![5种沐浴法 让你告别肩颈疼痛]( "5种沐浴法 让你告别肩颈疼痛")
- 闲下来时，泡个澡无疑是最舒服和享受的事情，在家享受沐浴的从容与舒适的同时你想过沐浴的目的是什么吗？想当然的回答是温暖身体，清除污垢，但仅仅是这样吗？其实，沐浴时结合温度、水压、浮力等各要素考虑，就能把沐浴变成富有创造性而又可达到养生保健功效的有益运动。1.舒缓脖子和肩...
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![古代女人一辈子只洗这三次澡 都如何沐浴的呢]( "古代女人一辈子只洗这三次澡 都如何沐浴的呢")
- 古代女人一生只洗三次澡？这是真的吗？这对现代人们来说来说太不可思议，那么古代女人是怎样洗澡的呢？古代女人刮除体毛吗？带着这些疑问，随着小编一起来看看古代人们的奇闻轶在隋朝建立以后，盘踞着蒙古大草原的突厥大可汗派遣使臣携带厚礼，进入长安向隋文帝杨坚请求和亲。隋文帝为了...
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![最奢华的洗澡 揭秘慈禧太后是如何沐浴的？]( "最奢华的洗澡 揭秘慈禧太后是如何沐浴的？")
- 慈禧太后原是咸丰帝的妃嫔叶赫那拉氏，也是同治帝的生母，她在清朝末期拥有实质的权利，是非常重要的一位历史人物。对于慈禧太后，人们的说辞也是不尽相同，但对于她晚期的混乱的私生活还有奢侈的用度，都是不赞成的，就如慈禧太后的洗澡过程，可以说是历史上最讲究的一位。太后沐浴“这...
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![杨贵妃在华清宫温泉沐浴时为何必须戴浴帽？]( "杨贵妃在华清宫温泉沐浴时为何必须戴浴帽？")
- 陕西是温泉之乡，全国发现最早的第一口温泉就在陕西境内。“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是亲承恩泽时”。这是唐代大诗人白居易描写杨贵妃垂青东华清池温泉的著名诗句。华清宫温泉水称之为“天下第一御泉”，因为曾经周秦、汉、隋、唐等历代帝王均在此修...
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![最奢华的洗澡 解密慈禧太后宫廷沐浴程序]( "最奢华的洗澡 解密慈禧太后宫廷沐浴程序")
- 很难想像，在没有自来水的古代城市，人们该如何洗澡。一百多年前，某些先人们使用的依然是井水，那井都是露天打造的，常常可以从中发现死猫和死老鼠。古时候，人们不仅用水困难，也缺少清洁观念。人每天要洗一洗，这件事开始得不算很久。即便是地位显赫的皇帝也断没有这种意识，更不用说平...
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![还在为这些沐浴问题纠结？哈罗闪儿童洁面沐浴泡泡给你解围！]( "还在为这些沐浴问题纠结？哈罗闪儿童洁面沐浴泡泡给你解围！")
- 在给儿童们进行洗澡的过程中，大家可能都遇到过这样的一系列问题：对沐浴兴趣低，不愿意配合；产品有刺激性，洗澡后身体出现过敏现象；不小心把沐浴露吞到口中引发妈妈担心……众所周知，定期对宝宝的头部以及身体进行清理是十分有必要的，可以给头皮以及肌肤创造良好的发育环境。然而由...
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![沐浴也讲究养生]( "沐浴也讲究养生")
- 洗澡，也叫沐浴。在中国，洗澡是一件大事，自古就有沐浴而朝，斋戒沐浴以祀上的说法。其实洗澡并不只是清洁身体，同时也是一种运动。唐代着作《天隐子》中的描述：斋戒者，非蔬茹饮食而已;澡身者，非汤浴去垢而已。益其法在节食调中，摩擦畅外者也。意思是吃斋不只是戒荤吃素，通过节食还有...
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![男人就该这样洗澡 注意沐浴禁忌]( "男人就该这样洗澡 注意沐浴禁忌")
- 第一招：入浴姿势脱了衣服就迈入浴缸？真俗！专业的做法是，先侧坐着，一脚着地，另一脚悬空，用手轻轻拂动浴缸的水，打开花洒或水龙头，深呼吸感受下水的气息，最后再缓缓迈入。淋浴间没有浴缸的，直接省去这一步。第二招：感受水的洗礼直接利用水来清洗自己？没礼貌！真正绅士风度的，会先跟水好好打...
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![沐浴祛湿又排毒 范冰冰演绎6高招]( "沐浴祛湿又排毒 范冰冰演绎6高招")
- 首先，让我们来了解一下沐浴减肥法，人体在进行热水沐浴时将会流汗，这不但可以冲掉皮层的垢物，体内积聚的残余废物及多余的水分亦会随汗水一起排出，一方面可以消除浮肿，另一方面则可促进新陈代谢，使其成为易瘦的体质。沐浴减肥步骤：1、入浴前，先喝1杯开水，冷热皆可。2、浸浴前，先由脚...
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![揭秘杨贵妃在温泉沐浴时为何一定要戴浴帽？]( "揭秘杨贵妃在温泉沐浴时为何一定要戴浴帽？")
- 陕西是温泉之乡，全国发现最早的第一口温泉就在陕西境内。“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是亲承恩泽时”。这是唐代大诗人白居易描写杨贵妃垂青东华清池温泉的着名诗句。华清宫温泉水称之为“天下第一御泉”，因为曾经周秦、汉、隋、唐等历代帝王均在此修...
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![香薰沐浴的好处]( "香薰沐浴的好处")
- 香薰是一种全世界都流行，很多女士喜欢的一种护理方式。香薰可以加快我们体内的新陈代谢，帮助我们细胞的重生，提高我们的免疫力，它能减低我们的心理压力。并且还能使我们身体内的各种各样的身体系统得到很好的恢复。常用香薰油我们用来泡浴或者按摩之类，可以使我们的鼻间闻到了...
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![谁说古人不喜欢洗澡？宋朝人就很享受沐浴]( "谁说古人不喜欢洗澡？宋朝人就很享受沐浴")
- 带你逛逛宋朝的沐浴中心十三世纪到过杭州的意大利商人马可•波罗惊奇地发现，“行在城中有浴所三千，水由诸泉供给，人民常乐浴其中，有时足容百余人同浴而有余”。“包围市场之街道甚多，中有若干街道置有冷水浴场不少，场中有男女仆役辅助男女浴人沐浴。其人幼时不分季候即习于冷水...
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![沐浴三部曲 正确的洗澡顺序]( "沐浴三部曲 正确的洗澡顺序")
- 沐浴第一步：洗脸为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不...
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![夏天孕妇洗澡应注意什么？孕妇夏日沐浴的注意事项]( "夏天孕妇洗澡应注意什么？孕妇夏日沐浴的注意事项")
- 妇女怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，夏季孕妇比常人更需要洗澡，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。夏天孕妇洗澡应注意什么？孕妇夏日沐浴的注意事项天气越来越热了，即使大腹便便，洗澡也是孕妇每天不可少的“功课”之一。专...
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![世界最怪九大养生沐浴]( "世界最怪九大养生沐浴")
- 一、沙土浴：日本九州岛别府，人们将脖子以下的身体埋进沙土里享受沙土浴。把身体埋进沙土里利用自然加热的沙子做SpA可以促进排汗。二、石油浴：在阿塞拜疆纳夫塔兰一家石油浴疗养院，一名男子浸泡在供洗浴的石油中。据悉，这种石油富含硫磺，对治疗关节炎和皮肤病有效果。三、红酒...
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![最奢华的洗澡 揭秘慈禧太后宫廷沐浴程序]( "最奢华的洗澡 揭秘慈禧太后宫廷沐浴程序")
- 很难想像，在没有自来水的古代城市，人们该如何洗澡。一百多年前，某些先人们使用的依然是井水，那井都是露天打造的，常常可以从中发现死猫和死老鼠。古时候，人们不仅用水困难，也缺少清洁观念。人每天要洗一洗，这件事开始得不算很久。即便是地位显赫的皇帝也断没有这种意识，更不用说平...
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![用牛奶洗头好吗 牛奶沐浴“赶走”皮屑]( "用牛奶洗头好吗 牛奶沐浴“赶走”皮屑")
- 对于牛奶大家不陌生吧，牛奶的作用比较的多，有的人用牛奶洗头，你知道牛奶洗头的好吗？过期牛奶可以洗头吗？蜂蜜鸡蛋牛奶如何洗头？今天小编为大家准备了用牛奶洗头的相关内容，如果您感兴趣，就和小编一起去看一看吧~目录1、牛奶基本介绍2、用牛奶洗头好吗3、怎样用牛奶洗头4、蜂蜜鸡...
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![沐浴五处常按三穴 养肾补血]( "沐浴五处常按三穴 养肾补血")
- 到了冬季人们肢寒畏冷，四肢乏力，都是肾虚惹的祸。所以冬季要补肾，那小编就给大家介绍我们搜罗来的沐浴五法，穴位按摩，及对应的膳食调理吧！浴五处养肾法即摩擦足、腰、腹、耳、头部。浴足-睡前洗脚后，左手攀左大脚趾，右手小鱼际搓左脚涌泉穴36次，然后交换;浴腰-双手握拳，拳眼向内，在...
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![藏族男女共浴的沐浴节来历与习俗]( "藏族男女共浴的沐浴节来历与习俗")
- 西藏沐浴节至今约有七八百年的历史，藏族庆祝沐浴节的活动长达一个星期，而这个星期都是以洗澡为主，不管男女老少，在沐浴节的固定时间一起到河里洗澡。而关于沐浴节的来历，雪域高原流传着种种说法：其中一个关于沐浴节的美丽的传说：药王降药水治病很久很久以前，西藏有位医术高明的神...
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![先秦沐浴礼仪的形成 洗澡轶事“神女汤”的由来]( "先秦沐浴礼仪的形成 洗澡轶事“神女汤”的由来")
- 先秦沐浴礼仪的形成沐浴，就是今日通常所说的洗澡，包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细，东汉许慎《说文解字》云：沐，濯发也。浴，洒身也。洗，洒足也。澡，洒手也。所谓“濯”、“洒”就是洗的意思。据此看来，古代的沐浴与今日的洗澡的意义并不完全吻合，而只有把许慎对“沐”...
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![高温沐浴也能瘦脸？小脸速成记]( "高温沐浴也能瘦脸？小脸速成记")
- 手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。高温沐浴也能瘦脸？小脸速成记小脸速成记...
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![沐浴时如何按摩保健乳房]( "沐浴时如何按摩保健乳房")
- 沐浴时如何按摩保健乳房沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变化，从而达到健美的要求。淋浴时乳房按摩：1、将浴水调至40℃左右，较人体温度略高为宜。2、进入浴缸，用棉纱手套...
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![5步沐浴瘦身法让你轻松瘦下来]( "5步沐浴瘦身法让你轻松瘦下来")
- 闲下来时，泡个澡无疑是最舒服和享受的事情，在家享受沐浴的从容与舒适的同时你想过沐浴的目的是什么吗？想当然的回答是温暖身体，清除污垢，但仅仅是这样吗？其实，沐浴时结合温度、水压、浮力等各要素考虑，就能把沐浴变成富有创造性而又可达到美容瘦身功效的有益运动。1、舒缓脖子和...
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![瘦身沐浴法 安睡一整晚]( "瘦身沐浴法 安睡一整晚")
- 加入中药的药浴不光具有沐浴的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛并护肤、美容的作用。赶紧来试试这些沐浴减肥法的好处吧。1、药浴药浴减肥贵在坚持，对体质较好的人尤为适宜。介绍一个适宜于家庭...
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![洗头沐浴时要用棉花球塞耳！]( "洗头沐浴时要用棉花球塞耳！")
- 搓揉耳朵，保健(保健食品)全身在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康(健康食品)有着密切的关系。当身上部位发生异常时，耳穴的对应穴道，即会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置，把这些异常的现象消除...
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文思咖
