![四种营养好美食 防止过敏宜常吃！]( "四种营养好美食 防止过敏宜常吃！")
- 生活中很多人容易引起过敏，我们除了需要远离过敏源之外，还应该在健康饮食上也多加注意。有些我们日常吃到的饮食，其中的食物营养就能够帮助我们很好的防止过敏。下面，我们就来给您介绍，防过敏的食物，让您在春季远离过敏烦恼。防过敏的食物：生姜当身体出现过敏症状时，可注意多食用...
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![老年人不宜常用解热镇痛药]( "老年人不宜常用解热镇痛药")
- 老年人身体各组织器官及生理功能衰退，对药物的吸收、代谢、排泄能力均有所下降，长期或经常服用解热镇痛类药物，可引起多种不良反应和药源性疾病，如经常服用去痛片、复方阿司匹林、消炎痛、保泰松等弊多利少，若过量服用或用药时间间隔过短，可引起毒副作用，如常服去痛片可引起粒细...
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![7种蔬菜痔疮患者宜常食]( "7种蔬菜痔疮患者宜常食")
- 俗话说十人九痔，痔疮虽然是小毛病，但是发作起来很痛苦。营养专家认为，通过饮食可以预防痔疮、缓解痔疮的症状。痔疮患者在饮食上应注意多吃水果、蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通畅，养成每天定时大便的良好习惯。如有便秘，可适当吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、...
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![儿童不宜常喝纯净水]( "儿童不宜常喝纯净水")
- 现如今，越来越多的人开始饮用纯净水、矿泉水等罐装水，桶装水已经走入了我们千家万户。也许你天天喝的并不是放心水，专家提出，如何喝水也有学问，切不可长期饮用同一类型的水，否则对人体健康将有不小的损害。警示篇劣质水桶易生化学污染一些不法厂家用不合格的水桶盛装饮用水，使有...
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![健康常识 未成年人不宜常穿运动鞋]( "健康常识 未成年人不宜常穿运动鞋")
- 我们都知道运动有益身体健康，而且现在喜欢运动的人也是越来越多了，运动项目也变得越来越多，但是关于运动有很多需要我们注意的事情你知道吗？其中，未成年人就不适合经常穿运动鞋运动的哦。下面我们具体来看看吧。未成年人不宜常穿运动鞋我们都知道运动鞋好旅游鞋的鞋底都是非常...
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![日常瘦腿小妙招 饮食宜清淡]( "日常瘦腿小妙招 饮食宜清淡")
- 想瘦腿一定要挤出大量的时间和方便的场地吗？其实想瘦腿日常生活中也能做到，下面小编就教你三个日常生活中瘦腿的小妙招。日常瘦腿小妙招，饮食宜清淡饮食要清淡一点盐量摄取过多不仅会引起水肿，还是腿部长肌肉的一个重要原因。为了减少盐，在煮东西的时候，可以用醋、柠檬汁等调味...
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![9种不宜让学生常吃的食物]( "9种不宜让学生常吃的食物")
- 9种不宜让学生常吃的食物医学专家在此提醒家长，以下9种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。3、鸡蛋：鸡...
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![20种不宜让孩子常吃的食物]( "20种不宜让孩子常吃的食物")
- 医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内...
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![中药常识 哪些中药不宜煎煮]( "中药常识 哪些中药不宜煎煮")
- 鉴于中药的服用方式、药性，很多人对这种古老方式持怀疑态度。虽然对于中医的争议颇多，但经过上千年的发展以及传承，并不是几句话能够否定的。尽管西药被普遍接受，大量使用，而西药在很多疾病的应用上也无能为力。因此，我们还是要重视中药，了解一些中药常识，掌握一些中药的使用方法...
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![老年女性不宜常喝奶茶]( "老年女性不宜常喝奶茶")
- 医学专家进行实验研究，将老年女性安排分配喝半升的红茶、加入脱脂奶的茶水还有白开水。然后，两个小时之后对她们前臂的动脉血管进行检查。结果显示，喝红茶的老年女性的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高，但加入牛奶的一组人的喝红茶的这一影响非常不明显。曾有统计数字显示，大...
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![不宜常用的八种“方便用品”]( "不宜常用的八种“方便用品”")
- 随着科技的水平不断进步，我们生活当中出现越来越多的方便用品。为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染。香水香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。空气清新剂它不能从源头清除臭...
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![日常生活七不宜]( "日常生活七不宜")
- 1.不宜空腹晨练：晨练前喝一杯热糖水或蜂蜜水，可增加体内热量，避免疾病发生。2.不宜偏食植物油：动、植物油都是维持机体健康的营养物质，保持相对平衡有利于健康。3.不宜久穿硬底鞋：以穿质地柔软、舒适轻便的布鞋、胶鞋或皮便鞋为好。4..不宜长时间泡澡：在热水中长时间浸泡，会引发...
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![老人不宜常吃的食品]( "老人不宜常吃的食品")
- 油炸类食品这类食品含脂肪高，常吃会消化不良、肥胖、增加患癌危险。熏烤类食品常吃有罹患胃癌的危险。腌渍类食品。此类食品含盐量高，易引起胃肠病。冰镇类食品冰镇食品入胃后，胃液分泌下降，人诱发心绞痛和心肌梗塞。酱制品酱制食品含盐量极高，常吃会加重心血管和肾脏的负担。...
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![骨折空腹不宜吃醋 8种人日常不宜多吃醋]( "骨折空腹不宜吃醋 8种人日常不宜多吃醋")
- 骨折空腹不宜吃醋8种人日常不宜多吃醋哪些人不宜多吃醋呢？虽然醋是我们日常餐桌上很常见的调味品之一，不过也并不是所有人都可以吃的哦。醋的功效与作用，就不用再说，就来看看哪8种人不宜多吃醋吧。8种人不宜多吃醋空腹者不宜吃醋。不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免...
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![其实卫生护垫不宜常用]( "其实卫生护垫不宜常用")
- 健康女性阴道具有自净作用，它包含几个方面：1．成熟女性的阴道上皮在卵巢激素的作用下会有周期性增厚，表层细胞角化并脱落，不利于致病菌的繁殖。2．细胞内贮存的糖原在阴道正常菌群的分解下产生乳酸，使阴道保持一定的酸性环境，不利于嗜碱性的细菌生长。3．宫颈口的粘液为碱性，抑制了嗜...
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![老年人不宜常服鱼肝油]( "老年人不宜常服鱼肝油")
- 尿路结石的原因比较多，其中与尿液中的钙、磷排泄量增多关系最为密切。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。因此，老...
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![老人饮食清淡不宜常喝粥]( "老人饮食清淡不宜常喝粥")
- 在追逐长寿的过程中，饮食清淡应该算是其中相当重要的一环。毕竟，高血压、高血脂这样的慢性病大多都和吃脱不了干系。于是，本着这样的原则，很多老人开始把喝粥奉为餐之上品。虽说不至于顿顿都喝，每天一顿却不是什么新鲜事。得承认，粥有自己的优势。比如，吃粥不必细嚼，正适合牙齿不...
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![养生常识 吃糙粮老少皆宜]( "养生常识 吃糙粮老少皆宜")
- 外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，先把糙米浸泡30分钟左右，然后再煮。它能刺激胃液分泌，有助于消化和营养吸收。但糖尿病患者最好不要直接喝这种糙米白粥，否则可能会引起血糖的突然增高。高粱点心营养高高粱米做粥做饭，都显得略粗糙了一些，但...
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![养生减肥茶不宜常喝]( "养生减肥茶不宜常喝")
- 现在有很多的女性，为了自己能保持好的身材，愿意喝养生减肥茶的女性特别多，认为通过养生减肥茶，不但能让自己减肥成功，而且也能保养自己的身体，所以很多女性想具体了解一下，养生减肥茶不易常喝是什么原因？为了你能尽快了解，就来看看下面介绍。清热茶。有些人有了口臭、咽干、小便黄...
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![哪些人不宜喝豆浆？缺锌的人不宜常喝豆浆]( "哪些人不宜喝豆浆？缺锌的人不宜常喝豆浆")
- 豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。哪些人不宜喝豆浆？缺锌的人不宜常喝豆浆哪些人不宜喝豆浆？豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于...
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![有些花草茶不宜常饮]( "有些花草茶不宜常饮")
- 花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适。如胖大海茶...
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![“药物卫生巾”不宜经常使用]( "“药物卫生巾”不宜经常使用")
- 月经期被很多女性称为非常时期，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。很多人也因此格外注意，就连卫生巾也要选带药物成分的，认为这样会更卫生，其实并非如此。市面上的药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱...
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![哪些饮料不宜经常喝？经常喝饮料的危害]( "哪些饮料不宜经常喝？经常喝饮料的危害")
- 现在饮料特别受大家的喜爱，有的人甚至一天喝多种不同的饮料，却没有察觉到自己的健康正慢慢发生着改变。饮料固然清凉消暑，但多喝无益。哪些饮料不宜经常喝？经常喝饮料的危害哪些饮料不宜经常喝？1、果汁一些饮料瓶标签上常写着果汁饮料或调合果汁的字样，这都不过是含蓄地表明了...
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![紧急避孕药不宜“常规用”]( "紧急避孕药不宜“常规用”")
- 国家人口计生所研究员吴尚纯指出，在众多避孕方法中，最值得推荐的是复方短效口服避孕药，但这种避孕方式在我国的使用率很低。紧急避孕药滥用明显吴尚纯说，目前我国人工流产占全球人流的25%，可谓“人流大国”。其中未婚女性比例很高，有的地方接近一半;同时重复流产率高，北京为55%，...
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![精液异常吃6种食物最适宜]( "精液异常吃6种食物最适宜")
- 男性不育患者血中弓形虫抗体阳性率明显高于生育能力正常男性的弓形虫感染率，提示弓形虫感染是引起男性不育的一个因素。另有报道称，一些急性弓形虫感染患者的精液中可见大量弓形虫滋养体，却没有活精子，这一点更证明了弓形虫感染可能引发男性不育。男性不育伴弓形虫感染的患者...
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文思咖
