![春节归来车上这样做可以减肥 你还不试下？]( "春节归来车上这样做可以减肥 你还不试下？")
- 2017年春运已经开始。无论是坐火车、坐飞机还是自驾回家，都是一趟疲惫的旅程。不少人习惯一上车或飞机就睡觉，其实睡着的时候，人的颈部、腰部的肌肉都会处于松弛状态，对脊柱的保护减弱，碰到急刹车或飞机气流的颠簸，很容易发生小关节错位。在归途路上做几套简单的放松操，帮助大家...
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![清朝皇子公主都是要试婚的 只试身体不试感情]( "清朝皇子公主都是要试婚的 只试身体不试感情")
- 试婚，顾名思义就是实验婚姻，它不是正式的婚姻，只是男女双方在正式步入婚姻殿堂前的一次实验。在中国的儒家文化里，试婚是被谴责的，它打破了人们对于婚姻的严肃性，抛弃了中国古代和现代许多国家实行的一夫一妻的婚姻制，即先同居、后结婚的婚姻缔结形式。俗话说“皇帝的女儿不愁嫁...
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![蜂蜜减肥法一周瘦20斤 不试怎么知道呢]( "蜂蜜减肥法一周瘦20斤 不试怎么知道呢")
- 蜂蜜是日常生活中很常见的一种食物，具有很好的美容护肤功效，还能清肠排毒，所以很受女性的欢迎。蜂蜜作为减肥必备的一种食物，还可以和生活中其他食物搭配一起食用，减肥效果也是不错的哦！蜂蜜水减肥法第一日：清空肠胃，排出宿便材料：蜂蜜、玫瑰花、绿茶。搭配：清晨起床之后，用2勺蜂蜜...
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![减掉臀部赘肉小诀窍 你不试下？]( "减掉臀部赘肉小诀窍 你不试下？")
- 减掉臀部赘肉小诀窍你不试下？臀部赘肉是最难瘦下去的部位，也是最能让女性失去自信的部位，那么要想拥有性感美臀应该怎么做呢？哪些运动可以帮助你美化臀部曲线呢？刷牙时踮脚刷牙时，腿是空闲的，微微踮起你的脚步，提臀收腹，臀部用力的缩紧，因为刷牙是每天必须的，只要你每天记得做这个动...
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![饭后百步不妨试试这样走]( "饭后百步不妨试试这样走")
- 饭后百步不妨试试这样走饭后百步走是千百年来被广泛接受的养生观，也有很多实践支撑。孙思邈是唐代著名医学家兼养生家，他在《千金翼方》中就指出：平日点心饭后，出门庭行五六十步，中食后，行一二百步，缓缓行，勿令气急。并且食毕行步，踟蹰则长生。可见，饭后百步对于养生来说十分关键，然...
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![防治肾病不如试试食疗粥！]( "防治肾病不如试试食疗粥！")
- 粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有50多种粥。肾炎食疗粥1、玉米须粥[用料]：玉米须30克、...
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![口臭赶不走？不妨试试4招]( "口臭赶不走？不妨试试4招")
- 一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。预防干燥保持口腔湿润口腔中唾液减少干燥度增加时，是口腔中细菌繁殖的最佳环境。日常生活中，我们在说话或者吃饭的时候，口腔会因为受到刺激而分泌一定的唾液，但在睡觉的时候，口腔中会...
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![防治秋病不妨试试药膳]( "防治秋病不妨试试药膳")
- 名老中医毛德西围绕着如何用药膳防御秋季常见病，为广大老年朋友支了不少招。预防慢性支气管炎及哮喘发作的药膳：麻黄根炖羊肺：麻黄根50克，羊肺一个，葱，生姜，食盐，味精适量。将羊肺洗净，与麻黄根一起放入汤锅中，加葱、姜炖煮，待熟时加入食盐、味精，捞出羊肺，切片吃，每日3次，每次30克。四...
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![吃得不健康试试这些“解药”]( "吃得不健康试试这些“解药”")
- 现在社会的发展，各方面都在出现新的事物，就连我们日常的饮食也是越来越多种多样了，像快餐、零食更是多种多样，很多人更是爱不释手，但是你知道吗？有一些食物已经在无形中伤害了你的健康，你都不知道吗？那么这些饮食伤害了自己该怎么办呢？别害怕，今天本站告诉您这些食物的解药，看完你就...
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![白领减压不妨试试催眠法]( "白领减压不妨试试催眠法")
- 如今，快节奏的都市生活让很多人面临着巨大的压力，尤其是白领人士。压力似乎已成了他们的通病。那么要如何减压呢？心理学家说不妨试试催眠法。下面介绍一种催眠减压方法。白领减压不妨试试催眠法白领感觉职场压力大昨日下午，从事心理疏导的专业培训师陈薇让14名参加活动的白领...
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![睡不着？试试这些办法吧！]( "睡不着？试试这些办法吧！")
- 睡不着？试试这些办法吧！美国梅奥医学中心的专家称，很多患者存在入睡困难、易醒等睡眠障碍，这会导致白天易疲惫、注意力不集中、情绪不稳定等问题。他的患者中，很多人都吃过非处方甚至处方类助眠药，但效果均不甚满意。助眠药短期内确实可以帮助睡眠，但是养成良好的睡眠习惯才是解...
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![老人胃口不好 试试开胃7招]( "老人胃口不好 试试开胃7招")
- 1，勾芡淋汁好味道一般来说，老人家的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。2，代糖代盐...
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![肠道不健康 为何不试试这六种方法]( "肠道不健康 为何不试试这六种方法")
- 人在生活中很少关注肠胃的健康，也就导致了肠胃疾病多发的情况，很多人在出现了肠胃疾病后开始重视保护肠胃，但是却百思不得其法，其实保护肠胃很简单，我们只要做到下面的这些事情便能够很好的保护肠胃的健康，让肠胃疾病远离身边！那么人在生活中做哪些事情可以更好的保护肠胃健康呢...
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![夫妻感情不好 不妨试试这些方法]( "夫妻感情不好 不妨试试这些方法")
- 人之常情，我们会在一段感情中感到厌倦，把一切当做理所当然。事情一帆风顺，我们的感情却在滑坡。这里有几个方法能让你的感情关系更愉快：学会取悦爱人有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚...
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![眉型不理想？试试毛发移植]( "眉型不理想？试试毛发移植")
- 眉型不理想？试试毛发移植（1）由于疾病或其它原因引起的眉毛脱落；（2）眉毛残缺不全；（3）眉毛稀疏、色淡；（4）外伤后眉毛缺损、眉中疤痕；（5）两侧眉毛不对称；（6）眉型不理想，对原有眉型不满意又无法修改者。游离移植再造的眉毛成活率较低且稀少，但操作简单，费用低：带蒂移植再造的眉毛生长过于浓密而失去...
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![职场压力大不防试试去卖萌]( "职场压力大不防试试去卖萌")
- 职场压力大不防试试去卖萌职场压力大不防试试去卖萌1、PM2.5指数调研五座大山肆虐职场我们中的许多人，竟然是如此讨厌工作。每个月总有那么三十几天不想上班、周一就开始厌班了，不想上班、每次看着领导的脸，都让我有种不想上班的冲动，谈何工作，在新年后的首个7连班工作周中，各...
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![经期不适试试红糖煮鸡蛋]( "经期不适试试红糖煮鸡蛋")
- 不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。经期不适试试红糖煮鸡蛋女性经期试试红糖煮鸡蛋红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体...
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![“性趣”不高试试这个]( "“性趣”不高试试这个")
- 我们在每天的食物中都会摄取维生素，然而你是否了解，在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强你的性趣大有帮助。如果你感到性趣下降，不妨试试补充以下这些维生素：>>>揭秘男人比女人短命的十个真相维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织...
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![吃不下饭 试试这几个配方]( "吃不下饭 试试这几个配方")
- 以前的人们连饭都吃不起，他们怎么也想不到，今天的人面临的不是吃不起饭的问题，而是吃不下饭的问题，奈何桌前摆满了山珍海味、鲍鱼龙虾，他们却怎么也提不起食欲，真是作得不轻啊。不过话不能说得这么狠，很多时候人吃不下饭跟作没关系，是真的吃不下。为什么吃不下饭？精神焦虑“急得吃...
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![试试沐浴减肥吧 效果不错哦]( "试试沐浴减肥吧 效果不错哦")
- 如果你的脸是因赘肉引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。现在来看看沐浴瘦脸的方法吧。1.抓出脸颊的赘肉。涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分...
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![面试的雷区：对面试官不了解]( "面试的雷区：对面试官不了解")
- 面试的雷区：对面试官不了解面试的雷区1、面试答案无法令人满意你认为十年后你能晋升到什么职位？别小看，这个俗得不能再俗的老问题。就是这个老生常谈的问题，求职者给出的答复足以改变HR对一个人的印象认知。切记：应聘者前来应聘的是媒体职位，却梦想着十年后成为一名设计师；或者...
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![睡眠质量总不好 何不试试这5招]( "睡眠质量总不好 何不试试这5招")
- 良好的睡眠对于人来说是必不可少的一件事情，但很多的外在因素都会导致睡眠的质量遭受影响，甚至会导致睡眠遭受损害，因此我们在生活中想要保护好身体的睡眠就要有着一些必须要做的事情，只有在生活中做好这些事，才可以帮助我们有效的保护好睡眠，提高睡眠的质量！如何提高睡眠质量提...
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![防治肾病不如试试食疗粥]( "防治肾病不如试试食疗粥")
- 粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有50多种粥。(一)肾炎食疗粥1、玉米须粥[用料]：玉米须30...
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![民间偏方 久咳不愈时不妨试试这偏方]( "民间偏方 久咳不愈时不妨试试这偏方")
- 对于我们来说，只要一生病，大家第一个想到的就是去医院，其实有时不要那么麻烦，一些民间偏方也能够治愈疾病，不过我们在使用的时候，也要看看能不能用的哦。今天小编给大家介绍一些治疗咳嗽的民间偏方、便秘偏方等。目录1、治疗咳嗽的民间偏方2、牙疼快速止疼偏方3、生发偏方4、下...
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![电脑族眼疲劳 不妨试试菊花]( "电脑族眼疲劳 不妨试试菊花")
- 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不用加其他茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法...
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文思咖
