![八妙丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "八妙丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂八妙丸在我国已有几千年的历史。而且八妙丸营养丰富，含有很多医药成分，具有很高的药用价值。我们一起来看一下。【处方】香附（便制）2两，丹皮2两，川芎（酒炒）2两，延胡索（炒）2两，归身（酒洗）2两，生地（姜汁炒）2两，白茯苓2两，赤芍药（酒炒）1两半。【制法】上为细末，酒糊为丸，如绿豆大。【功能主...
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![减肥小妙招 减肥八大妙招要知道]( "减肥小妙招 减肥八大妙招要知道")
- 很多MM都说减肥太辛苦，不知道用什么方法来减肥。在我们生活中有很多减肥的小妙招，只要你了解了，相信你减肥对你来说一定非常容易。下面小编就向大家介绍下生活中八个减肥妙招，让你轻松减肥不反弹。同时在平时我们吃什么才能更快的燃烧脂肪呢？8个生活减肥妙招既强效又燃脂1、食...
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![八大最受欢迎排毒妙招]( "八大最受欢迎排毒妙招")
- “我们的身体在被‘设计’之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，这需要我们按照正确的方法去激发它。近日，本站将她们的主张归纳成8条推荐给读者。1.多吃绿色食物助排便深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素，其抗炎作用可以令免疫系统保持...
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![OL轻松享瘦八妙招]( "OL轻松享瘦八妙招")
- 上班=发胖？上班还不到半年，肥肉就狂飙了几十斤？那么，上班族要怎样杜绝肥胖，成功瘦下来呢？以下的8大减肥方法，就可以让OL们随时随地瘦身，保持苗条的身材。1、车阵健臀减肥效果：多耗10大卡塞车的话，可以趁机锻炼臀部的肌肉。每一次踩煞车，就缩臀10秒，每趟车程做10到15次。2、零食减肥效...
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![健康备孕八个妙招]( "健康备孕八个妙招")
- 如果你打算生一个宝宝的话，那就先要恭喜一下你了，做喜悦的同时，也要关注一下怀孕前要做的一些准备工作，健康迎接新生宝宝。摆脱避孕药如果你准备要怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕药，因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理，同时你也可以从你正常的生理...
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![中医养生八大妙方]( "中医养生八大妙方")
- 在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全身各器官的反射区...
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![告别失眠的八个小妙招]( "告别失眠的八个小妙招")
- 枕头喷雾助你入眠翻来覆去就是睡不着吗？在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧！这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。固定睡眠时间固定的睡眠时间很重要，尽量少熬夜或晚起，让生理时钟稳...
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![婆媳和睦相处的八大妙招]( "婆媳和睦相处的八大妙招")
- 当婆婆和丈夫发生矛盾的时候，站在婆婆那边。这样会更快地培养起你们的同伴关系，她很快就会把你当成自己人了。别担心这样会委屈了丈夫，那是他妈，你以为他真会记仇吗？1、不要让婆婆感觉到，你是来跟他抢儿子的。表面上要对婆婆更加热情，要让婆婆感觉到你对她的关心和尊重，你与她儿...
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![老人延年益寿八妙方]( "老人延年益寿八妙方")
- 延年益寿是每个人的追求，每个人都想长命百岁，尤其对于老人来讲，如何延年益寿成了他们密切关注的话题！今天小编就告诉大家，八妙方可助老人延年益寿，这八件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量。老人保健延年益寿八妙方1、常梳头每日至...
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![八大女星胸涌妙招]( "八大女星胸涌妙招")
- 丰满坚挺的胸部是女性优美身材和魅力的象征。让我们一起看看那些有丰满皇后美誉的女星有什么样的独门秘籍。一、阿朵阿朵的热辣，是舞蹈女孩所特有的，她的身上好像总有一种随时可能爆发的性感能量。装扮热辣时，与猛男贴身热舞，那挑逗的舞蹈场面已让人魂不守舍了，何况还酥胸荡漾...
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![八大妙招助白领缓解腰疼]( "八大妙招助白领缓解腰疼")
- 症状：颈、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半，你就可以获得双下巴、颈椎关节僵硬。缓解方法1.上半身应保持颈部直立，使头部获得...
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![快速瘦大腿的八个妙招]( "快速瘦大腿的八个妙招")
- 1、洗澡时按摩一会洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟，用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。2、睡前瘦瘦腿睡前可以做一些瘦腿操，让自...
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![治疗肾炎的十八妙方]( "治疗肾炎的十八妙方")
- 单味药方1)鲤鱼取1-1.5公斤重乌鲤鱼一条，剖腹洗净肠杂，用黄泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白烟取出，待冷，研末为散。1日3次，每次温开水送服2羹匙，服完为1剂，忌盐。本方消水肿效果较好。适用于急性肾炎之风寒犯肺、三焦气滞型，以及肾炎之脾肾阳虚、水湿泛滥型。2)玉米须玉米须100克，加水...
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![菊花有八大养生妙用]( "菊花有八大养生妙用")
- 菊花枕：将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹：将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。菊花酒：也叫“长寿酒”，由菊花加糯米、酒曲酿制而成，味道清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊花粥：将...
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![八角在烹饪中的妙用]( "八角在烹饪中的妙用")
- 八角在烹饪中的妙用八角在烹饪中的妙用八角是炖肉神器，加一颗，味道就会大为不同，醇香味美。但很多人不知道的是，八角还有抑菌的作用。夏秋交替，细菌猖獗，烹饪时不妨用点八角。八角也称为八角茴香、大料等，顾名思义，果实上一般有八个角，它作为香辛料在中国使用了数百年，增香提味、调...
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![春季美肤 试试去皱八妙方]( "春季美肤 试试去皱八妙方")
- 女孩子最害怕的就是肌肤的衰老，肌肤一旦出现皱纹就会影响到MM的自信。皱纹不可怕，去除皱纹也很简单，只要我们找到方法。下面我们一起来看可以去皱的八个妙方：1、猪蹄去皱用老母猪蹄数只(如若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个...
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![防护男人早泄的八大妙法]( "防护男人早泄的八大妙法")
- 在现实生活中，性生活是每对夫妻必须面对的问题，和谐的性生活会给双方都带来难以遏制的震撼感觉，让夫妻俩都甘愿在那灵肉结合的美妙体验中一起沉沦，如果在关键时刻“一触即发”，就会让男性及早“垂头丧气”，也给女方带来了难言的尴尬，长期下去，就成了夫妻感情危机的“导火索”。早...
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![八个妙招助白领缓解腰疼]( "八个妙招助白领缓解腰疼")
- 八个妙招助白领缓解腰疼八个妙招助白领缓解腰疼缓解方法1、上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。2...
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![八妙招速变锥子脸]( "八妙招速变锥子脸")
- 这是个锥子脸当道的时代，所以，拥有一张小脸是爱美女性必不可少的追求。如果你没有天生就是巴掌脸的幸运，也不狠心在脸上动手脚的话，就要学习以下的最有效瘦脸招咯，让你快速拥有锥子脸哦！1、沐浴强制皮肤运动沐浴能帮助你加快新陈代谢，而合适的沐浴方法还能起到瘦脸的功效哦！对桑...
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![八妙招缓解经期乳房胀痛]( "八妙招缓解经期乳房胀痛")
- 八妙招缓解经期乳房胀痛1、胸罩要适当大一点在月经期间，应适当调节身上的内衣胸罩，由于经期乳房会充血或者水肿，所以乳房会相应的比平常增大一点，如果穿平常的胸罩，会挤压到乳房而引起疼痛，过小的胸罩更是会加重这种疼痛感。2、热敷热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳...
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![养生妙招巧除经期八烦恼]( "养生妙招巧除经期八烦恼")
- 养生妙招巧除经期八烦恼1、经前鼻塞每至月经出现鼻塞症状，究其缘由，是鼻腔粘上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液，从而导致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻，每日3-5次。2、月经疹每逢月经来潮前2～3天皮肤瘙痒，出现疱疹、红...
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![八款食疗妙方呵护卵巢]( "八款食疗妙方呵护卵巢")
- 女性的卵巢需要适时的做些保养，不然会出现卵巢早衰现象，这会严重影响身体健康，因此卵巢保养最为重要。那么如何保养卵巢呢？接下来小编为大家推荐一些保养卵巢的食物，及其食疗方法，并告诉一些日常保健方法，快来看看学学吧。呵护女性卵巢八款食疗妙方卵巢早衰时，会向身体发出某些信...
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![八妙计告别电脑肌]( "八妙计告别电脑肌")
- 每天面对电脑，我们的肌肤很容易变差变老，因此电脑一族，一定要做好美容护肤措施。那么如何美容呢？不妨看看学学下文介绍的秘方吧！8妙计告别电脑肌找回婴儿嫩白肤色你对电脑肌这个名词还没有概念吗？注意了！这是一种脸部肌肤早衰的代称。电脑肌是脸部皮肤的新名字，是E时代OL一族的标...
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![八个最有效瘦腰妙招]( "八个最有效瘦腰妙招")
- 腰腹是最容易造成脂肪堆积的部位之一。现代女性经常都是多坐少动，而且还不甚注意饮食，这样想不发胖都难了。下面，小编告诉你8个瘦腰的最快方法，让你的小腹快速减掉10cm哦！1.经常转呼啦圈节食不仅让你饥饿难捱，还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食，经常转...
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![八大妙计让你美丽到老]( "八大妙计让你美丽到老")
- 每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的，饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不同的饮食调节，来达到养生的目的。其实这个方法并不难，只要你照着下面这几招来做，保健效果惊人哦。俗话说：民以食为天。那么，让我们就从吃开始吧。饭前先喝几口汤饭前先喝几口...
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文思咖
