![揭秘宋朝宦海沉浮五起五落的传奇人物是谁？]( "揭秘宋朝宦海沉浮五起五落的传奇人物是谁？")
- 中国历史上有一个人，曾经两度为相，先后五次进入朝廷中枢机构，旋升旋贬，五次被赶下政治舞台，一生中比燕子三抄水还多了几水的传奇人物，此人就是宋太宗、真宗两朝一代名臣寇准。寇准在历代的正史上都被人褒之以忠臣面目，一生百折不挠，即使在人生最低谷的时候，也始终抱着一种向前进，向...
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![宋朝历史上宦海沉浮五起五落的传奇人物是谁？]( "宋朝历史上宦海沉浮五起五落的传奇人物是谁？")
- 中国历史上有一个人，曾经两度为相，先后五次进入朝廷中枢机构，旋升旋贬，五次被赶下政治舞台，一生中比燕子三抄水还多了几水的传奇人物，此人就是宋太宗、真宗两朝一代名臣寇准。寇准在历代的正史上都被人褒之以忠臣面目，一生百折不挠，即使在人生最低谷的时候，也始终抱着一种向前进，向...
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![五种不起眼的土法]( "五种不起眼的土法")
- 五种不起眼的土法美肤美肤的五个不起眼的土方法，想要让自己拥有美丽肌肤就可以试试这些不起眼的方法，勤做保养才能让自己的肌肤保持年轻的状态。下面为大家分享美肤的五个不起眼的土方法，供大家参考。美肤五种不起眼的土法1醋水去油油性皮肤的人每天早上起床，脸上都会有光泽...
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![早晨起来五分钟护肤一整天]( "早晨起来五分钟护肤一整天")
- STEP1-2min不只是洗脸，把前夜余毒通通清空早上洗脸，主要是清除肌肤残留的保养品质地与皮脂，洗面乳要选清洁力温和，洗後不乾涩的单品，推荐触感轻柔的“洗颜慕丝”以冷水充分清洗後；趁着手部湿润时，顺着按摩耳後到锁骨的淋巴结，促进排水，按摩到位时的些微酸痛感，意外地提神。排毒：步骤...
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![女人做到五点让胸挺起来]( "女人做到五点让胸挺起来")
- 有人说：关于乳房，婴儿看到的是食物，男人看到的是性爱，医生看到的是疾病，只有女人，真正用心去爱她。乳腺癌已是威胁女性的第一大癌症，而乳房胀痛、乳腺增生等更困扰着多数女性。如何让乳房永葆青春，做个“挺”女人呢？少让心情“感冒”。乳腺疾病与长期心情紧张、焦虑、抑郁等有很大...
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![五招让胸部挺起来]( "五招让胸部挺起来")
- 目录：第一章：充盈血气5妙招助你挺胸而出第二章：中医丰胸术按摩8穴位让你胸部猛增第三章：平胸MM必食的2款丰胸食谱女生们都梦想自己能有完美的胸型，仿佛胸部饱满的女性就连走路也都能散发出一种自信。而这世界并不是所有的女人都拥有胸涛汹涌的的美胸，那么有什么好的丰胸方法能...
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![老人五种脚病会引起脚痛]( "老人五种脚病会引起脚痛")
- 人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，更是硌得疼痛。下面五种脚病更容易引起脚痛，应积极到医院检查治疗。一、趾外...
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![五胡乱华究竟是哪五个民族 五胡乱华的起因是什么]( "五胡乱华究竟是哪五个民族 五胡乱华的起因是什么")
- 五胡乱华这段历史，可能是由于太过于血腥和惨无人道，以至于在我们现在的历史课本上并没有记载。五胡乱华发生在我国的东晋时期。是我国西北少数民族的族人做的。我们所有人都知道，自从我国封建社会开始，与少数民族的恩怨情仇从来就没有间断过。五胡乱华就属于这些“恩怨情仇”...
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![起床十五分钟的最佳保健法]( "起床十五分钟的最佳保健法")
- 起床十五分钟的最佳保健法，早上醒来第一件事，是做15分钟的床上保健操，又名全身保健按摩。天冷在被窝里按摩，天暖则在床上或椅上露天进行。我的保健操基本参考谷岱峰先生上世纪60年代编着的《保健按摩》，以它为蓝本，但结合我的情况和体会，作了多处较大幅度的修改与补充。谷先生主...
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![为什么早晨五点钟必须起床]( "为什么早晨五点钟必须起床")
- 早睡早起占人体健康的百分之七十;心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50%的电，白天还要释放100%，那50%哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，你总是借、总...
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![伤不起 五个错误姿势很伤腰]( "伤不起 五个错误姿势很伤腰")
- 伤腰姿势1：蹲下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地。伤腰姿势2：提很多人都喜欢用一个手提重...
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![炸五花肉怎么起虎皮]( "炸五花肉怎么起虎皮")
- 将五花肉清洗干净，五花肉和姜片、葱段少许黄酒、清水一起入锅，煮至猪肉断生。捞起沥干水分，用牙签在肉皮上插洞孔，在肉皮上抹上老抽，晾干备用。锅内放入油，油热后将肉皮的一面放入锅中，炸至肉皮变成棕红色和起了小泡，翻个面稍炸一下。待凉后，切成薄块。肉皮朝下，码入碗内，面上放上八...
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![五年牢还是坐得起的什么梗]( "五年牢还是坐得起的什么梗")
- 原文为你出门最好别被我看见，五年牢我还是坐得起的”，这句话多见于表情包，多是用在斗图时，带有一定的威胁意味，被许多人拿来恶搞。...
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![臀部翘起来的五个法则]( "臀部翘起来的五个法则")
- 美臀法则一：饮食原则想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。在蔬菜方面...
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![引起女性腰酸痛的五大原因]( "引起女性腰酸痛的五大原因")
- 腰痛是生活中常见的问题，女性比男性更加容易出现腰痛的问题，因为女性在生理期间和怀孕期间都很容易出现腰痛的症状，这对女性的生活产生了不利的影响，长期下去可能还会引发其他疾病，所以一定要及时的治疗。1、生理特性引起很多女性在经期阶段都不留意饮食，经常是大口的吃冷饮，这...
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![“早睡早起”五大好处]( "“早睡早起”五大好处")
- 不少人白天哈欠连天，精神不振，晚上又总是睡不着或是习惯性的熬夜晚睡，这样早上就痛苦了！每天早晨纠结着不想起床，却又不得不起，到了周末便睡得昏天暗地。不仅如此，让人难受憋屈的睡眠问题还是不断的影响每天的情绪，影响工作效益，脾气也变差了，与此同时，一连串的“踢猫效应”事件或接...
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![纹唇易起泡 注意五大事项]( "纹唇易起泡 注意五大事项")
- 纹唇手术的术后特点：纹全唇后，唇部创面较大，抵抗力下降，很容易被口腔中及外界的细菌、病毒感染，并发炎症或单纯性疱疹。纹唇易起泡注意五大事项这些疱疹多见于唇线以外边缘，或是唇部以外的表皮上，往往是文唇第三天后开始出现。甚至有的人纹唇后7至10天创面恢复正常后开始起泡。...
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![引起男人阳痿的五大原因]( "引起男人阳痿的五大原因")
- 造成男人阳痿的原因有哪些？阳痿是男性常见性功能障碍疾病之一，如果得不到及时的治疗是会影响到夫妻之间的感情。因此，了解阳痿的原因对消除疾病危害具有重要意义。那么引发男人阳痿的原因有哪些呢？下面来看看专家的介绍：1、精神神经因素：如幼年时期性心理受到创伤，或新婚缺乏性...
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![制约男性勃起的五大因素]( "制约男性勃起的五大因素")
- 勃起功能障碍是男性生理功能障碍，是指男性生殖器虽然有性欲但不能勃起或不能维持勃起或勃起不坚，以致难以进行或维持满意的性生活称之为勃起功能障碍，或用其英文缩写ED。导致男性勃起功能障碍的原因1、神经性勃起功能障碍：中枢及周围神经的病变可引起阴茎勃起的神经反射障碍，...
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![老人伤不起 五大招防摔倒]( "老人伤不起 五大招防摔倒")
- 老人伤不起五大招防摔倒老人如何预防摔倒1.体育运动坚持体育运动对老年人是十分重要的。它不仅可以预防摔倒，而且一旦摔倒，发生骨折的可能性较平时不运动的人要少，摔倒了也容易爬起来，即使摔伤了，恢复也较快。这是因为坚持运动的老人肌肉的力量、关节的功能和人体的平衡帮助了...
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![晨起养生动作慢 养生五字诀]( "晨起养生动作慢 养生五字诀")
- 目录：第一章：晨起养生动作慢养生五字诀第二章：您在哪里养生第三章：中年健康养生五常看养生的方法有很多。每段时间都有不一样的养生方式，只有在合适的时候选择合适的方法，养生效果才会显着。那么每天不同时刻，我们应该如何养生呢？晨起养生动作慢养生五字诀养生方法多种多样，不仅要...
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![欠账五年还能起诉吗]( "欠账五年还能起诉吗")
- 如果欠条注明还款日期，则诉讼时效为注明之日起三年；如果欠条未注明还款日期，则诉讼时效最长不超过20年。根据《民法典》（自2021年1月1日起施行）第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知...
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![晨起喝这五种水要你命]( "晨起喝这五种水要你命")
- 喝水是非常养生保健的方法，但是很多人喝水方法不对，或者喝的水不营养，导致营养流失，健康受损。下面小编盘点了晨起你不该喝的5种水，并且告诉你如何健康喝水，快去了解下吧！喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元...
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![男人晨起五症状 是大病征兆]( "男人晨起五症状 是大病征兆")
- 男人晨起五症状,是大病征兆1、晨僵：晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、...
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![早上起床喝五种水损害健康]( "早上起床喝五种水损害健康")
- 冰水很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，容易引发胃病。除此之外，冰水首先刺激喉咙，充...
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文思咖
