![2018年有哪些自行车比赛？2018自行车赛事赛程时间安排一览表]( "2018年有哪些自行车比赛？2018自行车赛事赛程时间安排一览表")
- 2018年自行车比赛有哪些？在今年包括国际以及国内自行车赛事将超过20多项，从1月到12月几乎每个月都有自行车比赛，特奉上这份2018最全赛事赛程表，车迷们赶紧收藏。下面就和本站一起看下2018年有中国山地自行车联赛、中国BMX自行车联赛、中国公路自行车联赛、中国场地自行车联赛...
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![儿童自行车十大排行榜，凤凰儿童自行车、永久儿童自行车很安全]( "儿童自行车十大排行榜，凤凰儿童自行车、永久儿童自行车很安全")
- 儿童自行车的种类非常多，对于不同年龄段的孩子来说，选择和需求也是有所差异的，当然最需要注重的一定是品质。下面，就快和本站一起了解儿童自行车十大排行榜吧！儿童自行车十大排行榜1、凤凰儿童自行车，2、永久儿童自行车，3、优贝儿童自行车，4、飞鸽儿童自行车，5、好孩子儿童自行车，6...
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![花样自行车]( "花样自行车")
- 花样自行车也就是有花样的骑车技术，特别是在一些年轻人中，这样的运动是很流行的，大家都见过有人玩花样自行车吗。花样自行车有很多的技术要领需要掌握的，要学习这项运动的人首先最重要的就是要掌握好定车的技术，刚开始的时候会有些难，坚持下来就会更熟练了。花样自行车对于一些...
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![自行车应该如何骑？]( "自行车应该如何骑？")
- 骑自行车是一种非常常见的健身方法，不知道大家知不知道在日常生活中骑自行车也有许多需要注意的地方，在现代科技发达，车水马龙的街上，很多人都会选择开车，拥挤的人流和车流给城市造成了严重的交通堵塞和空气污染，大部分人都会慢慢开始转向自行车上班，今天我们就来跟大家聊一聊自...
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![驾车族自我保健确保行车安全]( "驾车族自我保健确保行车安全")
- 不要挡住视线很多交通事故的肇事原因都与驾车人的视线被遮挡有关。女性开车时要把长发束好，以免长发飘飘或不时拢头发，在不知不觉间挡住视线。同理，车的后窗上尽量不挂小玩偶。杜绝疲劳驾驶疲劳驾车等同酒后驾车。驾车人生活要规律，睡眠充足，开长途前充分休息。驾车时坐姿正确...
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![骑自行车怎么提臀？]( "骑自行车怎么提臀？")
- 对于女生，能够拥有翘臀，大家也是煞费苦心，各种方法都要尝试，但是我们还是要选择最适合自己的。翘臀不仅要注意运动，更加要注意饮食减少碳水化合物，蛋白质容易紧实肌肉。今天教大家如何骑单车来练就翘臀，几个重要的步骤，大家可以一起来学习一下，不过重要的是不要过度训练哦。一开始...
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![世界上最快的自行车 火箭自行车时速333公里 比高级跑车还快！]( "世界上最快的自行车 火箭自行车时速333公里 比高级跑车还快！")
- 自行车大家都知道，那么你听说过火箭自行车吗？这个自行车也是打破了吉尼斯世界纪录的存在。火箭自行车比起世界上最快的车也是不遑多让啊！一个自行车竟然能够和高级跑车的速度相媲美，简直是逆天啊！它的速度到底有多块？竟然达到时速333公里！比高级跑车还快！下面就和本站一起了解这...
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![通过骑自行车来减肥 骑自行车减肥的八个注意事项]( "通过骑自行车来减肥 骑自行车减肥的八个注意事项")
- 有氧运动是很好的减肥方式，而骑行自行车就是一项很好的有氧运动。生活中，我们越来越倡导绿色出行。在城市建设中，政府加大了对绿色自行车设备的投入，我们经常可以看见公共自行车的租赁点。不少人也希望通过骑自行车来减肥，那么，怎样骑自行车才能减肥呢？跟随本站一起了解一下吧！骑...
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![躺着骑自行车减肥吗]( "躺着骑自行车减肥吗")
- 相信大家在健身房都看到过这样一种运动器械的类型——动感单车。动感单车分为正常骑行，或者说是躺着骑自行车。那么，躺着骑自行车能达到减肥效果吗？相信对于这一项目并不了解的人来说，这是一个问题。今天我们就来看看吧！骑单车，耗热量！别以为单车骑来轻松，单车运动也是能消耗不少...
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![骑自行车能减肥吗？骑自行车减肥的方法]( "骑自行车能减肥吗？骑自行车减肥的方法")
- 骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。骑自行车能减肥吗？骑自行车减肥的方法骑自行车能减肥吗骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧...
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![骑自行车减肥的方法-骑自行车能瘦腿吗？]( "骑自行车减肥的方法-骑自行车能瘦腿吗？")
- 根据不同的条件，用力去骑自行车，比如：上坡的时候调节齿轮大小（限五速或十速可调速自行车），这个方法可以提高双腿的肌力或者肌耐力素质。骑自行车减肥的方法-骑自行车能瘦腿吗？骑自行车能减肥吗骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以...
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![骑自行车锻炼什么呢]( "骑自行车锻炼什么呢")
- 很多人都是很不喜欢跑步步行这种比较累的运动的，但是还是比较喜欢骑自行车这种比较容易完成的活动的。有不少人都觉得骑自行车其实没有什么多大的用处。这就需要我们大家认识一下骑自行车到底锻炼的是什么地方了。那么到底骑自行车锻炼什么？下面我们就来看看小编的讲解吧。...
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![山地自行车]( "山地自行车")
- 自行车是很常见的，它是常用的交通工具，对它的选择可以放心进行，它对人体健康没有任何的损害，而且这样的交通的工具在选择的时候，也是需要对它的骑法进行很好的了解，那自行车的种类也是比较多，山地自行车就是其中一种，这样的自行车和普通自行车有着很大区别。很多人对山地自行车并...
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![坚持骑自行车能减肥吗 骑自行车的好坏处]( "坚持骑自行车能减肥吗 骑自行车的好坏处")
- 有时间踩自行车游下郊外，远离大城市的喧器，也是不错的体育健身项目。骑自行车能减肥吗？答案是肯定的，坚持骑自行车不但有减肥的效果，而且可以让身材更加的匀称，还可以预防一些常见的血管类疾病呢。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血...
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![正确的骑自行车减肥姿势 骑自行车减肥注意事项]( "正确的骑自行车减肥姿势 骑自行车减肥注意事项")
- 对于很多肥胖人士来说，骑车是一项非常不错的运动，既能减肥瘦身，又很环保，并且对于自身体质的提高也有很大帮助。那么，如何骑车减肥最快最有效呢？大家也都知道运动减肥不能靠蛮劲，骑车也是一样。今天本站就为大家带来骑车减肥的正确方法。骑车减肥瘦身的原理无论是骑自行车还是在...
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![动感单车和自行车区别是什么？]( "动感单车和自行车区别是什么？")
- 在一些健身俱乐部中出现了动感单车，人们在上面挥汗如雨，就可以起到很好的健身作用。但是也有些人不是很明白，觉得这样的骑车方式和我们平时骑自行车也差不了多少，与其花钱到俱乐部骑动感单车，还不如起着自己的自行车来健身，又不用花钱。那么，动感单车和自行车有什么区别呢？这种固...
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![世界上最重的自行车 近一吨重的自行车你会骑吗]( "世界上最重的自行车 近一吨重的自行车你会骑吗")
- 世界上最重的自行车有多重？世界上最重的自行车是什么自行车？一辆小型汽车大概一吨左右，一辆轻量化的自行车可以达到一公斤左右，你想过有一天自行车会达到小汽车的重量吗，而且你的双腿就是发动机，你会去挑战一下吗？下面就跟本站一起具体看看世界上最重的自行车等相关内容。自行车...
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![骑什么自行车好呢]( "骑什么自行车好呢")
- 我还是一名中学生，学校离家有些远，骑什么自行车好啊。我没有骑车的时候要每天早早的就起来上学，放学都要走好久才能到家。没有直接到家的公共汽车。妈妈准备给我买一辆山地自行车，这样我每天上学和放学就能早点到家了，在路程耽误的时间就要短好多。到底什么自行车好啊。要怎么...
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![自行车的由来]( "自行车的由来")
- 世界上第一辆自行车出现于1790年，由法国人希布拉克用木材制成，没有脚蹬，靠双脚交替踏地前进。1801年，俄国人阿尔塔莫诺夫发明了一辆轮子前后挂着的小车。这些发明家把它作为礼物献给了俄国沙皇。1831年，德国人德列斯发明了车把，可以方便地转弯。1839年，英国人麦克米伦发明了脚踏...
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![折叠自行车怎么保养？折叠自行车是怎样的？]( "折叠自行车怎么保养？折叠自行车是怎样的？")
- 马路的路面大都是中间高两边低，自行车行驶时，必须靠右侧。因为，轮胎的左侧常比右侧磨损得厉害。同时，由于重心靠后，后轮一般比前轮磨损快。如果在新轮胎使用一段时间后，把前后轮胎调换使用，并调换左右方向，这样便可延长轮胎寿命。折叠自行车怎么保养？折叠自行车是怎样的？折叠自行车...
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![全球十大著名山地自行车品牌，崔克山地自行车、捷安特山地自行车质量好]( "全球十大著名山地自行车品牌，崔克山地自行车、捷安特山地自行车质量好")
- 山地自行车是公路外骑行的自行车，是专门为户外越野而设计的自行车，而山地车运动目前也受到越来越多的中国年轻人的喜欢，成为一种健康时尚的运动，下面，就快和本站一起了解全球十大著名山地自行车品牌吧！全球十大著名山地自行车品牌1、崔克Trek，2、捷安特Giant，3、闪电Specialized，4...
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![骑自行车怎么锻炼好]( "骑自行车怎么锻炼好")
- 自行车现今在人们的生活当中不但是交通工具的一种，也是锻炼身体的一种手段，不过从健身功效的方面考虑，自行车也分为固定自行车和非固定式的自行车两种，固定自行车适用于室内运动，非固定式的适合室外运动，不管哪一种都比较好的锻炼身体的办法，那么，骑自行车怎么锻炼好呢？自行车是一...
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![自行车可以上高铁吗]( "自行车可以上高铁吗")
- 自行车不可以上高铁。根据相关规定，自行车等容易影响旅客在车厢内通行的物品，容易污损铁路车厢、影响站车环境秩序，并且自行车属于大件物品，所以在乘坐高铁时不能携带自行车。生活中常见的未使用纸箱等硬质包装物妥善包装完整的自行车、带有自动力的轮式代步工具（电动轮椅除外...
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![世界上最轻的自行车 空气自行车仅重1.2公斤]( "世界上最轻的自行车 空气自行车仅重1.2公斤")
- 自行车应该是我们都非常了解的一个交通工具，也非常环保和实用，一辆普通的自行车重量应该是在10-20公斤左右，那你有听说过一款空气自行车吗？这款车被称之为世界上最轻的自行车，其车身的总重量仅有1.2公斤，简直是令人震惊，下面就跟本站一起具体看看世界上最轻的自行车等相关内容。...
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文思咖
