![提防护肤小陷阱 “爱面子”不做无用功]( "提防护肤小陷阱 “爱面子”不做无用功")
- 护肤是一场旷日持久的战役，只有走出误区，遵从护肤规律，才能事半功倍！帮你解答每个女人都纠结的美容困惑，让你能够高效安全地护肤。护肤雷区1用撕拉式面膜清除黑头粉刺标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜，在任何暗疮阶段都不适合使用，只会进一步引发敏感，甚至导致毛孔扩大，肌肤松...
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![网上减肥的方法不说几万种至少几百种是有的 3种减肥法是无用功]( "网上减肥的方法不说几万种至少几百种是有的 3种减肥法是无用功")
- 网上减肥的方法不说几万种，至少几百种是有的，各种运动减肥法、饮食减肥法、中医减肥法，从很早以前的香蕉、柠檬、西红柿、苹果、马铃薯等单一水果减肥法，到现在所谓的生酮、断糖、断食、戒淀粉，不少想要减肥的人应该都尝试过，可是总是不见效，肉没少甚至反弹更多。其实不是减肥法...
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![关于眼袋的三大误区 去除眼袋别再做无用功]( "关于眼袋的三大误区 去除眼袋别再做无用功")
- 正如《都挺好》中的苏大强一般，P掉眼袋后摔成吴彦祖。生活中很多人深受眼袋困扰，网上流传着很多关于眼袋的说法，到底可不可信，下面给大家介绍一下。眼袋对于很多人来说，是非常烦恼的，因为眼袋让人看起来没精神，还特别显老气。如今随着熬夜等多种原因，大多数人都有很重的眼袋，怎么...
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![美白护肤警告事项 亮白肌肤不做无用功]( "美白护肤警告事项 亮白肌肤不做无用功")
- 1、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。2、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个...
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![冬天面膜有讲究 认清误区不做无用功]( "冬天面膜有讲究 认清误区不做无用功")
- 1、冬天必须坚持做面膜！冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。2、面膜前蒸面促进吸收温度低的冬天，身体的新陈代谢变慢毛孔也会收缩。同样的面膜，效果...
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![识破六大虚假秘方 不做美白无用功]( "识破六大虚假秘方 不做美白无用功")
- 美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分地痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，还很可能让你毁容。虚假秘方一：坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天美白是件长期功课，应该坚持适合自己的...
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![了解防晒误区免做无用功]( "了解防晒误区免做无用功")
- 了解防晒误区免做无用功防晒误区一：只有夏季才需要防晒？很多妹子都只会在炎炎夏日做好防晒措施，以为过了夏季就不需要防晒了。其实，这是错误的。在纠正这个错误之前，我们先来搞懂UVA和UVB的区别。UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线，这两种波都能射入人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤...
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![美白肌肤 正确保养不做无用功]( "美白肌肤 正确保养不做无用功")
- 夏日即将来临，随着天气逐渐炎热，美白肌肤的时候又要开始了。不想肌肤一下子在夏日晒黑，必须提高做好防护。这个4月就要打好美白基底了。下面，小编告诉你怎么样打好美白基底，让你夏季怎晒都不会黑，拥有透白肌肤。预防晒黑方法1、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分...
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![切忌做无用功 清洁皮肤要注意雷区]( "切忌做无用功 清洁皮肤要注意雷区")
- 你有明知故犯的护肤错误吗？明明是护肤坏习惯，就是改正不了。如此长久下去，护肤可算是白做了，这样耗时耗力，还不讨好的护肤方法还是快点纠正过来吧。护肤错误你踩了几项雷区？错误观念：沐浴之后不及时涂抹润肤乳正确做法：沐浴后要在3分钟之内涂抹润肤产品刚沐浴出来的时候，擦干身体，...
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![避开7个运动减肥误区 少做无用功]( "避开7个运动减肥误区 少做无用功")
- 1、不提前为第二天的运动做准备我们早晨的时间非常宝贵，所以因为起床后到处找袜子而耽误了晨练的时间是很不划算的。因此，在前一天晚上准备好你的穿戴和装备，第二天起床就可以麻利的穿戴好，迅速出门了。2、睡眠不足锻炼固然重要，但充足的睡眠也是必不可少的。熬夜到很晚还指望...
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![不做反孔无用功 顽抗4大孔慌]( "不做反孔无用功 顽抗4大孔慌")
- 毛孔粗大一直是女生在意且无法避免的肌肤问题，有些爱美的女生会觉得即使再怎么认真做好收缩毛孔的功夫也只是徒劳，主要是因为她们没有对症下药，毛孔有分成角质性、油光型、缺水性、老化型四种类型，要清楚了解自己的毛孔属于哪一种类型才能更好地解决毛孔粗大的问题。毛孔粗大...
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![保养不做无用功 避开雷区巧补水]( "保养不做无用功 避开雷区巧补水")
- 雷区一：只用“水”不用“油”缺什么补什么，错误的以为肌肤干燥就应该补充大量水分。其实任何肌肤都需要用“油”来锁住水分，避免它的快速蒸发。先补水，后补油这个简单的保湿补水口诀要记在心中。雷区二：保湿补水喷雾是万能补水站准备一瓶保湿补水喷雾，肌肤干燥缺水的时候喷两下...
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![不做无用功 护肤契机把握好]( "不做无用功 护肤契机把握好")
- 保养前半段STEP1-卸妆、洗脸制造出细致的泡泡，先从T字部位与下巴开始洗，最后再洗较干的两颊。要用清水冲20次以上直到不黏腻，要特别注意残留在发际边缘的泡沫。保养前半段STEP2-前导液前导液的分子很细小好吸收，可以在洗完脸后成为肌肤的第一道屏障，并使后续保养效果大大提升，...
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![面膜有讲究 认清误区免做无用功]( "面膜有讲究 认清误区免做无用功")
- 1、必须坚持做面膜冬春交接是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷也要坚持做面膜。2、面膜前蒸面促进吸收温度低的时候，身体的新陈代谢变慢毛孔也会收缩。同样的面膜，效果一般没...
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![做美白无用功的七大误区]( "做美白无用功的七大误区")
- 肌肤不够白，即使用了多少美白误区吧！美白误区之一晚上没有紫外线白领一族几乎抛舍不下洁面乳洗净，双重清洁，才能彻底清除残妆、皮脂分泌物以及附在肌肤上的污垢，让毛孔畅通，肌肤才能清新透气、自由呼吸。美白误区之二睡眠不足与美白无关睡得安稳、睡得好，还要睡得饱，睡眠的质与量...
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![无碍丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "无碍丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 无碍丸是一种对很多疾病都有一定疗效的中药方剂，无碍丸主要是由几种中药材按照一定比例制作而成的，可以说是不会对人体产生的任何伤害的，今天就为大家介绍一下。【处方】木香15克蓬莪茂（炮）京三棱（炮）槟榔（生）郁李仁（汤泡，去皮）各30克大腹皮60克【制法】上六味，共研细末，炒麦蘖杵为粉，煮...
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![夏天无的功效与作用 药用价值]( "夏天无的功效与作用 药用价值")
- 夏天无作为日常十分常见的一种中药材，对人体有很高的药用价值和营养价值，并且也不是太难购买。下面我们来分析一下夏天无的几个方面。伏生紫堇Corydalisdecumbens（Thunb.）Pers.的干燥块茎。春季或初夏出苗后采挖，除去茎、叶及须根，洗净，干燥。【性状】本品呈类球形、长圆形或不...
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![无花果煲汤的功效与作用]( "无花果煲汤的功效与作用")
- 1、清热解毒：无花果炖汤中的活性成分能够清热解毒，有助于排除体内的毒素，净化血液，改善肌肤问题，减轻炎症反应。2、滋阴润燥：无花果炖汤中含有丰富的维生素和矿物质，能够滋养肌肤，增强皮肤的保湿能力，缓解干燥和瘙痒等不适症状。3、养肝明目：无花果炖汤中的营养物质有助于滋养肝脏，...
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![无忧散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "无忧散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 无忧散是一种中药方剂，主要是包含了一些大家比较熟悉的中药材，是药食同源的纯天然配方，下面我们就去看看相关的介绍吧。白芍药各9克木香（不见火）甘草（炙）各4.5克枳壳乳香（别研）各9克血余（以豮猪心血和之）4.5克半夏（制）茯苓枳实麦冬（去心）枣仁甘草各4.5克【功能主治】治心胆虚怯，昼夜不寐，...
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![无花果怎么吃？无花果的功效与作用及食用方法]( "无花果怎么吃？无花果的功效与作用及食用方法")
- 无花果营养丰富，药食俱佳。据测定，无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸，其中具有抗衰防病的天门冬氨酸的含量高于其他各种果品。无花果怎么吃？无花果的功效与作用及食用方法无花果果实中含有...
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![无花果的功效-用无花果可治痔疮]( "无花果的功效-用无花果可治痔疮")
- 中医认为无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益胃、下乳。与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝，可治燥热伤肺、咽干作痛、声音嘶哑。生食无花果能健胃消食。把无花果干品研成粉末吞服，能益胃止痛。无花果的功效-用无花果可治痔疮无花果的功效中医认为无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益...
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![无比散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "无比散的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中医学认为，无比散是一种非常好的中药方剂。把中药材进行适当的加工，然后再按一定比例进行调配，这就是我们今天所要说的无比散。马牙消板蓝根紫河车薄荷桔梗各等分【制法】上为细末，和匀，炼蜜为丸。【功能主治】治咽喉肿痛。【用法用量】含化。【摘录】《洁古家珍》通过上面对...
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![无火香薰怎么用？无火香薰的功效]( "无火香薰怎么用？无火香薰的功效")
- 无火香薰怎么用？无火香薰的功效无火香薰的功效人们的生活水平越来越高，对精神的要求也会越来越高，无火香薰就在此时走进千家万户，别看无火香薰貌不惊人，却用强大的作用。1、夏天蚊蝇多，使用驱虫无火香薰来取代有害人体的杀虫剂或蚊香。2、宴客聚会时使用，可使气氛更加愉悦；常打牌...
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![无敌丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "无敌丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 越来越多的人知道了养生的重要性了，生活中养生的方法有很多，而中药的方剂可以说就是一种很好的养生方法，下面为大家介绍一种叫做无敌丸的方剂。牛膝（酒漫）乳香没药各15克金毛狗脊120克（去毛）【制法】上为细末，醋糊为丸，如梧桐子大。【功能主治】治肾虚骨痛。【用法用量】每服30丸，...
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![无花果的功效与作用-用无花果可治痔疮]( "无花果的功效与作用-用无花果可治痔疮")
- 中医认为无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益胃、下乳。与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝，可治燥热伤肺、咽干作痛、声音嘶哑。生食无花果能健胃消食。把无花果干品研成粉末吞服，能益胃止痛。无花果的功效-用无花果可治痔疮无花果的功效中医认为无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益...
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文思咖
