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- 吃荸荠好处多多荸荠私房食谱吃荸荠好处多多荸荠又称野地栗、马蹄、马薯，由于其生长于泥中，加上口感清脆、微带甜味，彷彿雪梨般，因此，又有地下雪梨的美称。在营养价值上，每100公克（约9颗）热量更只有67大卡，除了富含水分外，其膳食纤维更高达2、1公克之高，对于改善便祕问题有不错的效果...
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![初秋水润美人私房保湿术]( "初秋水润美人私房保湿术")
- 进入干燥的秋季，肌肤也亮起缺水的警示灯。四个超狡猾的保湿秘方能够帮助给你的肌肤快速补足水分，让你的肌肤轻松度过秋天。在日常的护肤程序中，只要掌握适合的保湿秘方，就能在不经意之前快速为你的肌肤增添更多的水分。秘方一：洁面绝不带走水分狡猾做法：很多MM到了秋天还是继续...
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- 中医师表示，想要拥有女明星般纤细、曼妙的水蛇腰，不妨适度饮用有助去湿、消脂、润肠通便的中药茶饮，辅助调理改善，一起来看看是什么样的中药茶饮吧！私房瘦腰茶大公开喝出性感水蛇腰近日正式升格为人妻的昆凌，除了有美背梦幻教主的称号，穠纤合度的小蛮腰更是令人称羡！但是，仍然有许...
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- 1、twinstwins的背部有着婴儿般的娇嫩肌肤，同时又透出成熟女性的性感味道，而这种娇憨的样子最是充满诱惑。对于twins来说，平时注意肌肤清洁，加上流汗运动，就足以打造出理想的美背。2、莫文蔚小男孩般骨感而有型的后背，居然也同样性感无敌。莫文蔚对背部的器械锻炼未曾中断过。...
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![萧亚轩私房减肥术 快速瘦身翘臀]( "萧亚轩私房减肥术 快速瘦身翘臀")
- 一出道就以强势速度占领歌坛的萧亚轩，她性感苗条的身姿也一直俘获这歌迷的心。那么，曾经肥胖的ELVa用什么减肥方法来瘦下来的呢？Elva瘦身妙招看着她纤细的身形，你一定不会相信Elva是个不忌口的人，大家会吃的麻辣锅、炸物、饮料，她都来者不拒，难道是因为天生丽质的关系，所以怎么吃...
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![12星座减肥私房招]( "12星座减肥私房招")
- 排毒是为了能够清除体内的毒物，让你全身得到一个新的循环。身体的毒素排除了，减肥瘦身自然变得容易、有效。推荐12星座排毒美体瘦身法，适合你的排毒方法，排毒才会更顺畅！◎◎◎白羊座你们热情有活力，主观意识强烈，充满冒险精神，由火星守护的白羊座通常都是积极进取，活泼有朝气的，严...
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![私房靓汤食谱 为你夏季解暑]( "私房靓汤食谱 为你夏季解暑")
- 私房靓汤食谱为你夏季解暑私房靓汤食谱，为你夏季解暑番茄土豆排骨汤的做法材料：番茄150克，土豆250克，排骨300克。做法：先将排骨洗净氽烫后用清水冲干净，与切块的土豆一起放入砂锅，加水5000ml，先用武火煮15分钟后改为文火，煮40分钟后，加入番茄，再煮20分钟，调味后即可食用。功效：健胃消...
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![美容私房术 戳穿5大不靠谱护肤流言]( "美容私房术 戳穿5大不靠谱护肤流言")
- 1、不靠谱高招之——频繁去角质可让肌肤自由呼吸冬季面部皮肤增厚，需要经常去角质，否则给肌肤不给的营养成分不能被高效吸收。经常使用去角质产品，肌肤才能自由呼吸。正解：合理去角质，一周一次最好频繁去角质，会让肌肤饱受损伤。因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用。过度频...
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![10款私房面膜 女星平民护肤法宝]( "10款私房面膜 女星平民护肤法宝")
- 众多当红大牌女明星都拥有光滑细致的肌肤，让人羡慕不已。但不要以为大明星都只用昂贵的保养品，其实她们更爱DIY面膜。这些面膜不仅功效好而且便宜。让我们一起跟着这些大牌女明星做私房面膜吧！大S：红酒蜂蜜面膜准备材料：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许。制作方法：将所有材料混...
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![不必排斥高跟鞋 揭秘医生们的私房养生方]( "不必排斥高跟鞋 揭秘医生们的私房养生方")
- 每天吃五份果蔬、经常锻炼、喝水要充足等等之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。报道指出，和医学专家多聊聊，你就会发现他们有一套根据个人经验总结出来的健康法则。晚上8点后绝不要吃东西晚上8点后绝不要吃东西：from伦敦大学附属医院胃肠病会诊医生一般情况下，我在晚上8点...
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![做无龄小美人 黎姿抗衰老的七个私房妙招]( "做无龄小美人 黎姿抗衰老的七个私房妙招")
- 提到黎姿大家几乎都会想到美女这个词，上天有时就是如此的不公，当别人都在为多出一条的鱼尾纹而焦虑时，黎姿似乎从未在意。其实黎姿独家抗老妙招大揭秘，你就会发现在人前光鲜的美人背后付出的是我们所不知的，别小看这七招，如果你也能持之以恒，驻龄其实很简单！黎姿到底有怎样的护肤...
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- 凭着高挑亮丽的外形，全智贤理所当然地走进了演艺圈。这是全智贤演戏和学业并驾齐驱的一个时代。她回忆说：高中的时候，学校每天都要求按时上课，而且要记笔记。所以我经常要拿同学的笔记来抄。这就是韩国实力美女全智贤。关于全智贤全智贤回忆起第一次在镜头前的表现时说：我最早...
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- 美味私房菜东北木须肉的做法美味私房菜东北木须肉的做法材料：鸡蛋（4只）、瘦肉（100克）、冬笋（50克）、鲜黑木耳（50克）、红萝卜（50克）、葱（1根）。调料：油（5汤匙）、盐（1汤匙）、料酒（1/2汤匙）、白胡椒粉（1/5汤匙）、鸡粉（1/3汤匙）。1、洗净冬笋、鲜黑木耳和红萝卜，都切成细丝；瘦肉洗净切成丝，葱也切成细丝...
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- 每天吃五份果蔬、经常锻炼、喝水要充足等等之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。《每日邮报》指出，和医学专家多聊聊，你就会发现他们有一套根据个人经验总结出来的健康法则。晚上8点后绝不要吃东西。伦敦大学附属医院胃肠病会诊医生马太·班克斯一般情况下，我在晚上8...
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![80后小媳妇分享的哄公婆私房秘招，包你家庭幸福美满]( "80后小媳妇分享的哄公婆私房秘招，包你家庭幸福美满")
- 因公婆身体原因，我们未能朝夕相处，除了逢年过节回去团聚，生活在一起最长的时间大概是六个月。最初也曾有过摩擦和矛盾，但大都围绕我与老公的撒娇式表达方式而生，即使在磨合期也只存在某些问题看法、做法上的分歧，秉承最基本的尊重长辈原则，凡妈并未与公婆有过正面冲突。80后小媳...
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- 女性们都想要拥有像明星般迷人而富有魅力的脸蛋，即使你拥有了傲人的身材这脸蛋长得不怎么样依然称不上的美女，所以脸蛋对于美女来说还是一个重要的标志。今天小编就为你揭秘明星们的私房养颜汤，看看她们是如何美容养颜的。美容养颜汤林熙蕾：燕窝粥养颜美容漂亮宝贝林熙蕾除了...
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- 山西私房红烧排骨的原料：主料：排骨、杏鲍菇。配料：干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片。调料：盐、老抽、生抽、冰糖、十三香。山西私房红烧排骨做法：1、山西私房红烧排骨的原料图。2、排骨焯水过冷水沥干备用。3、锅里放油，排骨码放好，煎金黄翻身再煎一下。4、煎好的排骨备用。5、...
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- 现代女性不只关注脸部，全身上下都需要细心护理，臀部也是，下垂、扁平的臀部只会倒胃口，美臀计划时不可待，赶紧行动起来吧！一、詹妮弗.洛佩兹闻乐起舞扭出致命吸引的“丰臀”以舞曲走红歌坛的洛佩兹可不是只会摆摆姿势的花瓶，体内流着奔放拉丁血液的她，闻乐必起舞，一扭动美臀总是让...
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- 1、TwinsTwins的背部有着婴儿般的娇嫩肌肤，同时又透出成熟女性的性感味道，而这种娇憨的样子最是充满诱惑。对于Twins来说，平时注意肌肤清洁，加上流汗运动，就足以打造出理想的美背。2、莫文蔚小男孩般骨感而有型的后背，居然也同样性感无敌。莫文蔚对背部的器械锻炼未曾中断过。...
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![资深美女丁薇 私房保养秘笈]( "资深美女丁薇 私房保养秘笈")
- 不惧怕、不纠结、不矫情、不掩饰，这就是丁薇对老去的态度。让丁薇告诉你属于她的不老秘密。是什么让我保持年轻？A、我不过分在意自己变老。当我问到丁薇，朋友们有夸你显年轻的吗？丁薇的回答是：我不过分在意自己在变老，健康地变老是自然的，拥有一颗和年龄般配的心，保持年轻的生活...
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![秋冬季节养血润燥的私房药膳方]( "秋冬季节养血润燥的私房药膳方")
- 秋冬季节养血润燥的私房药膳方秋冬季节养血润燥的私房药膳方腔骨萸药汤材料：腔骨500克、山萸肉20克、山药50克、枸杞12克，根据个人口味加调料及水适量。做法：1、先将山萸肉、枸杞装入纱布袋，扎紧药袋口；2、腔骨洗净，先用沸水焯一下，再用温热水洗净备用；3、将腔骨放入砂锅，加药袋、...
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![12种肥胖者的私房瘦身茶]( "12种肥胖者的私房瘦身茶")
- 瘦身有讲究，瘦身茶则更有讲究。今天我们为你盘点了12中肥胖类型专属的减肥茶品，不管你是节食者，还是爱吃肉者，亦或是便秘者……等等这些肥胖类型你都可以找到属于自己的私房减肥茶品。1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很...
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![女性私房处致癌排行榜]( "女性私房处致癌排行榜")
- 据统计，全世界每年约有46。5万例新发宫颈癌患者，我国每年新增13万~15万宫颈癌病例。另外，全球每年有120万女性患乳腺癌，且有50万人死于该病；在西欧、北美等发达国家，乳腺癌的发病率占女性恶性肿瘤首位，而处于相对低发区的中国，发病率也呈逐年上升的趋势。私房病致癌排行榜1、宫颈...
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文思咖
