![美女们必须知道的排毒绝招]( "美女们必须知道的排毒绝招")
- 苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。美女们必须知道的排毒绝招眼下，女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是排毒。那么，我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢？专...
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![达人教你瘦手臂绝招]( "达人教你瘦手臂绝招")
- 优美的手臂线条，可以给你的魅力加分，跟着达人一起消灭堆满脂肪的蝴蝶袖吧。手臂瑜伽如果不想练成肌肉女，运动后的伸展很重要！这个动作可以帮你伸展舒缓手臂肌肉，让线条更漂亮。1采盘坐姿，一手贴耳向上伸直。2手肘弯曲，手掌向后约摸到后颈处。3另一手手掌握住手肘处，轻轻向下压，约...
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![女为悦己者容 养颜4大绝招]( "女为悦己者容 养颜4大绝招")
- 现在到了夏天，炎炎夏日，是个露腿、露肉的好季节！排毒、瘦身、美肤自然就成为大家离不开的话题。当然，女为悦己者容，谁不想让自己更漂亮一些呢！今天小编就为所有的女性朋友准备了几款非常实用的食物，可以瘦身、美容、防便秘。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！养...
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![揭开古代皇帝们的行房进御美女四大独门绝招]( "揭开古代皇帝们的行房进御美女四大独门绝招")
- 自二千多年秦始皇开始至上个世纪初废除帝制帝，中国古代至少有数以百计的皇帝。而这些皇帝大都是嫔妃如云，那么，皇帝如何与嫔妃们过性生活便成了后宫制度的重要内容。当然，既然有了后宫制度，即便是拥有生杀予夺大权的皇帝要想把哪一位嫔妃拉上自己的龙床也不是一件随心所欲的事...
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![许晴保养 许晴保养有绝招]( "许晴保养 许晴保养有绝招")
- 每一个人都希望自己容颜不老，也是非常羡慕荧幕前那些年逾四十却依旧美艳的明星们。其实，明星们的驻颜有术都离不开她们自己的一套美容养生方法。今天小编主要跟大家介绍的是《花儿与少年》中三姐许晴的护肤方法。感兴趣的朋友一块来学习一下吧。前半年，湖南卫视热播节目《花...
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![独家绝招帮你放慢衰老的脚步]( "独家绝招帮你放慢衰老的脚步")
- 当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？虽然人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家表示，现代人生活节奏快，饮食结构不合理，会比上一代人提早面对衰老。不过全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的独家绝招，帮你放慢衰老的脚...
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![儿媳对付婆婆刁难的三绝招]( "儿媳对付婆婆刁难的三绝招")
- 1.顺其意，从其事。婆婆毕竟是婆婆，如果你一开始就与她反抗，你会吃不到好果子的。刚开始，你一定服从她的意愿，对她多多忍受，多多为她着想。尽管你不怎么愿意。潜移默化中，她就会感受到你的心意。2.加深沟通，多提温和观点。沟通是必须的，你们之间的沟通还很少，需要为此多加强交流。同...
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![夏天不变黑的秘密！防晒绝招大公开！]( "夏天不变黑的秘密！防晒绝招大公开！")
- 不防晒，不仅等于不要脸，甚至是不要命！！！你知道吗？夏季紫外线伤害不仅能让肌肤产生色素沉淀，造成肤色变黑，产生各种色斑瑕疵;还会吸干肌肤水分，让肌肤变得干燥粗糙，损伤真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。强烈的照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤，甚至会变成色素性的皮肤癌等。【亲们必...
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![清纯美女周冬雨 公开祛痘绝招]( "清纯美女周冬雨 公开祛痘绝招")
- 因出演张艺谋的《山楂树之恋》中静秋而声名鹊起的秋冬雨，在众人眼中是单纯而简单、阳光而可爱的，她的脸肌肤如此清透，白里透红像苹果似的，一起看看她的祛痘经验。以植物型护肤品为主以植物型的护肤品为主没进娱乐圈的周冬雨，从里到外单纯如白水，对于日常的护肤，自爆简单的很，就用...
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![上班族带饭必学的健康绝招]( "上班族带饭必学的健康绝招")
- 随着工作压力的增大和生活节奏的加快，很多上班族都成为了带饭族。带饭族即将前一天的饭菜打包至第二天吃，这样的做法往往不健康。但只要掌握了正确的带饭技巧，就能健康地带饭啦。上班族带饭必学的健康绝招上班族带饭必学的健康绝招一、菜可七八成熟、肉全熟带饭首先要考虑的...
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![女明星初春肌肤的保湿绝招]( "女明星初春肌肤的保湿绝招")
- 皮肤在季节轮回中保养的方法就是保湿，这个早春时节更要慎重的保湿！看看女明星们在镜头下的光洁肌肤是如何保持水润状态的！王珞丹王珞丹保湿方法揭秘：选择适合自己的保湿产品说到保湿，对我们演员来说是特别重要的，因为肌肤一旦干燥，就很难上妆，而忙碌的工作状态经常令肌肤疲惫不堪...
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![适合学生的祛痘绝招]( "适合学生的祛痘绝招")
- 适合学生的祛痘绝招适合学生的祛痘绝招，我们都知道学生正处于发育时期，身体的荷尔蒙开始出现变化，在荷尔蒙的影响下，也会容易出现长痘痘的情况，那么学生应该要如何祛痘呢？今天为各位学生带来的是适合学生的祛痘绝招。适合学生的祛痘绝招1适合学生的祛痘绝招一：保持良好的生活作...
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![早泄调理的小绝招都有哪些？]( "早泄调理的小绝招都有哪些？")
- 在真实的生活当中，我们经常听到一些男性朋友常常抱怨自己，出现了早泄的症状，那么对于早泄该如何调理，那么下面小编就为大家分享一些调理早泄的小方法，大家一起来看吧！一、鸡蛋鸡蛋对男人是有着很多的好处的，能很好的恢复元气。二、羊肉羊肉属于热性的食物，其本身就有助阳的功效。...
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- 早泄会严重摧残男人的身心健康，还会让家庭变得支离破碎，早泄真得很愁人。如果有了早泄的症状强千万别紧张千万不要过于恐慌，专家教你自救绝招！宅男如何把早泄赶出家门绝招1、节房事，戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列...
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- Makiyo浓妆艳抹来护肤作为台湾人气明星大、小S亲密无间的姐妹淘，勇于为爱出走的年轻艺人Makiyo连美容方式都同那两姊妹一样特例独行，别具一格。Makiyo极力推崇自己喜欢的大浓妆美容方式，其推荐理由也可谓特别之极：城市里的空气太脏，化妆可以起到隔离作用，还可以有效地防晒。如...
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![丰胸绝招 Dcup不是梦]( "丰胸绝招 Dcup不是梦")
- 目录第一章：丰胸小绝招Acup升Dcup很简单第二章：介绍几种丰胸食谱第三章：夏季丰胸你要注意这几大误区饱满性感胸部是女人们的骄傲，但是，女人们被指望依靠厚厚的文胸或海绵垫来达到这些效果。丰胸方法才是根本。那么，如何丰胸？丰胸方法有哪些？丰胸误区是什么？丰胸小绝招Acup升Dcup很...
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- 古人也是血肉之躯，同样有着七情六欲，他们一方面极为爱恋佳人，另一方面又怕佳人出墙。这种自私的表现就是定制了一整套思想的枷锁。这还不算，古人竟还发明了七大决招，用于震慑佳人们！特别是明朝和清朝，这五百多年的时间里把男尊女卑演绎的淋漓尽致。1、神奇守宫砂晋朝《博物志》...
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- 不说不知，根据皮肤科医生的实验报告，温度每上升1度，油脂分泌就会增加10%！真是听到也令人怕怕！要有效对付油光，也不是完全没有办法。第1招：正确而适量的洗脸洗脸是将已经分泌的油脂带走，并且是降低皮肤表面温度最直接的方式。许多人到了夏天就会忍不住一直洗脸。事实上，如果洗脸的...
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- 许多美女明明是四肢纤细，唯独肚子上面一团肉，这个情况肯定不是你想要的。想要瘦小腹，只要掌握有效秘方，包你如愿以偿。吃得少不如吃得巧1、吃得少不如吃得巧瘦腹美食1号：全麦食品根据宾夕法利亚州立大学的研究，那些吃全麦食品的节食者比不吃全麦食品的人能多减掉2倍的腹部脂肪...
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- 1、要走不要站即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，(上下班或买东西)，走路时，背部挺直、放松，膝盖伸直，将重心由腿移向脚尖，这样能增加小腿的活动量，令腿部更结实修长。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半身不摆动过大的弧度，利用腰部及...
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- 美手步骤：1.双手握住健臂器械的手柄，上臂紧贴斜板，手肘弯曲使上臂和前臂成90度，两只手肘之间的距离与两肩的宽度相同。2.利用臂力将手柄向前推，直至双臂伸直为止。注意手臂不要伸得太直，以免扭伤，也不要用背力，否则容易扭伤背部。美胸步骤：1.张开双臂与身体成一切面，手肘成90度双手...
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![八大绝招搞定刁蛮丈母娘]( "八大绝招搞定刁蛮丈母娘")
- 很多男人都很怕丈母娘，怕做不好丈母娘不发货，怕丈母娘这不开心那不开心，似乎成为了男人的心头病。女婿和丈母娘，一个微妙的假母子关系，竟可以相处的和朋友一般，像这篇文章的所说的，你能一样办到吗，这，可都是绝活儿！十二年前，我尚在大学期间，便认识了今天已作了我十年老婆的她。她很美...
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![明星消灭双下巴绝招]( "明星消灭双下巴绝招")
- 双下巴不仅是大众女人的烦心事，更是女明星们的烦心事。随着年龄的增长，皮肤逐渐松弛，颈部皮肤也会松弛，所以女人到了中年后很容易出现双下巴，但是明星们如何摆掉双下巴呢？下面就和你一起来分享下明星们的消灭双下巴秘籍。秘招1：睡前紧颜按摩代表女星：林熙蕾在睡前保养时，不管你用...
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文思咖
