候女性在饮食上，一定要进行全面注意，那经期能吃芡实米吗？很多女性对经期能吃芡实米吗并不是...
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![芡实祛湿吃多久才见效 女生吃芡实的功效与作用禁忌]( "芡实祛湿吃多久才见效 女生吃芡实的功效与作用禁忌")
- 芡实祛湿效果是因人而异的，毕竟每个人体质不同，不是每个人吃了都有效果的，也有人会在很短的时间看到效果，下面，我们来看看本站带来的女生吃芡实的功效与作用禁忌吧！全文目录1、芡实祛湿吃多久才见效2、女生吃芡实的功效与作用禁忌3、芡实怎么吃芡实祛湿吃多久才见效因人而异。...
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![芡实粳米粥做法]( "芡实粳米粥做法")
- 芡实粳米粥不知道大家是否听说过，但粥的滋补以及易消化的作用想必大家都心知肚明。在休闲时间，为自己和家人熬上一锅芡实粳米粥，既可以滋补身体也可以保养肠胃，何乐而不为呢？今天我们就为大家来介绍芡实粳米粥的做法以及效用吧。芡实米粥是一款药膳。芡实干涩而平，入脾、肾二经...
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![芡实淮山干蚝汤]( "芡实淮山干蚝汤")
- 相信大家对于芡实是非常熟悉的吧，芡实不但可以食用而且还可以药用，芡实有多种吃法，我们既可以将芡实做成甜点，也可以用芡实来煮汤，我们可以采用芡实来搭配淮山以及干牡蛎来做成一道有很好养生功效的汤——芡实淮山干蚝汤，芡实淮山干蚝汤做法简单，我们自己在家中都能自制。芡实淮...
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![芡实早上吃还是晚上吃好 芡实怎么吃祛湿最好]( "芡实早上吃还是晚上吃好 芡实怎么吃祛湿最好")
- 芡实一般是具有健脾养胃功效的，所以早上吃芡实效果会更好，而且人体早上吸收能力也是更强，所以早上吃芡实对身体更好。那么，芡实怎么吃祛湿最好？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、芡实早上吃还是晚上吃好2、芡实怎么吃祛湿最好3、芡实四种人不能吃芡实早上吃还是晚上吃好...
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![孕期可以吃芡实吗？煮芡实之前需要侵泡吗？]( "孕期可以吃芡实吗？煮芡实之前需要侵泡吗？")
- 芡实喜温暖、阳光充足，不耐寒也不耐旱。生长适宜温度为20-30℃，水深30-90厘米。芡实有补肾固精、健脾止泻的功效，其性平、味甘涩，含有氨基酸、维生素等营养物质，芡实粥、芡实莲子汤等药膳，既含有丰富的营养物质，又有较高的药用价值。下面，和本站一起一下吧！本文目录1、孕期可以吃...
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![芡实的营养价值]( "芡实的营养价值")
- 相信大家对于芡实并不会陌生吧，芡实是我们经常可以吃到的一种植物的果实，芡实不但可以食用而且也可以药用，所以芡实是一种药食同源的植物，芡实有多种吃法，我们可以采用芡实搭配其它的食材做出各种各样的美味佳肴来，经常吃芡实能够带给我们很好的养生功效。那么芡实的营养价值究...
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![去湿气用芡实熟的好还是生的好 为什么有痔疮不能吃芡实]( "去湿气用芡实熟的好还是生的好 为什么有痔疮不能吃芡实")
- 芡实在生活中是起到去湿气功效的，很多人为了去湿气都会去吃芡实。那么，为什么有痔疮不能吃芡实？想知道答案的小伙伴们，一起来看看本站带来的详细介绍吧！全文目录1、去湿气用芡实熟的好还是生的好2、为什么有痔疮不能吃芡实3、芡实大粒好还是小粒好去湿气用芡实熟的好还是生的...
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![山药薏米芡实茯苓粥功效有哪些]( "山药薏米芡实茯苓粥功效有哪些")
- 粥，是大家常食用的一种食物。而山药薏米芡实茯苓粥也算是大家日常生活中很常见的一种美食。其实对于美食来说大家更多关注的就是口味和菜色，却是忽略了其本身给人的身体带来的营养价值和功效，所以大家对于山药薏米芡实茯苓粥就不是很了解。那么，山药薏米芡实茯苓粥功效有哪些...
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![芡实和薏米的区别 你真的知道吗？]( "芡实和薏米的区别 你真的知道吗？")
- 很多人对于芡实和薏米还不是很了解，所以总认为它们是同一种食材。其实，芡实和薏米是有很大区别的，不论是从外观还是从具体的养生功效，都有所不同。今天小编就来说一说芡实和薏米究竟有哪些区别？芡实又名鸡头、鸡头实、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。据史料，芡实首见于《神农...
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![黄豆芡实猪蹄炖汤]( "黄豆芡实猪蹄炖汤")
- 黄豆芡实猪蹄炖汤这种食物是比较有营养价值的，它含有很多的蛋白质、矿物质以及维生素，大家食用这种食物可以补充身体所需的营养物质。我们在生活中想要制作黄豆芡实猪蹄炖汤的时候，你们应该要将猪蹄剁碎，然而，将黄豆和芡实洗干净后一起放入高压锅里面慢炖就可以制作出来了。黄...
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![芡实乌龟王八汤怎么做]( "芡实乌龟王八汤怎么做")
- 在现在这个忙碌的社会中，大家每天为了生计总是会想应该通过什么方式也可以有着更好的生活。就因为这样，所以大家更加的需要进行一些有营养的饮食滋补下身体。其中芡实乌龟王八汤就是对于人的身体有着很高的营养价值和药用价值的汤，所以大家想问下芡实乌龟王八汤怎么做？主料芡...
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![芡实薏米绿豆的功效]( "芡实薏米绿豆的功效")
- 芡实薏米绿豆是一些非常美味的食物，这三种食物可以熬成粥喝，每天喝一些都可以有效地帮助我们调节自身出现的肠胃疾病，还可以有效地帮助我们达到软化血管的作用，可以帮助我们很好的避免自身容易出现的血管堵塞的问题，大家都可以多喝一些，为大家普及一下芡实薏米绿豆的功效吧。清...
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![湿疹疮毒食疗方芡实杞龙龟苓汤]( "湿疹疮毒食疗方芡实杞龙龟苓汤")
- 【来源】：民间药膳方【原料】：芡实50克，枸杞子30克，龙眼肉50克，土茯苓60克，乌龟1只(约400克)。【做法】：将芡实、枸杞子、龙眼肉、土茯苓洗净;乌龟放入盆中，淋热水使其排尿、排粪便，用开水烫死后洗净，杀后去内脏、头爪。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可...
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![霜降吃什么 霜降平补用芡实]( "霜降吃什么 霜降平补用芡实")
- 霜降进补吃什么？霜降进补吃板栗是个不错的选择，吃板栗可以增强人体免疫力，而霜降平补可以用芡实。霜降的到来，说明现在已经进入了深秋季节，这个时候天气变凉，要多吃暖胃散寒、活血健脾的食物，板栗和芡实是不错的选择。霜降进补吃板栗首先，栗子能够为机体能够充足热量。栗子是碳水...
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![芡实米的作用与功效]( "芡实米的作用与功效")
- 随着如今人们生活水平的提高，各种以前没有见过的东西也渐渐的出现在了大家的眼帘中，芡实米是其中的一种，但是还是有很多人对于这种东西不是很熟悉，因此大家都想知道芡实米的功效和作用，针对这个问题，下面我们就一起来详细的了解一下吧。芡实米是日常生活中虽然常见，但是很多人并...
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![芡实是什么？芡实可以用来泡水喝吗？]( "芡实是什么？芡实可以用来泡水喝吗？")
- 芡实是一种水生植物，也是一味中药。不过吃芡实的人比较少，中医认为，芡实性味甘、涩、平，入脾肾二经，能健脾祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。下面，喝和本站一起了解一下吧！本文目录1、芡实是什么2、芡实可以用来泡水喝吗3、怎么挑选芡实芡实是什么芡实，又叫：...
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![吃芡实米减肥吗]( "吃芡实米减肥吗")
- 芡实米是芡实的一种种子类型，在生活中也是比较常见的食物，同时芡实米也是可以入药的，它所含有的重要的中药的成分也是比较多，可以进行很多疾病，同时很多疾病的预防以及改善也是比较常见的，芡实米属于一种中药成分，同时它有非常丰富的营养价值和物质，它具有一些补药的作用。在日常...
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![经期可以吃芡实吗？芡实属于寒性食物吗？]( "经期可以吃芡实吗？芡实属于寒性食物吗？")
- 芡实始载于《神农本草经》，列为上品，又名鸡头子，历版《中国药典》均有记载，为睡莲科1年生水生草本植物芡的干燥成熟种仁，具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，主治梦遗、滑精，遗尿、尿频，脾虚久泻，白浊、带下。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期可以吃芡实吗2、芡实属...
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![冬瓜薏米芡实排骨汤 你知道该怎么做吗？]( "冬瓜薏米芡实排骨汤 你知道该怎么做吗？")
- 生活中很多人喜欢炖排骨汤，如果在炖排骨汤的时候加入冬瓜、薏米以及芡实等食材的话，这样的汤不仅味道非常好，对身体也有很好的滋补作用，而且做法也是很简单的。一、冬瓜薏米芡实排骨汤的做法步骤冬瓜薏米芡实排骨汤的材料猪肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡实30克、姜片、...
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![芡实的功效与作用有什么？]( "芡实的功效与作用有什么？")
- 提到芡实可能大家都知道它是一种常见的中药成分，而且各种各样的中药方中有此味药。其实大家对各种各样的中药都是需要大体了解一下的，掌握了具体的功效作用及适应症，才能充分的利用起来，也就可以对自身健康提高保障，免受各种疾病的伤害了，那么芡实的功效与作用有什么？优质的芡实...
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![山药薏米芡实粥 三大做法值得学习]( "山药薏米芡实粥 三大做法值得学习")
- 在夏季时节，人们最喜欢喝各种各样的养生粥来调理身体，而山药薏米芡实粥就是一款可以调和脾胃的粥饮，那么，山药薏米芡实粥该怎么做呢？一：原汁原味做法--直接煮山药片、薏仁米和芡实直接煮粥，这应该是大家公认的山药薏米芡实粥了，这种做法的最大优点是最简单，缺点是不怎么好吃，因为煮...
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![山药芡实粥有哪些营养]( "山药芡实粥有哪些营养")
- 山药是我们在平时应该都会经常吃到的，山药是很有营养的，它能够很好的帮助我们肠胃的蠕动，因此减肥的效果也是不错的，女性一般都很喜欢吃山药，山药的吃法很多，常见的就有山药粥，那么大家了解山药芡实粥，它已经是很常见的一种粥了，营养价值是很高的，下面我们来看看吧。基本简介工艺：煮...
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![芡实什么时候种 芡实种植时间]( "芡实什么时候种 芡实种植时间")
- 芡实和一般的农作物一样，种植的时间是季节性了，过了季节就不适合种植了。那么，芡实什么时候种？芡实种多久收获？下面就跟本站一起具体看看芡实种植时间等相关内容。芡实什么时候种长江流域于4月上旬浸种，水温白天保持在20-25℃，夜间则在15℃以上(能在温室或温床内浸种、催芽最好)...
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![《本草纲目》里的神药芡实 吃了就不会有饥饿感]( "《本草纲目》里的神药芡实 吃了就不会有饥饿感")
- 芡实，是一种大型的一年水生草本植物。中国中部、南部各省均有产，多生于池沼湖塘浅水中，喜温暖水湿，不耐霜寒。生长期间需要全光照。各位看到这里，是不是感觉我在很无聊地讲解芡实的种植方法，闷死了。其实，我只是为了让各位了解一副神药那朴实敦厚的一生。芡实这如此大众化的植物...
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文思咖
