![人鬼艳情故事四则]( "人鬼艳情故事四则")
- 一、女鬼未必真是鬼话说南京有赵应之、赵茂之兄弟，是皇室远亲，和一位富豪之家的吴姓公子是哥们，关系很好。一日春光明媚，三人结伴畅游金明池，路过一家酒店，三人腹中空空，就进去用餐。店里只有一个姑娘在跑堂，长得妩媚动人，三个年轻人不免心痒痒，说了些挑逗的话。姑娘倒也不生气，落落...
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![制作简便的痛经食疗方四则]( "制作简便的痛经食疗方四则")
- 韭菜炒羊肝原料：韭菜150g，羊肝200g。制法：羊肝切成小片，与韭菜一起入锅急火炒熟即可。功效：补益肝肾，调经。适应症：肝肾虚损之痛经，经行前5天开始服用。枸杞炖兔肉原料：枸杞20g，兔肉250g，调料适量。制法：枸杞洗净，兔肉切块，同放于砂锅中，加水适量，大火烧沸后改小火炖熟，加调料调味。功效：滋...
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![刘邦的四则小故事 少年“无赖”成豪杰]( "刘邦的四则小故事 少年“无赖”成豪杰")
- 刘邦的四则小故事少年“无赖”成豪杰不爱读书也不爱劳动刘邦性格豪爽，不太喜欢读书，但对人很宽容。他也不喜欢下地劳动，所以常被父亲训斥为“无赖”，说他不如自己的哥哥会经营，但刘邦依然我行我素。刘邦长大后，经考试做了泗水的亭长，时间长了，和县里的官吏们混得很熟，在当地也小有...
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![四则治疗感冒咳嗽秘方]( "四则治疗感冒咳嗽秘方")
- 感冒咳嗽偏方一：白胡椒面、葱白各适量。煮热汤面条一碗，加入葱白及白胡椒面拌匀，趁热吃下，盖被而卧，汗出自愈。此方辛温解表，发散风寒。可治疗风寒袭表引起的伤风感冒症。感冒咳嗽偏方二：核桃仁25克，葱白5克，生姜25克，茶叶15克。将核桃仁、葱白、生姜一起捣烂，同茶叶一同放入砂锅内，...
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![洪承畴相关故事四则]( "洪承畴相关故事四则")
- (一)洪承畴求学相传洪承畴童年时期家道贫寒，十二岁的时候只好从溪溢学馆休学回家，帮助母亲一块磨豆腐度日子。每天清晨，小承畴头上顶着豆腐板，走街串村，四处叫卖。卖了一段时间，他觉得在水沟学馆卖豆腐销得最快。水沟学馆在英墟街巷里，先生是英都乡有名的才子洪启胤。这位先生二...
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![中药治肿瘤四则大法]( "中药治肿瘤四则大法")
- 环境的不断恶化，那么得肿瘤的患者也不断在增加，对于很多得了肿瘤的患者，为了能提高自己的生存质量，愿意通过中药治疗肿瘤，那么中药治疗肿瘤四则大法都有哪些？为了你能全面的进行了解，就来一同看看下面详细的介绍，希望你能通过中药治疗，让自己的肿瘤得到有效的控制。扶正培本：中医学...
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![治疗老年性痴呆四则]( "治疗老年性痴呆四则")
- 1.花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。2.羊脑1个，蒸熟后调味食用。有益肾健脑的功效。3.桂圆10个，红枣10个。放适量水煎服，每晚睡前服。适用于老年性痴呆患者夜...
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![贫血药膳方四则]( "贫血药膳方四则")
- 黄芪鸡汁粥功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。配料：重1000-1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。制作：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁热服食。宜忌：感冒发热、外邪未尽者忌服。肝粥功效：补肝，养血明目，适用于气血虚弱...
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![塑造美臀的四大法则]( "塑造美臀的四大法则")
- 美臀法则一：美臀饮食想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。美臀法则二...
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![职场男的养生四法则]( "职场男的养生四法则")
- 职场男的养生四法则1、培养周末斗士综合症男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的零部件做一次放松休息。经常进行伸展运动；严格...
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![画腮红的四大原则]( "画腮红的四大原则")
- 画腮红的四大原则腮红的四大原则法则一、利用腮红形状改变脸型不同类型的腮红画法存在很大的差异，而不同的腮红涂抹方式能够打造出不同的妆容效果，因此选择适合自己脸型的腮红形状是扬长避短的关键。脸型较短的人适合那么选择直接向上倾斜的角度来刷扫腮红，这样能够很好的拉...
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![四个法则让臀部翘起来]( "四个法则让臀部翘起来")
- 美臀法则一：饮食原则想让臀部变得结实避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。在蔬菜方面...
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![早起＂享瘦＂四要则]( "早起＂享瘦＂四要则")
- 很多次想减肥，但是不是没有时间，就是没有心情，特别是对于上班族来说。但是小编告诉你只要每天早上做好这4件事，让你必瘦无疑。而且，不用担心，这4件事都很容易做到，你只需要提前起床30分钟就可以。减肥第一件事--7：00晨起一杯白开水起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充...
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![四不伤害原则是什么]( "四不伤害原则是什么")
- 1、不伤害自己不伤害自己，就是要提高自我保护意识，不能由于自已的疏忽、失误而使自己受到伤害。它取决于自己的安全意识、安全知识、对工作任务的熟悉程度、岗位技能、工作态度、工作方法、精神状态、作业行为等多方面因素。2、不伤害他人他人生命与你的一样宝贵，不应该被忽...
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![缓解压力的四原则]( "缓解压力的四原则")
- 红网消息：1.用积极的态度面对压力。在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在承受不了的时候，也不...
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![职场孕妈四大健康守则]( "职场孕妈四大健康守则")
- 在身体允许的情况下，很多职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。殊不知，怀孕后，许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击，所以，准妈妈一定要格外的注意，以下四大健康守则，准妈妈一定要仔细看咯。健康守则一：减少或避免吹空调，警惕空调病空调...
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![四早防疫工作原则]( "四早防疫工作原则")
- 1、早发现。包片管理、分类管理、实名管理、专业管理。2、早报告。引导主动报告、单位统一报告、药店发现报告、医疗机构报告、联防联控报告。3、早隔离。居家医学观察、居中隔离医学观察、资源集中留置观察。4、早治疗。尽早明确诊断、尽快转入定点医院。...
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![健康跑步四原则]( "健康跑步四原则")
- 随着人们对健康问题的重视，长跑逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。这种群众性的健身运动与竞技体育不同，其目的是为了抵御现代生活给个人所带来的危害——亚健康状态的产生，故越来越多的人喜欢和加入到长跑的大军之中。但要想健康长跑要遵循四个原则。1....
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![冬季养生四个小原则]( "冬季养生四个小原则")
- 眨眼间就来到了立冬的季节。立冬，是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，增加肌体的御寒能力，同时也造成人体热量散失过多...
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![运动减肥四原则]( "运动减肥四原则")
- 运动减肥的原则一：坚持有氧运动。因脂肪代谢必须在氧气参与下才能进行，因此有氧运动是减肥的最佳锻炼方法。有效的有氧运动有三个条件：有充足的氧气参与;运动时全身大多数肌肉群参与;保持20~40分钟时间。有氧运动的形式很多，主要有快走、慢跑、游泳、爬山、自行车、健身操等...
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![健康长寿循四法则]( "健康长寿循四法则")
- 类平均寿命史前仅为十几岁，而现在有些国家人口的平均寿命已达80多岁，更为可喜的是，21世纪，百岁寿星将成为高龄老人的新群体。这是时代进步与科学发展之使然，物竞天择与适者生存之使然。但是，在健康长寿的秘密被越来越多地揭示和享用的今天，却也有为数不少的人做着一些不利于健康...
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![中医养生四原则]( "中医养生四原则")
- 中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生...
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![吃鱼的四大法则 四类人最好别吃鱼]( "吃鱼的四大法则 四类人最好别吃鱼")
- 鱼类是不可多得的健康食品，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。需要指出的是，鱼的种类有很多，但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。下面，小编介绍6种国人常食用鱼类的营养价值，分析不宜常吃鱼的人群，为你的健康饮食护航。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、...
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![中老年减肥注意四足四少原则]( "中老年减肥注意四足四少原则")
- 中老年减肥注意四足四少原则近日，笔者在市中区影都附近一健身房里看到，准备锻炼的中老年人都不算太胖，但是多数身上都用上了加速脂肪燃烧的利器：保鲜膜、束腰带、不透气的衣裤，并努力地跟着健身教练的动作做。不一会儿，一个个都累得气喘吁吁、大汗淋漓，一个小时的快速锻炼，让不少...
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![夏季养生四个准则 逆之则伤心]( "夏季养生四个准则 逆之则伤心")
- 夏季是阳气最旺的时节，养生也要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，适度运动、起居有常，做到形神共养，到了秋天，你才不会因此而患病。夏季养生四个准则逆之则伤心人们通常借助夏天这个散发的季节，把春季的郁滞恼怒的情绪宣泄出去，保持情志调畅、心神和缓。夏季自然界一派繁荣景...
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文思咖
