![南京现玫红色雾霾 6招让你远离雾霾危害]( "南京现玫红色雾霾 6招让你远离雾霾危害")
- 我国江苏省的空气质量虽然不是太好，却也不能说很差，但近日，江苏省的省会城市——南京却深陷雾霾之中，按理说雾霾已经不是新鲜的事情了，在空气质量不算太差，也不算太好的南京出现雾霾同样不是什么新鲜事儿，但是昨日傍晚在南京出现的红色雾霾却是第一次，甚至有网友吐槽道...
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![5招让你从头瘦到脚 长假前快速减肥计划]( "5招让你从头瘦到脚 长假前快速减肥计划")
- 马上就要到十一长假了，为了让这些既爱美又不想放弃美食的朋友能够过个快乐的十一长假，我们特地制订一个健康轻松的减肥计划，一直紧张工作的你不妨利用这7天长假之前让自己彻底改变。一、脸部：一周重拾瓜子脸包包脸会给人制造肥胖假象，MM们如果学会家居瘦面法，便可以经济成本达...
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![男人养生之道10招让你精力十足]( "男人养生之道10招让你精力十足")
- 男人养生之道10招让你精力十足男性养生必知10大方法让你精力十足1、保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。2、开车时间要有限制。一天开车时...
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![3招让你远离女性脱发危机]( "3招让你远离女性脱发危机")
- 3招让你远离女性脱发危机脱发问题一直以来容易被认为是男性高发的问题，实际上女性的脱发与男性的脱发完全不同，造成女性脱发的原因更是不同。1、明明是女性怎么会脱发，正因为是女性才会有的头皮困扰！首先要正视女性脱发与男性脱发的不同。与男性不同，女性头发的一大特征是发量...
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![是真还是假 民间8招让宝宝变漂亮]( "是真还是假 民间8招让宝宝变漂亮")
- 宝宝的外貌美丑不仅来自于遗传因素，后天的可塑性也很强。那么妈妈们可不可以在宝宝五官还没发育成熟的时候，帮宝宝做一些“微整形”呢？剃眉毛、剪眼睫毛能够长得更黑更浓密？捏鼻子能够使鼻子更挺拔吗？是真是假，民间8个方法能让宝宝变美丽？方法1：剃眉毛能让眉毛变浓黑？专家观点：给孩...
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![6招让平价化妆水用出奢华感]( "6招让平价化妆水用出奢华感")
- 平常使用的化妆水，只要改变使用方法就能让渗透率提高好几倍，想要让化妆水发挥效用是无关价钱的，最重要的还是让其渗透率提高。这次我们就将告诉大家让化妆水渗透率提高的4个技巧。1.卸妆品以体温加热化妆品或多余皮脂残留肌肤会使化妆水难以渗透，就像含油的护唇膏在天气冷时...
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![7招让你显年轻]( "7招让你显年轻")
- 7招让你显年轻让皮肤看起来永远年轻，并不能依靠整形手术，更多取决于生活方式。美国《医学日报》近日给出了防止皮肤衰老的7个生活习惯，可帮助逆转老龄化进程对皮肤产生的不良影响。1、早餐时喝茶。选择喝茶，特别是白茶，能减少人们患癌症、类风湿性关节炎和与年龄老化相关的皱...
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![婆媳关系紧张的心理根源 4招让婆婆喜欢你]( "婆媳关系紧张的心理根源 4招让婆婆喜欢你")
- 婆媳关系一向是个很难处理的问题，处理好了会让你的婚姻生活更加美满稳定，处理不好，相当于给婚姻埋下了定时炸弹。婆媳关系紧张的心理根源4招让婆婆喜欢你婆媳关系紧张的心理原因到底是什么因素使得婆婆有这样的心理定势？认为儿子结婚便离母亲远了，如同失去了爱子般的痛苦？影响...
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![最佳减肥方法 8招让你大胆秀身材]( "最佳减肥方法 8招让你大胆秀身材")
- 很多爱美的女性在夏天都喜欢穿着漂亮显身材的衣服，所以很多女性夏天来的时候都十分的想减肥。那么夏季怎么减肥呢？有什么减肥方法呢？减肥有哪些注意事项呢？下面就跟着小编一起来看看吧！减肥是要量力而行的，不能因为想减肥而一味的节制自己，不吃饭。这样不仅是减不了肥，而且对身体...
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![8招让你跟暗黄肌肤说再见]( "8招让你跟暗黄肌肤说再见")
- 大家都知道白醋能够用来做菜、消毒，但是，白醋能够美白，大家又知不知道呢？今天，小编就为大家介绍白醋美白小配方，让大家告别暗沉肌肤。搭配一：白醋+水白醋中的一些酸性的成分可以帮助肌肤角质代谢，避免粉刺的增生，从而有美白的功效。但是白醋的酸性较强，需要避免直接把白醋涂到脸上，...
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![青春期如何让乳房丰满 5招让你做丰满女人]( "青春期如何让乳房丰满 5招让你做丰满女人")
- 乳房为哺乳动物特有的结构。而女性于青春期后开始发育生长，妊娠和哺乳期的乳房有分泌活动。下面就介绍一下青春期让乳房丰满健康的方法？青春期让乳房丰满健康的方法：1、避免外伤。在劳动和体育运动时。要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛...
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![4招让男人床功更出众]( "4招让男人床功更出众")
- 一、戒烟、戒酒维护他的房事能力身体是自己的，酒也是要钱的，还是爱惜身体，不宜多喝。大量饮酒当然会带来男性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有男性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性...
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![15招让你内心强大]( "15招让你内心强大")
- 人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。2、面对困境，也不要悲观厌世。3、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己&he...
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![喝酒后头疼怎么办 6招让你喝酒不头疼]( "喝酒后头疼怎么办 6招让你喝酒不头疼")
- 喝酒如今已经是人们生活中不可避免的事情，不管是交际还是应酬都是需要喝酒的，而喝酒难免会喝醉，宿醉后头会非常的疼。那么你知道喝酒后头疼怎么办吗？喝红酒或是啤酒后头疼又该怎么办吗？今天小编就为大家详细的介绍一些喝酒后头疼的方法。目录1、喝酒后头疼怎么办2、有效治疗酒...
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![如何抗衰老 12招让你年轻依旧]( "如何抗衰老 12招让你年轻依旧")
- 随着年龄的增长，衰老不可避免的出现。眼角的细纹，皮肤的粗糙，肌肉的松弛等。衰老慢慢的，一点一滴的改变着我们的容颜。今天小编找来12招抗衰老的方法，一起来看看吧！提示1：减轻精神压力为了在生活中实施这项提示，记住3条简单的规则。1、呼吸平稳当感情冲动时，我们会不由自主地屏住...
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![教你7招让老人年轻]( "教你7招让老人年轻")
- 教你7招让老人年轻让皮肤看起来永远年轻，并不能依靠整形手术，更多取决于生活方式。近日给出了防止皮肤衰老的7个生活习惯，可帮助逆转老龄化进程对皮肤产生的不良影响。1、早餐时喝茶选择喝茶，特别是白茶，能减少人们患癌症、类风湿性关节炎和与年龄老化相关的皱纹的风险。白茶...
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![怎么样瘦腰 7招让你秀出啊小蛮腰]( "怎么样瘦腰 7招让你秀出啊小蛮腰")
- 1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2、每天九杯水，少喝碳酸饮料早上吃早餐之前喝...
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![8招让男人在床上变得更＂持久＂]( "8招让男人在床上变得更＂持久＂")
- 大家都知道，现代社会，每个男人都承受着生活、工作上的巨大压力，导致身体素质不断下降。而不少男人很不注重保健养生，慢慢连床上运动都无法让自己满意，夫妻之间的性爱不再和谐。下面小编就为你介绍几个能让男人变的更持久的方法，希望能帮助到你。1、控制兴奋性反应过程分为四个...
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![快速瘦腿的方法 3招让你立显迷人美腿]( "快速瘦腿的方法 3招让你立显迷人美腿")
- 修长的美腿是每个爱美女性朋友的最爱，因为即使脸蛋再漂亮，皮肤再好，但是只要看到粗壮的大腿，你的美丽会大打折扣，甚至荡然无存。那么如何快速瘦腿呢？别担心，小编有妙招，让我们一起去看看快速瘦腿的方法有哪些吧！快速瘦腿的方法瘦大腿内侧的私房秘技：第1招1、身体保持站立的姿势，然后...
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![怎样保护肝脏 日常7招让你维护肝脏健康]( "怎样保护肝脏 日常7招让你维护肝脏健康")
- 肝脏是我们人体当中一个最大的消化器官，而且也是关系我们身体健康最要要的一个器官。那么肝脏这么重要我们应该如何去保护它呢？宝华肝脏吃什么好呢？今天本站的小编就来告诉你日常7招可让你维护肝脏健康，一起来看看吧。日常生活中如何保护肝脏1、保持正常体重体重过重会让肝脏...
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![养生常识 学会7招让你舒心过秋季]( "养生常识 学会7招让你舒心过秋季")
- 现如今的很多人都很喜欢养生，很注重养生的每一个细节。而在即将到来的秋季之中，我们又如何进行养生呢？不用担心，在下面一文中，小编会详细和大家聊一聊秋季的养生常识，带领大家走进秋季的养生之路。喜欢养生的朋友，一定要认真阅读哦。7个养生小常识1、多晒太阳人体在补充充足的阳...
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![职场心理学 5招让你克服职场焦虑]( "职场心理学 5招让你克服职场焦虑")
- 现在社会压力大，很多人都会面临很多的困境，在困境面前很多人表现出压力很大，有的人确是没有压力，在面度职场焦虑的时候到底该怎么做呢？引起职场焦虑的因素又是有哪些呢？面对焦虑又该如何去预防呢？这些你哦度了解了吗？不了解那就随小编一起去了解一下吧！职场白领焦虑症出现的5个原...
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![瘦身减肥方法 5招让你三天瘦10斤]( "瘦身减肥方法 5招让你三天瘦10斤")
- 减肥一直是一个永恒的话题，尤其是对于一些女性朋友而言，现在减肥的方法有很多，各种各样，相信大家也都尝试过每一种减肥运动了，有的人减肥效果，有的人则是完全没有效果，那么到底该怎么做减肥效果才最好呢？今天小编教大家5招，让你三天瘦10斤。减肥不是一天两天就是可以的，最重要的就...
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![护发6招让发丝永葆年轻]( "护发6招让发丝永葆年轻")
- 说起来，无论皮肤护理还是头发护理，都是些琐碎得令人发指的事情。但是如果你有本事、有耐性把琐碎当乐事，并且十几年如一日，那么你经历岁月却依然光辉璀璨的容貌一定会告诉你，这么做，太值了。一起来看看护发的方法吧！第1招：至少有4把梳子湿的时候先用宽齿扁梳梳头，按摩头皮时用厚的...
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![美白小窍门 5招让你全身又白又嫩]( "美白小窍门 5招让你全身又白又嫩")
- 美白是女人一生的功课，各种美白小窍门是女性必备的生存技能！女人吃什么可以美白？虽说人靠一张脸，但是如果身体其他部位都黑乎乎的也不好看，那么有什么样的美白方法能让全身都又白又嫩呢？美白不能只追求局部性，那样的话，是绝对的不美观。比如说就单脸白，脖子黑，或者是手臂一半黑一半...
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文思咖
